Боломжийн бүтээгдэхүүн, хамгийн бага бэрхшээл, амттай оройн хоол - Германы хэв маягаар улаан лоолийн соусаар хийсэн хиамтай чанасан байцаа. Алхам алхмаар зургийн жороор өөрийгөө зэвсэглэж, гэр бүлээ амттай хоолоор хооллоорой. Видео жор.
Орчин үеийн гэрийн эзэгтэй нар хоолны амттан, амттан бэлтгэх цаг үргэлж байдаггүй. Заримдаа та маш их хүчин чармайлт шаарддаггүй энгийн зүйлийг хийхийг хүсдэг. Өдөр тутмын өдөр тутмын цэсийн хувьд улаан лоолийн соусаар хийсэн хиамтай чанасан байцаа нь мадаггүй зөв хоол болж, зурагтай жор нь үүнийг хийхэд тусална.
Хиамтай чанасан байцаа бол арай энгийн хоол боловч бид өдөр бүр амттан, амттан иддэггүй. Харин ч эсрэгээрээ бид энгийн, хямд, сэтгэл сайтай хоол бэлдэж байна. Шарсан байцаа нь бидний намар-өвлийн хоолны дэглэмийн үндэс болдог. Энэ бол гэр бүлээ хямдхан, хурдан бөгөөд амархан тэжээх гайхалтай арга юм. Үүнээс гадна, таваг нь энгийн бөгөөд хямдхан байсан ч бүх хоол идсэн хүмүүс сэтгэл хангалуун байх болно. Хиамыг ногооны аяганд хүссэн хэмжээгээр нэмнэ. Тэдгээрийг хиам, хиам эсвэл тамхи татдаг махаар сольж болно. Энэхүү хоолны өөр нэг сайн тал бол өлсгөлөн гэр бүл, зочдын бүлгийг хооллох боломжтой юм. Архи болон бусад хүчтэй ундаанд сайн. Зөвхөн халуун төдийгүй хүйтэн хэрэглэх нь амттай байдаг. Мөн хөргөсөн байцаа нь мөөгөнцөр, боов, хийсвэр бялуугаар дүүргэж болно.
Цөцгий дэх мөөгтэй чанасан байцаа хэрхэн яаж хоол хийхийг үзнэ үү.
- 100 гр калорийн агууламж - 139 ккал.
- Үйлчлэлт - 4
- Хоол хийх цаг - 1 цаг 30 минут
Орц:
- Цагаан байцаа - байцаа 0.5 толгой
- Булан навч - 2-3 ширхэг.
- Лууван - 1 ширхэг. том хэмжээ
- Allspice вандуй - 4 ширхэг.
- Улаан лоолийн оо - 2-3 хоолны халбага
- Хиам - 5 ширхэг.
- Нунтаг хар чинжүү - нэг чимх
- Давс - 1 халбага эсвэл амсах болно
- Ургамлын тос - шарсан мах
- Элсэн чихэр - 0.5 халбага
Улаан лоолийн соустай хиамтай чанасан байцаа алхам алхамаар хийх, зурагтай жор:
1. Байцаа угааж, цаасан алчуураар арчина. Дээд навчийг зайлуул тэд ихэвчлэн бохир, бохирдсон байдаг. Дараа нь байцааны толгойг нимгэн тууз болгон хайчилж ав.
2. Лууванг хальсалж угааж, том ширхэгтэй сараалжтай хэрчинэ.
3. Хайруулын тавган дээр ургамлын тос халааж байцаа нэмнэ.
4. Дараа нь лууваныг хайруулын тавган дээр нэмнэ.
5. Байцаа, лууванг хутгана.
6. Хүнсний ногоонд улаан лоолийн оо, элсэн чихэр, давс нэмнэ.
7. Pepper, булан навч, чинжүү нэмнэ.
8. Хүнсний ногоог хутгаж, дээр нь хиам нэмээд савлагааны хальснаас хальсалж 5 мм -ийн цагираг болгон хайчилж ав.
9. Тагийг нь таглаатай таглаад улаан лоолийн соустай хиамтай байцаагаа бага дулаанаар 1 цаг орчим буцалгана. Хоолоо үе үе хутгана. Өнгийг цайвар хүрэн өнгөтэй болтол нь буцалгана. Тагны доор конденсац хуримтлагдах бөгөөд үүний ачаар байцаа чанаж, хайруулын ёроолд наалдахгүй. Хэдийгээр та шингэн нэмэх эсвэл ууршуулах замаар тавагны зузаан, хуурай байдлыг өөрчилж болно.
Хиамтай чанасан байцаа хэрхэн яаж хоол хийх талаар видео жорыг үзнэ үү.
