Календула тосыг гэрийн гоо сайхны салбарт арьс, үс арчилгааны зориулалтаар хэрхэн яаж ашиглах, хэрхэн өөрөө хийх талаар олж мэдээрэй. Календула тос нь эмэгтэй хүний гоо үзэсгэлэнг хадгалахад зайлшгүй шаардлагатай байж болох ашигтай бөгөөд бүрэн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм. Marigold эсвэл calendula officinalis нь ардын анагаах ухаан, гэрийн гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг. Энэ ургамлыг хандмал, маск, декоциний, тос, дусаах бэлдэхэд ашиглаж болно.
Энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь тодорхой эмчилгээний шинж чанартай байдаг тул эмэгтэй гоо үзэсгэлэнг хадгалахад тусалдаг. Өнөөдөр календула тосыг ямар ч эмийн санд худалдаж авах боломжтой, эсвэл та өөрөө гэртээ хийж болно.
Календулагийн ашигтай шинж чанарууд
Ургамлын цэцэг нь олон тооны биологийн идэвхт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Янз бүрийн лабораторийн судалгаа хийсний дараа дараахь үнэ цэнэтэй бодисууд орно.
- Эфирийн тос эмгэг төрүүлэгч бичил биетний нөхөн үржихээс урьдчилан сэргийлэх, үүнээс болж бүрэн устдаг.
- Каротиноидууд бие махбодид А аминдэмийг үйлдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
- Кумаринууд янз бүрийн гаралтай үрэвслийн урвалыг хурдан дарахад тусалдаг.
- Стерол Бүтцийн хувьд тэд холестерины молекулуудтай төстэй байдаг тул хоол боловсруулах системд орсны дараа хортой холестеролыг орлуулж, бие дэхь хэмжээг бууруулдаг.
- Флавоноидууд Эдгээр нь спазмодик гөлгөр булчинг сулруулж, цөсний нийлэгжилт, шээс ялгаруулах үйл явц, биеэс байгалийн гарал үүслийг хянадаг физиологийн идэвхтэй элементүүд юм. Флавоноидууд нь хорт бодисыг саармагжуулах, хавдрын эсийг үржүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх, шархлаатай ходоодны хэвийн үйл ажиллагааг хангах үйл явцад шууд оролцдог.
- Тритерпеноидууд oleanic хүчил гликозидийг төлөөлдөг. Эдгээр бодисын ачаар marigolds нь үрэвслийн эсрэг тодорхой нөлөө үзүүлдэг бөгөөд шархыг эдгээх үйл явцыг хурдасгаж, мэдрэлийн утаснуудын дагуу импульсийн хөдөлгөөнийг өдөөдөг.
Календула цэцгийн найрлагад их хэмжээний төмөр, кали, кальци, магни агуулагддаг тул ургамлыг эм гэж үздэг. Түүнчлэн, marigolds нь цайр агуулдаг бөгөөд энэ нь дархлааг бэхжүүлж, бүх биеийн төлөв байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Молибден нь фторыг биеэс гадагшлуулахаас сэргийлдэг бөгөөд энэ нь цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй бодис юм. Селен нь зүрх судасны тогтолцооны зөв үйл ажиллагааг хангахын зэрэгцээ хүний биед байдаггүй эсийн хөгжлийг дарахад тусалдаг.
Календула тос нь нарийн төвөгтэй эмчилгээний үр нөлөөтэй байдаг. Үүнийг зөв, тогтмол хэрэглэвэл дараах үр нөлөө гарч ирнэ.
- Үрэвслийн эсрэг байнгын нөлөө;
- арьсны гадаргуу дээр гарч буй цочроох урвалыг дарангуйлдаг;
- тод антисептик нөлөөтэй;
- шарх, түлэгдэлт, өвдөлттэй хагарал болон арьсны бүрэн бүтэн байдлыг гэмтээх бусад төрлийн эдгэрэлтийг хурдасгадаг.
