Харанхуйд бүрхэгдсэн нууцлаг зүйл. Энэ бол хамгийн үр дүнтэй энерги, өөх шатаагчийн талаар тэд эфедрин гэж хэлдэг. Энэ эмийг хэрэглэх нь үнэ цэнэтэй эсэхийг мэдэх үү? Эфедрин нь өнөөгийн хамгийн хүчтэй өөх шатаагч гэж тооцогддог гэдгийг олон хүн мэддэг. Үүний зэрэгцээ, эфедра нь ихэнх хүмүүсийн үл мэдэгдэх тэжээллэг нэмэлт гэж тооцогддог. Та синтетик эфедриний талаар олон нийтлэл олж болно, гэхдээ биед үзүүлэх нөлөөний хувьд байгалийн эфедрээс хамаагүй доогуур байдаг. Өнөөдөр та бодибилдингт Ephedra -ийн хэрэглээний талаархи бүх үнэнийг олж мэдэх болно.
Эфедра гэж юу вэ, үүнийг юунд ашигладаг вэ?
Эфедра бол хамгийн алдартай термоген нэмэлт юм. Энэ бодисыг Европ, Америк, Азид ургадаг зандан модноос авдаг.
Синтетик эфедрин нь ургамлын гаралтай материал бөгөөд уламжлалт анагаах ухаанд бета-2 агонист болгон ашигладаг. Эфедриний хамгийн сүүлийн үеийн судалгаагаар энэ бодис нь өөхний эд эсийн цагаан эсэд байрлах бета-3 рецептор дээр ажиллах чадвартай болохыг харуулсан. Бета-2 бета-3 рецепторт чиглэсэн эмийг хамгийн сайн өөх шатаагч гэж үздэг.
Эфедра нь таван алкалоидыг агуулдаг бөгөөд өнөө үед хамгийн их судлагдсан нь псевдоэфедрин юм. Энэ бодис нь жингээ хасах олон тооны эмэнд багтдаг. Махуанг норэпедрин, метилефедрин, эфедрин, псевдоэфедрин, норпсейдоэфедрин агуулдаг. Эфедра бэлдмэл нь 6-8 хувийн алкалоид агуулдаг.
Эфедра ба Эфедрин хоёрын гол ялгаа
Синтетик эфедринийг олон оронд үнэгүй борлуулахыг хориглодог бол ургамлын гаралтай бэлдмэлийг борлуулахыг зөвшөөрдөг. Байгалийн болон синтетик бодисууд нь ижил алкалоидоос бүрддэг тул тэдгээрийн хооронд ямар ялгаа байгааг олж мэдэх хэрэгтэй.
Махуанг бол Америкийн тивийн хойд хэсэгт идэвхтэй бодис олж авах гол эх үүсвэр юм. Бусад идэвхтэй бодисын нэгэн адил бие махбодид төвлөрөх механизмыг бүрэн ойлгохын тулд "хагас амьдрал" гэсэн ойлголтын талаар мэдэх хэрэгтэй.
Энэ бол бие нь хүлээн авсан бодисын талыг боловсруулдаг урт хугацаа юм. Хэрэв та ямар нэгэн бодисын нэг өдрийн хагас задралын хугацаа гэж сонссон бол энэ хугацааны дараа тухайн бодисын концентраци нь өмнө авсан бодисын тал хувьтай тэнцэх болно. Ийм таван хугацаа өнгөрөхөд уг бодисыг биеэс бүрэн устгах болно.
Синтетик эфедринийг таблет хэлбэрээр үйлдвэрлэдэг бөгөөд хагас задралын хугацаа 5.7 цаг байдаг. Саяхан эрдэмтэд ургамлын гаралтай эфедрийн хагас задралын хугацааг тогтоожээ. Үүний тулд туршилт явуулсан бөгөөд туршилтанд хамрагдсан хүмүүс 19.4 миллиграмм эфедра бүхий дөрвөн капсулыг авчээ.
