Хатаах үед хүчтэй венийн судасжилт үүсч эхлэхэд хор хөнөөл, ашиг тусыг олж мэдэх, үүнд санаа зовох нь зүйтэй болов уу. Бодибилдингийн венийн судасжилт нь маргаантай сэдэв гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Энэхүү үзэл баримтлал нь өөрөө арьсны гадаргуу дээр цухуйсан судлууд байгаа гэж үздэг. Мэдээжийн хэрэг судасны судасжилт нь зөвхөн тамирчдад төдийгүй туранхай биетэй хүмүүст ажиглагддаг. Тамирчид яагаад товойсон судалтай байдаг вэ гэсэн асуултын хариулт нь маш энгийн - бага хэмжээний арьсан доорх өөх тос юм.
Ихэнх барилгачид тэмцээнд бэлдэж байхдаа судасжилтаа нэмэгдүүлэхийн тулд маш их хичээдэг. Тэдний хувьд энэ бол гоо сайхны согог биш, харин маш сайн хэлбэр байгааг илтгэх зайлшгүй шинж чанар юм. Шүүгчид цусны судасны чанарт анхаарлаа хандуулдаг бөгөөд энэ нь өндөр онооны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм.
Тамирчин хүний судас цухуйхад түүний бие илүү булчинлаг мэт харагддаг бөгөөд арьсан доорх өөх тосны илүүдэл байгаа нь венийн үнэ цэнийг эрс бууруулдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь өндөр венийн судасжилттай тамирчин биед хамгийн бага өөх тос агуулдаг гэсэн үзүүлэлт биш юм. Энэ нь судасны гүнээс генетикийн түвшинд тодорхойлогддог. Заримдаа булчинг төгс шахдаг тамирчдын хувьд венийн судасжилт тийм ч тод илэрхийлэгддэггүй. Гэсэн хэдий ч энэ нөхцөлд ч гэсэн булчингийн утаснууд арьсаар дамжин гарч ирдэг тул та маш сайн хэлбэртэй байгааг амархан тодорхойлж чадна.
Бодибилдинг дэх венийн судасжилт
Өнөөдөр бид тамирчид яагаад товойсон судалтай байдаг тухай ярих болно, учир нь энэ нь өвчний шинж тэмдэг байж болно. Гэсэн хэдий ч эхлээд бид тэмцээний өмнө судасны цохилтоо хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар танд хэлэх болно. Барилгачид тэмцээн эхлэхээс өмнө судасны цохилтыг нэмэгдүүлэхийг оролдож байгааг бид аль хэдийн тэмдэглэсэн боловч энэ нь тамирчдын стероид хэрэглэдэг болохыг гэрчилдэг. Эдгээр дааврын бэлдмэлийн тусламжтайгаар та булчинг шахахаас гадна арьсан доорх өөх тосноос богино хугацаанд салж чадна.
Энэ баримттай маргахад хэцүү байдаг, хоёр тамирчинтай харьцуулах нь хангалттай бөгөөд анаболик стероид ууж байгаа хүний судасжилт өндөр байх болно, гэхдээ энэ тохиолдолд генетикийн хүчин зүйл нөлөөлдөг. Байгалийн жамаараа байнга бэлтгэл хийдэг зарим бодибилдингчид судаснууд нь арьсны гадаргад ойрхон байрладаг тул венийн шинж тэмдэг илэрдэг. Нэмж дурдахад, AAS бүлэгт харьяалагддаггүй боловч судасны цохилтыг нэмэгдүүлэх чадвартай, жишээ нь өсөлтийн даавар эсвэл кленбутерол гэх мэт эмүүд байдаг.
Энэ нь юуны түрүүнд арьсан доорх өөх тосыг үр дүнтэй шатаах чадвартай холбоотой юм. Заримдаа тамирчид цусны даралтыг нэмэгдүүлэх зорилгоор тусгайлан эм уудаг байсан нь судлууд цухуйсан үр дүнд хүрэхэд тусална гэдэгт итгэлтэй байсан нь баттай мэдэгдэж байна. Гэсэн хэдий ч ийм оролдлогууд урьдчилан бүтэлгүйтэх байсан бөгөөд эдгээр эмийг хэрэглэх нь зүрхний шигдээс үүсгэдэг.
Хамгийн их судасны хананд хүрэхийн тулд зарим бодибилдингчид тайзан дээр гарахаасаа өмнө бага хэмжээний дарс хэрэглэдэг. Онолын хувьд архи нь цусны судсыг өргөсгөдөг боловч зөвхөн жижиг судаснуудад нөлөөлдөг. Тийм ч учраас согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа биеийн бүх хэсэгт дулаан тархдаг. Үүнтэй адил нөхцөл байдал нь судас өргөсгөгч нөлөөтэй боловч судасны хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжгүй ниацин юм.
Венозыг нэмэгдүүлэх хамгийн найдваргүй, бүр тэнэг арга бол эритропоэтин эсвэл энэ эмийн аналогийг ашиглах явдал юм. Эдгээр сангууд нь цусны улаан эсийн түвшинг нэмэгдүүлэх зорилготой юм. Хэрэв та тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэхийн тулд эритропоэтиныг ихэвчлэн ашигладаг унадаг дугуйчдыг харвал энэ алхамын зохисгүй байдлыг амархан олж харах боломжтой. Судас нь хүчтэй цухуйсан дор хаяж нэг дугуйчин санаж байна уу?
Спорт дахь венийн судасжилт нь маргаантай сэдэв бөгөөд энэ нь жирийн хүмүүсийн үүнд хандах хандлагаас үүдэлтэй болохыг бид өмнө нь тэмдэглэсэн. Бодибилдингтэй шууд холбоогүй олон хүмүүс хүчтэй цухуйсан судлын гоо зүйн гоо үзэсгэлэнг ойлгодоггүй. Хэрэв тамирчид өндөр венийн судаснуудаараа бахархдаг бөгөөд энэ нь бие махбодид өөх тос багатай байдаг гол шинж чанаруудын нэг гэдэгт итгэлтэй байгаа бол энгийн хүмүүсийн хувьд судлууд цухуйж байгаа нь байгалийн бус, бүр муухай хүчин зүйл болдог.
Өмнө нь тамирчид венийн судасжилтыг төдийлөн ач холбогдол өгдөггүй байсныг энд тэмдэглэх хэрэгтэй. Өнгөрсөн үеийн барилгачдын зургуудыг хараарай, бараг бүгдээрээ булчинд хэдхэн судалтай, ихэвчлэн хоёр толгойтой байдаг. Энэ баримт нь биднийг бодибилдингчид стероидын хэрэглээний сэдвээр дахин хэлдэг. Бодибилдингийн түүхэн дэх хамгийн агуу бодибилдингчдын нэг гэж нэрлэгдэх Винс Жирондэ нэгэн ярилцлагадаа тамирчид яагаад судлууд нь товойсон тухай сэдвийг хөнджээ. Тэрбээр шахалт багатай тамирчдад ихэвчлэн хожигддог байсан ч судаснууд нь бараг л бие дээрээ тод харагддаггүй байсан гэж тэр хэлэв.
Үүнтэй төстэй асуудал Боб Хиндсийг зовоож байсан бөгөөд судасжилт нь орчин үеийн тамирчдын атаархлыг төрүүлэх болно. Оргил үедээ түүний судлууд маш хүчтэй тодорч, булчингууд нь сайн хөгжсөн байв. Гэсэн хэдий ч 1959 онд болсон "Ноён Америк" тэмцээнд тэрээр дөнгөж 8 -р байр эзэлсэн бөгөөд үүний дараа спортын карьераа дуусгажээ.
Тамирчид яагаад товойсон судалтай байдаг, барилгачид яагаад венийн судасны цохилтыг нэмэгдүүлэхийг хичээдэгийг бид аль хэдийн ойлгосон. Гэсэн хэдий ч гоо зүйн хувьд тийм ч таатай биш бөгөөд олон элит тамирчдад ажиглагдаж болох нэг төрлийн венийн талаар ижил зүйлийг хэлэх шаардлагатай байна. Бид одоо varicose судлууд гэж нэрлэгддэг гажсан, хавдсан судлуудын талаар ярьж байна. Бодибилдингийн шүтэн бишрэгчид ч гэсэн үүнтэй санал нэгддэг бөгөөд ердийн венийн судасжилт нь дургүйцлийг төрүүлдэггүй.
Тамирчдын varicose судлуудыг хөгжүүлэх шалтгаанууд
Судлууд бол цусны судаснууд бөгөөд цус нь зүрхний булчин руу урсдаг гэдгийг бид мэднэ. Цус эсрэг чиглэлд хөдөлж эхлэхгүйн тулд таталцлыг хэн ч цуцлаагүй тул судсанд тусгай хавхлагууд байдаг.
Ажлын үеэр булчинг судсыг цусыг зүрхэнд хүргэх шахуургатай зүйрлэж болно. Варикоз судлууд нь эргээд хавхлагын эвдрэлийн үр дүн юм. Ийм зүйл болонгуут цус эсрэг чиглэлд хөдөлж эхэлдэг бөгөөд энэ нь венийн хананд даралт ихэсгэхэд хүргэдэг. Үүний үр дүнд тэд хэмжээ нь эрс нэмэгддэг бөгөөд ихэнхдээ энэ процесс нь арьсны гадаргуугийн ойролцоо байрладаг судаснуудад явагддаг.
Варикоз судлууд нь гоо зүйн хувьд тийм ч таатай харагддаггүйгээс гадна ихэвчлэн гэмтэх, ялангуяа хөдөлгөөн хийх явцад, эсвэл хүн зогсож байхад өвддөг. Варикозын судалтай бие бялдрын хүч чармайлт гаргасны дараа сул дорой байдал мэдрэгдэж, таталт өгөх боломжтой бөгөөд энэ нь нойр, бодисын солилцооны үйл ажиллагааг алдагдуулдаг. Варикозын судлууд ихэвчлэн эмэгтэйчүүдэд, түүний дотор жирэмсэн үед тохиолддог. Хоёр дахь тохиолдолд даавар буруутай болно. Эрсдлийн бүлэгт ажил дээрээ удаан хугацаагаар хөл дээрээ зогсох хүмүүс багтдаг.
Хэдийгээр varicose судлууд нь хүн төрөлхтний бараг тэн хагас нь илүү түгээмэл байдаг ч эрэгтэйчүүд энэ өвчинд өртөмтгий байдаг. Бодибилдингчид бол үүний тод жишээ юм. Гормоны системийн тэнцвэргүй байдал нь энэ өвчний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг болохыг эрдэмтэд нотолжээ. Эстрогений өндөр концентраци нь эмэгтэйчүүдийн varicose судлуудад илүү өртөмтгий байдгийг тайлбарладаг хүчин зүйл юм.
Нас ахих тусам тестостероны үйлдвэрлэл буурч, эрэгтэй хүний биеийн дааврын тэнцвэр эстроген рүү шилжих болно. Энэ нь өндөр настай эрэгтэйчүүдэд энэ өвчин байгааг тайлбарлаж байна. Дээр дурдсан бүх зүйлээс гадна эрэгтэйчүүдэд дааврын тэнцвэрийг эстрадиол руу шилжүүлдэг Клинфелтерийн синдром гэж нэрлэгддэг генетикийн өвчин байдаг тул varicose судлууд бас хөгжиж болно. Магадгүй зарим хүмүүсийн хувьд гормоны судлын ажилд үзүүлэх нөлөө нь илчлэлт байсан ч энэ нь тийм юм. Баримт нь цусны судаснуудад андроген ба эстрогений төрлийн рецепторууд байдаг. Харьцангуй саяхан судалгаанууд varicose судлуудын хөгжилд эстроген нөлөө үзүүлдэг болохыг нотолсон болно. Хэсэг бүлэгт эмэгтэй дааврын концентраци тестостеронтой харьцуулахад өндөр байв. Нэмж дурдахад тэдний биед андроген хэлбэрийн рецепторууд эрүүл эрчүүд шиг идэвхтэй байдаггүй байв.
Тиймээс тамирчид яагаад товойсон судалтай байдаг вэ гэсэн асуултын хариулт нь дааврын түвшний тэнцвэргүй байдал юм. Гэсэн хэдий ч тамирчин бүр энэ өвчинд өртөмтгий байдаггүй, учир нь түүний хөгжилд нөлөөлдөг олон хүчин зүйлүүд байдаг. Хэрэв тамирчин стероидыг идэвхтэй хэрэглэж байгаа бол эдгээр эмүүдийн зарим нь эстроген болгон хувиргах чадварыг мэддэг байх ёстой.
Бие махбодид насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдээс болж эрчүүд булчингийн массыг аажмаар алддаг боловч арьсан доорх өөхний эзлэх хувь нэмэгддэг. Эстрогений өндөр концентраци нь өөхний эд эсийн тоо нэмэгдэхэд нөлөөлдөг болохыг өнөөдөр нотолж байна. Энэ бүхэн нь ийм нөхцөлд varicose судлууд үүсэх эрсдэл эрс нэмэгддэг болохыг харуулж байна. Үүнийг тусгай эмийн ачаар бие дэх эмэгтэй дааврын концентрацийг бууруулахыг хичээдэг тамирчид мэддэг.
Барилгачдын сургалтын хэв маяг нь энэ өвчнийг хөгжүүлэх магадлалд нөлөөлдөг байж магадгүй юм. Энэ онол анагаах ухаанд бас байдаг, гэхдээ энэ нь бараг боломжгүй юм шиг санагддаг, учир нь биеийн тамирын дасгал нь varicose судлууд үүсэх эрсдлийг бууруулах зорилготой юм. Эцэст нь хэлэхэд тамирчдад varicose судлууд үүсэх эрсдлийг бууруулах цорын ганц арга бол эстроген ба тестостероны тэнцвэрийг хянах явдал юм.
Тамирчдын венийн судасны эмгэгийн шалтгааныг доороос үзнэ үү.
