Розмарин тосыг үс, нүүр, биеийн арьс арчилгаанд хэрэглэдэг. Хэрэгсэл ашигтай байхын тулд та түүний хэрэглээний онцлог, эсрэг заалтыг мэдэх хэрэгтэй. Розмарин тосны ашигтай шинж чанарыг олон зууны турш мэддэг байсан. Энэ ургамал нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг төдийгүй гоо үзэсгэлэн, залуу насаа хадгалахад орлуулшгүй туслагч болдог.
Розмарин тос нь тод, хурц, эрч хүчтэй үнэртэй, амтгүй, өнгөгүй эсвэл бага зэрэг шаргал өнгөтэй шингэн юм. Газрын тосыг усны уураар нэрэх аргаар гаргаж авдаг. Цэцэглэдэг жилийн найлзуурууд, түүнчлэн ургамлын шинэ мөчрүүдийг түүхий эд болгон авдаг. Боломжтой бол газрын тосны үнэрт сөргөөр нөлөөлдөг тул модлог эд ангиудыг бүрэн арилгадаг. Нэг литр тос авахын тулд ойролцоогоор 40-100 кг түүхий эд хэрэгтэй болно.
Розмарин тосны шинж чанар
Байгалийн розмарин эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.
- Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
- Антисептик.
- Дархлаа зохицуулагч.
- Тайвшруулж, ядаргаа тайлахад тусалдаг.
- Өвдөлт намдаах эм нь тайвшруулах нөлөө үзүүлэхгүй байгалийн гаралтай өвчин намдаагч юм.
- Энэ нь мэдрэлийн системийг идэвхжүүлж, сэтгэл санааны байдал, ой санамжийг сайжруулахад тусалдаг.
- Нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй тул сунгалт болон батганы дараах арилгахад тусалдаг.
Розмарин тосны эсрэг заалтууд
Розмарин эфирийн тос нь зөвхөн ашиг тус авчрахын тулд одоо байгаа эсрэг заалтуудын талаар мэдэх шаардлагатай бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.
- эпилепси, таталт дагалддаг өвчин;
- харшлын хандлага;
- хувь хүний үл тэвчих байдал байгаа эсэх;
- цусны даралт ихсэх;
- 6 -аас доош насны;
- жирэмслэлт, энэ хугацаанд харшлын урвал үзүүлэх эрсдэл эрс нэмэгддэг.
Розмарин тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ?
- Арьс, салст бүрхүүлд шингэлээгүй розмарин эфирийн тос түрхэхийг хатуу хориглоно.
- Залгих.
- Аромамедаллон - хэдхэн дусал тосыг 3 хоногийн дараа нэмж өгдөг.
- Суурийг нөхөх - маш сайн суурь бол ургамлын гаралтай өөх тос, түүнчлэн бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм.
- Douching.
- Угааж байна.
- Үнэрт эмчилгээ (халуун эсвэл хүйтэн).
- Анхилуун үнэртэй ванн - розмарин тос (5 дусал) -ийг эмульс (цөцгий, зөгийн бал, гоо сайхны бүтээгдэхүүн эсвэл давс) -д уусгаад бүлээн усаар дүүргэсэн ваннд нэмнэ. Та 20 минутаас хэтрэхгүй хугацаанд усанд орж болно.
- Үнэрт үнэртүүлэх машин - 5 квадрат метр тутамд 1 дуслын харьцаагаар тос нэмнэ. м. Журмын үргэлжлэх хугацаа 20-120 минут байна. Гэхдээ дэнлүү асаахаасаа өмнө өрөөг агааржуулах хэрэгтэй.
Чанартай розмарин тосыг хэрхэн сонгох вэ?
Розмарин эфирийн тосыг сонгохдоо мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.
- Эмийн сангаас бүтээгдэхүүн худалдаж авах нь тос өндөр чанартай байх баталгаа болохгүй. Алдартай үйлдвэрлэгчдийг сонгох нь дээр.
- Өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг харанхуй шилэн саванд савладаг бөгөөд саванд пипетк эсвэл дусаагуур тараагч байдаг.
- Бүтээгдэхүүн, үйлдвэрлэгч, найрлагын талаархи мэдээллийг агуулсан шошгон дээр онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
- Бүтээгдэхүүн хэр хурдан ууршихаас тосны чанарыг тодорхойлох боломжтой гэж үздэг. Синтетик тос нь байгалийн тосноос хамаагүй хурдан ууршдаг тул энэ бол зүгээр л домог юм.
- Байгалийн розмарин эфирийн тосны өртөг нэлээд өндөр тул та бүтээгдэхүүнийг хамгийн хямд үнээр худалдаж авах ёсгүй.
Розмарин тосны хэрэглээ
Өнөөдөр розмарин эфирийн тосыг гэр ахуйн химийн бодис үйлдвэрлэх, үнэртэй ус, гоо сайхны салбарт өргөн ашигладаг. Анагаах ухаанд тос нь цөсний ялгаралтыг сайжруулдаг байгалийн гаралтай бодис бөгөөд холестеролыг бууруулж, эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгоход тусалдаг. Гэсэн хэдий ч энэ хэрэгсэл нь үс, арьс арчилгааны чиглэлээр хамгийн их алдартай болсон.
Биеийн розмарин тосонд үзүүлэх сөрөг хариу урвалаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эхлээд харшлын сорил хийдэг - бүтээгдэхүүний хоёр дуслыг бугуй эсвэл тохойн нугалахад түрхэнэ. Хэрэв хэдэн минутын дараа таагүй байдал гарахгүй бол та бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно.
Үсэнд зориулсан розмарин тос
Розмарин эфирийн тос нь хар үстэй хүмүүст тохиромжтой. Шүүмжээс харахад бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэвэл үсний сүүдэр улам бараан болно. Розмарин тос нь хуйхын тослог байдлыг хэвийн болгож, үс унах асуудлыг арилгаж, үсний ургалтыг түргэсгэж, хаг арилгах болно. Энэ хэрэгслийг шинэхэн угаасан туузанд хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Розмарин тос бүхий үсний маск
- Суларсан үсийг арчлахын тулд дараахь найрлагыг ашиглахыг зөвлөж байна - 2 өндөгийг 1 халбага хольсон. л. шингэн зөгийн бал, 1 халбага. л. шинэ сонгины шүүс. 10 дусал розмарин тосыг нэвтрүүлсэн - бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар холино. Үүссэн найрлагыг үсний үндэс дээр түрхээд дараа нь бүх уртын дагуу жигд тараана. 60 минутын дараа маскны үлдэгдлийг их хэмжээний хүйтэн усаар зайлна.
- Үс унасан тохиолдолд хатууруулагч маск ашиг тусаа өгөх болно - усан үзмийн үрийн тос (20 мл), жожоба тос (10 мл), каламус тос (2 дусал), розмарин тос (2 дусал) холино. Нэмж дурдахад эфир булан (1 дусал), хус тос (1 дусал) зэргийг танилцуулж байна. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар холино. Бэлэн маскыг хуйханд түрхэж, үсийг полиэтиленээр боож, алчуураар тусгаарлана. 60 минутын дараа маскыг бүлээн ус, шампунаар угаана.
Розмарин тосоор самнах үнэр
Модон саманд хэдэн дусал эфирийн тос түрхээд дараа нь үсийг сайтар самнадаг. Энэ процедурыг тогтмол хийж байх тохиолдолд үсийг бэхжүүлж, ургалтыг нь хурдасгадаг.
Толгойн массаж
- Бүх төрлийн үсэнд зориулагдсан - 2 халбага усан ваннд халаана. л. үндсэн тос, дараа нь 4 дусал розмарин тос нэмнэ. Үр хольцыг үсний үндэст түрхэж, 10 минутын турш хөнгөн массаж хийдэг. Дараа нь та үсээ сайтар угаах хэрэгтэй. Энэхүү процедурын ачаар үсний ерөнхий байдал мэдэгдэхүйц сайжирна.
- Тослог үсийг арчлах зориулалттай - 1 халбага усаар шингэлнэ. л. Ногоон гоо сайхны шавар нь зузаан цөцгийтэй төстэй холимог авах хүртэл. 1 халбага массад нэмнэ. л. алимны цуу, 10 дусал розмарин тос. 10 минутын турш хуйханд массаж хийдэг тул үүссэн бүтээгдэхүүнийг заавал түрхээрэй. Дараа нь үсээ бүлээн ус, шампунаар сайтар угаах хэрэгтэй.
Нэмэлт маск, гавар, шампунь
Бараг ямар ч эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг розмарин тос нэмснээр илүү эрүүл болгох боломжтой. Гэсэн хэдий ч үүнийг хэрэглэхийн өмнөхөн үүнийг хийхийг зөвшөөрдөг тул шампунь эсвэл маскыг розмарин тосоор бүү хадгалаарай, учир нь энэ бүтээгдэхүүн нь бүх ашигтай шинж чанараа алдах болно. 2 tbsp дээр. л. бэлэн болсон суурийг (жишээлбэл, шампунь эсвэл гавар) 5 дусал розмарин эфирийн тос нэмнэ.
Нүүрний арьсанд зориулсан розмарин тос
- Хуурай, хэвийн арьсыг чийгшүүлэхийн тулд дараахь маск тохиромжтой байдаг - өөх тосны агууламж хамгийн ихтэй зуслангийн бяслаг (1 халбага L.), өндөгний шар (1 ширхэг), розмарин тос (2-3 дусал) авна. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд сайн холилддог. Үүссэн найрлагыг арьсанд жигд түрхэнэ. 20 минутын дараа үлдсэн хольцыг угаана. Энэхүү маскыг өдөр бүр хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
- Асуудалтай, тослог арьсанд хар батгыг арилгахын тулд дараах маскыг хэрэглэхийг зөвлөж байна - шинэхэн нимбэгний шүүс (1 халбага), рашаан ус (1 халбага), розмарин тос (2 дусал) авах. Үр хольцыг цэнхэр гоо сайхны шавар (2 халбага) шингэлнэ. Энэхүү найрлагыг нүүрний арьсанд түрхдэг бол нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг эмчилж болохгүй. 10-12 минутын дараа маскны үлдэгдлийг бүлээн усаар зайлна. Энэхүү гоо сайхны процедурыг долоо хоногт хоёроос илүү удаа хийх ёсгүй.
Гэртээ та мөн спот хэрэглэх хэрэгслийг бэлдэж болно.
- Сорвигийн эсрэг розмарин тос - 1 халбага л. ногоон шаварыг бага зэрэг бүлээн усаар шингэлж, дараа нь 5 дусал розмарин тос нэмнэ. Үр хольцыг өдөр бүр сорви эсвэл сорвинд шууд түрхдэг. 15 минутын дараа бүтээгдэхүүнийг бүлээн усаар угааж, ямар ч тосыг арьсанд түрхэнэ. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа 10-30 хоног байна.
- Батга ба батгад зориулсан розмарин тос - 1 халбага холино. оливын тос (тоорын үрийн тосоор сольж болно), 2 дусал цайны модны тос, 2 дусал розмарин тос. Холимогийг эрүүл арьсанд нөлөөлөхгүйн тулд асуудалтай хэсэгт түрхэж хэрэглэнэ.
- Батганы эсрэг та дараах эмийг хэрэглэж болно - 2 tbsp авна. л. rosehip тос (улаан буудайн үр хөврөлийн тос) ба 1 халбага. розмарин тос. Энэ найрлагыг цэг рүү чиглүүлж, 30 минутын дараа хуурай салфеткааар угаана. Уг процедурыг долоо хоногт 4 -өөс илүүгүй удаа хийхийг зөвлөж байна.
Бие махбодид зориулсан розмарин тос
- Энэ бол массажны үед хэрэглэхийг зөвлөдөг целлюлитийн эсрэг маш сайн эм юм. Та 10 г суурь (жишээлбэл, өөх тос эсвэл тос) аваад 5-6 дусал розмарин эфирийн тос нэмж оруулах хэрэгтэй болно. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, үүссэн хольцыг массаж хийх явцад асуудалтай хэсэгт түрхэнэ.
- Розмарин тос нь тааламжгүй сунгах тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Энэ тохиолдолд та ямар ч биеийн сүү, розмарин, бүйлсний тос авах хэрэгтэй. Энэхүү хольцыг өдөр бүр арьсанд бүрэн шингэх хүртэл сунгах тэмдгийг хөнгөн зөөллөх хөдөлгөөнөөр хийдэг.
Байгалийн розмарин тос нь олон төрлийн үр нөлөөтэй маш сайн эм юм. Нэмж дурдахад энэ нь бараг эсрэг заалттай байдаггүй, гэхдээ эхлээд харшлын жижиг сорил хийх нь зүйтэй.
Розмарин тосыг үсэнд хэрхэн түрхэх вэ:
