Энэхүү нийтлэлээс та эфирийн тосыг хэрхэн яаж хийдэг, хуурамч зүйлд унахгүйн тулд хэрхэн зөв сонгох, аль үйлдвэрлэгчид алдартай эфирийн эссенц үйлдвэрлэдэг болохыг олж мэдэх болно. Түүхий эд боловсруулах арга бүр нь нэг эсвэл өөр тоног төхөөрөмж ашиглах шаардлагатай байдаг, энэ бол нэрэх, дулаан солилцогч, хүлээн авах сав гэх мэт. Үйлдвэрлэгч нь эфир олж авахын тулд хямд үнэтэй хүнсний ногооны түүхий эдийг хаанаас авах вэ гэсэн асуулттай тулгарч байгаа боловч цаг тухайд нь өндөр чанартай байхын тулд олж авсан үйлдвэр нь өөртөө анхаарал тавих шаардлагатай байна.
Вербена, нероли, сарнай зэрэг олон чухал эссенсүүдийн хүчинтэй хугацаа байдаггүй. Эрхэмсэг дарсны хувьд тэд жил бүр улам сайжирдаг. Зарим эфирүүд шинж чанараа зөвхөн хамгийн оновчтой нөхцөлд хадгалж чаддаг тул цитрусын жимсийг 10-15 ° С-ийн температурт гурван жилээс илүүгүй хугацаанд хадгалдаг бөгөөд тосыг хэт ягаан туяанаас хамгаалахын тулд бодисыг харанхуй саванд шилжүүлдэг. материал.
Эфирийн тос хэрэглэх арга
Хэрэв та эфирийн тос худалдаж авсан бөгөөд түүнийг хэрэглэх дүрэм, арга барилыг мэдэхгүй байгаа бол бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх гэж яарах хэрэггүй, эхлээд бүтээгдэхүүний зааврыг уншаарай. Ямар ч тохиолдолд эфирийг цэвэр хэлбэрээр нь ашиглах ёсгүй гэдгийг санаарай. Эфирийг дараахь зорилгоор өргөн ашигладаг.
-
Анхилуун үнэртэй халуун ус. Олон эмэгтэйчүүд тайвшруулах зорилгоор эфирийн тос хэрэглэдэг бөгөөд ийм бүтээгдэхүүн нь стрессийг тайлж, сэтгэл санааг сайжруулж, булчингийн хурцадмал байдал, ханиадыг сайжруулдаг.
Ихэнх эмэгтэйчүүд усанд орохдоо усанд зөвхөн эфирийн тос нэмдэг боловч эфир нь усанд уусдаггүй тул арьсыг цочроох шалтгаан болдог. Давс, сүү, зөгийн бал эсвэл kefir -ийг тээврийн бааз болгон ашиглах нь дээр бөгөөд процедур нь өөрөө 5-25 минут үргэлжилдэг бөгөөд долоо хоногт гурваас илүүгүй удаа хийгддэг. Усны температур 40 хэмээс хэтрэхгүй байх ёстой. Эфирийн тос бүхий анхилуун банн нь шампунь, хөөс болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг нэмэлтээр ашиглахыг хэлдэггүй.
-
Амьсгалах. Амьсгалах тусламжтайгаар томуу, бронхит, астма гэх мэт өвчний улмаас биеийн байдлыг хөнгөвчлөх боломжтой. Амьсгалах нь арьсыг цэвэрлэхэд тусалдаг. Нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэхгүйн тулд энэ процедурыг эмчлэгч эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хийхийг зөвлөж байна. Цайны мод, мэргэн, эвкалипт, розмарин, лаванда гэх мэт эфирүүд нь ханиад томуунд тустай. Та 1: 1 харьцаагаар амьсгалахдаа дараах найрлагыг ашиглаж болно: лаванда, нарсны тос, розмарин, ганга, эвкалипт, ганга, мөн дараах эвкалипт (2 дусал), лаванда (2 дусал), гаа (1 дусал) ашиглан амьсгалах., розмарин (1 дусал).
Амьсгалыг хүйтэн, халуун гэсэн хоёр бүлэгт хувааж болно. Эхний тохиолдолд та цаасан салфетка эсвэл цэвэр даавуунд хэдэн дусал эфирийн мөнгийг дусааж, үнэрээ хамраараа 10 минут хүртэл амьсгалуулж болно, хоёрдугаарт, та амьсгалуулагч ашиглах эсвэл хэдхэн дусал дуслаарай. халуун усанд дусааж, бөхийж, толгойгоо алчуураар боож, уурыг 5-10 минутын турш амьсгална.
-
Массаж. Хэрэв та энэ процесст үндсэн болон эфирийн тос хэрэглэвэл массажны үр нөлөөг мэдэгдэхүйц сайжруулах боломжтой. Тэд цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, биеийн арьсны халаалтыг сайжруулж, өөх тосны хуримтлалыг задалж, арьсыг чангалдаг бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг. Үүний зэрэгцээ эфирийн тосны үнэр нь зөвхөн тааламжтай мэдрэмжийг төрүүлэх ёстой.
Тослог нүүрний массаж нь эвэрлэгийн давхаргыг шим тэжээлээр хангаж цусны эргэлтийг сайжруулахад тусална. Бага хэмжээний суурь тос эсвэл холимогийг алган дээрээ хийнэ, 1-2 дусал эфирийн тос нэмж, массажны хөдөлгөөнөөр нүүрэндээ түрхэнэ.
- Шахдаг. Эфир нэмсэн шахалт нь үе мөчний өвчин, хөхөрсөн, хөхөрсөн, үрэвсэлт үйл явц, толгой өвдөхөд сайн байдаг. Тусдаа ханиад (зүрх, толгой, хаван, хөхөрсөн өвчний хувьд) болон шахалтын дулаарах сонголтууд (хоолойд хоолой сөөх, гэдэс өтгөн хатах, ходоодны үрэвсэл, суулгалт гэх мэт), цээжин дээр уушигны үрэвсэл, ханиалгах, үе мөч, үе мөчний үрэвсэл).
-
Үнэрийн чийдэн, үнэрт чулуу бэлтгэх. Анхилуун үнэрт суурилсан эфирийн тос нь өрөөг онцгой уур амьсгалаар дүүргэх чадвартай, зарим үнэр нь агаарыг сэргээдэг, зарим нь байшин барих боломжийг олгодог, тайвшруулах эсвэл сэрэхэд тусалдаг үнэрүүд байдаг. Үнэрийн чийдэн бол аяга (дор хаяж 50 мл) бөгөөд үүнд ус асгаж (50 -аас 55 хэм хүртэл), хэд хэдэн дусал (5 м.кв талбайд 2 дусал) нэмж, лаа хийнэ. Дөлөөс аяганд хүрэх зай нь 10 см -ээс их байх ёстой.
Анхилуун үнэртэй чулуу нь өмнөх хувилбараас ялгарах бөгөөд энэ нь үнэрийг богино зайнд тараадаг бөгөөд энэ нь сүвэрхэг бүтэцтэй чулуу бөгөөд үүнийг гэртээ гипс ашиглан хийж болно. Чулуун дээр хэдэн дусал дуслаарай, шүүгээ эсвэл уутанд хий, жишээлбэл үнэр алга болмогц та дахин чухал тос хэрэглэж болно. Чулууны оронд уут, үнэртэй уут, эфиртэй зүүлт хийх болно.
-
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн баяжуулах. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн тань сайхан үнэртээд зогсохгүй нэмэлт ашиг тус авчрахыг хүсч байна уу? Бүтээгдэхүүнд 1-2 дусал эфирийн тос нэмж яагаад болохгүй гэж?! Энэ тохиолдолд эфир бүхий суурийг маш сайн байрлуулсан байх ёстой бөгөөд ингэснээр үүссэн бүтээгдэхүүн нь цочрол үүсгэхгүй.
Гэртээ нүүр, биеийн тос түрхдэг ганц ч хүн эфирийн тос хэрэглэхгүйгээр хийж чадахгүй, учир нь ийм бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсны аливаа асуудлыг арилгаж чаддаг бөгөөд хэд хэдэн эфирийг нэгтгэснээр та бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг өвөрмөц, өвөрмөц болгож өгөх боломжтой. давтагдашгүй гайхалтай үнэр.
Нимбэг, хуш, chamomile, яншуй, бэрсүүт жүрж гэх мэт жимсний эсүүд нь хөгшрөлт, сэвхний эсрэг сайн тусалдаг, тослог арьсыг тайвшруулахын тулд chamomile, лаванда, иланг-иланг тос, лийр, бэрсүүт жүрж, розмарин, улбар шар зэргийг ашиглан гэрэлтэлтийг бууруулдаг. нүүрний арьс хуурайшихын тулд гераниум, chamomile, мэлрэг цэцэг, цай, сарнайн мод, лаванда, гераниум тосыг зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй. найрлагад нарс, зандан мод эсвэл нерол эфир.
Хэрэв та өөрийн гараар цөцгий хийхээр шийдсэн бол эфирийн тосны тун 1%-иас хэтрэхгүй байх ёстойг анхаарна уу.
Хуурамч эфирийн тосонд хэрхэн унахгүй байх вэ
Чухал бодис худалдаж авахаасаа өмнө чанартай бүтээгдэхүүн сонгосон эсэхээ шалгах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд бүтээгдэхүүний сав баглаа боодол, түүний дуусах хугацааг анхаарч үзээрэй, шошгон дээр ургамлын нэрийн талаархи мэдээллийг Латин үсгээр агуулсан байх ёстой бөгөөд энэ нь бүтээгдэхүүн нь 100% байгалийн гаралтай, түүхий эдийг олж авах арга мөн юм. чухал. Багцыг онгойлгоод савыг нь хараарай, хамгийн тохиромжтой нь хар хүрэн шилээр хийгдсэн, эзэлхүүн нь 5 эсвэл 10 мл бөгөөд зарим үнэтэй тос, сарнай, жишээлбэл жижиг савыг дүүргэж болно. Лонхонд диспенсер байгаа эсэхийг шалгаарай, нээх хяналтын цагираг байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй.
Хэт хямд тос худалдаж авах хэрэггүй! Хамгийн багадаа 10 мл эфир авахын тулд хичнээн кг ургамлын гаралтай материал гаргаж авах шаардлагатайг өөрөө бодоод үзээрэй. Бүтээгдэхүүний үнийг үйлдвэрийн үнэ цэнэ, ховор байдал, ашигласан үйлдвэр дэх эфирийн эзлэх хувь, бүтээгдэхүүн ургуулах, үйлдвэрлэх, тээвэрлэх зардал, сайн сав баглаа боодол үйлдвэрлэх, боловсон хүчний зардал, төлсөн төлбөр зэргээр тодорхойлно. цахилгаан, байр түрээслэх, худалдан авах, тоног төхөөрөмж, чанар нь эфирийн бодисын өртөг, тосны үнэ, брэндийн төлбөрт нөлөөлдөг.
Бүтээгдэхүүний өндөр үнэ нь чанарын бүтээгдэхүүний баталгаа биш тул синтетик болон хиймэл аналог таны өмнө байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд зөвхөн нэг хуудас цаас ашиглан энгийн туршилт хий. тос.
Байгалийн тосны үнэр нь нийлэг үнэртэй байдаггүй бөгөөд савыг онгойлгоход хамар руу цохиулдаггүй. Цитрусын тос хурдан ууршдаг боловч шилмүүст мод нь өдрийн турш үнэртдэг гэдгийг санаарай.
