Ууранд дурлагчид эрүүл мэндээ үнэлдэг тул усанд орохдоо малгайгаа зөв сонгох нь усанд орох эсвэл саунд очсоны дараа маш сайн эрүүл мэндийн баталгаа болдог гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Толгойгоо хамгаалах хамгийн сайн ванны хэрэгслийг хэрхэн сонгох талаар олж мэдэх. Агуулга:
- Толгой ашиглах хэрэгцээ
- Усанд орох малгайны хэлбэр
-
Усанд орох малгайны материал
- Материалын сонголт
- Эсгий малгай
- Эсгий малгай
- Хөвөн, маалинган даавуу
- Аль малгай илүү дээр вэ
Усанд орох гол шинж чанар бол шүүр бөгөөд та үүнтэй маргаж болохгүй. Гэхдээ түүний дараа угаалгын малгай чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Усанд орох, саун хийх тогтмол, туршлагатай зочид тусгай толгойн малгайгүй бол уурын өрөө нь таашаал авчрахгүй, харин эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг мэддэг. Усанд орох малгай - халуунаас хамгаалах арга. Өнөөдөр энэхүү практик бүтээгдэхүүн нь нэр хүндтэй болж байна.
Усанд орохдоо малгай ашиглах хэрэгцээ
Эрүүл мэндээ хадгалахын тулд угаалгын өрөө рүү аялах аялал зохион байгуулдаг. Оросын ванн нь хүчирхэгжүүлж, эдгээх хүч чадлаараа алдартай болсон. Тиймээс үүнд бүх хариуцлагаа ухамсарлан бэлтгэх шаардлагатай байна. Угаалгын өрөөний дагалдах хэрэгслийг худалдаж авахдаа хэн ч алчуур авахаа мартдаггүй, гэхдээ хүн бүр малгайгаа санадаггүй, гэхдээ ванны бүх процедурын чанар нь түүний чанараас ихээхэн хамаардаг.
Усанд орох малгай нь дур булаам зүйл биш, загварын хувьд хүндэтгэл биш, харин зайлшгүй хэрэгцээ юм. Өмнөдийн орнуудын оршин суугчид, +40 хэмээс дээш халуунд ч халуун малгайгаа толгойноосоо салгадаггүй. Энэ нь "термос эффект" үүсгэдэг, өөрөөр хэлбэл. орчны температурын хэлбэлзлээс үл хамааран тогтмол температурыг хадгалж байдаг. Нар дулаан, хөвсгөр даавуугаар нэвтэрч чаддаггүй бөгөөд толгой үргэлж цэвэр, шинэлэг байдаг.
Уурын өрөөнд байгаа хүний биеийн хамгийн сул тал бол толгой юм. Уурын өрөөний агаарын температур дээд хэсэгт хамгийн өндөр байдаг тул толгой хамгийн хүчтэй халуунд өртдөг. Бие, хөл нь сайн дулаацаж амжаагүй байгаа ч толгойны хэт халалтаас болж олон хүн уурын өрөөнөөс гардаг.
Хүн бүр өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай байдаг бөгөөд биеийн өндөр температурт үзүүлэх хариу үйлдэл нь өөр өөр байдаг. Бие нь халуунд бага мэдрэмтгий байдаг тул уурын өрөөнд орохоосоо өмнө ванны малгай өмсөж, уурын өрөөний өмнөхтэй адил толгойны температурыг тогтвортой байлгадаг. Энэ нь уурын баннд удаан, тааламжтай байх боломжийг олгодог.
Усанд орох малгайны хэлбэр
Усанд орох малгай нь заавал дагаж мөрдөх стандарт байдаггүй, оёдол нь төсөөлөл, чадвараас хамаардаг. Усанд орох малгайны хэлбэрт онцгой шаардлага тавьдаггүй бөгөөд гол зүйл бол толгой, нурууг түлэх уур, халуун уснаас хамгаалах ёстой. Толгойны ар тал нь толгойн хамгийн мэдрэмтгий хэсэг бөгөөд үүгээр дамжуулан шингэний 50 орчим хувь нь хүний биеэс ууршдаг. Тиймээс, уурын өрөөнд та үүнийг заавал хаах хэрэгтэй. Тархины амин чухал хэсгүүд нь париетал ба титэмд байдаг.
Усанд орох зориулалттай тусгайлан хийсэн малгай нь тэднийг хэт халалтаас хамгаалах болно. Үгүй бол толгой өвдөх, сулрах, дотор муухайрах, усанд орсны дараа нүд нь харанхуйлах, ухаан алдах, хайхрамжгүй байдлаас үүдэлтэй ноцтой үр дагавар гарах магадлал өндөр байна.
Усанд орох хамгийн алдартай малгай хэлбэрүүд: хонх, буденовка, чихний бөглөө, дуулга, Оросын баатрууд шиг Панамын малгай, дуулга, гарнизоны малгай, тахиа малгай. Анхны, уламжлалт бус загварын малгай: алиалагч малгай, "Ковбой", "Эх орон", "Викинг", "Пиратека", кокошник.
Хамгийн сүүлийн загварыг урт, тансаг үстэй эздэд зөвлөж байна. Үзэсгэлэнт, анхны эсгий ванны малгай нь таныг хөгжилтэй дүр болгож, найз нөхөдтэйгээ хамт угаалгын өрөөнд хөгжилтэй байдлыг нэмж өгөх болно.
Та ванны малгай худалдаж авч, мастераас захиалж, өөрийн гараар онцгой хувцас хийх боломжтой. Дэлгүүрүүдийн хувьд янз бүрийн хэлбэртэй ванны малгайны төрөл маш өргөн байдаг. Мэдээжийн хэрэг та ердийн сүлжмэл малгай авч болно, гэхдээ түүний хэлбэр нь ванны тусгай хэрэгслээс арай бага зохицсон байдаг.
Усанд орох малгайны материал
Туршлагагүй худалдан авагчид ванны малгай хийсэн материалд анхаарал хандуулдаггүй бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийн эрсдэл юм. Малгайнд хамгийн чухал зүйл бол хэлбэр, зохиогчийн өвөрмөц дизайн биш харин материал юм.
Усанд орох малгай хийх материалыг сонгох онцлог шинж чанарууд
Усанд орох, саун хийхдээ байгалийн гаралтай материал авах нь зүйтэй. Синтетик нь бүрэн хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, учир нь тэд ванны дагалдах хэрэгслийн эзнийг хэт халалтаас хамгаалж, чийгийг сайн шингээдэггүй.
Ноос, даавуу, хөвөн хийх болно. Ноосыг ялангуяа зөвлөж байна. Энэ нь маш сайн дулаан тусгаарлагч шинж чанартай бөгөөд толгойг өндөр температураас хамгийн сайн хамгаалах болно.
Усанд орох бүх хэрэгслүүд уламжлал ёсоор эсгий, эсгий гэх мэт хоёр төрлийн материалаар хийгдсэн байдаг. Тэд тус бүр нь байгалийн ноосон утаснаас бүрдэх бөгөөд халуунд тэсвэртэй, хамгаалалтын функцтэй төгс зохицдог. Тэд зөвхөн бүтээх замаар л ялгаатай байдаг.
Эсгий ванны малгай
Эсгий бол байгалийн хонины ноосоор эсгий хийх замаар хийсэн өтгөн өтгөн даавуу юм. Эсгий (эсгий) нь ноосон материалыг нягтруулах зориулалтаар боловсруулах техник юм. Хүмүүс эсгий хийх замаар олон зууны өмнө сурч мэдсэн бөгөөд энэ бол анхны даавууны нэг юм.
Эсгий хийх хоёр арга бий - хуурай ба нойтон. Хуурай эсгий (эсгий) нь ноосыг зүүгээр нягтруулахаас бүрдэнэ. Энэ бол ур чадвар шаарддаг маш нарийн бөгөөд нарийн төвөгтэй үйл явц юм. Ноосыг тусгай зүүгээр цоолоход түүний утаснууд хоорондоо уялдаатай, нягт болж, багасдаг.
