Үнэтэй гоо сайхны процедурыг бүрэн орлох байгалийн гаралтай өргөх маскыг бэлтгэх, ашиглах онцлогийг олж мэдээрэй. Арьс нь нэг тааламжгүй шинж чанартай байдаг бөгөөд олон жилийн турш уян хатан чанар, гоо үзэсгэлэнгээ алдаж, аажмаар унжиж, муухай үрчлээс гарч ирдэг. Мэдээжийн хэрэг, энэ асуудлаас бүрэн зайлсхийх боломжгүй боловч энэ үйл явцыг мэдэгдэхүйц удаашруулах сайхан боломж байна. Энэ зорилгоор янз бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, процедурыг ашигладаг. Хамгийн үр дүнтэй нь гар хийцийн өргөх маск бөгөөд зөвхөн өндөр чанартай, байгалийн гаралтай орцыг ашиглан өөрөө хийх боломжтой. Ийм процедурыг тогтмол хийх нь мэргэжлийн гоо сайхны эмчийн үнэтэй үйлчилгээнээс бүрэн татгалзах боломжийг олгодог, учир нь үр нөлөө нь дордохгүй.
Өргөх нөлөө бүхий гэрийн маскны найрлагад зөвхөн байгалийн гаралтай орц найрлага орсон байдаг бөгөөд үүнийг арьсны төрөл, түүний байдлыг харгалзан сонгож болно. Ийм гоо сайхны процедурын дунд тэдгээрийг бэлтгэх үйл явц их цаг хугацаа шаарддаггүй бөгөөд үүнийг хүссэн үедээ хийх боломжтой байдаг.
Маск өргөх заавар
Хөгшрөх, хөгшрөх арьс арчилгааны хувьд гэрийн өргөх маск тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ийм гоо сайхны процедурын ачаар арьсыг толигор болгож, эпидермисийг чангалж, байгалийн уян хатан чанар нь эргэж ирдэг.
Гэрийн өргөх маск ашиглах нь хамгийн их ашиг тустай байхын тулд ямар тохиолдолд тэдгээрийг зааж өгсөн болохыг мэдэх шаардлагатай.
- жижиг дууриамал үрчлээс байгаа эсэх;
- нүүрний зууван хэлбэрийг сэргээх;
- уйтгартай арьстай;
- давхар эрүүг арилгах;
- насны толбо, сэвхтэй;
- арьсны сулралтай.
Маск өргөх эсрэг заалтууд
Гэрийн өргөх масканд зөвхөн байгалийн гаралтай орц орсон байдаг ч тэдгээр нь дараахь эсрэг заалттай байдаг.
- маскыг бүрдүүлдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшил;
- нас 30 хүртэл;
- хэрэв та саяхан хуванцар мэс засал хийлгэсэн бол (хэрэв мэс засал хийснээс хойш 6 сар хүрэхгүй хугацаа өнгөрвөл);
- шинэхэн шаргал өнгөтэй;
- зураас, үрэлт, шарх байгаа тохиолдолд;
- дерматит ба үрэвсэлтэй;
- хурцадмал байдал дахь герпес халдвар.
Өргөх маскыг хэрхэн яаж түрхэх вэ?
Өргөх маскыг хэрэглэхийн өмнө зөвхөн шинэ найрлагатай бэлтгэсэн байх ёстой. Эдгээр гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хадгалахыг хатуу хориглоно. Энэ төрлийн маскыг хэрэглэсний дараа нүүрэндээ массаж хийхийг хатуу хориглодог боловч үүнийг хэрэглэхээс өмнө хийх боломжтой бөгөөд үүний ачаар булчинг үр дүнтэй тайвшруулж, маш их ашиг тусыг хүртэх болно.
Мөн өргөх маскыг зөв түрхэх шаардлагатай. Нэгдүгээрт, та нуруун дээрээ хэвтэж, нүүрний булчинг бүрэн тайвшруулахыг хичээх хэрэгтэй бөгөөд ийм нөхцөлд гоо сайхны процедурын эхнээс дуустал байх ёстой.
Булчин доошоо хөдөлж эхэлдэг тул нүүр нь босоо байрлалтай байвал эерэг үр дүнд хүрэх боломжгүй болно. Ихэнхдээ та өргөх нөлөө бүхий маскыг хэд хэдэн давхаргаар түрхэх зөвлөмжийг олж болно. Энэ бол яруу найрагч босохын тулд үлдсэн мөнгөө ойрхон байрлуулах ёстой.
Эхлээд харахад энэ гоо сайхны процедур нь нэлээд төвөгтэй мэт санагдаж магадгүй бөгөөд үүнийг өөрөө хийх нь хэцүү байх болно. Гэхдээ бага зэрэг дасгал хийснээр та бүх зүйлийг өөрөө хийж сурах боломжтой бөгөөд танд найзын тусламж хэрэггүй болно. Их хэмжээний цэвэр усаар маскаа зайлж угаана, гэхдээ нэмэлт угаалгын нунтаг бүү хэрэглээрэй. Жор бүр нь хийхийг зөвлөж буй процедурын тоог заана. Та маск өргөх ажлыг байнга хийх ёсгүй, учир нь энэ арга нь эерэг үр дүн өгөхгүй ч нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэх эрсдэлтэй. Мэргэжлийн гоо сайхны эмч нар курс өргөхдөө 2-3 сараас хэтрэхгүй маск өргөх аргыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Өндөгний цагаанаар хийсэн гар өргөх маск
Ихэнхдээ хальслах, залуужуулах масканд өндөгний цагаан гэх мэт орц найрлагыг нэмж өгдөг, учир нь энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь бараг л хурдан өргөх нөлөөтэй байдаг. Мөн уураг нь эпидермисийн гадаргууг тэгшлэх, томорсон нүхийг нарийсгах шинж чанартай байдаг. Гэхдээ энэ нөлөө удаан үргэлжлэхгүй бөгөөд хэдхэн цагийн дараа алга болно. Ийм учраас чухал уулзалтын өмнөхөн ийм маск хийхийг зөвлөж байна.
Өндөгний цагаан ба зөгийн балны маск
Ийм маск бэлтгэхийн тулд та өндөгний цагааныг сайтар цохиж, дараа нь шингэн зөгийн бал (1 халбага) нэмнэ. Үүссэн найрлагыг өмнө нь цэвэрлэсэн нүүрэнд түрхсэн бөгөөд та 20 орчим минут хэвтэх хэрэгтэй. Маск хатах үед маск нь арьсыг чангалж эхэлнэ, гэхдээ энэ мөчид та булчингаа чангалж болохгүй, эс тэгвээс ийм журам нь эерэг нөлөө үзүүлэхгүй. Маскийг бүлээн усаар угааж, дараа нь арьсанд ямар ч тос түрхээрэй.
Уураг ба нимбэгний хальсны маск
Ийм өргөх маск хийхийн тулд та нимбэгний хальс (1 халбага) нунтаглаж, энэ цитрус жимсний шүүс (1 халбага), улаан буудайн гурил (2 халбага), зодуулсан өндөгний цагаан авах хэрэгтэй. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, үүссэн найрлагыг арьсанд түрхээд 5-7 минутын дараа сэрүүн усаар угаана. Энэхүү маск нь нүх сүвийг цэвэрлэж, чангалж, цайруулж, чангалах нөлөөтэй.
Oatmeal маск
Цөцгий эсвэл kefir (1 халбага) -ийг ташуурдуулсан уургаар хольж, овъёосны гурилыг танилцуулна. Үр дүн нь өтгөн өтгөн тууштай масс байх ёстой. Та овъёосны гурилыг өмнө нь кофе бутлуурын дотор нунтагласан хальсаар сольж болно. Ийм маскыг тогтмол хэрэглэх нь арьсыг чангалж, толигор байдлыг сэргээж, царцсан өнгийг тааламжтай болгоно.
Шавартай гар хийцийн өргөх маск
Өнөөдөр гоо сайхны шаврыг нүүр, биеийн арьс арчилгааны зориулалттай олон төрлийн масканд нэмж оруулах нь элбэг байдаг. Ийм сангууд гэртээ бие даан бэлтгэх нь хялбар биш боловч хүссэн үр дүнг харьцангуй богино хугацаанд авах тул өдөр бүр улам бүр түгээмэл болж байна.
Шавар нь тэжээл өгөхөөс гадна цэвэрлэх шинж чанартай тул байгалийн гаралтай, өвөрмөц бодис юм. Энэ нь арьсанд үнэ цэнэтэй их хэмжээний витамин, микроэлемент агуулдаг бөгөөд энэ нь тод өргөх нөлөөтэй байдаг.
Та арьсны төрөл, асуудлаас хамааран ямар ч төрлийн гоо сайхны шавар хэрэглэж болно. Бүх төрлийн шавар нь тодорхой өргөх нөлөөтэй байдаг.
Арьс чангалах маск хийхийн тулд та бүлээн ус (1 tbsp. L.), шавар (1 tsp. L.) авах хэрэгтэй болно. Энэ хэрэгслийн үр нөлөөг сайжруулахын тулд тоорын үрийн эфирийн тос (1 халбага) түүний найрлагад нэмж болно. Энэ төрлийн тос нь арьсны хөгшрөлт, хөгшрөлтийг төгс арчилж, эрүүл өнгийг сэргээдэг.
Эхлээд та тав тухтай байрлалыг авч, нүүрний бүх булчинг сулруулж, арьсанд бэлэн маск түрхэх хэрэгтэй. 15 минутын дараа та бүлээн усаар угааж, бүтээгдэхүүний үлдэгдлээс арьсыг цэвэрлэх хэрэгтэй.
Энэхүү найрлагыг суурь болгон ашиглаж болно. Үүнд олон төрлийн тэжээллэг, зөөлрүүлэгч найрлага нэмж оруулахыг зөвлөж байна - жишээлбэл, нимбэгний шүүс, байгалийн тараг эсвэл зөгийн бал. Шавартай масканд Е витамины тосны уусмал (1 халбага) нэмэх нь ашигтай байдаг, учир нь энэ нь арьсыг бүрэн тэжээлээр хангадаг залуу насны байгалийн витамин юм.
Коллаген өргөх маск
Коллаген бол арьсны уян хатан чанарыг хариуцдаг уураг юм. Түүний хэмжээ хангалтгүй байгаагийн үр дүнд эпидермис удаан болж, үрчлээ үүсч, эрт хөгшрөлт эхэлж, нүүр нь доошоо хөвж, тодорхой хэлбэрээ алддаг.
Бие дэхь коллагеныг нөхөхийн тулд тусгай нэмэлтүүд авч болно, эсвэл хөгширсөн арьсыг арчлахад зориулагдсан үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болно. Гэхдээ хамгийн үр дүнтэй нь гар хийцийн коллаген өргөх маск юм. Тэдгээрийг тогтмол хэрэглэсний ачаар арьс хурдан чангарч, уян хатан, хилэн болдог. Желатин агуулсан маскны сонголтыг зогсоохыг зөвлөж байна, учир нь хуваагдсаны дараа молекулууд арьсны эсэд хурдан нэвтэрч, эдгэрэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Желатинтай энгийн маск
Ийм маск бэлтгэхийн тулд та маш хөнгөн нунтагласан хүнсний желатин хэрэглэх хэрэгтэй. Маск хийхийн тулд хуурай желатин (1 tbsp. L.), Ус эсвэл сүү (2 tbsp. L.) авна. Желатиныг бүрэн уусгахын тулд найрлагыг нь хутгаад 15 минут орчим байлгана. Дараа нь савыг уурын ваннд хийж, желатин шингэн болох хүртэл халаана, гэхдээ хольцыг буцалгаж болохгүй. Маскийг арьсанд түрхээд 10-15 минутын дараа угаана.
