Гоо сайхан, эрүүл мэндээ хадгалахын тулд эмэгтэй хүн юу хийх, яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн

Гэрт шинэс: ургах, нөхөн үржих дүрэм

Гэрт шинэс: ургах, нөхөн үржих дүрэм

2025-06-01 07:06

Ургамлын өвөрмөц онцлог, гэртээ ургахдаа шинэсийг арчлах зөвлөмж, үржүүлэх дүрэм, өрөөний тариалалт дахь бэрхшээл, тэдгээрийг даван туулах арга зам, баримт, өрөөний төрөл

Өвлийн улиралд хөлдөөсөн лийр

Өвлийн улиралд хөлдөөсөн лийр

2025-06-01 07:06

Хөргөлтийн тоног төхөөрөмж боловсруулснаар ургацыг хөлдөөх боломжтой болж, өвлийн улиралд үлдээв. Өвлийн улиралд лийрийг хэрхэн хөлдөөх вэ, зурагтай алхам алхмаар жороор уншина уу. Видео жор

Гемионит: гэртээ ургуулах, үржүүлэх талаархи зөвлөмжүүд

Гемионит: гэртээ ургуулах, үржүүлэх талаархи зөвлөмжүүд

2025-06-01 07:06

Ургамлын онцлог ялгаа, химионитыг гэртээ арчлах зөвлөмж, үржүүлгийн дүрэм, болзошгүй бэрхшээл (өвчин, хортон шавьж) -тай тэмцэх, сониуч хүмүүст зориулсан баримтууд

Дербенник: задгай газарт тарих, арчлах

Дербенник: задгай газарт тарих, арчлах

2025-06-01 07:06

Нохой өвсний ургамлын тодорхойлолт, цэцэрлэгт хэрхэн тарих, арчлах, хэрхэн үржүүлэх, өвчин, хортонтой тэмцэх, анхаарах баримт, төрөл зүйл

Синадениум: дотор ургах дүрэм

Синадениум: дотор ургах дүрэм

2025-06-01 07:06

Синадениумын тайлбарлах шинж чанар, нэрний этимологи, ургамал арчлах шаардлага, үржлийн үе шат, хортон шавьж, өвчин, сонирхолтой баримт, зүйл

Сар Алдартай

Мөөг, бяслагны салат

Мөөг, бяслагны салат

Мөөг, бяслагтай салатыг өдөр бүр гэр бүлийн оройн хоол, баярын ширээнд бэлтгэж болох амттай, энгийн хоолыг би танд толилуулж байна

Гүзээлзгэнэ, шанцайны ургамал бүхий салат

Гүзээлзгэнэ, шанцайны ургамал бүхий салат

Гүзээлзгэнэ, шанцайны ургамал бүхий салатны гэрэл зураг бүхий алхам алхмаар жор. Хоол хийх технологи, найрлагын хослол, калорийн агуулга, видео жор

Бүйлс: ашиг тус, хор хөнөөл, найрлага, жор

Бүйлс: ашиг тус, хор хөнөөл, найрлага, жор

Бүйлсний тухай бүх зүйл. Бүтээгдэхүүний найрлага, илчлэгийн агууламж, эрэгтэй, эмэгтэй, хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ашигтай шинж чанарууд. Самарыг хэрхэн зөв сонгох, идэх вэ? Та бүйлсээр юу хийж болох вэ?

Даршилсан мөөг, ногоон вандуйтай салат

Даршилсан мөөг, ногоон вандуйтай салат

Салад бол маш олон талт жоруудын төрөл бөгөөд заримдаа тэд юу ч бодож чадахгүй юм шиг санагддаг. Би даршилсан мөөг, ногоон вандуйтай гайхалтай салатны жор санал болгож байна

Хавч, хиам бүхий шилэн саванд хийсэн салат

Хавч, хиам бүхий шилэн саванд хийсэн салат

Хавч, хиам бүхий шилэн аяганд баярын салат. Хавч мод хэрхэн сонгох. Хоолны калорийн агууламж. Бэлтгэл ажлын зурагтай алхам алхмаар жор. Видео жор

Шанцайны ургамал, чанасан өндөг бүхий улаан лоолийн салат

Шанцайны ургамал, чанасан өндөг бүхий улаан лоолийн салат

Хулгайн өндөг бүхий шанцайны ургамал, улаан лоолийн салат хийх зураг бүхий алхам алхмаар жор. Эрүүл, тэжээллэг, тэжээллэг хоол. Видео жор

Байцаа, улаан лооль, өргөст хэмх, шарсан загасны түрстэй салат

Байцаа, улаан лооль, өргөст хэмх, шарсан загасны түрстэй салат

Байцаа, улаан лооль, өргөст хэмх, шарсан загасны түрс бүхий салат хийх зураг бүхий алхам алхмаар жор. Бие махбодид үзүүлэх ашиг тус, илчлэгийн агуулга, видео жор

Шарсан загасны түрс бүхий ногооны салат

Шарсан загасны түрс бүхий ногооны салат

Шарсан загасны түрстэй ногооны салат хийх онцлог, нууц. Илчлэг багатай тэжээллэг хоол. Фото болон видео жор бүхий алхам алхмаар жор

Загасны түрс, чанасан өндөг бүхий ногооны салат

Загасны түрс, чанасан өндөг бүхий ногооны салат

Загасны түрс, чанасан өндөг бүхий ногооны салат хийх зураг бүхий алхам алхмаар жор. Ашиг тус, тэжээллэг чанар, илчлэг багатай. Видео жор

Лаазалсан сав, хулгайн өндөг бүхий ногооны салат

Лаазалсан сав, хулгайн өндөг бүхий ногооны салат

Лаазалсан сав, хулгайн өндөг бүхий ногооны салат хийх зураг бүхий алхам алхмаар жор. Тэжээллэг, илчлэг багатай салат. Видео жор

Халуун ногоотой соустай байцаа, улаан лооль, лаазалсан саури бүхий салат

Халуун ногоотой соустай байцаа, улаан лооль, лаазалсан саури бүхий салат

Халуун ногоотой соустай байцаа, улаан лооль, лаазалсан савтай салатны зураг бүхий алхам алхмаар жор. Баярын болон өдөр тутмын ширээний олон талт, эрүүл хоол

Хятад байцаа, тамхи татдаг мах, эрдэнэ шиш, чанасан өндөг бүхий салат

Хятад байцаа, тамхи татдаг мах, эрдэнэ шиш, чанасан өндөг бүхий салат

Хятад байцаа, тамхи татдаг мах, эрдэнэ шиш, хулгайн өндөг бүхий салат хэрхэн хийх вэ? Найрлага ба калорийн агууламжийн хослол. Тэжээллэг, илчлэг багатай хоолны зураг бүхий алхам алхмаар жор

Тахианы булан, солонгос луувантай энгийн салат

Тахианы булан, солонгос луувантай энгийн салат

Тахианы махны булан, солонгос луувантай салатны зураг бүхий алхам алхмаар жор. Хоол хийх онцлог, видео жор

Сам хорхой, өндөг, ногоон сонгины салат

Сам хорхой, өндөг, ногоон сонгины салат

Сам хорхой, өндөг, ногоон сонгинотой салатны зураг бүхий алхам алхмаар жор. Баярын ширээ болон өдөр тутмын цэсэнд зориулсан эрүүл, хөнгөн зууш. Видео жор

Тахианы мах, манжин, үрийн салат

Тахианы мах, манжин, үрийн салат

Beetroot салат энгийн сонсогдож байна. Гэхдээ хэрэв хүнсний ногоог тахианы мах, наранцэцгийн үрээр баяжуулсан бол хоол нь хамгийн нарийн тансаг хоолыг хүртэл гайхшруулж чадна! Би өвлийн ер бусын, эрүүл жор санал болгож байна

Бөөрөлзгөнөтэй kefir бин

Бөөрөлзгөнөтэй kefir бин

Гэртээ бөөрөлзгөнөтэй kefir бин хийх зураг бүхий алхам алхмаар жор. Үйлчлэх сонголтууд, амттангийн илчлэгийн агуулга, видео жор

Herring болон манжингийн салат

Herring болон манжингийн салат

Herring бүхий хамгийн түгээмэл салат бол мэдээж үслэг дээлний доорхи Herring юм. Гэсэн хэдий ч энэ загасны үндсэн дээр та бусад амттай салатыг бэлтгэх боломжтой. Өнөөдөр би үүнтэй адил амттай Herring салат бэлэглэх болно

Улаан лууван, төмс, өргөст хэмх бүхий салат

Улаан лууван, төмс, өргөст хэмх бүхий салат

Буцалсан төмс, өргөст хэмх, улаан лууван бүхий туранхай салат хийх жор

Гэрийн бяслагны ашигтай шинж чанарууд

Гэрийн бяслагны ашигтай шинж чанарууд

Бяслагны бяслаг нь маш олон ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан бүтээгдэхүүн юм. Түүний ашиг тус, найрлага, хэрэглээний талаар олж мэдэх. Мөн зуслангийн бяслаг хэрхэн сонгох, хадгалах талаар

Сам хорхой, хятад байцаатай салат

Сам хорхой, хятад байцаатай салат

Ямар ч найранд зориулсан амттай, анхны хоолны дуршил - сам хорхой, хятад байцаатай салат! Ходоодонд маш хөнгөн, бэлтгэхэд хялбар. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор