Амттай нарлаг эрдэнэ шишийн хуушуур хийх туршиж үзсэн жинхэнэ жорыг энд оруулав. Алхам алхмаар нарийвчилсан зураг.
Жорны агуулга:
- Найрлага
- Алхам алхмаар хоол хийх: жор, зураг
- Видео жор
Би ихэвчлэн амралтын өдрүүдэд хуушуур хийдэг бөгөөд өдөр нь яаран биш, харин аяга кофе ууж эхэлдэг. Амралтын өдрүүдэд хүүхдүүдийг баярлуулахын тулд хүүхдүүдэд амттай бин хийж өгөөрэй. Бидний бодлоор хамгийн амжилттай жорыг бид тантай хуваалцах болно. Эрдэнэ шишийн гурилын сонирхолтой амт нь эхлээд танд ойлгомжгүй байж магадгүй юм. Гэхдээ дараагийн хуушуур болгонд та татагдах болно, эцэст нь та илүү амттай зүйл идээгүй гэж хэлэх болно.
- 100 гр тутамд калорийн агууламж - 190 ккал.
- Үйлчлэлт - 4 хүний хувьд
- Хоол хийх хугацаа - 20 минут
Орц:
- Өндөг - 2 ширхэг.
- Элсэн чихэр - 50-60 гр
- Кефир - 300 мл
- Сод - 1/2 халбага.
- Улаан буудайн гурил - 100 гр
- Эрдэнэ шишийн гурил - 100 гр
- Хайруулын ургамлын тос
Эрдэнэ шишийн гурилтай бин хийх алхам алхмаар: жор, гэрэл зураг
1. Хоёр өндөгийг гүн гүнзгий аяганд хувааж, элсэн чихэр хийнэ. Сэрээгээр цохих.
2. Одоо kefir нэмнэ. Кефирээс гадна исгэлэн сүү, цөцгий хэрэглэж болно. Сод нэмье. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн үүнийг төгс даван туулах тул үүнийг унтраах шаардлагагүй болно.
3. Зуурмаг дээр эрдэнэ шишийн гурил, улаан буудайн гурил нэмнэ.
4. Бүгдийг жигд болтол хутгаад зуурмагийг 10 минут байлгана.
5. Хайруулын тавган дээр ургамлын тосоо халааж зуурмагийг халбагаар тараана. Хуушуурыг тал бүр дээр 3-4 минутын турш хуурна.
6. Хуушуур нь ямар ч чанамал, чанамал, чанамал зэргээр сайн зохицдог. Цөцгий болон нэмэлт нь бас сайн дуэт болно.
Мөн видео жорыг үзнэ үү:
1) Маш энгийн жор - эрдэнэ шишийн бин
2) Мөөгөнцөргүй эрдэнэ шишийн бин