Кефир ба желатин агуулсан маск
Та желатин (1 халбага) аваад сүүнд дэвтээнэ (1 tbsp. L.). Дараа нь kefir (1 tsp), овъёос гурил (1 tsp) нэмнэ. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, үүссэн найрлагыг нүүрэндээ түрхээрэй (та зөвхөн бүлээн бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгтэй). Процедурын явцад та нүүрний булчинг бүрэн тайвшруулахыг хичээх хэрэгтэй. Хагас цагийн дараа та бүлээн усаар угаах хэрэгтэй.
Витамин, желатин агуулсан маск
Энэхүү маск нь нүүрний контурыг төгс өргөж, бага зэрэг гэрэлтүүлэх нөлөө үзүүлдэг тул цаг хугацааны явцад насны толбо бараг үл үзэгдэх болно.
Нэгдүгээрт, энгийн желатин суурийг хийдэг - желатиныг ус эсвэл сүүнд уусгаад дараа нь тоорын үрийн эфирийн тос (1 халбага), Е, А витамины тосны уусмал (тус бүр 5 дусал) нэмнэ.
Та хэвтээ байрлалыг авч, нүүрний булчинг сулруулах хэрэгтэй. Маскийг бүрэн хуурай болтол арьсан дээр үлдээнэ (ойролцоогоор 40 минут). Дараа нь бүлээн усаар зайлна. Энэхүү маск нь арьсыг чангалж, эрүүл төрх, хилэн төрхийг сэргээдэг.
Нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг өргөх маск
Ийм маск ашигтай байхын тулд та хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.
- Энэ хэсгийн арьс маш нимгэн тул энгийн нүүрний маск хэрэглэх боломжгүй.
- Маскийг арилгахын тулд та ургамлын декоциний бэлтгэх хэрэгтэй - жишээлбэл, календула, chamomile.
- Бүтээгдэхүүн нь нүдний салст бүрхэвч рүү орохгүйн тулд хурууны үзүүрээр зөөлөн, зөөлөн зөөлөн хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй.
- Ийм журмыг унтахаас нэг цагийн өмнө хийх ёстой.
- Маскийн үргэлжлэх хугацаа 15 минутаас хэтрэхгүй.
- Маскийг дээд зовхинд түрхэхийн тулд бүтээгдэхүүнийг дэвтээсэн хөвөн дэвсгэр хэрэглэх шаардлагатай.
Төмсний маск
Та төмс буцалгах хэрэгтэй, гэхдээ давс нэмэхгүй бол нухсан төмс хийж болно. 1 халбага авна. нухаш (зөвхөн дулаан), 1 халбага хольсон. цөцгий, дараа нь 0.5 халбага нэвтрүүлсэн. оливын тос.
Оливийн тосны маск
Чидун жимсний тос (1 халбага), жижиглэсэн яншуй (1 халбага) хольж, төмсний цардуул (1 халбага) нэмнэ. Энэхүү маск нь арьсыг чангалаад зогсохгүй хаваныг арилгахад тусалдаг.
Гэрийн өргөх маск тогтмол хэрэглэх нь арьсыг чангалж, үрчлээ, хавдраас ангижрахад тусална. Эдгээр бүтээгдэхүүний гол шинж чанар нь бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс ялгаатай нь байгалийн байдал юм, учир нь түүний найрлагад янз бүрийн бодис нэмж оруулдаг бөгөөд энэ нь үргэлж ашиг тустай байдаггүй.
Энэ видеон дээр давхар гэрийн өргөх маск хийх жор:
