Хонго дээрх сунгах тэмдэг - шалтгаан, шийдвэрлэх арга

2024 Зохиолч: Arianna Cook | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:47

Гуяны сунгах тэмдгийн шалтгаан, түүнийг хэрхэн арилгах талаар. Сунгах тэмдгийг гэртээ бүрэн арилгах боломжтой юу?

Гуяны сунгах тэмдэг нь гоо сайхны согог бөгөөд эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүй боловч эмэгтэйчүүдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг алдагдуулдаг. Нарийхан хөлтэй эздийн хувьд энэ нь ялангуяа доромжилдог бөгөөд үүнийг далайн эрэг эсвэл усан бассейнд бусдад үзүүлэх нь гэм биш зан болно! Тааламжгүй зураасыг тэвчих нь үнэ цэнэтэй юу, эсвэл тэднийг ялах арга байна уу?

Сунгах тэмдгүүд гэж юу вэ?

Анагаах ухаанд хонго, хэвлий, цээжний дагуу тархсан муруй шугамыг "стриа" гэж нэрлэдэг - Латин хэлнээс "судал" гэж орчуулагддаг. Тэднийг "сунгах тэмдгүүд" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь ерөнхийдөө бодит байдалтай нийцдэг: арьс нь хөхрөлт, улаан, цагаан цус харвалтаар бүрхэгдсэн хэсгүүд нь хамгийн их хурцадмал байдалд байдаг.

Гуяны дээр яагаад сунгах тэмдэг гарч ирдгийг олж мэдээд "нулимс" гэдэг үгийг ашиглах нь илүү зөв болохыг та ойлгож байна, учир нь бидний уян харимхай арьс гайхалтай хязгаарт хүрч чаддаг, харин биеийн дагуу мөлхөж буй суналт нь эпидермисийн доор нуугдсан холбогч эдийн утас гэмтсэн байна. Тиймээс шинэхэн сунгах тэмдгийн тод өнгө нь бичил гэмтсэн хялгасан судаснаас гарсан цусаар дамждаг.

Анхаарна уу! Сунгах тэмдэг нь атрофийн сорви юм. Тэд өвдөлтгүй харагдаж, хурдан эдгэрч, бие махбодийн таагүй байдал үүсгэдэггүй. Гэхдээ та шинэ сунгах тэмдгийн төрхийг үл тоомсорлож болохгүй. Жил хүрэхгүй хугацааны дараа цоорсон хэсгийн арьс цайвар болж, суналт нь "хөгшин" гэсэн ангилалд орно. Мөн эдгээрийг арилгахад маш хэцүү байдаг.

Гадаад төрх байдлын шалтгаан

Гуяны сунгалтын тэмдэг яагаад үүсдэг вэ? Харин коллагены утас хагарах хүртэл арьсыг сунгахад юу нөлөөлдөг вэ? Үүнд байгалийн болон тийм биш янз бүрийн шалтгаан байж болно:

1. Биеийн эзлэхүүний хурдацтай өсөлт. Идэвхитэй өсөлтийн үеийн охид, хөвгүүд, булчингаа маш их шахдаг бодибилдингчид, богино хугацаанд маш их таргалсан хүмүүс (ихэвчлэн эмэгтэйчүүд, гэхдээ заримдаа эрэгтэйчүүд) сунгах тэмдгийг авах эрсдэлтэй байдаг. Асуудал нь тэдний бие хэт өндөр эсвэл жинтэй болж, арьс нь зөв хурдаар сунгахтай зэрэгцдэггүй.
2. Жирэмслэлт. Хүүхэд тээж яваад эмэгтэй хүн гэдэс, бөөрөнхий хэлбэрээ нэмэгдүүлээд зогсохгүй дааврын түвшинд ноцтой өөрчлөлт оруулдаг. Түүний бие нь коллаген, эластины бүрэн синтезийг түр мартаж, илүү чухал үүрэг даалгаварт шилжиж, арьс нь уян хатан, эмзэг болдог. Тиймээс хүүхэд төрсний дараа гуяны сунгалт нь байгалийн жам ёсны үзэгдэл юм.
3. Дотоод шүүрлийн системийн өвчин. Чихрийн шижин, Иценко-Кушигийн синдром болон бусад зарим өвчний шинж тэмдэгүүдийн нэг нь стриа юм. Сонирхолтой нь, ийм тохиолдолд тэдгээр нь босоо биш, харин хэвтээ эсвэл гэнэтийн газруудад, жишээлбэл, нүүрэн дээр байрлаж болно.

Анхаарал хандуулаарай! Хэрэв та хонго дээрээ сунгах тэмдгийн шалтгааныг олж чадаагүй бол (та жирэмсэн болоогүй, илүүдэл жинтэй холбоотой асуудалгүй, өсвөр наснаасаа хойш удсан), үүнийг аюулгүй тоглуулж, эндокринологич дээр очиж үзээрэй. Сунгах тэмдгийн шинэ тархалтаар бие нь асуудлын талаар мэдээлэхийг оролдож магадгүй юм.

Сунгах тэмдгээс хэрхэн салах вэ?

Өмнө нь гарч ирсэн судлуудыг тэвчих шаардлагагүй юм. Гуяны улаан сунгах тэмдгийг арилгах нь хамгийн хялбар арга юм: эдүүд нь хараахан эдгэрээгүй байгаа бөгөөд биеийн энэ хэсгийн арьс нь ижил хөхнөөс ялгаатай нь өтгөн, янз бүрийн залруулгыг амархан тэсвэрлэдэг. Гэхдээ цагаан "сорви" нь цөхрөх шалтгаан биш юм. Наад зах нь та тэдгээрийг аль болох анзаарагдахгүй болгож чадна.

Тос, тос, тос

Арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгөх сайн бүтээгдэхүүн таны байнгын хамтрагч байх ёстой. Гэртээ, амралтаараа болон албан томилолтоор явахдаа "Сунгах тэмдгээс" гэсэн тэмдэг бүхий тусгайлан сонгосон тос эсвэл тосыг гартаа байлга. Түүний тусламжтайгаар та өдөрт хоёр удаа шүршүүрт орсны дараа биеийн нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг чийгшүүлэх болно.

Анхаарна уу! Сунгах эмчилгээнд уламжлал ёсоор А, Е, С витамин, ургамлын тос, ургамлын ханд, эластин, гиалуроны хүчил агуулагддаг. Энэ бүхэн нь арьсыг сэргээхэд тусалдаг. Хэрэв үйлдвэрлэгч парабен, силикон, химийн үнэргүйгээр хийж чадвал маш сайн.

Хонго дээр сунгах тэмдгийг эмчлэх шилдэг 5 арга.

1. Хэмнэлт - Floralis залуужуулах биеийн тос мусс … Энэ нь арьсыг тэжээх, чангалахаас гадна сэтгэл татам хилэн болгож өгөхөөс гадна шинэхэн сунгах тэмдгийг даван туулах чадвартай боловч хуучин цагаан судалтай тэмцэхэд бараг тус болохгүй. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн дунд чийгшүүлэгч, зөөлрүүлэгч пачули тос, зуун настын болон пантенолын бага зэргийн гэмтэлийг эдгээж, арьсыг сэргээж, витамин Е, ихэсийн хандыг сэргээж өгдөг. Нэг зүйл муу байна: Florans -ийн бүтээгдэхүүний хувьд ихэвчлэн тохиолддог шиг нэгэн зэрэг хоёр парабен байдаг. Албан тушаалтай бүсгүйчүүд, химийн бодис хадгалахаас болгоомжилдог хүмүүс хажуугаар нь өнгөрөх нь дээр. Энэхүү тосыг Беларусь улсад үйлдвэрлэдэг. Энэ нь ойролцоогоор 100-150 рубль болно. 225 гр -ийн хувьд.
2. Жирэмсэн эхчүүд - Maternea -ийн сунгалтын эсрэг биеийн тос … Хэт харшлын шинж чанартай, хиймэл үнэр оруулалгүй энэхүү Maternea брендийн хөнгөн тос нь боломжит эхчүүд, нимгэн эмзэг арьстай эмэгтэйчүүдийг хамгаалах зорилготой юм. Түүний найрлага нь бүйлсний тос, жожоба тос, С, Е витамин, Regestril пептидийн цогцолбороос бүрддэг. Цөцгий нь коллагены хүссэн түвшинг хадгалж, гэмтсэн утаснуудыг сэргээдэг тул гуяны сунгалтыг арилгах гэх мэт ажлыг даван туулах чадвартай байдаг. Хэрэв та бүтээгдэхүүнийг сунгах тэмдэг гарч ирсний дараа тэдгээрийг гэрэлтэхийг хүлээхгүйгээр хэрэглэвэл амжилтанд хүрэх магадлал өндөр болно. Болгар улсад үйлдвэрлэсэн. Энэ нь ойролцоогоор 600 рубль болно. 150 мг -ийн хувьд.
3. Нефть арчилгааны дурлагчид - L'Occitane брэндийн бүйлсний зөөлөн арьс … Энэхүү бүтээгдэхүүнтэй лонх худалдаж авснаар та гаа, үхэшгүй мөн пальмарозын липид, байгалийн эфирээр баяжуулсан хөнгөн боловч төвлөрсөн бүйлсний тос авах болно. Энэхүү тос нь эрчимтэй тэжээл өгч, гүн чийгшүүлж, арьс нь толигор, уян хатан болж, нарийн үнэрийг олж авдаг. Тогтмол хэрэглэснээр шинэ сунгах тэмдгийн тоо, эдгэрсэн сунгах тэмдгийн гадаргуу багасч, шинэ гэмтэл гарах магадлал буурдаг. Газрын тосыг Франц улсад үйлдвэрлэдэг. Энэ нь 1300-1500 рубль юм. 100 мл -ийн хувьд.
4. Төгс төгөлдөр үзэлтнүүд - Арьсны өнгийг уян хатан болгодог Bioline Jato … Арьсыг чангалж, сунгах тэмдгийг арилгах зориулалттай тосыг гуя болон биеийн илүү нарийхан хэсэгт хэрэглэж болно. Цөцгий нь ургамлын үүдэл эсийн ачаар эд эсийг үр дүнтэй сэргээж, арьсыг уян хатан болгож, коллагенаар дүүргэж, амтат бүйлс, ши, улаан буудайн үр хөврөлийн тосоор тэжээнэ. Лемон нь шинэчлэлт, тунгалаг байдлыг сайжруулж, усан үзэм, улаан лооль нь чөлөөт радикалуудыг саармагжуулж, цагаан усны сараана, нэрс нь нөхөн төлжих процессыг идэвхжүүлдэг. Италид үйлдвэрлэсэн. Энэ нь 3000-3500 рубль болно. 250 мл -ийн хувьд.
5. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд - Доктор Баборын биоген эсийн дээд зэргийн нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй биеийн тос … Хэрэв энэ тос таны сунгах тэмдгийг даван туулж чадахгүй бол зөвхөн лазер л тэдгээрийг даван туулж чадна! Бие махбодийг загварчилж, арьсны өө сэвгүй байдлын эсрэг тэмцдэг энэхүү тос нь гоо сайхны бүтээгдэхүүний нарийн хязгаарлагдмал байдлаас удаан хугацаанд салж, мөнгөн савныхаа нэг ирмэгийг анагаах ухаанд шилжүүлсэн бөгөөд эдгээх шинж чанар нь мэс заслын дараах үеийн оёдолыг эдгээхэд ашиглагддаг. Энэхүү найрлага нь гайхалтай: арьсны залуу байдлыг хариуцдаг коллаген, эластин болон бусад уургийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг трипептид-1, цусны бичил эргэлтийг сайжруулах замагны ханд, эд эсийг эдгээх, сорвийг зөөлрүүлэх, зуун настын аяыг зөөлрүүлж чийгшүүлэх, залуужуулах зориулалттай Е витамин, чидун, макадамия, авокадо тос зэрэг нь төгс арчилгаа юм. Германд үйлдвэрлэсэн. Энэ нь 7,000 -аас 12,000 рубль хүртэл үнэтэй байдаг. 200 мл -ийн хувьд.

Хэрэв та хонго арчилгааны бүтээгдэхүүн худалдаж авахад хэдэн мянган төгрөг зарцуулах нь хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй бол үүнийг хялбархан хий: эмийн сангаас давирхай хэлбэрээр ердийн пантенол, уулын мумми худалдаж аваарай.1-2 грамм үнэртэй хар бодисыг өдөрт хоёр удаа халбагаар усанд уусгаад, тосны нэг хэсэгтэй хольж, сунгах тэмдгийг түрхэнэ.

Сунгах тэмдгийн скраб

Гуужуулах процедурыг хийхгүйгээр биеэ тос, муссаар тослох нь үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүний талыг ус зайлуулах хоолой руу хаях гэсэн үг юм. Эдгэрэлтийн хольцын ихэнх бүрэлдэхүүн хэсгүүд үхсэн арьсны хайрсыг эвдэж, түүний дээд давхаргад гацах боломжгүй бол гуяны сунгах тэмдгийг хэрхэн арилгах вэ? Гар хийцийн скрабаар шим тэжээл авах замыг цэвэрлэ.

Та үүнийг хамгийн энгийн бүтээгдэхүүнээс хольж болно

• 100 гр элсэн чихэр + 50 мл бүйлсний тос;
• 100 гр нарийн нунтагласан давс (далайн давс ууж болно) + 100 гр зөгийн бал;
• 100 гр бүдүүн кофе + 1 халбага. л. алимны цуу + 1 халбага. шанцай + 1 халбага. л. биеийн саван.

Гуужуулагчийг шүршүүрт орсон халуун, чийгтэй арьсанд түрхэж, гуяыг хэдэн минутын турш хүчтэй үрж, үлдсэн хольцыг бүлээн усаар зайлна. Уг процедурыг дор хаяж 1 удаа, долоо хоногт 2 -оос ихгүй удаа хийх ёстой.

Анхаарна уу! Гуяны арьс нь ихэвчлэн өтгөн, элсэн чихэр, давснаас айдаггүй, гэхдээ мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэн тохиолдолд хальсалж буй ширүүн хэсгүүдийг нунтагласан овъёос, шавар эсвэл будааны гурилаар солихыг зөвлөж байна. Гуужуулагч нь биед эмзэг, тааламжтай болж хувирна.

Эдгээр тосноос гадна бусад ургамлын тосыг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд хэрэв та харшил өгөхгүй, хүүхэд төрөхийг хүлээгээгүй байгаа бол хольцыг 1-3 дусал эфирийн тосоор шингэлнэ. Нероли, розмарин, цитрусын эфир нь сунгах тэмдгийг эсэргүүцэх хамгийн үр дүнтэй гэж тооцогддог.

Боодог

Арьсыг уураар арчиж, гуужуулагчаар цэвэрлэж байх үед зөв цагийг ашиглаж, боолт хийхгүй байх нь харамсалтай. Энэ бол шим тэжээлээр хангаж, цусны урсгалыг сайжруулж, хорт бодисыг гадагшлуулах энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга юм.

Цэвэр, цэвэрлэсэн, шүршүүрт угааж, бага зэрэг алчуураар хатаасан гуяны дээр бэлтгэсэн маскыг хэрэглэнэ

• нимбэг, өргөст хэмхний холимог, тэнцүү хэмжээгээр авсан;
• хальстай үрж жижиглэсэн төмс;
• зуун настын хэд хэдэн махлаг навч, ширүүн байдалд буталсан;
• цагаан, хөөс болгон ташуурдуулж, 2 өндөг;
• ургамлын тосоор нилээд сараалжтай лууван;
• хагас шил буцалсан сүүгээр дүүргэж, хагас цагийн турш дусаасан цөөн тооны chamomile эсвэл царгас;
• ургамлын тос - чидун, кастор (эсвэл уурын ваннд бага зэрэг усанд автсан какаоны тос).

Хэрэв масс хэт шингэн байвал самбай эсвэл маалинган салфетка норгоод дараа нь сунгах тэмдгээр бэхлээрэй. Гуягаа хуванцар боолтоор боож, хуучин унтлагын өмд эсвэл өмд өмсөөд хэвтээд дулаахан хөнжил нөмрөөрэй. 30-40 минутын дараа хольцыг биеэс зайлуулж, гуяыг дахин зайлна. Сунгах тэмдгийн тос түрхээрэй.

Анхаарна уу! Боолтыг угаахтай ижил давтамжтайгаар хийдэг - долоо хоногт 1-2 удаа.

Массаж

Зөгийн балны массажны тусламжтайгаар хонго дээрх сунгах тэмдгийг хэрхэн яаж шийдвэрлэхээ мэддэг үү? Шударгаар хэлье, таны "судалтай" биеийн хэсэг эхний дугаарыг авах болно, энэ нь хатуу процедур нь хэвлий, цээжний арьсыг арчлахад эсрэг заалттай байдаг нь тохиолдлын хэрэг биш юм. Өгзөг нь ийм эмчилгээг тэсвэрлэх чадвартай хэвээр байгаа боловч хүлээгдэж буй шиг бие даан эмчлэх боломжгүй юм. Гэхдээ ташаандаа сайн буцааж хожих боломж бий.

Журам:

1. Сунгах тэмдэг бүхий хэсэгт цэвэр арьсыг зөгийн балаар тослох. Үүнийг өөртөө хялбар болгохын тулд бага зэрэг хайлуулж болно.
2. Алгаа гуя руугаа дарж, бугуйнаас хурууны үзүүр хүртэл зөөлөн хөдөлгөөнөөр хүчээр арьснаас нь салга.
3. Лимфийн урсгалын дагуу 5 минутын турш гуяны гадна хэсгийг өвдөгнөөсөө цавь руу хөдөлгөнө.
4. Гэнэтийн юм бүү хий, алгадах гэж бүү оролдоорой - өвдөлт нь ашиг тусын үзүүлэлт биш юм. Өвдөг, гуяны доорх тунгалгын булчирхайг тойрон эргээрэй.
5. Хоёр хөлөө эмчилсний дараа шүршүүрт орох эсвэл усанд ороод арьсаа тосоор тослох хэрэгтэй.

Зөгийн балны массажны курс нь 10-20 сессээс бүрддэг бөгөөд үүнийг өдөр бүр хийдэг. Ихэнхдээ 2-3 процедурын дараа сунгах тэмдгүүд улаан болж, гүдгэр болдог. Хэрэв та үүнтэй төстэй хариу урвалыг анзаарсан бол 2-3 хоногийн завсарлага аваарай. Хэрэв арьс хэвийн байдалдаа орвол та үргэлжлүүлж болно, гэхдээ улайлт удаан үргэлжилбэл илүү зөөлөн процедурыг илүүд үзэхийн тулд массаж хийхээс татгалзах нь дээр.

Анхаарна уу! Массаж нь varicose судлууд, аалз судлууд, зөгийн балны харшилтай хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.

Хэрэв "чихэрлэг журам" танд тус болохгүй бол дараах руу шилжээрэй

• энгийн гарын массаж - чимхэх, илэх, үрэх;
• галзуу массаж;
• вакуум савны массаж;
• мезоскоотероор массаж хийх, хурц зүү нь шим тэжээлийг таны арьсанд шууд хүргэх болно;
• цахилгаан массажны тусламжтайгаар асуудалтай хэсгийг эмчлэх.

Гуяны сунгах тэмдгийн угаалгын өрөө

Гуяны сунгах тэмдгүүд яагаад эмэгтэйчүүдэд зүү мезоскотер, зөгийн балаар алгадах, арьсыг сайтар цэвэрлэх хэлбэрээр хатуу арга хэмжээ шаарддаг вэ? Гоо сайхны салонд болдог шиг яагаад тайвшраад хэвтэж болохгүй гэж? Тэгээд ч … яагаад болохгүй гэж?

Журам:

1. Халуун усаар усанд ороорой. Хамгийн тохиромжтой нь биеийн температураас хэдхэн градусаар өндөр байх ёстой.
2. Үүнийг өөрийн хүссэнээр уусгана: 200 гр давс, 3-5 дусал мандарин үнэрт тос, 2-3 литр гэзэг, гүзээлзгэнэ, ой мод, гаа эсвэл ногоон цай декоциний (100 гр хуурай түүхий эд шаардлагатай болно.), нэг литр буцалсан усаар дүүргэсэн 300 гр далайн замаг дусаах.
3. Усанд дүрээд 20 орчим минут хэвтээд ямар нэгэн таатай зүйлийн талаар бодохыг хичээгээрэй.
4. Арьсаа алчуураар бага зэрэг арчиж, дулаахан дээлээр ороогоод байгалийн жамаар хатаана.
5. Унтахаасаа өмнө гуягаа тос түрхэхээ бүү мартаарай.

Стриатай тэмцэх бүх үндсэн аргуудыг жагсаасан, стратеги тодорхойлсон бөгөөд та үүнийг эцэс хүртэл харахаар шийдсэн. Эхлэх цаг нь болсон уу? Бараг л. Өдрийн тэмдэглэлдээ байрлуулах шаардлагатай хэд хэдэн гоо сайхны процедур нь сунгах тэмдгийн эсрэг програмыг бараг төгс болгох боломжийг танд олгоно.

Арьсыг өөгүй байдалд буцааж өгөх нь дараахь зүйлийг хөнгөвчилдөг

• ургамлын декоциний гуяыг мөсөн шоогаар үрэх;
• тодосгогч нэвчилт;
• эрүүл мэнд зөвшөөрвөл усанд орох, саун.

Сунгах тэмдгийг арилгах салоны арга

Та арьсны төгс бус байдалтай өөрийн хүч чадлынхаа хэрээр шударгаар тэмцсэн боловч сэтгэл ханамжтай үр дүнд хүрч чадаагүй юм уу? За, хичнээн доромжилсон ч гэсэн ийм зүйл тохиолддог. Гуяны сунгах тэмдгийн талаархи бүх асуултынхаа хариуг авахын тулд гоо засалч руу очих шаардлагатай болно: үүнээс үүрд салахын тулд юу хийх, эмчилгээ хэр удаан үргэлжлэх, танд ямар үнэтэй зоос хэрэгтэй болно.

Сунгах тэмдгийг арилгах салоны аргад дараахь зүйлс орно

• мезотерапия (эм тарих);
• химийн хальслах;
• дермабразион эсвэл механик өнгөлгөө;
• лазераар өнгөлгөө хийх;
• гуяны өртсөн эдийг мэс заслаар зайлуулах.

Аль аргууд нь танд хамгийн ашигтай, аюулгүй байх болно гэдгийг мэргэжилтэн тодорхойлно. Түүний зөвлөгөөг анхааралтай сонсож, дагаж мөрдөөрэй. Хэрэв таны тохиолдолд зарим зөрүүд стриаг бүрэн арилгаж чадахгүй нь тогтоогдвол та төгс ташаагүй ч гэсэн сонирхолтой, олон талт хүн гэдгийг санаарай. Тэдэнтэй хамт байсан ч хамаагүй та зүгээр байх болно.

Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх нь судалтай арьсыг хуучин толигор байдалд нь оруулахаас хамаагүй хялбар юм

• сайн чийгшүүлж, тэжээл өгөх биеийн тос хэрэглэх;
• спортоор хичээллэх, биеийн хөдөлгөөн нь хүчилтөрөгч, шим тэжээл бүхий эсийн хангамжийг сайжруулж, дунд зэргийн хөгжсөн булчингууд үүнийг дэмждэг;
• биеийн шингэний зохих түвшинг хадгалахын тулд өдөрт 1-1.5 литр ус уух;
• эрүүл хоол хүнс авахын тулд өөх тос, шарсан, чихэрлэг зүйлээс татгалзах;
• Жингээ ажиглаарай, жирэмсний үед ч гэсэн хэмжсэн хурдаар сайжирч чадна.

Энэ бүгдийг хоёр дахин хичээнгүйлэн хий, хэрвээ урагдсан цагаан толбо нь ээж, эмээгийнхээ арьсыг бүрхсэн бол та удамшлын сунгалтын удамшлын шинж чанарыг өвлөх эрсдэл өндөр байна.

Хонго дээрх сунгах тэмдгээс хэрхэн салах вэ - видеог үзээрэй.

Гуяны сунгах тэмдгийг бие даан арилгах шиг хэцүү гоо сайхны ажил байхгүй байх. Гэхдээ энэ нь ягаан, цагаан өнгийн түрэмгийлэгчдийн өршөөлд бууж өгөх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм! Мэдлэг, тэвчээр, ялалтанд итгэх итгэлээ холбоотнууддаа татаж, энэ биеийн эзэгтэй нь хэн бэ гэдгийг харуул. Наад зах нь та арьсан дээрх зураасыг илүү даруухан болгож, тийм ч тод харагдуулахгүй болно.