Байгалийн календула тосны найрлага нь ургамлын цэцэгтэй төстэй байдаг. Бүтээгдэхүүн нь их хэмжээний ул мөр элемент, эмчилгээний нөлөөтэй ашигтай бодис агуулдаг.
Календула тосыг дараахь тохиолдолд хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- арьсны хуурайшилт нэмэгдсэн;
- арьсны цусны эргэлтийн явц дахь зөрчил;
- зураас, зүслэг, үрэлт, түлэгдэлтийн эдгэрэлтийг хурдасгах;
- арьсны өнгө муутай;
- хөхүүлэх үед хөхний толгойн хагарлыг эмчлэх үед;
- varicose судлуудтай;
- hemorrhoids -ийн улмаас үүсдэг өвдөлт намдаах шулуун гэдсээр ан цавыг арилгах;
- хөлдөх эмчилгээ хийлгэх үед;
- наранд түлэгдэх;
- архаг ба цочмог хэлбэрээр тохиолддог тонзиллит;
- periodontal өвчинтэй.
Календула тосыг өөрөө яаж хийх вэ?
Тэвчээртэйгээр байгалийн болон эрүүл календула тосыг гэртээ өөрөө хийх боломжтой. Энэ зорилгоор та зөвхөн хатаасан төдийгүй ургамлын шинэ цэцэг ашиглаж болно.
Шинэхэн цэцгээс календула тос хийх
- 2 халбага авна. мариголд бүхий шинэ цэцэг, литрийн саванд хийнэ, дараа нь 2, 5 халбага хийнэ. ургамлын тос (та эрдэнэ шиш, цэвэршүүлсэн наранцэцэг, чидун, бүйлс ашиглаж болно).
- Савыг усан ваннд хийж, 2 цагийн турш сулруулна.
- Дараа нь үүссэн тосыг бүрэн хөргөх хүртэл хэсэг хугацаанд үлдээх ёстой.
- Дараа нь тос агуулсан савыг наранд хийж, 24 цагийн турш байлгана. Нарны энерги шингээсэн календула тос нь маш сайн эдгээх чадвартай гэж үздэг.
- Газрын тосыг сайн дусааж дуусмагц шүүж, шахаж гаргах ёстой.
- Газрын тосыг шилэн саванд хийнэ, тагийг нь таглаад хөргөгчинд хадгалах боломжтой.
Тосыг хэрэглэхийн өмнө ариутгасан эсэхийг нь шалгахын тулд шилэн саванд хийж усан ваннд буцалгана.
Хатаасан цэцгээс календула тос хийх
- Нэг литрийн багтаамжтай сав аваад урьдчилан хатаасан цэцгээр дүүргэ.
- 2 шил ямар ч ургамлын тос хийнэ.
- Савыг усан ваннд хийж, 3 цагийн турш буцалгана.
- Дараа нь тос агуулсан савыг нарлаг газар 2 хоног байлгана.
- Бэлэн бүтээгдэхүүнийг шүүж, савыг таглаатай хаах ёстой.
- Газрын тосыг зөвхөн хөргөгчинд хадгалах боломжтой.
Календула тосыг гэрийн гоо сайхны салбарт ашиглах
Сүүлийн үед эмэгтэйчүүд гоо сайхны зориулалтаар ашиглаж болох байгалийн гаралтай эмчилгээнд анхаарал хандуулах болсон. Мариголд тос нь үс, арьсанд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг тул маш их алдартай.
Хэрэв таны арьс нэмэлт чийгшүүлэх шаардлагатай бол энэ бүтээгдэхүүн жинхэнэ аврал болно. Календула тос нь хагарсан, хуурай арьсыг зөөлрүүлж, байгалийн зөөлөн, торгомсог, уян хатан чанарыг сэргээдэг. Үүнийг хэрэглэсний дараа хэдхэн минутын дотор эерэг үр дүн гарч ирнэ.
Мөн арьсыг мариголд тосоор тослох нь ашигтай байдаг. Энэхүү байгалийн нандин бэлэг нь өсгий, хөлний барзгар арьсыг хурдан сэргээж, сайн сайхан байдалд оруулахад тусалдаг. Нүүрний арьсыг энэхүү байгалийн гаралтай эмээр тогтмол эмчилдэг бол та rosacea -ийн илрэлийг эрс багасгаж чадна.
Календула тосыг нүүрний арьсанд хэрхэн яаж хэрэглэх вэ?
Календула тосыг нүүрний арьс арчилгаанд хэрэглэснээр нүхжилт, томорсон, үрэвссэн батга, цочрол, хар батга, батга гэх мэт асуудлаас ангижрах боломжтой.
Энэхүү хэрэгсэл нь арьсны шинэлэг, тайван байдлыг сэргээдэг. Өнөөдөр мариголд тос бүхий маск хийх олон тооны жор байдаг тул та өөртөө тохирсон төгс эмийг сонгож болно.
Халуун маск
- Ийм маск бэлтгэхийн тулд та хөвөн салфетка аваад халуун усанд дүрээд сайтар шахах хэрэгтэй болно.
- Даавууг бага хэмжээний мариголд тосоор жигд нэвт норгох нь чухал (25 дуслаас илүүгүй бүтээгдэхүүн шаардагдах болно).
- Компрессийг нүүрний арьсан дээр түрхээд дээрээс нь үслэг алчуураар хучна.
- Та хэвтээд бүрэн тайвшрахыг хичээх хэрэгтэй - маскыг 60 минутын турш байлгана.
- Тодорхой хугацаа өнгөрсний дараа арьснаас илүүдэл тосыг цэвэр, хуурай цаасан алчуураар арилгадаг.
- Ийм халуун маск тогтмол хэрэглэснээр арьс маш хурдан толигор, чийглэг, сайн арчилдаг.
- Ийм гоо сайхны процедур нь өөхний булчирхайн булчирхайн үйлдвэрлэлийг хэвийн болгоход тусалдаг бөгөөд нүхийг үр дүнтэй нарийсгадаг.
Календула тос нь асуудалтай, тослог, эмзэг арьсанд тохиромжтой. Энэ бол бага зэргийн нөлөөтэй, бүрэн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн тул хүссэн эффектээ авах хүртэл өдөр бүр түрхэж, дараа нь долоо хоногт хэд хэдэн удаа арьсыг сайн сайхан байлгахын тулд хэрэглэж болно.
Хэрэв та маск, шахалт, нойтон жин, үрэлт хийхээр төлөвлөж байгаа бол цэвэр суурь тос болон бусад төрлийн гоо сайхны тосыг хольж хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гэгээн Жонны wort, хар cumin, hazelnut, усан үзмийн үрийн эфирийн тос бүхий мариголд тосыг сайн хослуулсан гэж үздэг. Хэрэв ийм найрлагыг гоо сайхны зориулалтаар ашиглах гэж байгаа бол тэдгээрийг 1: 1 харьцаагаар холино.
Газрын тосны маск
- Ийм маск хийхийн тулд мариголд тос, усан үзмийн үрийн тосыг (Гэгээн Жонны wort тосоор сольж болно) тэнцүү хэмжээгээр холино.
- Боловсорсон интоорын целлюлоз (3 хоолны халбага), агавын шүүс (2 хоолны халбага) нэмнэ.
- Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгэн төрлийн найрлага олж авах хүртэл сайтар холино.
- Бэлэн маскыг нүүрний арьсанд түрхэж, нимгэн давхаргад жигд тараана.
- 25 минутын дараа бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг бүлээн усаар зайлна.
Календула тос нь жимс, шавар, эмийн ургамалтай хослуулсан тул аливаа гоо сайхны бүтээгдэхүүний маш сайн нэмэлт юм. Энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг арьс арчилгаанд тогтмол хэрэглэх нь хатаах, цэвэрлэх, тайвшруулах үйлчилгээтэй.