Нойтон эсгий хийх нь ноосыг халуун савантай усаар угаах зарчимтай төстэй юм. Угаалгын дараа материалыг механик боловсруулалтанд оруулдаг - үрэх, үрчийх, өнхрөх.
Эсгий банн малгай нь сүвэрхэг бүтэцтэй бөгөөд агаарыг маш сайн нэвчүүлдэг бөгөөд энэ нь маш сайн дулаан тусгаарлагч бөгөөд толгойг уурын өрөөний дулааны нөлөөллөөс хамгаалдаг.
Эсгий ванны малгай нь нэлээд том хэмжээтэй. Зузаан даавууны давхарга нь 1 см хүрч чаддаг эсгий гутал шиг боловч хонины ноос маш хөнгөн, зөөлөн тул жин нь бага байдаг. Эсгий зузаан байх тусам толгойг дулаанаас хамгаална.
Та ямар ч тусгай дэлгүүрээс усанд орох малгай худалдаж авах боломжтой. Энэ нь зөвхөн загварлаг төдийгүй хонины ноосоор хийсэн өндөр чанартай материалыг оёхдоо байгаль орчинд ээлтэй будагтай, гэхдээ будаггүй саарал эсгийг илүүд үзэх нь илүү дээр юм. Энэ тохиолдолд та уурын өрөөнд амрах, эсгийг нэвт шингээсэн эдгээх уурын эдгэрэлтийн үр нөлөөг баталгаажуулна.
Барааны өртөг нь материал (ноос илүү үнэтэй) болон загвараас хамаарна. Стандарт эсгий банн малгай нь ойролцоогоор 100-300 рубль байдаг. Малгайны үнэ онцгой, өвөрмөц бөгөөд 100% ноосоор хийгдсэн бөгөөд 500-1500 рубль хооронд хэлбэлздэг. ба түүнээс дээш.
Усанд орох эсгий малгай
Эсгий бол цэвэршүүлсэн эсгийн төрөл юм. Эсгий нь эсгий ноосоор хийгдсэн боловч ноосны өвөрмөц үнэргүй хөнгөн, илүү нарийн хийцтэй байдаг. Мериносын ноосоор хийсэн "эрхэм эсгий" нь өндөр чанартай. Галыг мөн илүү нарийн туулай эсвэл ямааны үсээр хийдэг.
Усанд орох эсвэл саунд зориулсан эсгий малгай нь зөөлөн бүтэцтэй, хүрэхэд тааламжтай байдаг. Ариун цэврийн өрөөний дагалдах хэрэгслийн дэлгүүрүүдээс та эсгий малгайг сонгодог, хялбаршуулсан хувилбараар эсвэл хатгамал, аппликейшнээр чимэглэсэн хэлбэрээр олж болно.
Хөвөн, маалинган малгай
Маалинга, хөвөн даавууг ноосноос бага хэрэглэдэг боловч эдгээр материалууд нь давуу талтай байдаг. Маалинга нь биеийн температурыг тогтмол байлгадаг бөгөөд энэ нь түүнд сайн нөлөө үзүүлдэг. Маалингад агуулагдах фенол нь мөөгөнцөр, бактериудад хортой бөгөөд хуйх дээрх уурын өрөөний чийглэг дулаан орчинд идэвхитэй хөгжиж чаддаг.
Хөвөнгийн үнэ цэнэ нь өндөр гигроскопи шинж чанартай тул чийгийг хурдан шингээж ууршуулдаг. Хөвөн нь харшилтай, эрүүл ахуйн шаардлага хангасан материал бөгөөд үүнийг сайн тэвчихгүй хүмүүсийн хувьд ноосыг маш сайн орлох болно.
Усанд ороход хамгийн тохиромжтой малгай юу вэ?
Усанд орох малгайны гол зорилго нь уурын өрөөнд зочлохдоо толгойд тав тухтай нөхцлийг бүрдүүлэх явдал гэдгийг олж мэдсэн. Физикийн хуулиудын дагуу түүний хамгаалалтын функцийг гадны хүчин зүйлүүд: нарны шууд тусгал, дулаан, салхиар тусгаарлах замаар тайлбарладаг. Ноосоор хийсэн ваннд зориулсан малгай - эсгий эсвэл эсгий нь эдгээр бүх шаардлагыг хамгийн сайн хангаж өгдөг.
Хожим нь бүтээгдэхүүн нь панама малгай эсвэл үзэсгэлэнтэй, ашиггүй малгай болж хувирахгүйн тулд усанд ороход ямар малгай илүү тохиромжтой болохыг олж мэдье.
- Өтгөн, зузаан эсгий малгай нь саунд тохиромжтой, халуун агаар нэвтрэхгүй байх боломжийг олгодог. Финляндын саунд температур +120 градус хүрч болно. Зөөлөн, тохь тухтай эсгий малгай - усанд ороход чийглэг агаар, саунтай харьцуулахад бага температуртай байдаг. Ойролцоогоор + 70-100 градус.
- Усанд орох малгайны хамгийн сайн материал бол байгалийн гаралтай: эсгий, эсгий, маалинган даавуу, хөвөн. Тэд агаарыг сайн дамжуулж, толгойн савыг температурын эрсдлээс хамгаалж, үсийг хатахаас хамгаалдаг. Ийм даавуу нь чийгийг сайн шингээж ууршуулдаг.
- Малгайны хэлбэр нь ямар ч байж болно, гэхдээ үргэлж толгойны хэмжээтэй, тохь тухтай байдаг. Энэ нь толгойны ар тал, чих, нүдийг хамрах ёстой. Хонхны хэлбэр нь хамгийн давуу талтай. Ийм малгай нь толгойд хүрдэггүй, агаарын давхарга нь сайн дулаан тусгаарлагч болж, дотор нь тохь тухтай температурыг хадгалдаг.
- Саарал, цагаан, хар, хосолсон гэх мэт байгалийн өнгөт ноосгүй усанд орохдоо эсгий малгай худалдаж авах нь дээр. Хэрэв малгай нь стандарт бус загвартай бол түүний будаг нь бүдгэрэхгүй, ус нэвтэрдэггүй байх ёстой.
- Малгай нь өмссөн хүний эрүүл мэндэд аюулгүй, үзэсгэлэнтэй, өөдрөг байх ёстой. Асуудалтай арьстай хүмүүст тусгай хүчний малгайтай төстэй том малгай туслах болно. Энэ нь нүүрийг эрүү хүртэл бүрхэж, 5-10 минутын турш хэт халах үед шингэн алдалтаас хамгаална.
- Нийлэг малгай нь байгалийнхаас доогуур байдаг. Тэд чийгийг хадгалж, үсийг дулаанаас муу хамгаалдаг бөгөөд энэ нь хаг, себорей үүсэхэд хүргэдэг.
Усанд орохдоо 2-3 удаа очсоны дараа малгайгаа угаах хэрэгтэй. Хэрэв та зөв угаах горимыг сонговол энэ нь чанарын зүйлийг сүйтгэхгүй. +30 хэмээс хэтрэхгүй температурт гараар угаах нь дээр. Үүний дараа эсгий тагийг жишээлбэл гурван литрийн багтаамжтай савнаас татаж, гараараа бага зэрэг цохиж, савнаас нь авалгүйгээр хатаана. Усанд орох малгайг хэрхэн сонгох вэ - видеог үзээрэй.
Усанд орохоосоо өмнө ариун цэврийн шаардлага, ашиг тус, хувийн онцлогт тохирсон сайхан ванны малгайг сонгоорой. Тэрээр уурын өрөөнд байгаа толгой, үсээ хамгаалаад зогсохгүй үйл явдлыг мартагдашгүй, гэрэл гэгээтэй, хэрэгтэй болгоно.