Цэвэр цагаан цаасан дээр 1-2 дусал эфирийн тос хийнэ. Сайн эфир нь тунадас агуулдаггүй, гэхдээ бага зэрэг будсан толбо үлдээдэг, гэхдээ тослоггүй, эс тэгвээс үйлдвэрлэгч бүтээгдэхүүнийг ургамлын тосоор шингэлэх эсвэл давирхайнаас муу цэвэрлэв. Эфирийн тосны үлдээсэн толбо руу анхаарлаа хандуулаарай, хэрэв энэ нь хэт их тархсан бол таны өмнө хуурамч зүйл байх магадлалтай.
Алдартай эфирийн тос
Төрөл бүрийн ургамлын гаралтай эфирийн тосыг арилжааны зорилгоор олж болно, үүнд:
- Сарнай, үнэрт бүс 1 кг жин авахын тулд 4 тонн сарнайн дэлбээ цуглуулах шаардлагатай бөгөөд зөвхөн нэг дусал тос авахын тулд нар мандахаас өмнө гараар цуглуулдаг 30 цэцгийн нахиа хэрэглэдэг. Энэ нь боловсорсон арьсыг арчлахад төгс төгөлдөр бөгөөд үрчлээг багасгаж, арьсыг сэргээж, өнгөлөг болгож, ядаргааны шинж тэмдгийг нуудаг. Үйлдвэрлэгч - Болгар. Эзлэхүүн - 1 мл, үнэ - 25 евро.
- Лаванда цэцэг, Спивак - шинэхэн баг цэцэг, ишнээс гаргаж авсан бүтээгдэхүүн нь ариутгах, нөхөн төлжүүлэх, нян устгах үйлчилгээтэй тул шархны эдгэрэлтийг түргэсгэх, сорвины харагдах байдлыг багасгах, бүтээгдэхүүний үнэр нь мэдрэлийн системийг сэргээх, нойргүйдлийг даван туулах. Гоо сайхны салбарт лаванда цэцгийн эфир нь тослог арьстай хүмүүст төгс тохирдог бөгөөд тос нь батга арилгах, үс уналтыг бууруулах, хаг арилгахад тусалдаг. Эзлэхүүн - 10 мл, үнэ - 317 рубль.
- Улбар шар, одоо хоол хүнс - нэмэлт энерги өгч, шинэхэн жүржийн хальсыг хүйтэн даралтаар олж авсан бүтээгдэхүүнийг гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлагад оруулах эсвэл үндсэн тос болгон өдөөдөг бол арьс эрүүл, шинэлэг харагдаж, сэвхний харагдах байдал буурч, ажил нь идэвхждэг. sebaceous булчирхайг оновчтой болгодог. Эдгээр нь энэ эфирт байдаг бүх шинж чанар биш бөгөөд та бүтээгдэхүүний талаархи дэлгэрэнгүй мэдээллийг уншиж болно. Эзлэхүүн - 30 мл, зардал - 212 рубль.
- Цайны мод, Aura Cacia - Энэ тосыг охид батга, цочрол, тууралт, хумсны мөөгөнцрийн халдвар, хорхой, уруул дээрх герпес гэх мэтийг эмчлэхэд өргөн хэрэглэдэг. Үүнийг амаар биш харин цэгийн дагуу хэрэглэнэ. Цайны модны тосыг ариутгалын бодисыг угаахад ашиглаж болно. Эзлэхүүн - 15 мл, үнэ - 412 рубль.
- Иланг-иланга, Зейтун - афродизиакийг хэлдэг бөгөөд бэлгийн дур хүслийг идэвхжүүлэх, сэтгэлийн түгшүүр, айдсын мэдрэмжийг арилгах, сэтгэл санааны стрессийг тайлахад аюулгүй ашиглаж болно. Арьсны хувьд иланг-иланг нь өөх тосны үйлдвэрлэлийг зохицуулж, цочролыг бууруулж, эмзэг нүүрний эздэд тохирсон, ямар ч арьсыг илүү уян харимхай болгодог. Эзлэхүүн - 10 мл, зардал - 730 рубль.
Эфирийн тосыг чанарын хувьд хэрхэн шалгах талаархи видео зөвлөмж:
