Хэн муу гэж тооцогддог, өдөр тутмын амьдралдаа ийм зан араншин, уурласан хүнийг хэрхэн таних, түүнтэй харилцах дүрэм. Уур уцаартай хүмүүс бол өөрсдийгөө "дэлхийн төв" гэж боддог маш хувиа хичээсэн хүмүүс тул өөр үзэл бодлыг цочирдуулдаг. Тэд үргэлж бүх зүйлд сэтгэл хангалуун бус байдаг бөгөөд өрсөлдөгчөө түрэмгийлэх хүртэл сэжиглэдэг. Ийм сөрөг зан чанар нь тэднийг хэрүүл маргаантай, харилцаанд таагүй болгодог.
Муу хүн гэж хэнийг нэрлэдэг
Тааламжгүй хүнийг муу хүн гэж үздэг. Иймэрхүү яриа нь хүнд сэтгэгдэл үлдээдэг. Та түүнээс юу ч асуусан, уур уцаартай, хорсолтой хариултыг авах нь гарцаагүй. Ийм "муу хүмүүс" -ийг хүн бүхэн мэддэг юм шиг байна. Та тэдэнтэй хаана ч уулзаж болно: ажил дээрээ, дэлгүүрт, хашаанд. Ийм хүн гэр бүлд ойрхон байвал муу. Энэ бол хайртай хүмүүсийн хувьд маш том золгүй явдал бөгөөд хэрэв хамгийн чухал зүйл бол "байшингийн цаг агаар" байвал энэ нь удаан хугацаанд эвдэрдэг.
"Позитив бус үзэлтнүүд" -ээс өгөөмөр хариултыг та хэзээ ч сонсохгүй. Ямар ч хүнд тэд үргэлж ямар нэгэн өт хорхой нүх олох болно. Жишээлбэл, тэр бүх зүйлийг буруу хийдэг, найз нөхөд нь жигшүүртэй, амт нь үнэхээр муу байдаг: Бурхан юу мэддэг, өөртөө царайлаг эр (гоо үзэсгэлэн) мэт санагддаг.
Тэд ийм бухимдсан хүмүүсээс зайлсхийдэг, тэдэнтэй нууц яриа өрнүүлэхгүй байхыг хичээдэг, учир нь тэд сайн үг хэлэхгүй. Эерэг харилцаа холбоо байхгүй байх нь татгалзах шалтгаан болдог. Тэд зараа, муу хүн шиг өргөсийг тойрч гарахыг хичээдэг.
Муу хүмүүсийн амьдрал сэтгэл татам, халуун дулаан байдаггүй. Тэд өөрсдийн сүнслэг чанаруудыг өөртөө агуулдаггүй, бусадтай харьцах харьцаанд эвгүй байдлыг авчирдаг. Тэд хүмүүсийг ёс суртахууныхаа сөрөг түвшинд үнэлдэг.
Энэ нь зөвхөн хүн хоорондын харилцаанд хамаарахгүй. Амьтад хүртэл муу хүн хэрхэн биеэ авч явдагийг мэддэг тул чанга дуутай хүмүүсээс айдаг. Жишээлбэл, хашгирагч муурыг хөлөөрөө өшиглөж, энэ нь бүүрэг, өт гэж жигшмээр бувтнаж, "ийм халдвараас та үүнийг л барьж чадна."
Ийм хүмүүсийн цаг агаар үргэлж аз жаргалтай байдаггүй. Цонхны гадна бороо орж байна - уйтгартай, чийгтэй, нар гэрэлтэж байна - маш халуун, муу ажил. Эргэн тойрон дахь бүх зүйл сонирхолгүй гэрэлд харагддаг. Ийм хийрхсэн хүний тухай бол энэ бол бүх дэлхийд бухимдсан хүн гэдгийг зөв анзаарах хэрэгтэй.
Хүмүүс яагаад муу санаатай байдгийг мэдэх нь чухал юм. Ийм зан үйлийн үндсийг амьдралын нөхцөл байдлаас хайх ёстой. Бага наснаасаа л хүн эцэг эхийн халуун дулаан сэтгэл, халамжийг алдсан байж магадгүй юм. Энэ нь дүрд ул мөр үлдээсэн юм. Хүүхэд сэжигтэй, харгис болсон.
