Тохой дээр хатуурсан арьс гарч ирэх шалтгаанууд. Маск хийх жор, түүний арчилгааны тосны тойм. Тохойг арчлах нь арьсыг зөөлрүүлж, хагарлыг арилгахад зайлшгүй шаардлагатай процедур юм. Гэхдээ олон хүн биеийн энэ хэсгийг үл тоомсорлодог тул дермис бүдгэрч, харанхуйлж, хальслах, заримдаа хагарах тохиолдол гардаг.
Тохойн арьс хатуурах шалтгаанууд
Арьс бүдгэрүүлэх олон шалтгаан бий. Түүгээр ч барахгүй тохой дээрх хуурай дермисийн алдаа нь анхаарал халамж дутмаг эсвэл дутмаг байдаг. Гэхдээ зарим тохиолдолд энэ хэсгийн эпидерми нь дотоод эрхтний өвчний улмаас хатаж, хагардаг.
Тохойн эргэн тойронд ширүүн арьсны шалтгаан:
- Гормоны тэнцвэргүй байдал … Энэ нь ихэвчлэн жирэмслэлт, таргалалт, бамбай булчирхайн өвчний үед тохиолддог. Гормоны хэмжээг хэвийн болгоход асуудал арилдаг.
- Эмэгтэйчүүдийн өвчин … Ихэвчлэн поликист өвчин, эндометрит, миома, эндометрийн гиперплази бүхий эмэгтэйчүүд тохойн үений хуурайшилт ихэсдэг. Энэ нь лютеинжүүлэгч даавар, прогестины дутагдалтай холбоотой юм.
- Температурын гэнэтийн өөрчлөлт … Энэ нь ихэвчлэн өвлийн улиралд, хүн хүйтэн өрөөнд хүйтэн өрөөнд ороход тохиолддог. Үүний зэрэгцээ тохойн арьс хатаж, хагардаг.
- Витамин дутагдалтай … Тохойн дээр хагарал, ширүүн арьс гарч ирэх шалтгаан нь өөх тосонд уусдаг А, Е витамин дутагдалтай байдаг. Энэ нь ихэвчлэн нүүрс ус багатай хоолны дэглэм барьж, ургамлын тос бага хэрэглэдэг эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Энэ бол Е витамины гол эх үүсвэр юм.
- Экзем ба псориаз … Эдгээр нь гэдэс, элэгний ажилд алдаа гарсан тохиолдолд нарийн төвөгтэй шинж чанартай өвчин юм. Эдгээр өвчний улмаас тохойн хэсгийн арьс зузаан болж, давхаргаар нь хальслах боломжтой болдог.
- Механик гэмтэл … Ихэнхдээ тэд тохойгоо ширээн дээр суух дуртай оффисын ажилтнуудыг дагалддаг. Үүний зэрэгцээ арьс сунаж, үрж, бүдүүн болдог. Хагарал, хуурайшилт гарч болзошгүй.
- Арчилгаа дутмаг … Тохойн арьсыг арчлах хэрэгтэй. Энэ хэсэгт чийгшүүлэх, тэжээл өгөх шаардлагатай.
- Халуун усанд орох дуртай … Өдөр бүр халуун усанд угааж байхдаа хлор агуулдаг тул арьс хуурайшдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь хатуурч, хагардаг.
Тохойн арьс арчилгааны онцлог
Тохойн үений эргэн тойрны арьсыг арчлахад ашигладаг хэд хэдэн үндсэн бүтээгдэхүүн байдаг. Эдгээр хэсгүүдийн эпидерми нь ихэвчлэн хуурай, хальслаг байдаг тул түүний хайрсыг тогтмол зайлуулах шаардлагатай байдаг. Үүнийг скрабаар хийж болно. Гэхдээ энэ нь хуурайшилтыг мартахад хангалттай биш бөгөөд чийгшүүлэх, тэжээл өгөх бүтээгдэхүүн хэрэгтэй болно.
Тохойн арьсыг хальслах
Гуужуулагч нь үхсэн арьсны хэсгүүдийг гуужуулж, хэсгийг зөөлөн үлдээх боломжийг олгодог. Ихэвчлэн долоо хоногт 2 удаа хальслахад л хангалттай. Ердөө нэг сар тогтмол эмчилгээ хийснээр таны тохой зөөлөн, зөөлөн болно.
Тохой хальслах жор:
- Давстай юу … Та дунд хэмжээний аяганд 20 гр нарийн давс асгах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, далайн хоол, ямар ч нэмэлт, амтгүй байх нь дээр. Давсанд хэдэн зөгий нектар хийнэ. Шингэн, шинэхэн хэрэглэхийг зөвлөж байна. Сагаган зөгийн бал бүү хэрэглэ, энэ нь зузаан, үнэтэй. Гуужуулагч бэлтгэхийн тулд хямд үнийг сонгоорой. Усанд орсны дараа массыг түрхээд тохойгоо массажлаарай. Халуун усаар зайлж угаана. Уг процедурын дараа арьсыг зөөлрүүлэхийг зөвлөж байна.
- Содтой … Энэ бол барзгар арьсыг нэгэн зэрэг тэжээж, гуужуулдаг маш сайн гуужуулагч юм. Гуужуулагчийн хувьд 30 гр жигд натри, 50 мл оливын тос холино. Энэхүү зуурмагийг тохойндоо түрхээд сайтар массажлаарай. Нэхмэл цаасаар арилгаад арьсыг зөөлөн савангаар угаана.
- Кофены хамт … Боловсруулсан тоор аваад нүхийг зайлуул. Арьсыг мөн хальслаарай. Целлюлозыг grater эсвэл хутгагч дээр нунтаглана. Хар нунтагласан кофег халбагаар нэмнэ. Сэтгэл сэргээсэн ундааны амтыг мэдэрсний дараа өтгөрүүлэгч түрхэж болно. Массаа тохойндоо түрхээд 2-5 минутын турш массаж хийнэ. Хүйтэн усаар зайлж угаана.
- Овъёосны гурилтай … Хэдэн овъёосны гурил аваад шингэн зөгий нектартай холино. Сайтар хольж хатуурсан арьсанд түрхэнэ. Асуудалтай газарт массаж хийж, бүлээн усаар зайлна.
Тослог тослог тос
Одоо дэлгүүрүүдэд тохой, өвдөг арчлах олон төрлийн бүтээгдэхүүн байдаг. Чухам эдгээр газруудад арьс хальтирч, харлаж, хагардаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь ихэвчлэн А, Е витамин, ургамлын ханд, эфирийн тос агуулдаг.
Тохой арчилгааны тосны тойм:
- Avon Planet рашаан сувилал … Энэ бол ши тос, ургамлын ханд, цагаан шавар агуулсан тос юм. Бүтээгдэхүүнийг тохой, өвдөг, хөлийг арчлахад ашигладаг. Энэ нь тааламжтай үнэр, хөнгөн бүтэцтэй. 150 мл хэмжээтэй савны үнэ 2 доллар байна.
- Фито гоо сайхны бүтээгдэхүүн … Энэхүү тос нь тохой, өвдөг, хөлний эпидермисийг чийгшүүлж, тэжээл өгөхөд маш сайн. Энэ нь нөхөн төлжих шинж чанараараа алдартай тос агуулдаг. Хагарсан үед ашиглах боломжтой. 57 мл хэмжээтэй хоолойн үнэ 1.5 доллар байна.
- Химанигаас Боро нэмэх … Цөцгий нь тос, ургамал агуулдаг. Хус нахианы хандыг агуулдаг тул түүний үнэр тийм ч таатай байдаггүй. Хөл, тохой, өвдөгийг төгс чийгшүүлнэ. Нөхөн сэргээх шинж чанараараа ялгаатай. 50 мл -ийн хуруу шилний үнэ 3 доллар байна.
- Ахава … Энэхүү тос нь Израилийн алдартай компани бөгөөд Сөнөсөн тэнгисийн эрдэс бодис агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг. Сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хуурай тохойг шөнийн цагаар тослох хэрэгтэй. Барзгар арьсыг зөөлрүүлж өнгөлөг болгоно. 75 мл -ийн хуруу шилний үнэ 8 доллар байна.
Тохойнд зориулсан тосон банн
Ургамлын тос нь А, Е витамины эх үүсвэр бөгөөд газрын тосны тусламжтайгаар та тохойн нөхцөл байдлыг эрс сайжруулж, илүү зөөлөн болгодог. Хэд хэдэн процедурын дараа арьс хальслахаа болино.
