Шарсан өндөг бол энгийн бөгөөд чин сэтгэлтэй хоол бөгөөд хэдхэн минутын дотор чанаж болдог тул олон хүмүүс ялангуяа өглөөний цайнд дуртай байдаг. Үүнийг янз бүрийн аргаар бэлтгэдэг боловч өнөөдөр би хиамтай хийсэн өнгөлөг, сонирхолтой хувилбарыг хуваалцахыг хүсч байна.
Жорны агуулга:
- Найрлага
- Алхам алхмаар хоол хийх
- Видео жор
Камомиль хиамтай шарсан өндөг - нийтлэг бүтээгдэхүүнээс хийсэн хамгийн энгийн шарсан өндөг: хиам, өндөг. Гэхдээ энэ хоолны амт нь ашигласан найрлага, ер бусын танилцуулгад оршдог. Үзэсгэлэнт цэцгийн хэлбэртэй өглөөний хоолны анхны загвар нь бяцхан дур хүслийг маш их баярлуулах бөгөөд хоёр дахь хагаст нь баярлах болно. Ийм дур булаам "цэцэг" -ийг энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэдэг. Дэлбээг хиамаар, дунд хэсгийг нь өндөгөөр хийх болно. Нэмж дурдахад таны бяцхан туслахууд ийм амттай хоолны гар урлалыг бие даан хийж, өглөөний цайгаа өөрөө бэлтгэхэд баяртай байх болно.
Хоол хийхдээ би ердийн тахианы өндөг хэрэглэдэг байсан. Хоол нь эв найртай харагдахын тулд би илүү урт хиам, жижиг өндөг авахыг зөвлөж байна. Гэхдээ хэрэв хүсвэл бөднө шувууны өндөгнөөс хэрчсэн өндөг хийж болно. Тэд бас илүү ашигтай байдаг, ялангуяа хүүхдийн биед, тахианы махнаас ялгаатай нь харшил үүсгэдэггүй. Энэхүү жор, зөвлөмж, нарийвчилсан мастер ангиудыг ашигласнаар та ердийн хэрчсэн өндөгийг анхны хоолоор хийх бөгөөд энэ нь үзэсгэлэнтэй, дур булаам харагдах болно. Эдгээр найрлагаас хоёр ширхэг chamomile шарсан өндөг авдаг.
- 100 гр тутамд калорийн агууламж - 210 ккал.
- Үйлчлэлт - 1
- Хоол хийх хугацаа - 7 минут
Орц:
- Хиам - 1 ширхэг.
- Өндөг - 2 ширхэг.
- Ургамлын тос - шарсан мах
- Давс - нэг чимх
Камомиль хиамтай шарсан өндөгийг алхам алхамаар хийх:
1. Хиамнаас тугалган цаасыг авч, хурц хутгаар уртаар нь хоёр хуваа.
2. Хиамны нэг талд бүхэл бүтэн уртын дагуу хутгыг эцэс хүртэл авчрахгүйгээр 3-5 мм-ийн зайд тэнцүү зүсэлт хийнэ.
3. Хиамыг дугуйлан өнхрүүлээд шүдний оогоор бэхлээрэй. Тиймээс та хиамны дэлбээтэй "цэцэг" -ийн суурийг олж авна.
4. Хайруулын тавгийг тосоор халааж, хиамаа тавь. Дулааныг дунд зэрэг тохируулна уу. Өндөгийг хагалж, цагааныг шарнаас нь болгоомжтой салгана. Хиамны дундуур уураг хийнэ, давсаар амтлаарай.
75. Үүнийг бага зэрэг шарж, ойролцоогоор 1 минут байлгаж, өтгөрүүлнэ.
6. Дараа нь хиамны "цэцэг" -ийн дунд шарыг болгоомжтой хийнэ.
7. Өндөгийг зөөлөн болтол нь хуурч, "цэцэг" -ээс гадуур тархсан илүүдэл уургийг гоо сайхны хувьд тойрог болгон хайчилж ав.
8. Бэлэн болсон шарсан өндөгийг тавган дээр тавиад бүтцийг нь эвдэхгүйн тулд шүдний оо ав. Ширээн дээр нэн даруй халуунаар үйлчил. Шар хоол тархахгүйн тулд энэ хоолыг зөөлөн болго.
Анхны шарсан өндөгийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар видео жорыг үзнэ үү.