Хүмүүсийн уур хилэнгийн гол шалтгаанууд
Хүмүүс яагаад уурлаж бухимддагийг ойлгохын өмнө муу зүйл, хорсол хоёрын ялгааг ойлгох хэрэгтэй. Сэтгэлзүйн үүднээс авч үзвэл уур бол гол сэтгэл хөдлөлийн нэг юм. Энэ бол өвдөлт эсвэл бусад хүчтэй өдөөлтөд үзүүлэх бүрэн байгалийн хариу үйлдэл юм. Энэ нь жишээлбэл хэт их ажил байж болно. Тэр хүн маш их ядарсан, түүнд ярилцах цаг байхгүй, гэхдээ энд тэд түүнийг "балачки" -аар өдөөдөг. Тэр уурласандаа тэсэрч, эцэст нь намайг амраая гэж хэлэв.
Хэрэв бид муу хүмүүсийн сэтгэлзүйн талаар ярих юм бол муу мэдрэмж аяндаа үүсэхгүй, аажмаар мэдрэмжинд хуримтлагддаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Одоогийн байдлаар хүн гадны өдөөлтөд үзүүлэх сөрөг хариу үйлдлийг хязгаарлахыг хичээдэг боловч үүнийг хийж чадахгүй байхдаа хүчтэй мэдрэлийн эвдрэл хүртэл уйлж дэлбэрдэг. Хүсэл тэмүүллийн хувьд тэр хүн түрэмгий болж, өрсөлдөгчийнхөө эрүүл мэндэд үхэл хүртэл ноцтой хохирол учруулж болзошгүй юм. Энэ бол мэдээж чанар муутай чанар.
Гэхдээ хачирхалтай санагдаж байгаа ч сэтгэл хөдлөл шиг уурлах нь эерэг байж болно. Гай зовлонгийн эсрэг ажиллахын тулд дайчлахад тусалдаг. Хүн ямар нэгэн зүйл дээр удаан, шаргуу ажилладаг, амжилтанд хүрдэггүй, уурладаг гэж бодъё. Гэсэн хэдий ч энэ нь түүнийг уурлуулж, бүх хүчээ нударгаараа цуглуулж, бүх зүйлийг үл харгалзан амжилтанд хүрсэн юм.
Уур хилэнгээс ялгаатай нь уур хилэн нь сэтгэл хөдлөл байхаа больсон, харин сэтгэлийн төлөв байдал, зан чанарын шинж чанар юм. Уур хилэн арилдаг, жишээлбэл, тэр хүн хашгирч, сэтгэл хөдлөлөөрөө тайвширч, тайвширдаг. Гашуун хүн хүрээлэн буй орчноос татгалзах хандлагатай байдаг.
Хүн яагаад уурлаж бухимддагийг тодорхой хэлэхэд хэцүү байдаг. Үүнд түүний хувийн амьдралд нөлөөлсөн хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлдөг. Жишээлбэл, бага наснаасаа түүнд дургүй байсан. Ээж, аав хоёр бага анхаарал тавьдаг. Тэд шууд л толгойгоо илээд, эсвэл бэлгээ аваад л буух болно. Хүү (охин), бага наснаасаа айж, санаа зовж амьдардаг (a). Хамгийн муу тохиолдолд насанд хүрэгчид хатуу ширүүн байж, бяцхан хүний хийсвэр байдлыг зохисгүй хошигнолоор нь доромжилж болно.
Хүүхэд ийм харилцаанд хуурамч мэт санагдаж, тусгаарлагдмал болж, уран зөгнөлдөө ордог. Сюрреал амьдралд тэрээр ахмадуудынхаа зан байдлыг хуулбарладаг. Мөн зохиомол баатрууд болон амьтадтай хэрцгий харьцдаг. Ийм хандлага нь далд ухамсрын түвшинд тогтдог бөгөөд одоо сөрөг шинж чанар бий болсон - уур хилэн.