Мөн арьсыг хэт ягаан туяа, нар, хүчтэй салхи, хяруунаас хамгаалах зорилгоор энэхүү бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэдэн дусал тос аваад арьсанд жигд тарааж өгөхөд хангалттай бөгөөд 5 минутын дараа бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг хуурай даавуугаар арилгана.
Батга ба хар батганы маск
- 1 халбага авна. мариголд тос, 1 халбага холино. какаоны цөцгийн тос. Энэ найрлагад амтат гуа целлюлоз (1 tbsp. L.) болон агавын шүүс (1, 5 tsp. L.) орно.
- Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд сайн холилддог.
- Бэлэн болсон массыг өмнө нь цэвэрлэсэн нүүрний арьсанд жигд түрхэнэ.
- 20 минутын дараа бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг бүлээн усаар зайлна.
- Ийм гоо сайхны процедурын дараа арьсанд заавал хөнгөн тос түрхдэг.
Мариголд тосыг үсэнд хэрхэн яаж хэрэглэх вэ?
Календула тос нь үс арчилгааны хувьд нэн тохиромжтой, ялангуяа маш удаан ургадаг бол хуйх эмзэг эсвэл хаг асуудалтай байдаг.
Хуурай хуйханд зориулсан маск
- Энэхүү бүтээгдэхүүн нь цочромтгой, хуурай хуйхыг эмчлэхэд тохиромжтой.
- Маск бэлтгэхийн тулд календула тос (3 халбага), жожоба тос (1 халбага), розмарин тос (5 дусал), мэргэн тос (5 дусал), розмарин тос (5 дусал) авна.
- Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар холино.
- Бэлэн болсон эмчилгээний тосны хольцыг хуйх, үсний үндэст шууд түрхэж, хөнгөн массаж хийдэг.
- 60 минутын дараа үсээ шампунь, бүлээн усаар сайтар угаах хэрэгтэй.
- Хэрэв та ийм маскыг тогтмол хийвэл толгойны арьс зөөлөрч зогсохгүй хагны асуудал шийдэгдэх болно.
Хагарсан, сул үстэй маск
- 6 халбага авна. л. календула тос, 2 халбага. л. бүйлсний тос, 3 халбага. л. ши тос, 1, 5 халбага. л. какао нунтаг.
- Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, дараа нь үүссэн тосыг шилэн саванд хийж 15 минутын турш усан ваннд хийж, дараа нь найрлагыг өөр цэвэр, хуурай саванд хийнэ.
- Бэлэн бүтээгдэхүүнийг битүү таглаатай шилэн саванд хөргөгчинд хэсэг хугацаанд хадгалах боломжтой.
- Үс угаахаас 30 орчим минутын өмнө багахан хэмжээний тосыг хуйханд түрхэж, бүхэл бүтэн уртаар жигд тарааж, үзүүрт нь онцгой анхаарал хандуулдаг.
Календула тосыг хэрэглэх эсрэг заалтууд
Календула тосыг бараг бүх хүн хэрэглэх боломжтой үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч бусад эмийн нэгэн адил тодорхой эсрэг заалттай байдаг.
Мариголд тосыг гэрийн гоо сайхны салбарт хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө одоо байгаа эсрэг заалттай танилцах хэрэгтэй бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.
- зүрхний дутагдал;
- цусны даралт бага;
- астера ургамлын харшил (жишээлбэл, chamomile);
- Календула тосыг тайвшруулах ургамал (валериан, эх хорхой) хослуулахыг хориглоно.
Календула тосыг тогтмол, хамгийн чухал нь зөв хэрэглэснээр энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь эрүүл мэнд, гоо сайхан, залуу насаа хадгалахад үнэлж баршгүй туслах болно.
Календула тосыг хэрхэн яаж хийх талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү.
