Шалтгаан ба гол шинж тэмдгүүд, урвалтаас хэрхэн амьд үлдэх вэ, урвасныг уучлах боломжтой юу, харилцаагаа хэрхэн үргэлжлүүлэх вэ. Хэрэв гэр бүлээ аврах, харилцааны эв найрамдал, хайрыг шинэчлэх шийдвэр гаргасан бол цаашид хэрхэн биеэ авч явах талаар бодох нь чухал юм. Хамгийн гол нь та хөгжилтэй, эерэг байх ёстой. Байнга гомдоллох, дургүйцэхээс эхлээд бараг бүх хүн зугтах хүсэл төрөх болно, тэгэх тусам илүү сайн байх болно. Та нөхрөө амрааж, тайвширч, байшингийн гол зүйл шиг мэдрэх хэрэгтэй.
Тэргүүлэх чиглэлээ өөрчлөхийг хичээ. Эмэгтэйчүүдийн хувьд хамгийн түрүүнд орон сууц цэвэрлэх, оройн хоол, хүүхэдтэй хийх хичээл, өөрийгөө арчлах, гадаад төрхийг нь хойшлуулах хэрэгтэй. Идэвхитэй арьс арчилгаа, биеийн маск, рашаан сувилал, үс, будалтаа тогтмол туршиж үзэх, дэлгүүр хэсэх - энэ бүхэн хамгийн түрүүнд байх ёстой. Тэд гоёмсог эмэгтэйчүүдийг хуурдаггүй, гэхдээ ихэнхдээ өдөр тутмын амьдралдаа эрүүдэн шүүгддэг эхнэрүүдийн хувьд.
Бэлгийн амьдралаа төрөлжүүлэх нь хэт их зүйл болохгүй. Хайртай хүнээсээ урвахаас зайлсхийхийн тулд дотно амьдралдаа олон янз байдал хэрэгтэй. Ихэнхдээ эхнэрүүд нь консерватив, амаа барьдаг, бэлгийн харилцаанд туршилт хийх сонирхолгүй байдаг тул эрчүүд хууран мэхлэх хандлагад өртдөг.
Хайртай хүнийхээ урвалыг мартаж, гэр бүлээ авч үлдэхийн тулд дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.
- Алдаа гаргах эрхийг өг … Бүх хүмүүс алдаа гаргадаг. Хууран мэхлэх нь бас алдаа юм. Түүнийг уучилж болно, гэхдээ тэр хүн цаашид өршөөлгүй болно гэдгийг ойлгуулах ёстой. Дараагийн удаа ийм үйлдэл хийснийхээ дараа тэрээр бүх зүйлээ алдах болно: чин бишрэл, хайр, хамтын ирээдүй, хамгийн гол нь түүнтэй нийтлэг зүйл байдаг хайртай хүн. Ихэнх тохиолдолд ийм алхам нь алдааг засах төдийгүй харилцааг бүхэлд нь бэхжүүлэх боломжийг олгодог.
- Бие махбодийн холбоо барих … Бие махбодийн секс бол хайрын бүрэлдэхүүн хэсэг биш, зөвхөн тэдний бэлгийн хэрэгцээг хангах явдал юм.
- Өөрийгөө болон түнштэйгээ харилцах харилцаагаа өөрчил … Үүнийг хоёр, гурван хоногийн дотор хийх боломжгүй боловч хэдхэн сарын дотор хийх боломжтой. Энэ дэлхий дээр хамгийн тохиромжтой хүмүүс байдаггүй, амьдралыг урьдчилан тааварлах боломжгүй, хайртай хүнээс доромжлолыг оролцуулаад бүх зүйл боломжтой гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Бүх зүйлд тайван, ойлгомжтой хандах ёстой.
- Сэтгэл хөдлөлөө биеийн тамирын зааланд үлдээгээрэй … Сэтгэл хөдлөл намжиж, оюун ухаан ярьж эхэлж байж л зөрчилдөөнийг боломжийн шийдэлд хүрэх боломжтой. Сэтгэлийн сөрөг цэнэгээс ангижрах нь тийм ч хялбар биш юм. Зөвхөн нэг л арга зам байдаг - биеийн тамирын заал. Эрчимтэй дасгалууд, ядарсан дасгалын багц нь танд тайвшрал өгөх болно. Аливаа сайн сургагч багш хичээлийн зөв багцыг зөв сонгох боломжтой бөгөөд үүний дараа хэт ачааллаас болж тархи шаардлагагүй бодлоо унтраадаг.