Ургамлын гаралтай бодисын энэ тунг санамсаргүй байдлаар сонгосонгүй. Синтетик алкалоидын хагас задралын хугацааг тодорхойлоход түүний тун 20 миллиграмм байжээ. Үүний үр дүнд Ephedra-ийн хагас задралын хугацаа 5.2 цаг байдаг нь тогтоогджээ. Хоёрдахь судалгааны үр дүнгээс харахад эрдэмтэд нэг удаагийн Ephedra -ийн зүрхний цохилт, цусны даралтанд үзүүлэх нөлөөг эрдэмтэд тогтоожээ. Үүнтэй зэрэгцэн хагас задралын хугацаа ба биеийн хамгийн их концентрацийг судалсан болно.
Хүлээн авсан субьект бүрт 100 миллиграмм кофеин, 10 миллиграмм эфедра холилдсон байв. Хоёрдахь бүлэг ижил төстэй хольц авсан боловч өөр харьцаагаар: 23.7 миллиграмм эфедра, 175 миллиграмм кофеин.
Үүний үр дүнд хольц нь 6.06 цаг хагас задралын хугацаатай болохыг олж мэдсэн бол эфедра нь кофеинээс 40 минутын илүү урт хэмжээтэй байжээ. Тиймээс ургамлын болон синтетик алкалоидууд ойролцоогоор ижил шинж чанартай байдаг гэж бид хэлж чадна.
Түүнчлэн гурван удаа интервал тогтоосон бөгөөд энэ үед цусны даралт ихсэлтийг тэмдэглэжээ. Энэ үзэгдлийг клиник гэж нэрлэх боломжгүй, учир нь диастолын даралт бараг өөрчлөгдөөгүй байна.
Эфедра ба кофейн хольцын судалгаа: Туршилт ба үр дүн
Кофеин ба эфедрын хослолын биед үзүүлэх нөлөөг олон удаа дурдсан байдаг бөгөөд тэдгээрийн үндсэн дээр тодорхой дүгнэлт хийж болно. Хамгийн амбицтай нь 167 хүн оролцсон туршилт байв. Хяналтын бүлэг плацебо, ажлын хэсэг нь Ephedra -ийг кофейнтэй хослуулан хэрэглэв.
Онцлох үйл явдлын хоол тэжээлийн хөтөлбөр нь стандарт байсан бөгөөд хязгаарлалт нь зөвхөн хэрэглэсэн өөх тосны хэмжээ байв. Судалгаанд хамрагдагсдыг өдөр бүр шалгаж, цусны даралт, зүрхний цохилтын заалтыг тэмдэглэсэн өдрийн тэмдэглэл хөтөлдөг байв.
Үүний үр дүнд Эфедра ба кофеины холимогийг авсан хүмүүс биеийн өөхийг хяналтын бүлгээс хоёр дахин их хэмжээгээр шатааж чадсан байна. Зүрхний ажилд гарсан өөрчлөлтүүд нь цусны даралттай адил ач холбогдолгүй байв. Мөн хэм алдагдалын шинж тэмдэг илрээгүй.
Туршилтанд хамрагдсан таван оролцогч цусны даралтыг ихэсгэхийг ноцтой үр дагавар гэж үзэн судалгааны эхний үе шатанд цаашид оролцохоос татгалзсан байна. Эмнэлгийн үүднээс авч үзвэл энэ нь жижиг хэмжээтэй байсан бөгөөд ямар ч аюул занал учруулаагүй юм.
Туршилтанд хамрагдсан зарим хүмүүс нойрны хэвийн байдал алдагдаж, зүрх дэлсэж байгааг тэмдэглэжээ. Эрдэмтэд үүнийг холимог бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг нь биеэс татгалзсантай холбоотой гэж үзэж байна, учир нь эдгээр тохиолдлуудыг тусгаарласан болно.
Туршилтын үр дүн нь эмнэлгийн ажилтнуудын хяналтан дор, биеийн хөдөлгөөнтэй үед эфедра ба кофеины холимогийг хэрэглэх үед эмийн өөх шатаах нөлөө маш их байх болно гэсэн эрдэмтдийн дүгнэлт байв.
Өмнөх судалгаануудаас харахад липолизийг хурдасгах гол нөлөөг эфедра үүсгэдэг бол кофеин нь түүний үр нөлөөг сайжруулдаг гэж дүгнэж болно. Кофеиныг дангаар нь өөх тос шатаагч болгон ашиглаж болно.
Ephedra -ийн талаар илүү хэрэгтэй мэдээлэл авахыг хүсвэл энэ видеог үзнэ үү.