Тэр үе тэнгийнхэнтэйгээ, жишээлбэл, цэцэрлэгт асгардаг. Энэ нь "Би түүнтэй найзлахыг хүсэхгүй байна, эсвэл будаа идэх дургүй" гэсэн сэтгэл хөдлөлөөр илэрдэг. Насанд хүрэгчид ийм "тоглоомыг" нухацтай авч үздэггүй, энэ нь жижиг хэвээр байгаа тул үүнийг анхаарч үзэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш гэж тэд хэлэв. Сургуулийн жилүүдэд уур хилэн нь зан авирын давамгайлах шинж чанар болж, өсвөр насны хүүхдэд маш их таагүй байдал авчирдаг. Бусад нь үүнээс болж зовдог. Үе тэнгийнхэн түүнтэй найзлахгүй байхыг хичээдэг, муу алдар нэр түүний тухай ярьдаг. Энэ нь харгис тойрог болж хувирав. Муу ааш араншин нь хүнийг улам ч харгис болгодог, ийм хүний хувьд бүх дэлхий тийм ч сайхан байдаггүй.
Мэдэх нь чухал юм! Ууртай хүмүүс маш их өшөө авалт хийдэг. Энэ нь тэдний зан төлөвт нөлөөлдөг. Тэд бусдыг доромжилж, гутаан доромжилсныхоо хариуг хардлага, доог тохуу, инээмсэглэл, хашгиралт, доромжлолоор нөхөхийг хичээдэг.
Муу хүн ямар харагддаг вэ
Та ууртай хүмүүсийг гадаад төрхөөр нь таньж чадна. Тэд байнга гунигтай, нөхөрсөг бус, уйтгартай харагддаг. Ийм хүмүүс үргэлж уурладаг, тэд үргэлж хэн нэгэнтэй "тулгардаг", тэр байтугай илэн далангүй түрэмгийлдэг. Эдгээр болон бусад чухал зүйлсийн тусламжтайгаар та энэ хүнийг муу хүн гэдгийг тодорхойлж чадна, тиймээс сэтгэл санаагаа удаан хугацаанд сүйтгэхгүйн тулд түүнтэй холбоо барих ёсгүй.
Дараах хүчин зүйлүүд нь муу хүний шинж тэмдэг болж чаддаг.
- Нөхөрлөлгүй байдал … Харилцааны хүйтэн байдал нь уур уцаартай зан чанарын гол шинж чанар юм. Мөнхийн гунигтай, нөхөрсөг бус хүн сайн найз байж чадахгүй. Ийм хүмүүсийн тухайд "хөмсөг унжсан - бодлын уур хилэн" гэж хэлдэг. Түүний найзууд бол бүх дэлхийг харлуулах гэсэн нэг л нийтлэг зорилготой нэгдмэл ууртай хүмүүс юм. Ийм хүмүүс бие биенээ хардаж сэрддэг. Хэрэв ямар нэгэн асуудал гарвал тэд туслах гэж яарахгүй, мөнгө зээлэхгүй. Тэд зөвхөн буруу хаягаар хандсан (хаягласан) гэж зэвүүцэн зэмлэх болно.
- Атаархал … Уур хилэнг атаархалтай хослуулдаг. Тэр амжилтанд хүрсэн, гэхдээ би тэгээгүй. Уур хилэн бол зан чанарын шинж чанар учраас бусдын амжилтанд уурлах нь түүнд атаархах хандлага болж хувирдаг. Хүн бүх зүйлийг илүү сайн хийдэг болохоор л муу байдаг. Тэрээр харанхуй, баргар өнгөөр бус, амьдралыг өөрөөр хардаг.
- Меланхолик … Муу хүмүүсийн онцлог шинж чанар. Өмнө нь ийм хүмүүсийг хар цөстэй гэж ярьдаг байсан - тэд бүх зүйлийг уйтгартай гэрэлд хардаг. Үүний үндсэн дээр өвдөлт, сэжиглэл, сэжиг төрөх үед гипохондри үүсч болно. Харилцааны хувьд гипохондриак нь идэвхгүй байдалд ордог боловч ярианы явцад харгис хариу үйлдэл үзүүлдэг.
- Холерик … Тэсрэх, импульсийн зан чанар. Ийм "ёс бус хүн" гар дор унахгүй байх нь дээр. Болж, зодож чадна. Уур хилэн хурдан намдах боловч хөхөрсөн хэсэг удахгүй арилахгүй. Муу задарч унасан хүн зөвхөн хөхөрсөн л байвал сайн. Ярилцагч хүний зан чанарыг харгалзан үзэх ёстой, ялангуяа угаасаа нөхөрсөг бус байх үед.
- "Хар" бодол … "Харанхуй" гэж боддог хүн үүнийг "муруй" байдлаар илэрхийлдэг. Муу хүн бүх хүний талаар байнга муу хэлдэг. Та түүнээс хэзээ ч сайхан үг сонсохгүй. Ийм хүн хов живээр дүүрэн байдаг. Тэр бүх зүйлийг харлуулахын тулд ялаа олох болно: хүмүүс муу, амьтад, улс төрчид үргэлж утгагүй зүйл ярьдаг, дэлхий сүйрэх гэж байна, амьдралд үнэн гэж байдаггүй, үүнтэй төстэй зүйл. "Муу хүн нүүрс шиг: хэрэв тэр шатахгүй бол тэр хар болно" гэж хэлдэг.
- Зохисгүй зан байдал … Хүн уурласан үедээ ихэнхдээ зохисгүй аашилдаг. Тэрээр бусдын санаа бодлыг сонсдоггүй, ярилцагчийн яриаг тасалдуулдаг, сэдвээсээ огт хөндийрч, ярьж чаддаггүй. Өөрийнхөө дүгнэлтийг гаргадаг. Энэ нь өөр үзэл бодол түүнд дургүйцдэг тул энэ нь зөвхөн дургүйцлийг төрүүлж, түүнийг сандаргадаг. Хэрэв энэ нь байнга тохиолддог бол та үүнээс зайлсхийх ёстой муу санаатай хүн таны өмнө байна.
- Үл итгэх байдал … Муу хүн сайн харилцаатай гэдэгт итгэдэггүй тул бусдад үргэлж муу ханддаг. Тэр үргэлж "урвалт" дээр байдаг, "Энд ямар нэг зүйл буруу байна, тэр яагаад (а) бие биетэйгээ ингэж харьцах вэ?" Гэсэн бодол тэр даруйд тархинд нь орж ирнэ. Энэхүү зүйр цэцэн үгэнд "муу Натальягийн бүх хүмүүс суваг байдаг" гэсэн байдаг. Хортой хүмүүс бол хүний халуун сэтгэлээс ангид хүмүүс бөгөөд иймээс байгалиасаа сэжиглэдэг хүмүүс юм.
- Тогтворгүй амьдрал … Жишээлбэл, гэр бүлд хэрүүл маргаан гарч байвал муу ёрын зан чанар нь ярилцагчийнхаа дотоод сэтгэлийн хямралыг "тоглохыг" хичээдэг. Энэ нь муруй инээмсэглэл, доог тохуу, бүдүүлэг үгсээр илэрдэг. Ийм хүмүүс үргэлж өөрийгөө хянаж чаддаггүй, хүчирхийллийн урсгалаар аяндаа дэлбэрч чаддаг. Энэ бол үнэхээр "Би муруйгаар явсан нь дээр, гэхдээ би муу санаатай явахгүй."
- Өвчин … Хүнд хэлбэрийн өвчин эмгэгийн шинж тэмдгийг үлдээдэг. Өвчтөн уурлаж, хэнийг ч харахыг хүсэхгүй, яриа өрнүүлэхийг хүсдэггүй, ярилцагчийн яриаг гэнэт тасалдаг. Тэр үүнийг санаатай хийсэн байх магадлал багатай юм. Өвдсөн нөхцөл байдлыг буруутгах ёстой. Та үүнийг ойлгож, ийм хүнтэй эелдэг харьцахыг хичээх хэрэгтэй.
- Өөр үзэл бодлоос эрс татгалзах … Уурласан хүн зөвхөн өөрийгөө л сонсдог. Бусдын үзэл бодол нь "хорон санаатны" ёс суртахууны зарчимтай санал нийлэхгүй, сайн үйлийн "үнэр" огт авдаггүй тул аюултай юм. "Муу хүн сайн цагт амьдрахгүй" гэдгийг ард түмэн эртнээс анзаарсан. Ийм хүмүүс бусдын зөвлөгөөг сонсохыг хүсдэггүй, тиймээс тэд эвгүй амьдардаг, тайван бус амьдралдаа эргэн тойрныхоо бүх хүмүүсийг буруутгадаг, гэхдээ өөрсдийгөө биш.
Ууртай хүнтэй хэрхэн харьцахаа мэдэх нь чухал юм. Түүнтэй харилцаагаа таслах шаардлагатай байна. Үгүй бол энэ нь танд илүү үнэ цэнэтэй юм - ийм хүнтэй харилцахдаа олон гашуун минутуудыг туулах хэрэгтэй болно. Зүйр цэцэн үгэнд: "Муу зүйлийг хайрлах - өөрийгөө устгах!"
Ууртай хүмүүстэй харилцах дүрэм
Муу хүмүүсээс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах талаар олон зөвлөгөө байдаг. Зарим нь гэрээсээ гадуур муу хүмүүстэй дурамжхан харьцдаг хүмүүст сайн байдаг. Нэг залуу найз охинтойгоо асуудалд орлоо гэж бодъё. Тэр ажилдаа муухай ааштай, бүх юманд, бүх хүнд уурлаж ирсэн. Энэ тохиолдолд юу хийх, юу хийх вэ? Бусад зөвлөмжүүд нь гэр бүлдээ өөрийн гэсэн "муу санаатан" -тай хүмүүст тохиромжтой. Эдгээр бүх тохиолдолд муу хүнд хэрхэн яаж хариулах талаар нарийвчлан авч үзье.
Гэр бүл дэх ууртай хүмүүстэй харилцах
Хайртай хүн уурласан нь маш том асуудал юм. Хэрэв нөхөр ямар нэгэн шалтгаанаар эхнэр хүүхдүүддээ уураа гаргавал ийм дээвэр дор амьдрах нь хар дарсан зүүд болж хувирдаг. Та ямар нэгэн зүйл хийх хэрэгтэй. Бүх тохиолдлуудад зориулсан ганцхан зөвлөгөө байдаггүй, гэр бүл бүр өөр өөрийн гэсэн олон ертөнцтэй. Хэн нэгэн хүнд хэцүү нөхцөлд зан үйлийн зарим дүрмийг дагаж мөрдөх болно, бусад нь огт өөр байх болно, гэхдээ та тэдгээрийг мэдэх хэрэгтэй.
"Дээвэр" өөрсдөө үлээхгүйн тулд бид эдгээр энгийн дүрмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.
- Сэтгэл хөдлөлөө хязгаарлаарай … Битгий зөрчилдөөд бай. Би нөхрөө (эхнэрээ) байнга доромжилж байгаад харгис хариу үйлдэл үзүүлэхийг хүсч байна. Энэ нь зөв биш юм. Биеэ барьж, тайвшрахыг хичээ. Харилцан хүсэл тэмүүлэл буцалгах үед оюун ухаан чимээгүй болдог. Ийм нөхцөлд ямар ч эрх байхгүй. Та бүх зүйлийг "хүйтэн" толгой дээр жинлэх хэрэгтэй. Хэрэв та уурласан дайралтанд чимээгүйхэн хариу үйлдэл үзүүлж, тайван зан гаргавал энэ нь хашгирагчтай ярилцахад тусална. Дараа нь "хайртай хүн бол муу санаатан биш, харин яс хүртэл хатсан" гэсэн үг болохгүй. Энэхүү зөвлөгөө нь зөөлөн зан чанартай, гэр бүлийн хувьд "дүрэмгүй тулалдах" тийм ч таатай бус хүмүүст илүү тохиромжтой юм.
- Ультиматум тавих … Энэ бол та тэвчихгүй байх ёстой, гэхдээ эвлэршгүй байр сууриа илэрхийлэх хэрэгтэй, жишээлбэл, "тангараг өргөх нь аль хэдийн маш муу болсон тул ээжтэйгээ хамт амьдардаг." Ийм хатуу хэсэг нь чанга дууны амыг тайвшруулж, ойлгуулах ёстой. Эрүүл ухаантай хүн сөрөг харилцаа, ойр дотны харилцаа, гэр бүлээ өөрчлөхгүй.
- Яаж сонсохоо мэддэг байх … Гэр бүлд хайртай хүмүүсийнхээ санаа бодлыг сонсож, буруу байсан ч гэсэн байр сууриа түрэмгий байдлаар илэрхийлэх чадвартай байх хэрэгтэй. Тэр хүн хашгирч, уурлаж байна, чи түүнийг хүйтэн цусаар сонсож, инээмсэглэн асуухад: "Чи хашгирсан уу? Одоо миний хэлэхийг сонсоорой … ". Чимээгүй дуу хоолой, оновчтой яриа нь "фантомуудыг" тайвшруулж, тактикгүй зангаасаа ичих болно.
- Үүргийн хуваарилалт … Муу хүмүүс давамгайлж байна. Тэд эргэн тойрныхоо хүмүүсийг номхотгохыг хичээдэг. Хэрэв энэ нь гэр бүлд тохиолдвол та зөвшөөрөгдөх хил хязгаарыг тогтоох хэрэгтэй. Нөхөр нь хөлбөмбөгт дуртай гэж бодъё, эхнэр нь түүнд хайхрамжгүй ханддаг. Тэр уурлаж, хүсэл тэмүүллээ түүнд тулгахыг хичээдэг. Тэр эсэргүүцдэг, зөрчилдөөн үүсдэг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүн бүр өөрийн гэсэн хувийн "нутаг дэвсгэртэй" байх ёстой бөгөөд үүнийг өөрсдийн нэхэмжлэлд халдах ёсгүй. Энэ бол ойр дотны, гэхдээ уур уцаартай хүнтэй хэрүүл маргаанаас өөрийгөө хамгаалах үр дүнтэй арга юм.
- Сэтгэл засалч эмчид үзүүлэх … Хэрэв хамаатан садныхаа түрэмгийллийг бие даан даван туулах гэсэн бүх оролдлого амжилтанд хүрээгүй бол сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Асуудалтай танилцсаны дараа (нөхөр, эхнэр, хүүхэд) тэрээр уур бухимдал гэх мэт муу сэтгэл хөдлөлийг эмчлэх сэтгэлзүйн эмчилгээний аргыг сонгох болно. Энэ үйл явц нь урт бөгөөд ихэнхдээ тухайн хүний "ууртай" зан чанараасаа ангижрах хүслээс ихээхэн хамаардаг.
Мэдэх нь чухал юм! Уур хилэн нь гэр бүлийн харилцааг сүйтгэдэг. Ийм хор хөнөөлтэй эхлэл нь гэр бүлийг тойрч гарахын тулд бүх арга хэмжээг авах шаардлагатай байна.
Гэрийн гадаа ууртай хүмүүстэй чатлаж байна
Ууртай хүнийг хаа сайгүй олж болно: ажил дээрээ, их дэлгүүрт, кино театрт, гудамжинд. Ийм осол нь санамсаргүй байдлаар уулзах, тухайлбал дэлгүүрт оочерлоход сэтгэл санааг сүйтгэж болзошгүй юм. Ийм хүмүүс тэнд олон байдаг. Цагаан халуунд орохгүй, муу хүмүүсийн ангилалд орохгүйн тулд энэ тохиолдолд юу хийх вэ?
Энд зарим ерөнхий зөвлөмжүүд байна:
- Зан төлөвийг өөрчлөх … Асуудал гарсан тохиолдолд түүнд хандах хандлагаа өөрчлөх хэрэгтэй. Хэрэв та үнэхээр уурлаж бухимдсан хүнтэй байнга харилцах ёстой бол уяман өвчтэй хүн шиг түүнээс айж, зугтах ёсгүй. Та түүнд найрсаг сэтгэлээр хандаж байгаагаа харуулж, тайван байх хэрэгтэй. Нүүрэн дээрх "үүрэг" инээмсэглэл нь ширүүн мөргөлдөөнөөс илүү дээр юм. Нөхөрсөг харилцаа нь уурласан хүнийг тайвшруулна. Үүнд баярлах шаардлагагүй, гэхдээ хамгийн түрүүнд "Сайн байна уу, эрүүл мэнд чинь ямар байна, шинэлэг зүйл юу вэ?" Гэж асуухад хамгийн түрүүнд мэндчилгээ дэвшүүлсэн нь дээр. Энэ нь зэвсгээ хурааж, уур уцаартай хүний зан авирыг бууруулдаг.
- Цагтаа зогсоо … Хэрэв яриа аль хэдийн чанга дуугаар болсон бол түүнийг сэтгэл хөдлөлийн "ширэнгэн ой" руу хөтөлж болохгүй. Бусдын уур хилэн таны зүрхийг эзэмдэж болохгүй. Сэтгэл санаа удаан хугацаанд сүйрэх болно. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өөрийгөө хянах чадвартай байх хэрэгтэй. Сэтгэл хөдлөлөө хянаж байгаарай! Энэ нь мөргөлдөөн хол явахгүйн баталгаа юм. Ярилцагчийн дургүйцэл нь таны сэтгэл санааг сүйтгэх шалтгаан биш бөгөөд ингэснээр та тайвшруулах эм залгиж, "Энд новш байна!"
- Ярилцагчдаа шүүмжлэлтэй хандах хандлага … Хэрэв тэр муу хүн гэдгээрээ алдартай бол түүнийг яг ийм байдалд хүргэсэн зүйлийг та мэдэх хэрэгтэй. Тэр өөрөө энэ сэдвээр "нүүж" байсан ч гэсэн энэ сэдвээр ярихаас зайлсхийхийг хичээ. Ийм хүнтэй полемик хийхдээ хурц өнцөгөөс зайлсхийх чадвар нь тайван харилцааны баталгаа бөгөөд энэ нь бүтэн өдрийн турш эвдрээгүй, сайхан сэтгэлтэй байх гэсэн үг юм.
- Сайхан сэтгэлгээтэй … Хортой халдлагад өртөхгүйн тулд эерэгээр бодох хэрэгтэй. Эерэг сэтгэл хөдлөл нь сайхан сэтгэлийг бий болгодог. Сайхан сэтгэлтэй хүн зөн совингоороо мэдэрдэг тул муу хүмүүсээс үүдэлтэй сөрөг нөлөөг няцаана. Энэ нь таныг тэдэнтэй уулзахаас авардаг. Хэрэв энэ нь санамсаргүйгээр тохиолдсон бол хүн дургүйцсэн хүний үгсийг чимээгүйхэн сонсож, ямар ч үндэслэлгүй шалтгаанаар түүнээс ангижрах ёстой. Түүнийг ятгах нь утгагүй, энэ бол бидний эрхэм хүн.
- Амьсгалаа барьж байна … Энэхүү зөвлөгөө нь мөргөлдөөнд аль хэдийн орсон хүмүүст зориулагдсан болно. Та цаг тухайд нь зогсоож, гүнзгий амьсгаа аваад амьсгалаа аль болох удаан барих хэрэгтэй. Дараа нь огцом амьсгаа авна. Хоёр, гурван удаа давтана. Мөн муу хүмүүс уйлах болтугай. Энэ дасгал нь таны мэдрэлийг аварч, эмзэг байдлаас нэр төртэй гарахад тусална.
Мэдэх нь чухал юм! Бүх зөвлөмжүүд сайн байна - амтыг нь сонгоорой! Нэг ёсондоо ёс бус хүмүүсээс зайлсхийх ёстой бөгөөд тэдэнтэй хэрүүл маргаан гарах ёсгүй. Сөрөг байдлаас болж "хатуурсан" бяцхан эрчүүд сайн сэтгэлийг шатаадаг. Энэ нь хэнд ч хэрэггүй байх магадлал багатай юм. Ууртай хүмүүстэй хэрхэн харилцах вэ - видеог үзээрэй.
Хүмүүсийн хоорондын харилцаанд ихэвчлэн "дуртай" шиг татагддаг. Муу нь муу руу, сайн нь гэрэл рүү татагддаг. Сайн хүн үргэлж муу зүйлээс зайлсхийдэг. Ийм хүн түүнтэй замд гараагүй байна. Хэрэв таны амьдралд муу хүмүүс ихэвчлэн олддог эсвэл ийм хүмүүстэй хамт амьдрах шаардлагатай болдог бол, хэрэв танд зан авирын нүх байгаа бол яах вэ? Та үүнээс салах хэрэгтэй, дараа нь хамаатан садан, найз нөхөдтэйгээ харилцахдаа илүү гэрэл, дулаан байх болно. Мөн муу зүйл зугтах болно. Энэ нь сайн хүмүүст дургүй.