Тохойн тосны ванны жор:
- Глицерин агуулсан … Жижиг саванд 100 мл ургамлын тос халаана. Энгийн наранцэцэг эсвэл оливын тос хийх болно. Шингэний температур 45 ° C байх шаардлагатай. Газрын тос дээр 20 мл глицерин нэмнэ. Холимогийг сайтар хутгаж, тохойгоо 20 минутын турш дүрнэ. Процедурын дараа бүтээгдэхүүнийг зайлах шаардлагагүй. Тохойгоо салфеткаар арчиж тослог тос түрхэнэ.
- Бүйлсний тосоор … 100 мл ургамлын тосыг саванд хийнэ, халуун устай саванд дүрнэ. 5 мл бүйлсний тос нэмнэ. Тохойгоо доошлуулаад 15 минут сууна. Тэднийг салфеткааар арчиж, тосоор чийгшүүлнэ. Та процедурыг долоо хоногт 2 удаа гуужуулсны дараа давтаж болно.
- Касторын тосоор … Жижиг саванд 150 мл наранцэцгийн тосыг халаана. Цэвэршүүлсэн үнэргүй аваарай. 20 мл касторын тос нэмнэ. Тохойгоо усанд оруулж, гараа 15 минутын турш шингэнд дүрнэ. Бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг салфеткааар арилгана. Уг процедурыг долоо хоногт 2 удаа хий.
Тохой шахдаг
Компресс нь тохойгоо хэдхэн секундын дотор зөөлөн болгоход тусалдаг. Үүний зэрэгцээ арьс мэдэгдэхүйц зөөлөн болж, хальслах нь арилдаг. Шахмал бэлтгэхийн тулд ихэвчлэн тос, глицерин, жимсний шүүс хэрэглэдэг. Ихэнх тохиолдолд тэд тохойн дээр нэг шөнийн дотор үлддэг.
Гэрийн тохой жорыг шахдаг:
- Зөгийн балтай … Бүйлсний тосыг тэнцүү хэмжээгээр халуун зөгийн балаар холино. Үр хольцыг барзгар арьсанд түрхэж, хуванцар боолтоор боож өгнө. Та энэ шингэнд даавуу нэвт норгож, гилгэр хальсаар боож болно. Ил гаргах хугацаа 30 минут байна. Бүтээгдэхүүнийг бүлээн усаар зайлна.
- Цардуултай … Цардуул нь арьсыг төгс чийгшүүлж, зөөлрүүлнэ. Компресс хийхийн тулд саванд нэг халбага төмсний гурил, бүлээн ус хийнэ. Зуурмаг хийх шаардлагатай байна. Үүнийг асуудалтай газарт түрхээд тугалган цаасаар боож өгнө. Компресс ашиглан 25 минутын турш алхаарай. Бүтээгдэхүүний үлдсэн хэсгийг хүйтэн усаар зайлна.
- Улаан лоолийн хамт … Махан бутлуураар хоёр улаан лоолийг нунтаглана. Бага хэмжээний шүүс, үртэй махлаг сортуудыг сонгоорой. Улаан лоолийн гурилыг даавуунд түрхээд тохойн дээр тавь. Энэ газарт даавуу боож, 30 минут байлгана. Улаан лоолийн хүчил нь барзгар арьсыг зөөлрүүлдэг.
- Архи, цагаан цуутай … 20 мл архи, глицериныг аяганд хийнэ. Хамгийн их хүч чадалтай архи ууна. 9% -ийн концентрацитай 10 мл цуу, ямар ч цөцгийн халбага нэмнэ. Даавуунд оо түрхээд хатуурсан тохойд түрхэнэ. Ил гаргах хугацаа 25 минут байна. Халуун усаар зайлж угаана.
Тохойн арьсыг тэжээх маск
Гуужсаны дараа тохойн тэжээлийн маск тавина. Тэд хуурай арьсыг витаминаар хангаж, хальслахаас ангижруулдаг. Зарим бүтээгдэхүүнийг хагарал, шархтай гэмтсэн хэсэгт түрхэж болохгүй. Энэ нь нимбэг, исгэлэн жимстэй холилдоход хамаарна. Тэд шатаж болно.
Тохойн хоол тэжээлийн маскын жор:
- Зөгийн жилий хамт … 25 мл ургамлын тосыг хайруулын тавган дээр хийнэ, дотор нь сонгино хуурна. Сонгины хэсгүүдийг аваад тосыг металл саванд хийнэ. Халааж, масс руу бага зэрэг Зөгийн жилий нэмнэ. Зөгий бүтээгдэхүүнийг уусгах хүртэл хутгана. Энэ шингэнийг тохойд 1 цагийн турш түрхэх ёстой.
- Байцаатай хамт … Байцааны хоёр навчийг хутгагчаар нунтаглана. Та будаатай байх ёстой. Үүн дээр 20 мл ургамлын тос, 10 гр төмсний цардуул нэмнэ. Зуурсан массыг тохойн хэсэгт түрхэж, алчуураар боож өгнө. Та алчуураар таглаж болно. Үүнийг 25-35 минут байлгана. Үлдэгдлийг цаасан алчуураар арилгаад бүлээн усаар угаана.
- Гадилтай хамт … Нэг гадил жимсний целлюлозыг бутлана. Зуурмаг хийх шаардлагатай байна. Үүн дээр 20 мл глицерин нэмээд холино. Асуудалтай хэсгийг тослог зуурмагаар тосолж, гилгэр хальсаар бүрхэнэ. Өргөдөл гаргах хугацаа 25 минут байна. Маскаа аваад тохойгоо угаагаарай, тослог тос түрхэхээ бүү мартаарай.
- Шартай хамт … Цагаан өнгийг шараас нь салгаад аяганд хийнэ. Шар дээр 25 мл оливын тос, 5 мл шинэхэн нимбэгний шүүс нэмнэ. Зуурмагийг тохойндоо түрхэж, алчуураар боож өгнө. Үр хольцыг 25 минутын турш байлгана. Үлдэгдлийг хуурай даавуугаар арилгана. Тохойгоо урсгал усны дор угаана.
Тохой цайруулах бүтээгдэхүүн
Нүхжилт ихсэж, хальслах шинж тэмдэг илэрдэг тул тохойн хэсэгт шороо хуримтлагддаг. Үүнээс гадна энэ хэсгийн арьс харанхуйлж болно. Энэ нь гадаад төрхийг ихээхэн сүйтгэж, ихээхэн бэрхшээл учруулдаг. Тохойн арьсыг гэрэлтүүлэхийн тулд гэрэлтүүлэгч маск хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тэдгээрт ихэвчлэн яншуй, сүүн бүтээгдэхүүн, нимбэг ордог.
Тохой цайруулах маскын жор:
- Цөцгийтэй … 50 мл шингэн тосыг аяганд хийнэ. 10% -ийн өөх тос агуулсан бүтээгдэхүүн тохиромжтой. Савыг гал дээр тавиад цөцгий буржийж эхлэх хүртэл хүлээнэ үү. Энэ үед 5 гр гүргэмийн нунтаг, нэг халбага цардуул нэмнэ. Хольцыг дунджаар дунджаар хийнэ. Энэ зуурмагийг тохойндоо түрхэх хэрэгтэй. Үр хольцыг 10 минут байлгаад урсгал усаар зайлна.
- Яншуйтай хамт … Бяслаг болгохын тулд олон яншуй хайчилж ав. Эдгээр зорилгоор та хутгагч ашиглаж болно. Ногоон зуурмаг дээр нэг халбага цөцгий нэмээд хутгана. Даавуунд оо түрхээд асуудалтай хэсэгт түрхэнэ. Үүнийг 20 минутын турш үлдээгээрэй. Тусгай кремээр зайлж, тосолно.
- Нимбэгний хамт … Нимбэгний зүсмэлийг хайчилж, шүүсийг тохойдоо түрхээрэй. Шүүсийг гар дээрээ 15 минут байлгана. Усаар зайлж, чийгшүүлэгч эсвэл ангижруулагч түрхээрэй. Уг процедурыг 7 хоногт 2 удаа хийнэ.
