Энэхүү нийтлэлд гэртээ гар скраб хийх ардын жор, эдгээр хальсыг ашиглах талаархи ашигтай зөвлөмж, зөвлөмжийг толилуулж байна.
Гар арьсны хурдан хөгшрөлтийн шалтгаан
Эрчүүд битгий хэл олон охид гарын арьсанд маш бага цаг зарцуулдаг боловч хумсыг нь ихэвчлэн арчилдаг. Эндээс нас ахих тусам нүүр, гарын арьсны хөгшрөлтөөс мэдэгдэхүйц ялгаа эхэлдэг. Та нүүрэн дээрээсээ илүү олон жилийг гарт өгч чадна. Энэ бүхэн нь зөвхөн зохисгүй арчилгаагаар бус байгаль орчны илүү түрэмгий нөлөөллөөс үүдэлтэй: угаалгын нунтаг болон бусад гэр ахуйн химийн бодис, зуны улиралд нарны туяа, хавар, намрын сэрүүн салхи, өвлийн хүйтэнд. Үүнтэй холбогдуулан гарны арьс илүү хурдан хөгширч, бүдгэрч, хальслах, өөрөөр хэлбэл нүүр шиг байнгын арчилгаа шаарддаг (гуужуулагч нүүрний маскын талаар уншина уу).
Гар арчилгааны хувьд та гар хийцийн тусгай гар банн, маск, скраб ашиглаж болно. Ийм гоо сайхны бэлдмэлийг өөрсдөө бэлтгэх нь илүү дээр юм, учир нь энэ нь хямдхан төдийгүй илүү үр дүнтэй бөгөөд ашигтай байдаг, учир нь найрлага дахь найрлага нь зөвхөн байгалийн гаралтай, химийн бодис, бусад нэмэлтгүйгээр хийгддэг тул сүүлийнх нь арьсанд сөргөөр нөлөөлдөг. гараа хумсаа хэврэг болгоно.
Гуужуулагчийн бүх найрлагыг хоёр төрөлд хувааж болно.
1. Зүлгүүр (хальслах зориулалттай):
- нунтагласан өндөгний хальс
- нунтагласан кофе (эсвэл кофены нунтаг)
- хужир
- далайн давс
- далайн эрэг (нарийн) элс
- гоо сайхны шавар
- элсэн чихэр гэх мэт.
2. Суурь (тэжээллэг зузаан):
- гар тос (ямар ч байсан)
- цөцгий
- ургамлын тос (ямар ч байсан)
- шингэн саван
- зөгийн бал гэх мэт
Гар скраб: гар хийцийн жор
1. Цөцгий-элсний скраб
Энэхүү скраб бэлтгэхийн тулд бидэнд хэрэгтэй болно: 4-5 дусал оливын тос, өөх тос цөцгий, далайн элс. Цөцгий хутгахдаа зуурсан хольц үүсэх хүртэл аажмаар элс нэмж, тос нэмээд дахин гөлгөр болтол нь холино.
Холимогийг бариул дээр түрхээд массажны хөдөлгөөнөөр арчина. Дараа нь дахин 5 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Энэхүү процедур нь хальсыг арилгаж, кератинжсан арьсыг зөөлрүүлж, оливын тос, тослог цөцгий нь хуурайшилт болон одоо байгаа улайлтыг арилгах болно. Уг процедурыг эхлээд долоо хоногт хоёр удаа нэг сарын турш хийж болно, дараа нь долоо хоногт нэг удаа хүртэл бууруулж болно. Энэ хольцонд таван дусал нимбэгний шүүс нэмбэл хумсанд эерэг нөлөө үзүүлж, арьс илүү цагаан, илүү баян сүүдэр олж авах болно.
2. Кофены нунтаг болон шингэн савантай холимог
Хэрэв та өглөө жинхэнэ нунтаг кофе хийх дуртай бол (эсвэл ийм таашаал авахаас татгалзсан нь дээр, хэрэв та үргэлж хөнгөн, залуу харагдахыг хүсч байвал), дараа нь үлдсэн кофены үртэсээс скраб хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд түүнд шингэн саван нэмж сайтар холино. Энэхүү скрабаар гараа иллэг хийж, бүлээн усаар зайлсны дараа ямар ч чийгшүүлэгч түрхэж болно. Ийм гар арчилгааг өдөр бүр өглөө хийх боломжтой бөгөөд энэ нь өдрийн турш цаг агаарын тааламжгүй байдлаас маш сайн хамгаалалт болно.
3. Далайн давс хэрэглэх
Далайн давсыг 1: 1 хэмжээтэй цөцгийтэй хольж, 4 дусал тоорын тос нэмнэ. Сайн хольж, массажны хөдөлгөөнөөр хальсалж, дараа нь 4-5 минут хүлээгээд бүлээн усаар зайлж бугуйгаа глицерин савангаар дахин сайн угаана. Энэхүү процедур нь таны арьсны эрүүл төрхийг сэргээх болно.
4. Oatmeal хийх ардын жор
Энэхүү жорыг хийхийн тулд та овъёосны гурилыг гурил болгон биш кофе бутлуур эсвэл хутгагчаар нунтаглах хэрэгтэй, гэхдээ овъёосны ширхэгтэй ширхэгтэй байх ёстой, учир нь энэ нь гол үүргийг гүйцэтгэх ёстой - гарны арьсыг хальслах. Үүссэн овъёосны скрабанд 1/2 халбага нэмнэ. оливын тос, зөгийн бал. Бүгдийг сайтар хольж, массажны хөдөлгөөнөөр скрабыг гар дээрээ түрхэнэ. Гараа 5 минутын турш үрж, дараа нь хүйтэн усаар зайлж, дараа нь чийгшүүлэгч түрхээрэй. Уг процедурыг долоо хоногийн дараа давтаж болно.
5. Шинэхэн чавга, чангаанзны үрээр цэвэрлээрэй
Чавганы целлюлозыг буталж (боломжтой бол арьсыг нь арилгаж), чангаанзны нүхийг кофе бутлуурын дотор нунтаглана. Найрлагыг 1: 2 харьцаатай сайтар холино (үр, чавга). Гараа зөөлөн тосолж, хурц яс гэмтээхгүйн тулд 5 минут орчим аажмаар массаж хий. Халуун усаар угааж, чийгшүүлэгч түрхээрэй. Уг процедурыг 2 долоо хоног тутамд хийх ёстой бөгөөд нэг удаа хийсний дараа илүү зөөлөн скраб хийх жор руу шилжих нь дээр. Үхсэн арьсны дээд увдисыг маш сайн арилгаж, залуу насыг сэргээнэ.
6. Элсэн чихэр, зөгийн балаар хийсэн гуужуулагч
Зөгийн бал, элсэн чихэр 1: 1 харьцаагаар ууж, дээр нь Е ампулын нэг ампулыг нэмнэ (мөн Е витамин агуулсан хоол хүнсийг уншина уу). Элсэн чихэр бүгдийг хайлуулахгүйн тулд бүгдийг сайтар, хурдан холино. Гэрийн скраб хийх энэхүү жорыг нэг дор пропорциональ байдлаар бэлтгэж, удаан хугацаагаар хадгалахгүй шууд түрхэх ёстой.
Үүссэн бүтээгдэхүүнийг гар дээрээ сайтар нунтаглаж, 5-6 минут байлгасны дараа урьдын адил бүлээн усаар зайлна. Зөгийн бал, элсэн чихэр агуулсан гуужуулагч нь таны гарын арьсанд витамин, ашигтай микроэлементүүдийг өгөх болно. Энэхүү хальсыг долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа хийхийг зөвлөж байна.
Зөвлөмж
Ерөнхийдөө хальслах, зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдөх, хол явахгүй байх нь ихэвчлэн тохиолддог гэдгийг анхааруулж байна, учир нь ийм ойр ойрхон хийх процедур нь зөвхөн хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул арьс хэт эмзэг болж, гэрийг резингүйгээр цэвэрлэсний дараа арьсыг эмзэглэнэ. бээлий эсвэл аяга таваг угаах нь танд илүү их асуудал үүсгэх болно.
Байгалийн гаралтай орц найрлагыг гэртээ долоо хоногт 2 -оос ихгүй удаа хийхийг зөвлөж байна, заримдаа долоо хоногт нэг удаа ба түүнээс дээш байх нь хангалттай. Зөвхөн ийм байдлаар л гар нь үзэсгэлэнтэй, арчилсан, эрүүл төрхтэй болно. Гуужуулагч хэрэглэх давтамж нь арьсны эмзэг байдлаас хамаардаг: барзгар - ихэвчлэн (гэхдээ долоо хоногт 2 -оос ихгүй удаа), мэдрэмтгий (долоо хоногт 1 удаа эсвэл 10-14 хоног). Гар ванн, масктай өөр процедур, зөвхөн энэ тохиолдолд гайхалтай нөлөө нь таныг удаан хүлээхгүй болно.
Гуужуулалтыг зөвхөн үхсэн эсийг зайлуулах зорилгоор хийдэг. Уг процедурыг массажны хөдөлгөөнөөр нэг удаанаар 2-3 минутын турш хийх боловч 10-12 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Гараа наснаасаа залуу харагдуулаарай!
