Хүмүүсийн амьдрал дахь маск

Агуулгын хүснэгт:

Хүмүүсийн амьдрал дахь маск
Хүмүүсийн амьдрал дахь маск
Anonim

Бид яагаад амьдралдаа маск зүүж, доор нь юу нуудаг вэ? Хүмүүс жинхэнэ нүүр царайгаа хаахын тулд сэтгэлзүйн ямар маск хэрэглэдэг вэ? Ярилцагчаас "маск" -ыг хэрхэн яаж салгах вэ. Хүмүүсийн амьдрал дахь маск бол төрөл төрлөөрөө өөрийгөө далдлах нэг арга юм. Тэд бидний асуудлыг нууж, шаардлагатай сэтгэгдлийг төрүүлж, жинхэнэ өөрийгөө нууж чаддаг. Тиймээс хүний маск нь олон үүргийг гүйцэтгэдэг, мөн яагаад хүмүүс үүнийг зүүсний шалтгаан болдог.

Хүмүүс яагаад маск зүүдэг вэ?

Сэтгэлзүйн маск
Сэтгэлзүйн маск

Үнэндээ бидний ихэнх нь гэртээ ч гэсэн маскаа тайлалгүйгээр "дүрд" амьдардаг. Энэ тохиолдолд зөвхөн нэг маск хэрэглэх шаардлагагүй - энэ нь өргөдөл өгсөн газар (ажил, гэр, найз нөхдийн компани гэх мэт), нөхцөл байдлаас хамааран ихэвчлэн өөрчлөгддөг. Гэхдээ тэд бүгд ижил төстэй зүйлтэй байдаг - ямар нэгэн шалтгаанаар өмсдөг. Маскны доор амьдрах гол шалтгаанууд:

  • Нөхцөл байдал … Олон хүмүүсийн хувьд амьдралын маск нь амьдрах орчинд "тохирох" эсвэл түүнд нийцүүлэхэд тусалдаг. Жишээлбэл, ажил дээрээ хүн хатуу дарга эсвэл гүйцэтгэх захирал, сахилга баттай ажилтны маск өмсдөг бөгөөд энэ нь түүнд энэ салбарт амжилтанд хүрэх бүх боломжийг олгодог. Гэртээ гайхамшигтай ажилчдын маскыг хайрт эхнэр, ээж эсвэл халамжтай нөхөр, аавын маскаар сольж өгдөг. Энд тэр бол гэрийн тохь тух, дулаан байдлын түлхүүр юм. Үүний нэгэн адил насанд хүрэгчид болон хүүхдүүд хоёулаа хүссэн зүйлээ авахын тулд энэ техникийг ашигладаг.
  • Чухал нөхцөл байдал … Гай зовлон тохиолдох эсвэл урьдчилан таамаглаагүй нөхцөл байдал бизнесийн явцад хөндлөнгөөс оролцох үед та хүчирхэг, тууштай хүний дүрд тоглох хэрэгтэй болдог нь ховор зүйл биш юм. Энэ бол тэдний хэлснээр муу тоглолтод та сайн царай зүүх ёстой. Тэрээр сэтгэл хөдлөлөө бусдаас нууж, уй гашуугаа өөрөө туулж, тусламж, итгэл хэрэгтэй хүмүүсийг дэмжихэд тусалдаг.
  • Айдсыг даван туулах … Сэтгэлзүйн цогцолбор, айдсаа нуухын тулд маск хэрэглэдэг хүмүүс байдаг.
  • Нийгмийн тэргүүлэх чиглэл … Эцэг эх, найз нөхөд, хамт ажиллагсад, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл, нийгмийн сүлжээ зэрэг хүрээлэн буй орчны тэргүүлэх ач холбогдол нь таныг өөр хүн шиг дүр үзүүлэхэд хүргэдэг. Энэ нь удирдагч, онц сурагч, хөдөлмөрч, сайн охин, "сайхан залуу", мөн эсрэгээрээ салсан, протестант, нигигист, амьдралаа шатаагчийн маск байж болно.
  • Таалагдах хүсэл … Хүмүүс маск зүүх бас нэг шалтгаан. Энэ тохиолдолд алдаа дутагдлыг маскын доор нууж, гавьяаг нь жагсаал болгоно. Тэгээд үргэлж үнэн байдаггүй. Энэ бол энд өнгөлөн далдлах явдал юм - уулзах, ажилд авах, шинэ баг эсвэл шинэ компанид ажиллах гэх мэт.
  • Байгаагаасаа илүү сайн байхыг хичээж байна … Орчин үеийн ертөнц хэвшмэл ойлголтыг эвдэж байгаа хэдий ч сайн үржил, хүн чанар, ёс суртахуун, өрөвч сэтгэлийг нийгэмд сайшаасан хэвээр байна. Тиймээс, хэрэв бидний ихэнх нь ийм шинж чанарыг эзэмшдэггүй бол (мөн чанараараа эсвэл хүмүүжлийнхээ ачаар), түүнд зохих маскны тусламжтайгаар түүнд байгаа гэдгээ харуулахыг хичээдэг.

Чухал! Сэтгэлзүйн маск зүүх шалтгаан нь хамаагүй, энэ нь яг л маскарад шиг өмсдөг хүнийхээ жинхэнэ нүүр царайг нуудаг. Энэ нь хүний мөн чанарыг зөвхөн эргэн тойрныхоо хүмүүст төдийгүй өөртөө ч харахад хэцүү болгодог.

Хүмүүсийн амьдрал дахь олон төрлийн маскууд

Бидний амьдрал бол өөрчлөлт, өөрчлөлтийн тасралтгүй урсгал учраас бид үүнд бүх талаар дасан зохицохоос өөр аргагүй болдог. Сэтгэлзүйн маскны тусламжтайгаар. Тиймээс бараг бүх хүн тодорхой нөхцөл байдалд тохирсон масктай байдаг. Тэдний ихэнх нь ижил төстэй зүйлтэй байдаг тул тэдгээрийг хэд хэдэн төрөлд хувааж болно.

Хүмүүсийн амьдралын үндсэн маскууд

Сэтгэлзүйн гэмтлийн үндсэн маск
Сэтгэлзүйн гэмтлийн үндсэн маск

Сэтгэлзүйн үндсэн ба үндсэн маск нь гүн суурьтай маск юм. Ихэнхдээ хүн нэг байдаг бөгөөд үүн дээр илүү өнгөц, олон янзын дүрсийг аль хэдийн дарсан байдаг.

Эдгээр хүний үндсэн маскуудад дараахь зүйлс орно.

  1. Сэтгэлзүйн гэмтлийн үндсэн маск … Ийм маск нь хайртай хүнээ алдах, бие махбодийн болон сэтгэлзүйн шинж чанартай хүчирхийлэл, доромжлол, статусаа алдах, татгалзах, үзэл бодлын уналт, сүйрэл, осол гэх мэт хүнд хэлбэрийн сэтгэлзүйн гэмтлийн үр дүнд бий болдог. Ийм цочрол нь зөвхөн хүний сэтгэлд төдийгүй бие махбодид нөлөөлдөг - энэ нь тодорхой "хавчаар", хязгаарлалт, түүний дотор нүүрийг үүсгэдэг. Тэд насан туршдаа бидэнтэй хамт байдаг - сэтгэл хөдлөлийн шинэ илэрхийлэл нь зөвхөн үндсэн маскыг засдаг, гэхдээ үүнийг бүрэн хамардаггүй. Бусад хүмүүс үүнийг тодорхой харах ч нүүрний хувиралдаа ийм өөрчлөлтийг бид өөрсдөө ч анзаардаггүй нь анхаарал татаж байна. Тиймээс, гомдсон хүүхдийн царайтай хатуу дарга эсвэл гунигтай нүдтэй инээд хөөр гэх мэт харааны зөрчил гардаг. Ийм гэмтлийн маскны нэг онцлог шинж чанар нь тэдгээр нь зөвхөн гэмтлийн үед бидний туулсан туршлага төдийгүй тухайн үеийн насыг тусгасан явдал юм. Тиймээс бага наснаасаа стресстэй нөхцөл байдлыг тэвчиж байсан хүмүүс хөгшрөх хүртэл хүүхдийнхээ нүүрний онцлогийг хадгалдаг.
  2. Амьдралд хандах үндсэн хандлагын маск … Психотраумын маскаас ялгаатай нь энэ нь амьдралын туршид аажмаар үүсдэг. Энэ нь бидний амьдралын талаархи үндсэн ойлголтууд, бидний үүрэг, сэтгэлгээ, үйлдэл, өөрсдөөсөө болон бусдаас хүлээж буй зүйл дээр суурилдаг. Нас ахих тусам хуримтлуулсан туршлагаа харгалзан үзээд зарим тэргүүлэх чиглэлүүд өөрчлөгдөж болох боловч амьдралын үндсэн зарчмууд нь өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. Тиймээс амьдралын явцад амьдралын талаархи үндсэн хандлагын маскыг өөрчилж, шинэ сэтгэгдэл, сэтгэл хөдлөлийг олж авах боломжтой боловч түүний үндэс нь өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. Тиймээс өөдрөг үзэлтнүүд ямар ч нөхцөлд "нүүрээ аврахыг" хичээдэг бол гутранги үзэлтнүүд баяр баясгалангийн хамгийн үнэмшилтэй маскны дор ч гэсэн гунигтай байдлаа нууж чадахгүй. Үүнтэй адилаар бардам хүмүүс нүүр царайгаараа бусдад хандах ихэмсэг байдлаа нуухгүй, харин аймхай хүмүүс бардам зангийнхаа дор ч сул дорой байдлаа анзаарах болно.
  3. Мэргэжлийн маск … Ийм өөрчлөлт нь мэргэжлийн үйл ажиллагааны үр дүн бөгөөд биднийг тодорхой дүрмээр тоглохыг шаарддаг - тодорхой мэргэжил, албан тушаалын дүр төрхтэй нийцүүлэх. Ийнхүү шинэ шинж чанарууд бидний нүүрэнд маш их "ургадаг" тул гэртээ ч гэсэн үүнийг арилгадаггүй. Тиймээс цэргийн хүн, эмч, багш, удирдагчийн дүр төрхийг тод харуулсан гэр бүл, хүмүүсийн хайртай хүмүүс ийм мэргэжлийн хэв гажилтын бүх нарийн ширийн зүйлийг мэддэг. Энэ дүрс нь жинхэнэ мэдрэмж, харилцааг илэрхийлэх боломжийг өгөхөө больсон юм.
  4. Зээл авсан маскууд … Нүүрний хэлбэрийн ийм өөрчлөлт нь бидний хувьд чухал ач холбогдолтой хүмүүстэй харилцах явцад үүсдэг. Энэ бол хүмүүсийн амьдралд ийм маск дуурайсны үр дүнд гарч ирдэг. Бага наснаасаа бид эцэг эхээ, өсвөр насандаа телевизийн дэлгэц, гялгар сэтгүүлийн хуудас, одоо нийгмийн сүлжээн дэх шүтээнүүдийг хуулбарладаг. Бид өсч том болохын хэрээр ижил эцэг эх, илүү амжилттай найз нөхөд, танилууд, дарга, ажилчдыг үлгэрлэн авч, өөрсдийгөө дуурайж, өөрчилж байна. Улс төрчид, бизнесменүүд, шоу бизнесийн одод гэх мэт олон хүмүүс хэвлэл мэдээллийн хэрэгслийн үлгэр жишээг олдог.

Чухал! Амжилттай хүмүүстэй харилцахдаа амжилтын болон өөртөө итгэх итгэлийн маск, аз жаргалтай гэрлэлтийн маск - аз жаргалтай хосуудтай харилцахдаа "барьж" чадна. Мөн энэ тохиолдолд дууриамал нь зөвхөн ашиг тусаа өгөх болно.

Нэмэлт сэтгэлзүйн маск

Сайн хүний маск
Сайн хүний маск

Нэмэлт маск нь бидний амьдралын туршид бий болсон шинэ сэтгэл хөдлөл, нөхцөл байдлын үр дүнд гарч ирдэг. Эдгээр маскууд нь сэтгэлзүйн үндсэн маск дээр суурилагдсан бөгөөд өөр өөр сэтгэл хөдлөл, урам зоригийг өгдөг.

Ийм нэмэлт эсвэл туслах сэтгэлзүйн амьдралын маскуудад дараахь зүйлс орно.

  • "Сайн залуу" … Ийм дүр төрхийг маш их хүсдэг хүн ихэвчлэн ашигладаг. Энэ нь түүнд "муу" чанарууд (хулгай, хүчирхийлэл, худал хуурмаг байдал, хэрүүл маргаан, атаархал, түрэмгийлэл гэх мэт) байдаг бөгөөд үүнийг хүсэл зоригийн хүчээр дардаг. Тиймээс тэрээр дүрээ амархан өөрчилж чаддаг, зөвхөн хайртай хүнтэйгээ харилцах эсвэл хүнд хэцүү нөхцөл байдалд байхдаа ганцаараа өөрийгөө хянахаа болино. Ийм хүн үргэлж нухацтай ханддаг бөгөөд ариун журмын маскаа хүлээн зөвшөөрөхийг хүсдэг. Тэрээр нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн ёс суртахууны бүх зарчмуудыг төгс мэддэг, сайн уран илтгэх ур чадвартай, заах дуртай. Тиймээс тэрээр харилцаа холбоо, боловсрол, шашин шүтлэгтэй холбоотой олон нийтийн үйл ажиллагаа, мэргэжлийг илүүд үздэг.
  • "Үргэлж аз жаргалгүй байдаг" … Энэхүү маскыг ертөнцийн талаарх идэвхгүй ойлголт, хохирогчийн дүр төрхийг илүүд үздэг эрч хүчтэй сул хүмүүс сонгодог. Тэд бүтэлгүйтлээ үргэлж зөвтгөдөг бөгөөд үргэлж бодит байдаггүй. Өөрсдийгөө байнга өрөвдөж, сул дорой байдал, зуршлаа өөгшүүлж, бусдыг өрөвдөх, өрөвдөх сэтгэлийг төрүүлэхийг хичээдэг. Амьдралын ийм байр суурь нь "мөнхийн аз жаргалгүй хүмүүс" -ийг бусдын энэрэнгүй хандлагад өртөхөд нэлээд тухтай амьдрахад тусалдаг нь анхаарал татаж байна. Нэгдүгээрт, тэд энэрэнгүй сэтгэлийн энергээр тэжээгддэг, хоёрдугаарт, тэд хувиа хичээсэн зорилгодоо хүрч чаддаг.
  • "Арчаагүй" … Энэхүү дүрс нь "мөнхийн аз жаргалгүй" хүмүүсийн масктай олон талаараа төстэй бөгөөд зөвхөн энд "Би чадахгүй", "Би амжилтанд хүрэхгүй", "Би чадахгүй", "Би тэгэхгүй" гэсэн байр суурь эзэлдэг. "" Энэ надад хэтэрхий хэцүү байна "гэх мэтийг ойлгоорой. Ийм маск зүүх зорилго бол ачаалал (ажил, хариуцлага, асуудлыг шийдвэрлэх) -ийг өөр хэн нэгний мөрөн дээр шилжүүлэх явдал юм.
  • "Раск" эсвэл "хайхрамжгүй" … Энэ дэлхий дээр юу ч зүрх сэтгэлд чинь хүрч чадахгүй мэт дүр эсгэх нь бодит байдлаас өөрийгөө хаах сайн арга юм. Энэ нь ертөнцийн болон дотор болж буй бүх зүйлийн айдас, дотоод айдас дээр суурилдаг. Үүний үр дүнд хүн эргэн тойрныхоо ертөнцөөс өөрийгөө хамгаалахын тулд хайхрамжгүй байдал, мэдрэмжгүй байдлын чулуун ханыг босгодог.
  • "Тачаангуй" … Энэ зургийг хоёр хүйсийн төлөөлөгчид ашигладаг боловч эрчүүд илүү идэвхтэй ашигладаг. Ийм маскын үндэс нь бусдын болон өөрийнхөө өмнө өөрийгөө батлах далд ухамсрын хэрэгцээ юм. Энэ нь ихэвчлэн эзнийхээ төлөвшөөгүй байдал, ганцаардал, бусдын санаа бодлоос хамааралтай байдлыг хамардаг. Ийм хүмүүс маш идэвхтэй, нийтэч, эсрэг хүйстэнтэйгээ ойр дотно харилцах туршлагатай. Гэсэн хэдий ч бэлгийн талбарт ялалт нь богино хугацааны баяр баясгаланг авчирдаг тул тэд шинэ хобби хайж байдаг.
  • "Дэлхийн Эзэн" … Хүчтэй, өөртөө итгэлтэй хүний маскыг ихэвчлэн өөрийн статус эсвэл удирдах албан тушаалд тохирох шаардлагатай хүмүүс өмсдөг. Ихэнхдээ бага наснаасаа өөрийгөө болон гэр бүлээ асарч халамжилж, эрт төлөвшсөн сул дорой эрчүүд эсвэл хүүхдүүдтэй гэрлэсэн эмэгтэйчүүд үүнийг өмсөхөөс өөр аргагүй болдог.
  • "Жона" … Ийм маск өмсөж, өрөвч сэтгэл, сайхан сэтгэлээр идэвхгүй байдал, хүсэл зоригоо нуудаг хүмүүс явдаг. Тэд сул дорой зангаараа амьдралдаа илүү их амжилтанд хүрэх боломжийг олгодоггүй байсантайгаа эвлэрдэг бөгөөд өөрт байгаа зүйлдээ сэтгэл хангалуун байдаг. Тэд нийтэч, чин сэтгэлтэй боловч бүтэлгүйтлийнхээ төлөө өөрийгөө үргэлж буруутай гэж боддог тул ихэвчлэн архичин болдог.
  • "Хэн бүгдийг өрөвддөг" … Ийм хүнийг байгалиасаа үнэхээр мэдэрч байгаа хүнээс ялгахын тулд хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг. Нэгдүгээрт, өрөвдсөн хүний маск өмссөн хүн өөрийгөө үгээр хязгаарладаг, эсвэл тусалдаг, гэхдээ зөвхөн хувиа хичээсэн зорилготой. Тиймээс тэр үүнийг тоолох болно гэж хэн нэгэн хүнд тусалж, хүнд хэцүү үед хэн нэгэн түүнд туслах болно, эсвэл зөвхөн чухал, шаардлагатай хүмүүст тусалдаг. Хоёрдугаарт, "өрөвдсөн хүн" нарциссизм хийдэг бөгөөд сэтгэлийнхээ "нарийн" зохион байгуулалтыг эдэлдэг.
  • "Веселчак" … Ихэнхдээ, нийгэмд өөдрөг үзэлтэн нэрийн дор амьдралыг ганцаардсан, өөртөө итгэлгүй хүмүүс ашигладаг. Тэд шаардлагагүй, нэхэмжлэлгүй байхаас айдаг нь "хөгжилтэй нөхөд" -ийг нийгэмд байнга байлгадаг бөгөөд хамгийн гол нь түүний төвд байдаг. Тэд олон найз нөхөд, танилтай болж, чимээ шуугиантай үдэшлэгт дуртай, ихэвчлэн зочдыг урьж, өөрсдөө очиж үздэг. Ганцаараа байхдаа ч тэд чөлөөт цагаа утсаар, нийгмийн сүлжээгээр эсвэл Skype -аар дамжуулан харилцаа холбоогоор дүүргэдэг. Ийм гипер харилцаа холбоо нь ганцаараа байх, гунигтай, гунигтай бодлоос зайлсхийхэд тусалдаг. "Хөгжилтэй хүн" -ийн масктай хүмүүс өөрөөсөө зугтаж бусдын амьдралаар амьдардаг.
  • "Саарал хулгана" … Энэхүү зан байдлын хэв маягийг ганцаардлын гүн гүнзгий мэдрэмжтэй хаалттай хүмүүс сонгодог. Тэд цогцолборуудаа "алтан дундаж" дүрсний дор хичээнгүйлэн нуун дарагдуулж, сайн муугаар ялгагдахгүйн тулд олон түмэнтэй нэгдэхийг илүүд үздэг. Энэ бол өөртөө анхаарал хандуулах гэсэн үг юм.
  • "Тэнэг" эсвэл "тэнэг" … Мэдээжийн хэрэг, эмэгтэйчүүд ихэвчлэн "тэнэг хүн" багтдаг, гэхдээ илүү хүчтэй сексийн төлөөлөгчдийн дунд ийм дүрсийг ашигладаг олон хүмүүс байдаг. Үүнийг ашиглах зорилго нь цэвэр худалдааны шинж чанартай байдаг. Жишээлбэл, шийтгэл, шүүмжлэлээс зайлсхийх, тусламж, мэдээлэл, материаллаг ашиг тус авах. Үр дүнд хүрэх механизм нь энгийн - өөрийгөө тэнэг (ядуу, аз жаргалгүй, удаан гэх мэт) гэж хүлээн зөвшөөрч өөр хүнийг дээшлүүлэх.
  • "Амьдралыг мэддэг хүн" … Цэвэрхэн, эргэлзээтэй, консерватив хүмүүс ийм өнгөлөн далдлах өнгөөр холилддог. Үүнийг бүх зүйлийг үзсэн, бүгдийг сурсан, бүх зүйлийг хийж чадна гэж итгэдэг хүмүүс туршиж үздэг. Тэд итгэмээргүй, "тооцоолсон", категорийн шинж чанартай байдаг. Тэдний амьдралд гайхамшгийн газар гэж байдаггүй бөгөөд цорын ганц зөв үзэл бодол бол тэднийх юм. Ийм "маскарад" хийх зорилго нь өөрийгөө болон өөрийнхөө ач холбогдлыг бусдын өмнө өргөмжлөх явдал юм.
  • "Найз залуу цамц" эсвэл "хөөрхөн" … Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс хоёулаа тодорхой зорилгод хүрэх (анхаарал татах, өөртөө итгэх итгэл, ашиг тусыг олж авах) зорилгоор ухаалаг, найрсаг, сайхан сэтгэлтэй, дур булаам хүний дүр төрхийг хүлээн зөвшөөрдөг.

Дээр дурдсан сэтгэлзүйн маскуудын аль нэг нь юуны түрүүнд жинхэнэ мэдрэмж, айдас, хүслийг нуудаг баг юм. Тиймээс тэр дотоод ертөнцийн эсрэг байнга байдаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Илүү олон маск өмсөж, өмсөх хугацаа урт байх тусам дотоод тэнцвэргүй байдал улам гүнзгийрэх болно. Энэ нь асуудлыг улам хүндрүүлж, мэдрэлийн хямралд хүргэж, амиа хорлоход хүргэж болзошгүй юм.

Хүнээс маскыг хэрхэн яаж арилгах вэ

Хүнээс маск авах
Хүнээс маск авах

Дүгнэж хэлэхэд хүмүүсийн амьдрал дахь ихэнх маск нь гурван үүргийг гүйцэтгэх зориулалттай байдаг. Нэгдүгээрт, айдас, цогцолборыг нуух, хоёрдугаарт, худалдааны зорилгодоо хүрэх, гуравдугаарт бусдын зардлаар өөрийгөө батлах. Үүн дээр үндэслэн хүнээс маскыг арилгаж, түүний жинхэнэ мөн чанарыг харах гурван арга бий. Сэтгэлзүйн маскыг хүнээс зайлуулах гол арга замууд:

  1. Гүн айдас, цогцолборыг нуудаг маск … Дэлхийгээс өөрийгөө хамгаалж буй хүний жинхэнэ нүүр царайг харах хамгийн сайн арга бол харилцаа холбоо, халуун дулаан байдал, сонирхол, итгэл юм. Хэрэв та бүх "гэдэс", "жоом" -оороо түүнийг сонирхож буйгаа ийм "нууц" байдалд чин сэтгэлээсээ итгүүлэх юм бол түүний маск лав шиг "хөвөх" болно. Гэхдээ энд та эелдэг байдал, болгоомжтой байдлыг ажиглах хэрэгтэй: хэрэв тэр дор хаяж ямар нэгэн зүйл барихыг (сэжиггүй байдал, инээдэм) сэжиглэж байвал маск нь улам бүр хатуу болно.
  2. Худалдааны зориулалттай маск … Гагцхүү сайхан харагдах эсвэл сэтгэгдэл төрүүлэхийг хичээдэг хүмүүс цэвэр ус руу хөтөлдөг. Үүнийг хийхийн тулд тэдэнд хүссэн зүйлээ өгөх хэрэггүй, тэгвэл та өөрчлөлтийг харах болно. Хүссэн зүйлээ олж авахын тулд ийм хүн илүү сайн харагдахыг хичээдэг бөгөөд үүнд хүчин чармайлт гаргадаг. Одоо "ачаалах" хэрэгцээ алга болсон үед тэр маскаа тайлах болно.
  3. Өөрийгөө батлах маск … Хамгийн бат бөх сэтгэлзүйн маскыг зөвхөн мэргэжлийн хүмүүс эсвэл амьдралаа эргэцүүлэн бодоход хүргэдэг чухал тохиолдлоор арилгаж болно. Заримдаа амьдралын тодорхой нөхцөл байдал нь "маск" -ыг илчлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь маск өмсөгчийг маш ихээр гаргаж чаддаг тул тэр тайван байдлаа бүрэн алддаг.

Ярилцагчийг тааламжтай, сайн зүйлийг санаж буй асуултууд нь маск хайлахад тусална. Хэрэв та харилцааны явцад хэрхэн, яагаад, юунаас болж тодруулах асуулт асуувал та өөрийнхөө жинхэнэ царайг харж чадна. Тэд ердийн сэтгэлгээний хэв маягийг алдагдуулж, таныг бодоход хүргэдэг. Яг энэ мөчид маск унаж байна. Энэ нь маск, согтууруулах ундааг сайн эвддэг.

Хүмүүсийн амьдралд маск гэж юу вэ - видеог үзээрэй.

[media = https://www.youtube.com/watch? v = 9SmJnULPIOk] Уламжлал, хэвшмэл ойлголтоор дүүрэн манай ертөнцөд өөрийнхөөрөө байх нь маш хэцүү байдаг. Тиймээс зураг-маск нь бидний амьдралын нэг хэсэг болж, хүрээлэн буй орчинд дасан зохицох, түүнтэй нэгдэх, ямар нэг зүйлд амжилтанд хүрэхэд тусалдаг. Энэхүү том хэмжээний тоглолтод тоглохдоо гол зүйл бол өөрийгөө бүрэн алдахгүй байх явдал юм.

Зөвлөмж болгож буй: