Жирэмсэн үед яагаад сунгах тэмдгүүд гарч ирдэг бөгөөд энэ нь тэдний үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг вэ? Сунгах тэмдгээс хэрхэн ангижрах, үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ.
Жирэмсэн үед сунгах тэмдэг нь гоо сайхны хамгийн тааламжгүй согогуудын нэг бөгөөд магадгүй амьдралынхаа хамгийн тод үеүүдийн нэгэнд эмэгтэй хүний сэтгэл санааг сүйтгэдэг. Хаван арилах болно, зохистой хоол тэжээл, спорт нь жингээ даван туулахад туслах болно, хэвлий, хонго, цээж дээрх сувдан цагаан өнгийн урагдсан судлууд хэвээр үлдэнэ. Гэхдээ сэтгэлээ бүү алдаарай, үнэндээ энэ дэлхий дээр шийдэгдэхгүй асуудал маш цөөхөн байдаг.
Сунгах тэмдгүүд гэж юу вэ?
Бидний арьс угаасаа гайхалтай уян хатан чанараар хангагдсан байдаг. Бид жингээ барихад энэ нь сунаж, жингээ хасахад анхны байдалдаа ордог. Гэхдээ нэг чухал нөхцөлд: жин нэмэх, түүнээс ангижрах нь аажмаар явагдах ёстой.
Хэрэв эдгээр процессыг асар их үсрэлтээр хийвэл арьсанд хариу үйлдэл үзүүлэх цаг байхгүй тул асуудлууд эхэлдэг
- огцом турах үед - хэвлийгээр унах, нугалах, "хормогч" унжих;
- жингийн огцом өсөлтөөр - сунгалтын тэмдэг эсвэл эмнэлгийн хэллэгээр стриа.
Сунгах тэмдэг нь эпидермисийн доор байрлах арьсны гүн давхарга болох дермисийн холбогч утас тасарснаас үүсдэг. Энэ нь бараг өвдөлтгүй тохиолддог, гэмтэл нь хурдан эдгэрдэг тул жирэмсэн эхэд бие махбодийн таагүй байдал үүсгэдэггүй.
Капилляр судасны хагарлын улмаас хагарлын талбайд үлдсэн голт бор ягаан өнгийн сорви, дараа нь цайрсан сорви нь хичнээн гоо зүйн туршлагыг авчирдаг вэ! Тэд зуны улиралд ялангуяа мэдэгдэхүйц болдог: өртсөн хэсэг нь меланингүй байдаг тул бага зэрэг шаргал өнгөтэй болсон арьсанд тод харагдаж эхэлдэг.
Тааламжгүй баримт! Статистикийн мэдээгээр жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдийн 80-90% нь сунгалтын шинж тэмдэг илэрдэг.
Жирэмсэн үед сунгах тэмдэг гарч ирэх шалтгаанууд
Сунгах тэмдгүүд нь зальтай бөгөөд урьдчилан тааварлах боломжгүй бөгөөд өчигдрийн толигор арьсанд хаана, хэзээ харагдахыг урьдчилан хэлэх аргагүй юм. Сунгах тэмдгүүд нь жирэмсний эхний саруудад залуу бүсгүй рүү дайрах эсвэл хүүхэд төрүүлэх хүртэл өөрийнхөө тухай хэнд ч мэдэгдэхгүй байх чадвартай; гэдэс, цээжийг бүхэлд нь бар өнгөөр будаж эсвэл 2-3 богино судал хэлбэрээр өөрийгөө хязгаарлаж чаддаг; бараг мэдэгдэхүйц эсвэл илт мэдэгдэхүйц хэвээр байна.
Сунгах тэмдгийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг зарим хүчин зүйлүүд:
- Удамшил … Нүдний өнгө, цусны бүлэг гэх мэт арьсны онцлог шинж чанарууд нь бид эцэг эхийн гентэй нэгддэг тул ирээдүйн ээж энэ асуудалд өөрийн ээж эсвэл эмээгийнхээ хувь тавилантай болно гэж үзэх нь логик юм.
- Нас … 18 -аас доош насны охидын арьсанд шаардлагатай уян хатан чанар, нягтрал хараахан гараагүй байгаа бөгөөд 30 -аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд энэ нь байхгүй болсон тул эдгээр хоёр ангиллын хөдөлмөр эрхэлдэг эмэгтэйчүүд жирэмсэн үед хэвлий, ташаандаа сунгах тэмдэг авах магадлал өндөр байдаг.
- Гормоны тоглоом … Жирэмсэн эхийн бие дэх томоохон бүтцийн өөрчлөлт нь дааврын жинхэнэ үймээн дагалддаг бөгөөд хамгийн туршлагатай эмч тэдний үр нөлөөг тооцоолох үүрэг хүлээхгүй болно. Заримдаа идэвхтэй үйлдвэрлэсэн эстроген дааврын илүүдэл нь коллаген ба эластины нийлэгжилтийг удаашруулж, улмаар арьс уян хатан чанараа алддаг.
- Хэвлийн булчин сул … Хэрэв эмэгтэй хүн биеэ сайн байлгаж чадвал өтгөн булчингууд зарим ачааллыг авч, арьсыг хадгалахад тусална. Гэхдээ сул, унжсан хэвлийн эзэд хамгаалалтын корсетонд найдах зүйлгүй болно.
- Жирэмсний явцын онцлог … Полихидрамниоз (амнион шингэний элбэг дэлбэг байдал) гэх мэт аюултай нөхцөл байдал нь зөвхөн нарийн мэргэжлийн эмчийн хяналтан дор байхаас гадна биед муухай "толбо" үүсэхэд нөлөөлдөг.
- Жимсний хэмжээ … Өсөн нэмэгдэж буй умай дотроосоо дардаг тул арьс сунадаг бөгөөд хүүхэд том байх тусам даралт нь хүчтэй болно. Хэрэв ихэр эсвэл гурван ихэр хүүхэд төрүүлэхээр төлөвлөж байгаа бол эмэгтэй хүний арьс цоорсон ул мөрийг олох хамгийн сайхан өдөр биш байх магадлал олон дахин нэмэгддэг.
- Өвчин ба муу зуршлууд … Хатагтайн бие никотинээр хордсон, хэт их либаз авсан, эсвэл чихрийн шижин гэх мэт бодисын солилцоонд нөлөөлдөг өвчний улмаас суларсан тохиолдолд сунгах тэмдгийн шинжилгээнд тэнцэхгүй нь дамжиггүй.
Анхаарна уу! Жирэмсэн үед хөхний суналт нь төрсний дараа буюу хүүхэд төрсний дараа бие махбодид хөхний сүү гаргаж эхэлдэг.
Жирэмсэн үед сунгах тэмдгээс хэрхэн салах вэ?
Хэрэв сунгах тэмдгүүд таны биед аль хэдийн тогтсон бол гэрийн аргууд нь ул мөргүй арилгаж чадахгүй байх. Та арьсныхаа гүн сорвийг өөрөө арилгах гэж байгаа юм биш биз дээ? Гэхдээ ихэвчлэн striae -ийг аль болох үл үзэгдэх байдлаар хийж болох бөгөөд ингэснээр тэд цохихоо болино. Амжилтанд хүрэх магадлал өндөр байх тусам тэдэнтэй хамтран ажиллаж эхлэх болно.
Жирэмсэн үед сунгах тэмдгийн тос, тос
Жирэмсэн үед сунгах тэмдгийн сүү эсвэл цөцгийд тавигдах гол шаардлага бол "хор хөнөөл учруулахгүй байх" явдал юм, учир нь ямар ч эмэгтэй толигор арьсны төлөө ирээдүйн хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг золиослохыг зөвшөөрөхгүй. Энэ нь эмэгтэй хүний бие махбодийн хувьд гайхалтай, гэхдээ хүнд хэцүү, эмзэг үед зориулан бүтээсэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зөвхөн итгэмжлэгдсэн үйлдвэрлэгчдээс худалдаж авах ёстой гэсэн үг юм. Та үүнийг төрөлжсөн дэлгүүр, эмийн санд хайх хэрэгтэй.
Таалагдсан тосны найрлагад анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв байгаа бол сайн байна:
- чийгшүүлэх зориулалттай А, Е витамин;
- гиалуроны хүчил;
- зөөлрүүлэх зориулалттай өөх тос;
- бат бөх байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд эластин, коллаген, амин хүчил, уураг;
- илүү их ашиг тустай ургамлын ханд.
Цөцгийд байгалийн гаралтай орц давамгайлах нь том давуу тал болно. Гэхдээ шошгон дээрх химийн нэгдлүүдийн урт жагсаалт бүхий савыг тавиур дээр буцааж тавих нь дээр. Мөн бүтээгдэхүүний ашиглалтын хугацааг үргэлж шалгаж байгаарай.
Ретинол (А аминдэм) хэтрүүлэн хэрэглэх нь урагт аюултай болохыг эмч нар анхааруулж байна. Зарим нь давхар даатгуулсан байдаг тул жирэмсэн эхчүүд жирэмсэн үед энэ бүрэлдэхүүн хэсэг бүхий сунгах тэмдгийг огт хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна. Үнэн бол хэрэв эмэгтэй хүн 2 цаг тутамд цөцгий тос түрхэж, витамин залгиж, хувинтай лууван зажлахгүй бол хэт их тунг зохион байгуулах боломжгүй болно. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд эмчээс зөвлөгөө авах шаардлагатай байдаг.
Гормоны даавар заримдаа гайхалтай өвдөг шиддэг гэдгийг санаарай. Өчигдөр та тодорхой брэндийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр арьсаа чийгшүүлж байгаад баяртай байсан бол өнөөдөр харшилтай болсон байна. Жирэмсэн болохоосоо өмнө тэд байгалийн кокосын тосны үнэрийг шүтэн биширдэг байсан бол одоо та үүнээс болж өвдөж байна. Сэтгэл дундуур байхаас зайлсхийхийг хүсч байна уу? Том савтай тос эсвэл тос худалдаж авахаасаа өмнө түүний дээжийг авч, танд тохирох эсэхийг практик аргаар олж мэдээрэй.
Дараахь сангууд сүлжээнд хамгийн их эерэг үнэлгээ авсан байна.
- Мустелагийн амаржих газар (Франц). Энэхүү тос нь ирээдүйн ээжийн арьсыг авокадо, наранцэцэг, ши тосоор арчилж торддог; Японы софора болон шинэсний ханд; лаа болон Е витамин нь арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, шинэ зураас үүсэхээс сэргийлж, одоо байгаа байдлыг үл үзэгдэх болгож, чангарах, хуурайших мэдрэмжийг арилгадаг. Үнэ - ойролцоогоор 1400 рубль. 150 мл -ийн хувьд.
- Экос цөцгий Sanosan Mama (Герман). Байгалийн амьтны лав (ланолин) болон өндөр чанарын лаа, түүнчлэн улаан буудай, сүүний уураг, өөх тосны цогцолбор, Е витамин, гибискусын үрийн ханд агуулсан. Энэхүү тос нь эсүүдээр коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, нөхөн төлжих процессыг эхлүүлж, чийгшүүлж, тэжээл өгч, арьсыг илүү уян хатан болгоно. Энэ нь жирэмсний 1-2 долоо хоногоос урьдчилан сэргийлэх бодис бөгөөд аль хэдийн гарч ирсэн сунгах тэмдгийг арилгах тос болгон ашигладаг. 100 мл -ийн хуруу шилний үнэ 440 рубльээс эхэлдэг.
- Avent тос (Их Британи). Далайн байцааны ханд нь арьсыг илүү уян хатан болгохын тулд витамин, эрдэс бодисоор хангаж, тослог тосыг зөөлрүүлж, чийгийг хадгалж, цитрусын хандыг тэжээж, толигор болгоно.
- Ecocream Belita-Viteks "Жирэмсэн үед сунгах тэмдгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх" (Украин). Цөцгийн эзлэхүүний 99% -ийг ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үндэслэн бүтээсэн, арьсны гүн давхаргад нэвтрэх чадвартай байгалийн цогцолбор PHYTELENE эзэлдэг. Энэхүү цогцолбор нь холбогч эдийг бэхжүүлж, эсийг чөлөөт радикалуудаас хамгаалж, коллаген, эластиныг илүү идэвхтэй үйлдвэрлэх боломжийг олгодог. Зардал нь 200 рубль юм. 150 мл -ийн хувьд.
- Ээжийн тайтгарал (Орос). Энэхүү тосны найрлагад эсийг гэмтэхээс хамгаалах, эд эсийг нөхөн сэргээх процессыг идэвхжүүлэх зориулалттай өвөрмөц патентлагдсан Regy-Stretch цогцолбор багтсан болно. Гиалуроны хүчил энд чийгшүүлэхэд хэрэглэгддэг; витамин, эрдэс бодисоор ханасан байхын тулд - борц, морины хүрэн, овъёос, chamomile, цайны модны ханд; зөөлрүүлэх зориулалттай - чидун, бүйлс, касторын тос. Үнэ нь 250 мл -ийн 300 рубльээс эхэлдэг.
Анхаарна уу! Арьсан дээрх шинэхэн час улаан өнгийн ул мөр нь гадны нөлөөнд хамгийн өртөмтгий байдаг. Хуучин цагаан арьстнууд илүү зөрүүд барьдаг, гэхдээ та тэдгээрийг даван туулахыг оролдож болно.
Жирэмсэн үед сунгах тэмдгийн тос
Гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хайрлагчид байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг худалдаж авахаас эрс татгалздаг бөгөөд тэдний хандлага бүрэн зөвтгөгддөг. Тос нь арьсыг сайн чийгшүүлж, уян хатан чанарыг нь сэргээж, шим тэжээлээр хангадаг.
Гэхдээ нэг "гэхдээ" байдаг: хэрэв та эдийн засгийн шалтгаанаар ийм алхам хийхээр шийдсэн бол та урам хугарахаас өөр аргагүй болно. Чанартай бүтээгдэхүүн худалдаж авахад маш их мөнгө шаардагдах бөгөөд нарийн зориулалтаар хямд үнээр дэлгүүрээс хайх нь утгагүй болно.
Жирэмсэн үед сунгах тэмдгээс арьсыг тосоор аюулгүй арчихын тулд дараахь зүйлийг хийх ёстой
- цэвэршүүлээгүй, өөрөөр хэлбэл химийн бодис ашиглахгүйгээр хүйтэн даралтаар олж авсан;
- шинэхэн - хадгалалтын хугацаа нэлээд урт байсан ч тос таны гарт орохоос өмнө дэлгүүрт хэдэн сар хадгалагдахгүй байх нь дээр.
- найрлага дахь нэмэлт хольцгүй (жишээлбэл, зарим үйлдвэрлэгчид үнэтэй Extra Virgin чидуны тосыг хямд үнээр шингэлж үнийг бууруулдаг);
- найдвартай компанийн үйлдвэрлэсэн.
Хэрэв та хүсвэл байгалийн тосыг сунгах тэмдгээр бие даан хольж, 1: 1 харьцаатай өөх тосыг шинэхэн шахсан зуун настын шүүстэй хольж, хольцонд 1-2 Аевита капсулыг нэмж болно. Үрийг хөргөгчинд хэд хоногийн турш хадгалах боломжтой боловч үүнийг даруй хэрэглэж, дараагийн хэсгийг нь холих нь дээр.
Ихэнхдээ массаж хийдэг шиг тослог тосыг анхилуун тосоор баяжуулж болохгүй. "Эфир" нь хүчтэй харшил үүсгэгч бодисоос гадна нялх хүүхдээ хүлээж байхдаа олонх нь хэрэглэхийг хатуу хориглодог. Аюултай тосны жагсаалт нь маш өргөн бөгөөд үүнийг амтлахаасаа бүрмөсөн татгалзах нь илүү хялбар байдаг.
Жирэмсэн үед арьс арчилгааны алдартай тос:
- Bio-Oil (Өмнөд Африк). Тэжээл, чийгшүүлэгч тосны цогцолбор нь А, Е витаминаар баяжуулсан бөгөөд өвөрмөц PurCellin Oil найрлага нь тосыг шингээх чадварыг нэмэгдүүлдэг жингүй тууштай байдлыг өгдөг. Хэдийгээр энд анхилуун үнэртэй ус байгаа ч уг бүтээгдэхүүнийг жирэмсэн эхчүүд болон тэдний хүүхдэд бүрэн аюулгүй гэж албан ёсоор хүлээн зөвшөөрчээ. 25 мл -ийн шил худалдаж авах нь түрийвчээ 200 рубль хөнгөвчлөх болно.
- Мустела (Франц). Цөцгийн тосны зэрэглэлд аль хэдийн орсон Мустела гоо сайхны зах зээлд сунгахаас хамгаалах олон төрлийн бүтээгдэхүүн, ялангуяа авокадо, баобаб, анар, наранцэцэг, сарнайн тосны тэжээллэг хольц, шим тэжээлээр баялаг люпин үрийн хандыг нийлүүлдэг. Энд Е витамин нэмж өгвөл арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлж, залуужуулж, толигор, чангаруулах эко тостой болно. Үнэ - 1300 рубль. 105 мл -ийн хувьд.
- Веледа (Герман). Энэхүү бүтээгдэхүүн нь ургамлын ханд, витамин агуулсан улаан буудайн үр хөврөл, бүйлс, жожоба тосыг зохих харьцаагаар хольсон байдаг. Энэхүү тос нь арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлж, уян хатан чанарыг нь сайжруулж, сунгалтын эсрэг тэмцэж, шинэ нулимс гарахаас сэргийлдэг. Энэ нь 1000-1300 рубль юм. 100 мл -ийн хувьд.
- Ла Кри (Орос). Шар буурцаг, улаан буудайн үр хөврөл, наранцэцгийн тосны тусламжтайгаар арьсыг гоо сайхны согог илрэхээс хамгаална. Chamomile эдгээх нь цочролыг намдааж, арилгаж, Е витаминыг залуужуулж, арьсны нягтралыг хадгална. 200 мл -ийн эзэлхүүнтэй 300 орчим рубльтэй лонх байдаг.
- Ароматика (Украин). Бүтээгдэхүүн нь усан үзмийн үр, бүйлс, жожоба, тоорын үрийн тосны холимог бөгөөд Ароматикагийн мэргэжилтнүүд мандарин, лимет, нероли зэрэг эфирийн тос нэмсэн. Тогтмол хэрэглэвэл холимог нь цусны эргэлт, эд эсийн тэжээлийг сайжруулж, арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, сунгах тэмдэг үүсэхийг саатуулдаг. Зардал нь 100 мл тутамд 150 рубль юм.
Жирэмсэн үед сунгах тэмдгийн хувьд юу илүү дээр вэ - тос эсвэл тос? Харамсалтай нь энэ асуултанд ганц хариулт байдаггүй тул эмэгтэй хүн бүр үүнийг өөрөө шийддэг.
Striae -тай тэмцэхэд хамгийн үр дүнтэй байгалийн тос бол чидун, кокосын тос, арган, макадамия, какао, ши тос юм. Гэхдээ та арай хямд үнэтэй жожоба, бүйлс эсвэл улаан буудайн үр хөврөлийн тос хэрэглэж болно.
Жирэмсэн үед сунгалтын шинж тэмдэг илэрдэг
Сунгах тэмдгийг арилгах анхны арга хэрэгсэл болох "уулын давирхай" -ыг алдаршуулсан Екатерина Миримановагийн хөнгөн гараар улс даяар охид, бүсгүйчүүд энэхүү хар хүрэн үнэртэй бодисоор арьсаа тосолж эхлэв. Хэрэв та түүний үр нөлөөг биечлэн туршиж үзэхийг хүсч байвал 1-2 гр мумиог нэг халбага ус эсвэл цөцгий дээр уусгаад (цөцгийд уусгах үйл явц удаан үргэлжлэх болно), биендээ түрхээд арьс руу зөөлөн үрээрэй.
Мумиог харьцангуй хор хөнөөлгүй бодис гэж үздэг боловч жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн алтан дүрэмд: биетэйгээ ямар нэгэн зүйл хийхээс өмнө эмчид хандаарай. Энд бас үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.
Зарим хүмүүс "давирхай" хэлбэрээр зарагддаг, шахмал хэлбэрээр савладаггүй мумиё худалдаж авахыг зөвлөж байна. Баталгаагүй мэдээллээр бол энэ нь стриа дээр илүү тод нөлөө үзүүлдэг.
Жирэмсэн үед сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх
Гоо сайхны асуудлаас урьдчилан сэргийлэх нь дараа нь арилгахыг оролдохоос хамаагүй хялбар гэдгийг та мэднэ. Хэдийгээр хүүхэдтэй болсон эмэгтэйчүүд сунгах тэмдгийн харагдахаас урьдчилан сэргийлэх боломжгүй гэж байнга хэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, цагаан нулимс сорвийг таны биеэр мөлхөхөөс урьдчилан сэргийлэх баталгаа байхгүй бөгөөд хэн ч генетикийг цуцлаагүй … Гэхдээ яагаад байгальтай маргахыг оролдож болохгүй гэж? Түүнээс гадна, та өөр өөр аргуудын бүхэл бүтэн арсеналыг авах болно.
Жирэмсэн үед сунгах тэмдгээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
- Зөв зохистой хоол тэжээл … Тахианы мах, үхрийн мах, өндөг, сүүн бүтээгдэхүүн хэлбэрээр хангалттай хэмжээний уургаар бие махбодоо хангах; загас, самар, ургамлын тосоос авах эрүүл өөх тос; хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, ургамал, үр тариа, буурцагт ургамлын гаралтай витамин, эрдэс бодис. Цөцгийн тос, элсэн чихэр, кофе зэргийг арилгана. Давс, хар цай бага идээрэй. Хийжүүлсэн ус их хэмжээгээр уух хэрэгтэй, гэхдээ хаван үүсгэхгүйн тулд битгий аваарай. Эдгээр бүх арга хэмжээ нь арьсны эсүүдэд коллаген, эластины зохистой үйлдвэрлэлийг хадгалж, сунгах тэмдгийг эсэргүүцэх болно.
- Жингийн хяналт … Жирэмсэн үед эмэгтэй хүн жин нэмдэг нь ойлгомжтой. Гэхдээ хоёр хүн идэх ёстой гэж хэн хэлсэн юм бэ? Эмчтэйгээ уулзаж, шаардлагатай бүх бодисыг агуулсан зөв хооллолтыг түүнтэй хамт боловсруулж, түүнийг дагаж мөрдөхийг хичээ. Хэрэв жин нь жигд өсч, 10-12 кг-аас хэтрэхгүй бол сунгалтын тэмдэггүйгээр хийх боломжтой.
- Спорт … Өнгөт булчингууд нь арьсанд ирэх ёстой ачааллын нэг хэсгийг эзэлдэг гэж бид өмнө нь хэлсэн, тиймээс идэвхитэй амьдралын хэв маягийг баримтлахыг хичээгээрэй - мэдээж таны байр суурийн дагуу. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан биеийн тамирын дасгал хийх олон сонголт байдаг: йог, усанд сэлэх, усан аэробик, тусгай гимнастик, чөлөөтэй алхах. Мэдээжийн хэрэг, ямар ч төрлийн ачааллыг эмчтэй тохиролцсон байх ёстой.
- Тав тухтай хувцас … Хөхөө томруулсан шинэ зузаан өтгөн хөхний даруулгаа сонгож, жирэмсний сүүлийн саруудад хэвлийн даралтыг үл тоомсорлоорой.
- Массаж, шүршүүрт орно … Оройн шүршүүрт орохын өмнө арьсаа массажны бээлий эсвэл алчуураар арчаарай. Энэ нь цусыг хурдасгаж, эд эсийг илүү сайн хооллох болно. Үүнтэй ижил нөлөө нь тодосгогч шүршүүртэй байх болно, гэхдээ та зулбах аюулд өртөөгүй тохиолдолд л үүнийг ашиглаж болно. Жирэмслэлт өөгүй үргэлжилж байгаа ч холигчийн цоргыг зогсох хүртэл хажуу тийш нь бүү эргүүлээрэй: танд хүйтэн, халуун биш бага зэрэг бүлээн, бага зэрэг хүйтэн ус хэрэгтэй.
Жирэмсэн үед сунгах тэмдгийг арилгахаас хамаагүй зайлсхийх нь илүү хялбар байдаг тул арьс дээрх цагаан зураас өөрсдийгөө сануулахыг хүлээхгүйгээр тос, тос түрхэж, сунгалтын эсрэг тэмцэж эхлэх хэрэгтэй. Үүнийг тогтмол зуршил болгон хувиргаарай: шүршүүрт орох болгондоо гартаа нэг шил тос эсвэл нэг шил цөцгий тавь. Бүтээгдэхүүнийг зөөлөн массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, хүчтэй даралтаас зайлсхийж, хэвлий болон цээжний хэсэгт маш хөнгөн цус харвахаас сэргийлээрэй.
Олон эмэгтэйчүүд жирэмсний үед сунгах тэмдэг үүссэн газруудад арьс нь загатнаж байсан мэт санагддаг гэж ярьдаг. Тэдний туршлагыг анхаарч үзээрэй, хэрэв та биеийн аль нэг хэсэгт загатнах мэдрэмж төрвөл хоёр дахин тос эсвэл тос түрхээрэй. Магадгүй "хорлон сүйтгэхээс" урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Анхаарна уу! Хүүхэд төрүүлсний дараа эмэгтэй хүний бие бүрэн эдгэрэхэд 2 жил шаардагддаг. Хэрэв та дахин хүүхэдтэй болох тухай бодож байгаа бол хэдэн жил хүлээгээд л дараа нь өрөвтасыг зочлохыг урь. Үгүй бол таны арьс шинэ дайралтыг тэсвэрлэхгүй байж магадгүй бөгөөд "давхаргад салах" болно.
Сунгах тэмдгийг хэрхэн яаж шийдвэрлэх вэ - видеог үзээрэй.
Жирэмсэн үед арьсыг хэрхэн сунгах, юу идэж уух, ямар арга хэмжээ авах талаар мэддэг бол үзэн ядсан сунгалтын эсрэг дайн зарлаж, ялах магадлал маш өндөр байх болно. Гэхдээ хамгийн гол нь сунгалтаар бүү дүүжил. Одоогийн байдлаар та өөрийн биеэр жинхэнэ гайхамшгийг бүтээж байна - та шинэ амьдралыг авч явж байна. Үүнийг мэдэр! Мөн зарим сунгалт таны сэтгэл санааг сүйтгэхийг бүү зөвшөөр. Эцэст нь тэд үргэлж салоны аргаар шийдэж болно.
