Rosehip тос нь маш олон ашигтай чанар, шинж чанартай байдаг. Энэ нь олон үнэ цэнэтэй элементүүдийг агуулдаг. Rosehip тосны ашиг тус, түүнийг хэрхэн зөв хэрэглэх талаар олж мэдээрэй.
Rosehip тосыг олон арван жилийн турш өргөн хэрэглэж ирсэн бөгөөд олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Хэрэв та сарнайн үндэс дээр бэлтгэсэн дусаах эсвэл декоциний тогтмол уувал ханиад томуу тусах эрсдэл эрс буурдаг. Rosehip тос нь сорви, түлэгдэл, ходоодны өвчин гэх мэтийг эмчлэхэд тусалдаг тул өнөөдөр анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг. Энэхүү хэрэгсэл нь гоо сайхны салбарт зайлшгүй шаардлагатай байдаг, учир нь арьсыг төгс чийгшүүлж, үрчлээг анзаарахгүй, сунгах болон гоо сайхны бусад асуудлаас ангижрахад тусалдаг.
Rosehip тосыг хоол хийх нарийн чанар
Зураг дээр rosehip тос
Rosehip тосыг халуун аргаар эсвэл хүйтэн шахах аргаар гаргаж авдаг. Халуун аргаар олборлох аргыг хэрэглэснээр үр дүн нь тод улбар шар эсвэл хар ногоон өнгөтэй шингэн юм. Газрын тос нь бага зэрэг гашуун амттай, өвөрмөц үнэртэй байдаг. Бүтээгдэхүүн нь эмийн болон гоо сайхны өвөрмөц шинж чанараараа үнэлэгддэг.
Та rosehip тосыг гэртээ өөрөө бэлдэж болно. Үүнийг хийхийн тулд та авах хэрэгтэй
- rosehip үр;
- ургамлын тос;
- кофе нунтаглагч.
Rosehip тос хийх үйл явц нь маш энгийн. Дараахь үйлдлийн дарааллыг ажиглахад хангалттай
- Нэгдүгээрт, rosehip үрийг кофе бутлуурын тусламжтайгаар сайн бутлана.
- Үрийг 1:10 харьцаатай цэвэр ургамлын тосоор хийнэ.
- Энэ найрлагыг 7 хоногийн турш харанхуй газар сайтар байлгана.
- Дараа нь бүтээгдэхүүнийг бага дулаанаар 15 минут буцалгана.
- Газрын тосыг зуухнаас гаргаж аваад дор хаяж 7 цагийн турш дусаана.
- Rosehip тосыг шүүж, хэрэглэхэд бэлэн болно.
Хэрэв хүйтэн шахах аргыг ашиглах юм бол өмнө нь сайтар хатаасан rosehip үрийг авах шаардлагатай. Гэсэн хэдий ч rosehip тос үйлдвэрлэх энэ арга нь халуун аргаар олборлохоос хамаагүй илүү үнэтэй байх болно.
Сарнай хонгогаас газрын тосны хандыг гэртээ бэлтгэхийн тулд та авах хэрэгтэй болно
- сарнай хонго (шинэхэн болон хатаасан аль алиныг нь ашиглаж болно);
- ургамлын тос.
Хоол хийх процесс нь маш энгийн
- Та хөлдөөсөн сарнайн хонго хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь биед шаардлагатай цөөн тооны шим тэжээл, витамин агуулдаг.
- Rosehip жимс нь кофе бутлуурын дотор буталж, дараа нь тосыг 1: 3 харьцаагаар хийнэ.
- Бүтээгдэхүүнийг харанхуй газар дусаахын тулд 7-9 хоног байлгана.
- Хэдхэн дусал тос авахын тулд сарнайн хонго атгах хэрэгтэй.
Газрын тос, сарнайн цэцгийн ханд аль аль нь гэртээ эсвэл үйлдвэрлэлийн хэмжээнд бэлтгэгдсэн эсэхээс үл хамааран хадгалах хугацаатай байдаг. Та бүтээгдэхүүнийг 3-6 сараас илүүгүй хугацаанд хадгалах боломжтой. Е витаминыг тосонд нэмэхэд хадгалах хугацааг 2 жил хүртэл нэмэгдүүлэх боломжтой. Бүтээгдэхүүнийг сэрүүн, харанхуй газар, нягт таглаатай саванд хадгална.
Сарнай хонгогаас гаргаж авсан тосны хандыг каротилин гэж нэрлэдэг.
Rosehip тос түрхэх
Сарнайн тосонд глицерин, ханаагүй, ханасан тосны хүчил (пальмитик, стеарик, олеик болон бусад), каротиноид, токоферол, өөхөнд уусдаг бусад витаминууд байдаг тул уг бодис нь нөхөн төлжих нөлөөтэй байдаг.
