Гоо сайхан, эрүүл мэндээ хадгалахын тулд эмэгтэй хүн юу хийх, яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн

Гэрт шинэс: ургах, нөхөн үржих дүрэм

Гэрт шинэс: ургах, нөхөн үржих дүрэм

2025-06-01 07:06

Ургамлын өвөрмөц онцлог, гэртээ ургахдаа шинэсийг арчлах зөвлөмж, үржүүлэх дүрэм, өрөөний тариалалт дахь бэрхшээл, тэдгээрийг даван туулах арга зам, баримт, өрөөний төрөл

Өвлийн улиралд хөлдөөсөн лийр

Өвлийн улиралд хөлдөөсөн лийр

2025-06-01 07:06

Хөргөлтийн тоног төхөөрөмж боловсруулснаар ургацыг хөлдөөх боломжтой болж, өвлийн улиралд үлдээв. Өвлийн улиралд лийрийг хэрхэн хөлдөөх вэ, зурагтай алхам алхмаар жороор уншина уу. Видео жор

Гемионит: гэртээ ургуулах, үржүүлэх талаархи зөвлөмжүүд

Гемионит: гэртээ ургуулах, үржүүлэх талаархи зөвлөмжүүд

2025-06-01 07:06

Ургамлын онцлог ялгаа, химионитыг гэртээ арчлах зөвлөмж, үржүүлгийн дүрэм, болзошгүй бэрхшээл (өвчин, хортон шавьж) -тай тэмцэх, сониуч хүмүүст зориулсан баримтууд

Дербенник: задгай газарт тарих, арчлах

Дербенник: задгай газарт тарих, арчлах

2025-06-01 07:06

Нохой өвсний ургамлын тодорхойлолт, цэцэрлэгт хэрхэн тарих, арчлах, хэрхэн үржүүлэх, өвчин, хортонтой тэмцэх, анхаарах баримт, төрөл зүйл

Синадениум: дотор ургах дүрэм

Синадениум: дотор ургах дүрэм

2025-06-01 07:06

Синадениумын тайлбарлах шинж чанар, нэрний этимологи, ургамал арчлах шаардлага, үржлийн үе шат, хортон шавьж, өвчин, сонирхолтой баримт, зүйл

Сар Алдартай

Эрэгтэйчүүдэд дунд насны хямрал

Эрэгтэйчүүдэд дунд насны хямрал

30-45 насны эрэгтэйчүүдэд дунд насны хямралын асуудал, анхны шинж тэмдэг, шинж тэмдэг. Үүнийг хөгжүүлэх гол шалтгаанууд, энэ байдлыг даван туулах арга замууд

Өөртөө итгэх итгэлийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ

Өөртөө итгэх итгэлийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ

Өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх, аливаа бизнест амжилтанд хүрэх боломжийг олгодог өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, сэтгэлзүйн арга техник. Найдваргүй байдлын шалтгаан, хүүхдүүдийг даван туулах арга замууд

Уур бухимдлаас хэрхэн ангижрах вэ

Уур бухимдлаас хэрхэн ангижрах вэ

Гомдол нь хоёр талын тодорхойлолттой байдаг. Энэ нь нэг талаас хүнд учруулсан, түүнийг бухимдуулсан шударга бус үйлдэл юм. Нөгөө талаар гэмт хэрэгтэнд уурлах, өөрийгөө өрөвдөхөөс бүрдсэн нарийн төвөгтэй мэдрэмж байдаг. V

Архаг ядаргаа даван туулах

Архаг ядаргаа даван туулах

Архаг ядаргаа хаанаас гардаг, энэ нь хэрхэн илэрдэг. Амьдралын эрч хүчийг сэргээх ерөнхий зөвлөгөө. Сэтгэлзүйн техник, ардын эмчилгээ

Хүмүүс хоорондын зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх арга замууд

Хүмүүс хоорондын зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх арга замууд

Хувь хүн бүрийн онцлог шинжийг харгалзан хувь хүмүүсийн харилцан үйлчлэлийн үр дүнд үүссэн хүмүүсийн хоорондын зөрчилдөөн. Гол шалтгаан, ангилал, асуудлыг шийдвэрлэх арга зам, эдгээрээс урьдчилан сэргийлэх

Хуримын дараах амьдрал

Хуримын дараах амьдрал

Гэрлэсний дараах амьдрал залуу хүмүүсийн хувьд жинхэнэ сорилт болдог. Болзошгүй зөрчилдөөний шалтгаан, түүнээс хэрхэн гарах арга зам, ая тухтай амьдрах ерөнхий дүрмийг мэдэх нь чухал юм. Тухай

Амьдралыг хэрхэн илүү хөгжилтэй болгох вэ

Амьдралыг хэрхэн илүү хөгжилтэй болгох вэ

Энэхүү нийтлэлд сэтгэл хөдөлгөм амьдралаар амьдарч буй хүмүүс хэрхэн харагддаг, санхүүгийн боломж хэт хязгаарлагдмал байсан ч өөрийнх нь амьдрал саарал, эгэл бус болж хувирахгүй байх талаар ярилцах болно

Бусдын санаа бодлоос хамаарч яаж зогсоох вэ

Бусдын санаа бодлоос хамаарч яаж зогсоох вэ

Бусдын санаа бодлоос хамааралтай байх шалтгаан, шинж тэмдэг. Ийм хавсралтаас өөрийгөө болон гэр бүлээ хэрхэн хамгаалах вэ. Бусдын нөлөөнөөс ангижрах түгээмэл аргууд

Өөрчлөлтөөс айх айдсаа хэрхэн даван туулах вэ

Өөрчлөлтөөс айх айдсаа хэрхэн даван туулах вэ

Өөрчлөлтөөс айж, шинэ нөхцөлд дасан зохицохтой холбоотой асуудлууд. Энэхүү айдсын илрэлийн гол шинж тэмдгүүд, амьдралын өөрчлөлтөөс болж удахгүй болох сэтгэлийн түгшүүртэй тэмцэх арга замууд

Муу бодлоос хэрхэн ангижрах вэ

Муу бодлоос хэрхэн ангижрах вэ

Муу бодол толгойд хаанаас гардаг вэ: сэтгэлзүйн болон шашны шалтгаан. Ухаангүй байдлын амьдралын чанарт үзүүлэх нөлөө, түүнээс хэрхэн ангижрах талаар. Ерөнхий зөвлөмж, сэтгэлзүйн техник

Маниагаас хэрхэн ангижрах вэ

Маниагаас хэрхэн ангижрах вэ

Маниа гэж юу вэ, энэ нь хүний амьдралд хэрхэн нөлөөлдөг. Тэмцлийн гол шалтгаан, шинж тэмдэг, арга. Маник синдром юуг илэрхийлж болох вэ? Урьдчилан сэргийлэх чиглэлүүд

Амьдралд хэрхэн амжилтанд хүрэх вэ

Амьдралд хэрхэн амжилтанд хүрэх вэ

Энэхүү нийтлэлд амжилт гэж юу болох, түүний үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд юу вэ, одоогийн нөхцөл байдалд чадварлаг хандлагын тусламжтайгаар нөхцөл байдлыг хэрхэн хянах талаар ярилцах болно

Өөрийгөө өрөвдөхөөс хэрхэн ангижрах вэ

Өөрийгөө өрөвдөхөөс хэрхэн ангижрах вэ

Уг нийтлэлд өөрийгөө өрөвдөх, түүний илрэл, хэт гүнзгий судлах донтолт, гүнзгий сэтгэлийн хямралд хүргэх тухай ярих болно. Сэтгэл судлаачдын өгсөн зөвлөмжийг энд оруулав

Цөхрөлтэй хэрхэн харьцах вэ

Цөхрөлтэй хэрхэн харьцах вэ

Энэхүү нийтлэлд цөхрөлийн шалтгаан, нөхцөл байдлын нийтлэг хэлбэрүүд, сэтгэлзүйн техник, ардын зөвлөгөөг ашиглан үүнийг хэрхэн даван туулах талаар тайлбарласан болно

Насанд хүрэгчдийн айдсыг хэрхэн даван туулах вэ

Насанд хүрэгчдийн айдсыг хэрхэн даван туулах вэ

Насанд хүрсэн хүний хувьд айдас гэж юу вэ, яагаад үүсдэг вэ, энэ нь хэрхэн аюултай вэ? Фобийн шалтгаан ба төрөл, тэдний амьдралд үзүүлэх нөлөө. Айдсаа хэрхэн даван туулах вэ

Хайхрамжгүй байдлыг хэрхэн яаж шийдвэрлэх вэ

Хайхрамжгүй байдлыг хэрхэн яаж шийдвэрлэх вэ

Яагаад хайхрамжгүй байдал үүсдэг вэ, энэ нь ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ? Өвчинг бие даан даван туулах боломжтой юу? Хэзээ эмчид хандах, ямар эмчилгээ хийх боломжтой

Хүүхдийг айдсаас хэрхэн ангижруулах вэ

Хүүхдийг айдсаас хэрхэн ангижруулах вэ

Хүүхдүүдэд янз бүрийн айдас төрж буй шалтгаан, түүнээс хэрхэн ангижрах вэ? Хүүхдээ фобия өвчнөөс хамгаалахыг хүсч буй эцэг эхчүүдэд өгөх үнэтэй зөвлөгөө

Үлгэрийн эмчилгээг хэрхэн яаж хийх вэ

Үлгэрийн эмчилгээг хэрхэн яаж хийх вэ

Үлгэрийн эмчилгээ нь амьдралын бэрхшээлийг даван туулах аргуудын нэг юм. Гэртээ хийх журам. Янз бүрийн насны хүүхдүүд, насанд хүрэгчдэд зориулсан үлгэрийн сонголт

Ичиж зовлонгоос хэрхэн ангижрах вэ

Ичиж зовлонгоос хэрхэн ангижрах вэ

Энэхүү нийтлэлд ичих мэдрэмжийн асуудал, түүний үүсэх шалтгаан, хүний амьдралд үзүүлэх нөлөөлөл, түүнийг даван туулах арга замыг тайлбарласан болно

Дэмий хоосон зүйлтэй хэрхэн харьцах вэ

Дэмий хоосон зүйлтэй хэрхэн харьцах вэ

Дэмий хоосон ойлголт ба түүний хүн төрөлхтөнд бий болох гол шалтгаанууд, амьдрал болон хүрээлэн буй хүмүүст үзүүлэх нөлөө. Тэмцлийн үндсэн аргууд