- Хүүхдүүдийн сайн сайхны төлөө уучлал … Урвасан байдлыг уучилж чадахгүй, зоригтойгоор гишгэж, үргэлжлүүлээрэй. Гэр бүлд салах нь эцэг эхчүүдээс илүү хэцүү байдаг хүүхдүүд байдаг бол энэ нь өөр асуудал юм. Энэ нь тэд ээж, аав хоёуланд нь адилхан хайртайгаас үүдэлтэй бөгөөд тэд заримаасаа салах хэрэгтэй болно. Нэмж хэлэхэд, найз нөхөдтэйгээ харьцуулахад хүүхэд өөрийгөө гачигдаж, шаардлагагүй, урвасан гэдгээ мэдэрч, амиа хорлоход хүргэдэг.
- Бүх зүйл өөрийн гэсэн цаг хугацаатай байдаг … Харилцааны түр завсарлага нь зөв алхам байх болно, хэрүүл маргаан, яриа, шоуны түр зуурын хориг нь бүх зүйлийг тавиур дээр байрлуулах болно. Та үүнийг халуунд огтлох ёсгүй, сэтгэл хөдлөл намжих хүртэл бага зэрэг хүлээх хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн хамтарсан ирээдүй эсвэл бүх зүйлийн төгсгөл байгаа эсэх нь тодорхой болно. Бясалгалын үеэр та ганцаараа байх хэрэгтэй. Та туршлагаа хэн нэгэнтэй хуваалцаж, зовлонтой зүйлийнхээ талаар ярьж, толгой дээрээ буцалж буй бодлоосоо ангижрах боломжтой. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам өвдөлт намжиж, оюун санаа гэрэлтэх болно.
Хайртай хүнтэйгээ харилцаагаа хэзээ дуусгах вэ
Луйвар хийх нь огт өөр шинж чанартай байдаг. Нэг нь тэнэг байдлаасаа болж үйлдэгддэг, хоёр дахь нь бузар муугийн төлөө, гурав дахь нь бүх зүйлийг үл харгалзан. Аз жаргалыг олохын тулд нүдээ аниад, гишгэж, уучилж чадвал ийм урвалт байдаг. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд хайртай хүнийхээ урвасан байдлыг хэрхэн уучлах талаар бодох ёсгүй. Харилцааг даруй зогсоох ёстой нөхцөл байдлыг авч үзье.
- Луйвар хийх нь системтэй болсон … Эхнэр нөхөр адал явдлуудаа нуухыг оролддоггүй. Ийм нөхцөл байдалд байгаа эхнэр нь зөвхөн тогооч, гэрийн үйлчлэгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг, өөр юу ч биш.
- Бүрэн үл тоомсорлох … Хэрэв эхнэр нь нөхөртэйгээ ярилцаж, түүнтэй харилцаа тогтоох гэж оролдсон бол тэр бүх зүйлийг үл тоомсорлож, харилцаагаа аврах сонирхолгүй байгаа бол юу ч хэмнэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.
- Харилцааны тасалдал … Хэрэв нөхөр удаан хугацааны турш нөхөр, хайртай хүн байхаа больсон бол статусаа өрөөний хамтрагч болгон өөрчилжээ.
- Зөвхөн хууран мэхлэх биш, харин ноцтой мэдрэмжүүд … Хэрэв хачин эмэгтэй зүгээр л эзэгтэй биш, харин эрэгтэй хүний амьдралд бат бэх байр сууриа эзэлсэн бол эхнэр, нөхөр хоёрын харилцаа цаашид аврагдах боломжгүй болно. Магадгүй тэр салах асуудлаа тавихаас хамгийн түрүүнд айдаг хүн байж магадгүй, гэхдээ ийм харилцаа ердийн үргэлжлэл байдаггүй тул тэд үүнийг зогсоох хэрэгтэй.
Чухал! Хайртай хүнээсээ урвасны дараа эмэгтэй хүн ядуу, хаягдсан, аз жаргалгүй гэсэн тодорхойлолтыг өөртөө хэрэглэх ёсгүй. Үүний эсрэгээр та баяр хөөртэй, эрх чөлөөтэй, бие даасан байдлыг мэдрэх хэрэгтэй. Бид өөрсдөө сэтгэн бодох чадвараа бүрдүүлдэг. Хэрэв та өөрийгөө өрөвдөж, шударга бус явдлын талаар уйлж байвал аз жаргалгүй, зовлонтой хэвээр үлдэж болох бөгөөд энэ нь эерэг зүйлийг амьдралд авчрахад тус болохгүй.
Хайртай хүнийхээ урвалтаас хэрхэн амьд үлдэх вэ
Бүх зүйлд тайван, ойлгомжтой хандах ёстой. Эцсийн эцэст урвалт бол дэлхийн төгсгөл биш, үүний дараа та дахин шинээр эхэлж, аз жаргалтай гэр бүлийг олж чадна.
Хайртай хүнийхээ урвалтаас хэрхэн амьд үлдэхийг доор авч үзье.
- Сэтгэл хөдлөлөө илэрхийл … Гудамжинд өвдөлтийнхөө талаар хашгирч, хүчирхийлэгчийг биеийн хүчээр шийтгэх ёсгүй. Зөв шийдвэр бол гэртээ ганцаараа үлдэж, хуримтлагдсан бүх сэтгэл хөдлөлөө агаарт гаргаж, бүх мэдрэмжээ агаарт хэлэх явдал юм. Та хашгирч, юм шидэж, уйлж, гараа хананд цохиж өөрийгөө хоослоход гайхалтай тайвшрах мэдрэмж ирэх болно.
- Нүүр тул … Та хуурмаг зүйл хийх ёсгүй, зарим шалтаг, шалтаг хайх хэрэгтэй - урвалт байсан, энэ бол мөрөөдөл биш юм. Үнэнийг хичнээн гашуун байсан ч нэр төртэйгээр хүлээн зөвшөөрөх шаардлагатай. Ганцаараа урам хугарах, шаналах сэтгэлээр унаад зогсохгүй амьдрал үргэлжилсээр л байна, тэнд гэрэл гэгээтэй, аз жаргалтай мөчүүд байх болно.
- Хэлэлцээр хийх ширээтэй байх … Эх орноосоо урвасан шалтгааныг олж мэдэхийн тулд та хайртай хүнтэйгээ ярилцах хэрэгтэй болно. Та нулимсгүй, дургүйцлээ харуулахгүйгээр бардам, итгэлтэйгээр барих хэрэгтэй, гол зүйл бол түүнийг эргэж ирэхийг гуйхгүй байх явдал юм. Харилцааны ийм үргэлжлэл нь өрөвдсөнөөс ч дор зүйл болох өрөвдөх сэтгэлд үлдэх болно.
- Асуудал, бэрхшээлээс зайгаа барь … Хэрэв харилцааны үргэлжлэл байхгүй бөгөөд төгсгөл тавигдсан бол та өнгөрсөн үеэс холдох хэрэгтэй. Энэ тухай танд дахин сануулахгүйн тулд хайртай хүмүүсээ сэрэмжлүүлээрэй. Хамтдаа очсон газрууд, онцгой дурсамжууд байдаг тул эхлээд очиж үзээгүй нь дээр. Та хамтарсан зураг, захидал харилцааг устгах боломжтой бөгөөд хэрэв боломжтой бол гэмт этгээдийн найз нөхөд, хамаатан садантайгаа холбоо барихаа болих боломжтой.
- Ганцаараа байж болохгүй … Ганцаардал нь хүнд муугаар нөлөөлдөг, сэтгэлээр унасан бодлоосоо ангижрахыг зөвшөөрдөггүй, аль хэдийн хэцүү нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. Найз нөхөдтэйгээ харилцах нь таныг бодол санаа, өөрийгөө түгжихээс хамгаалах болно. Караоке, мөсөн гулгуурын талбай, боулинг, бильярд зэрэг зугаа цэнгэлийн газруудаар зочлох нь бодлыг сарниулж, хэсэг хугацаанд өвдөлт намдаад, дараа нь бүрмөсөн алга болно.
- Аз жаргалтай ирээдүйн төлөө төлөвлөгөө гарга … Хамтарсан ирээдүй эсвэл тусдаа - гэхдээ энэ нь байх болно. Та сөрөг байдлаасаа салж, нарны доорх байрныхаа төлөө тэмцэж, цаашаа явах хэрэгтэй. Өөрийгөө идэвхжүүлэх, амьдрах хүсэл тэмүүллийг өдөөж, ирээдүйнхээ шинэ талыг нээхэд туслах ямар нэгэн зорилго байх ёстой.
- Өөртөө юу ч бүү үгүйсгэ … Ийм нөхцөлд ашигтай техник бол таны хүслийг бүрэн хангах явдал юм. Энэ нөхцөл байдал нь хүнийг эерэгээр сэтгэхэд түлхэц өгч, муу сэтгэл санааг дарахад тусалдаг.
Хайртай хүнийхээ урвасан байдлыг хэрхэн мартах талаар зөв шийдвэр гаргахын тулд та уурлаж, эмх замбараагүй мэдрэмжээр биш харин тайван толгой дээрээ тайван байж чадна.
Хууран мэхлэхэд ямар хориотой зүйл байдаг
Урвах нь амьд үлдэх амаргүй, өвдөлтийг намдаах боломжгүй, гомдлыг нуух нь тийм ч хялбар биш юм. Гэсэн хэдий ч цаг хугацаа эдгэрч, зовлон буурч, амьдрал үргэлжилсээр байна. Цөхрөлгүй алхам хийх, амьдралаа сүйтгэх алдаа гаргах шаардлагагүй.
Тэнэг зүйлийг хор хөнөөлтэйгээр март.
- Согтууруулах ундаа … Охин бааранд хундага даран цөхрөнгөө барж, уй гашуугаа асгаснаар л кинон дээр үзэсгэлэнтэй харагддаг. Амьдралд бүх зүйл тийм ч энгийн байдаггүй, архи нь сайн зүйлд хүргэдэггүй. Хэсэг хугацаанд мартах боломжтой байж магадгүй, гэхдээ овоолсон бүх зүйлээс салах - үгүй. Гэсэн хэдий ч аймшигтай нөхцөл байдал, өглөө толгой өвдөх шинж тэмдэг илэрдэг.
- Гичий болоорой … Та өөрийгөө өөрчилж, өөр хүн болж, хайртай хүнийхээ зовлонгоор бусдыг шийтгэх шаардлагагүй. Зөвхөн тэр болон өөр хэнийг ч шийтгэх ёсгүй.
- Муу зүйлд хууран мэхлэх … Энэ нь сайн зүйлд хүргэхгүй нь лавтай. Хайртай хүнээсээ үл хамааран өөрийн урвалт нь түүний урвалыг мартахад тус болохгүй. Нөхцөл байдал улам муудаж, сэгсэрсэн харилцаа сүйрэх болно.
- Амиа хорлох … Харамсалтай нь охид хайртай найз залуугаасаа урвасны дараа амьдрахыг хүсэхгүй, эргэж буцахгүй алдаа гаргах үе байдаг. Энэ бол үнэхээр тэнэглэл, учир нь та хуучин харилцаанаасаа илүү сайн харилцаа үүсгэж эсвэл хайртай хүнээ уучилж, дахин шинээр эхлүүлж чадна.
Хайртай хүнийхээ урвалтаас хэрхэн амьд үлдэх вэ - видеог үзээрэй.
Эцэст нь хэлэхэд, үнэнч бус байдлын дараа амьдрал үргэлжилсээр байгааг тэмдэглэхийг хүсч байна! Хамгийн гол нь өөрийгөө нэгтгэж, зөв шийдвэр гаргаж, дараа нь амьдралаа эрс өөрчлөх явдал юм. Үнэнч бус байдлын дараа харилцаагаа үргэлжлүүлж болно, гэхдээ үүнийг шинэчлэх нь тийм ч амар биш байх болно. Хуучин мэдрэмжийг зөвхөн нэг тохиолдолд буцааж өгөх боломжтой, хэрэв хоёулаа хүсвэл.