Rosehip тосыг ашиглах нь дараахь үр дүнд хүрэх боломжийг танд олгоно
- Эд эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгадаг.
- Цусны судасны ханыг бэхжүүлдэг тул атеросклерозын товруу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй бодис юм.
- Гормоны үйлдвэрлэл идэвхждэг.
- Илүүдэл жинтэй тэмцэхэд тусалдаг.
- Энэ нь үрэвслийн эсрэг тодорхой нөлөөтэй. Бага зэргийн түлэгдэл, сорви, сорвины эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд өртсөн хэсэгт сарнайн тосыг хөвөнгөөр түрхэхийг зөвлөж байна. Та процедурыг өдөрт 5 удаа давтах ёстой.
- Цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулж, зүрх судасны өвчин тусах магадлалыг бууруулдаг.
- Цочромтгой байдал, архаг ядаргааны хам шинж арилдаг.
- Биеийн бодисын солилцоо сайжирдаг.
- Бие нь хорт бодис, хорт бодис болон бусад хортой бодисоос цэвэрлэгддэг.
Зүссэн, ил шархтай бол сарнайн тосыг хэрэглэхийг хатуу хориглоно.
Rosehip тосыг нейродермит, экзем, псориаз болон бусад арьсны янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд арьсны эмчилгээнд хэрэглэдэг. Энэхүү эм нь даралтын шарх, трофик шархыг эдгээх процессыг хурдасгахад тусалдаг. Хуурай экземийг эмчлэхийн тулд 10 мл сарнайн тос, 5 дусал лаванда цэцгийн тос холино.
Rosehip тосыг синусит, ринит, фарингитыг эмчлэхэд ашиглаж болно. Үүний тулд самбай авч, бүтээгдэхүүнийг чийгшүүлж, хамрын хэсгүүдэд оруулаад 5-10 минут байлгана. Ийм эмчилгээг өдөрт 3-5-аас доошгүй удаа хийх ёстой.
Rosehip тос анагаах ухаанд
Энэхүү эм нь гепатит, холецистит, ходоодны шарх, элэг, бөөрний өвчний эсрэг тэмцэхэд тусалдаг. Rosehip тосыг цөсний ялгаралтыг бууруулдаг өвчинд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Rosehip тосыг дотооддоо тогтмол хэрэглэвэл цусан дахь холестерины хэмжээ аажмаар буурдаг.
Rosehip тос нь эсийн түвшинд шууд нөлөөлдөг. Энэхүү үйл ажиллагааны ачаар бие нь хангалттай хэмжээний гормон үүсгэдэг бөгөөд бодисын солилцооны үйл явц нэмэгддэг. Мөн үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Бяцхан сарнайн хонго нь шархлаат колитийг эмчлэхэд бургуй болгон ашигладаг - та өдөр бүр 50 мл -ээс их хэрэглэж болохгүй, эсвэл энэ тунг 2 хоногт нэг удаа хийдэг.
Ozena эсвэл fetid coryza эмчилгээний явцад тусалдаг. Үүний тулд хөвөн арчдас авч, сарнайн тосонд норгоод дараа нь синус руу оруулна. Уг процедурыг өдөрт дор хаяж 2 удаа хийх ёстой.
Шүдний эмчилгээнд буйлны үрэвсэл, стоматит болон бусад өвчний эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг. Энэ нь амны хөндийд шарх, элэгдэл, амны хөндийн салст бүрхүүлийн гэмтэл, дискератоз үүсэхэд ашиглагддаг. Газрын тосыг салст бүрхүүлд өдөрт хэд хэдэн удаа түрхдэг. Мөн бохь боолт хийх суурь болгон ашиглаж болно.
Гиповитаминозын хувьд сарнайн тосыг өдөрт 2 удаа 1 халбага уухыг зөвлөж байна. Энэхүү эм нь сайн антидепрессант тул ядаргаагаа хурдан тайлж, өөртөө итгэх итгэлийг сэргээж, эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг.
Rosehip болон загасны тосны хослол нь омега-3 гэр бүлийн хүчлүүдийн нэмэлт эх үүсвэр болдог.
Ханиадны эмийн бус аргаар эмчлэх явцад та ганга болон хамхуулын навчийг тэнцүү хэмжээгээр авах хэрэгтэй. 2 tbsp хийнэ. хүйтэн ус хийж, 50 мл rosehip тос нэмнэ. Энэ найрлагыг зууханд хийж, буцалгаад 3 минут буцалгана. Энэ хэрэгслийг 60 минутын турш дусаах ёстой бөгөөд үүний дараа дуслыг 0.5 халбага авна. зөгийн балаар өдөрт хоёр удаа - үдийн хоол, оройн хоолны дараа.