- Цөцгийтэй хамт … Жижиг саванд 20 мл тос багатай цөцгий, нэг тоороор хийсэн нухаш нэмнэ. Холимогийг тохойн хэсэгт түрхээд тугалган цаас эсвэл уутаар боож өгнө. Алчуураар боож, хольцыг гар дээрээ 20 минут байлгана. Савангүйгээр угааж, тэжээлийн бодис түрхээрэй.
Хагарсан тохойноос яаж салах вэ
Хагарлаас ангижрахын тулд эдгээх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан шим тэжээлийг ашигладаг. Арьсыг цочроож, загатнах шалтгаан болох найрлагыг бүү хэрэглэ.
Тохой хагарах эмчилгээ:
- Chamomile эдгээх маск … 500 мл буцалж буй усаар цөөн хэдэн цэцэг асгаж, chamomile -ийн декоциний бэлтгэ. Шөлийг асгаж, цэцгийн махыг бутлуурын дотор цавчих. Массанд нэг шил өөх тос цөцгий, 100 мл чидун тос нэмнэ. Хагас аяга сараалжтай хар улаан лууван нэмнэ. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, таглаатай саванд хийнэ. Хөргөгчинд хадгална. Орой унтахынхаа өмнө хэрэглэнэ. Холимогийг тохой дээрээ нэг шөнийн турш үлдээгээрэй.
- Салицилийн хүчил агуулсан … Жижиг саванд зөгийн бал, оливын тос тус бүрийг 100 мл халаана. Масс нь нэгэн төрлийн болоход зайлшгүй шаардлагатай. Зөгийн балыг 50 хэмээс дээш халааж болохгүй гэдгийг санаарай. Үүний дараа 4 салицилийн хүчил шахмалаас авсан нунтаг тарина. Үр хольцыг саванд хийнэ, хөргөгчинд хадгална. Массыг гилгэр хальсан бүрхүүлээр 1 цагийн турш түрхэнэ. Бүтээгдэхүүнийг 8 хоногт 3 удаа хэрэглэх шаардлагатай.
- Витамин агуулсан … Е витамин нь ан цавыг төгс эдгээдэг 20 мл ямар ч ургамлын тосыг аяганд хийнэ. Е витамины 3 капсулын агууламжийг өөх тос шингэнд нэмнэ. Пантенолыг нэг халбага хийнэ. Савыг хаагаад сэгсэрнэ үү. Асуудалтай газрыг тослох. Хольцыг угаах шаардлагагүй, энэ нь төгс шингэдэг. Хувцасаа толбо үүсгэхгүйн тулд тохойгоо наа.
Таны тохойн арьс арчилгааны ашигтай зөвлөмжүүд
Ихэнх тохиолдолд тохой хуурай, хагардаг нь хоол тэжээлийн зохисгүй байдал, зохих арчилгаа дутагдсанаас болдог. Арьсыг нялх хүүхэд шиг байлгахын тулд энгийн дүрмийг дагаж мөрдөөрэй.
Тохойн арьс арчилгааны дүрэм:
- Саван хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. Энэ нь арьсыг хуурайшуулж, хальслахад хүргэдэг. Шүршүүрт орсны дараа гарын тос түрхэхээ мартуузай. А, Е витамин агуулсан байх нь зүйтэй.
- Намар, хаврын улиралд олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор авахыг хичээгээрэй. Тэд хуурай арьсыг арилгахад тусалдаг.
- Загасны тос авах нь маш ашигтай байдаг. Энэ нь ханаагүй тосны хүчил агуулдаг бөгөөд арьсыг хуурайшихаас сэргийлдэг.
- Маск үр дүнгээ өгөхийн тулд курсэд явуулаарай. Ихэвчлэн тохой дээрх хуурай эпидермисийг бүрэн сэргээж, хагарлаас ангижрахад 2 сар хангалттай байдаг.
- Хатуу гадаргуу дээр бүү бөхий. Толгойгоо тохойгоороо дээш өргөх зуршлаасаа сал.
Тохойн арьсыг хэрхэн арчлах вэ - видеог үзээрэй.
[media = https://www.youtube.com/watch? v = jTBYlApDaks] Тохойн арьсыг нүүр, биеийн бусад хэсгүүд шиг арчлах шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та тусгай тос худалдаж авах эсвэл хямд үнэтэй гар хийцийн бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно.
