Батганы шалтгаан, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, гэртээ хэрхэн салахыг олж мэдээрэй. Хэрэв та өглөө нь төгс харагдах хэрэгтэй бол яах вэ, өмнөх өдөр батга гарч ирэв үү? Гэртээ байж, чухал үйл явдлаас татгалзах уу, эсвэл нөхцөл байдлыг нэг шөнийн дотор аврахыг оролдох уу? Мэдээжийн хэрэг, хоёрдахь хувилбарыг сонгох нь дээр. Нэгдүгээрт, батга үүсэх шалтгааныг ойлгохыг хичээцгээе.
Батга гарах шалтгаан нь юу вэ?
Арьсны тууралт гарч ирэхэд удамшил, туршлага, стресс, эрүүл бус хооллолт, харшил, биеийн дааврын өөрчлөлт, дотоод эрхтний архаг өвчин нөлөөлдөг. Эдгээр хүчин зүйлийн нөлөөн дор sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь маш их хэмжээний өөх тос ялгаруулж эхэлдэг тул гадагшлуулах сувгийн бөглөрөл, үрэвсэл үүсдэг. Мөн нүүрний арьс арчилгаа хангалтгүй, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг буруу сонгосноос болж нүүрэн дээр тууралт гарч ирдэг.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Батга гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараах зөвлөмжүүдтэй танилцъя.
- Удахгүй болох хэлэлцээ, уулзалт эсвэл сайхан харагдах ёстой бусад чухал үйл явдлуудын өмнө сандрах хэрэггүй.
- Нас, арьсны төрөл, улиралдаа тохирсон арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгоорой. Үүнд дерматологич, гоо сайхны эмчээс тусламж хүсье.
- Унтахынхаа өмнө болон өмнө нүүрээ угааж, үргэлж цэвэр алчуураар арчина. Нэгдүгээрт, нүүрээ цэвэрлэгч бодисоор цэвэрлээд, дараа нь тусгай тоникоор арчиж, дараа нь чийгшүүлж эхэлнэ. Долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа дермисийн үхсэн дээд бөмбөгний хэсгүүдийг арилгахын тулд нүүрний арьсыг хальслахыг зөвлөж байна.
- Бохир гараараа нүүрэндээ хүрч болохгүй.
- Эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтал. Спортоор хичээллэх, цэвэр агаарт цагийг өнгөрөөх, хангалттай амрах, биеэ тайвшруулах, архи, тамхинаас татгалзах.
- Өдөр бүр хоёр литр хүртэл цэвэр ус ууна.
- Зөв хооллолтыг бий болгох. Өөх тос, халуун ногоотой, чихэрлэг, давслаг, тамхи татдаг хоолыг хязгаарлах. Хоол боловсруулах системд хэт их ачаалал өгөхгүйн тулд бага хэмжээний хоол идээрэй.
Батгыг хэрхэн яаж зөв шахах вэ: нэг шөнийн дотор салах хэрэгтэй
Хэрэв батга гарч ирвэл тэдгээрийг нэг шөнийн дотор арилгах аргуудыг анхаарч үзээрэй. Эдгээрээс хамгийн радикал нь экструзи юм. Нүүрний бүх хэсэгт халдвар тархах, арьсан доор орох эрсдэлтэй тул эмч нар үүнийг өөрөө хийхийг зөвлөдөггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэхдээ хэрэв та үүнийг зөв хийж, шаардлагатай үйлдлүүдийн дарааллыг чанд дагаж мөрдвөл энэ арга нь хүссэн үр дүнг хурдан өгөх болно. Үүнийг тайлбарлая.
- Батга боловсорч гүйцсэн эсэхийг шалгаарай. Үүнийг хийхийн тулд та үрэвслийн эргэн тойрон дахь хэсгийг бага зэрэг дарах хэрэгтэй - хэрэв та өвдөлт мэдрэхгүй бол түүнийг шахаж авах боломжтой. Үгүй бол батга боловсорч гүйцэх хүртэл жаахан хүлээх хэрэгтэй. Үгүй бол та хүчтэй хавагнах болно.
- Халдваргүйжүүлэх зорилгоор гараа савангаар сайтар угааж, боловсорсон батга болон түүний эргэн тойронд архи, бактерийн эсрэг тоник түрхээрэй.
- Батганы дунд дараад бүх идээ бээрийг нь шахаж ав. Арьсаа дахин гэмтээхгүйн тулд үүнийг нэг дор хийхийг хичээгээрэй.
- Үрэвссэн арьсыг спиртээр ариутгана.
- Нэг цаг хүлээгээд нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бодисуудын нэг болох Базирон, Левомекол эсвэл салицилын спиртийг өртсөн хэсэгт түрхэнэ.
- Биеэс хорт бодисыг зайлуулахын тулд ямар нэгэн сорбент (идэвхжүүлсэн нүүрс эсвэл Enterosgel) авна.
- Нүүрэндээ гоо сайхны бүтээгдэхүүн түрхэж болохгүй.
- Унтахаасаа өмнө chamomile болон celandine -ийн декоциний хийж хөвөн савхыг норгоод арьсны үрэвсэлт хэсэгт 10 минут байлга. Дараа нь нянгийн эсрэг бодисыг дахин түрхэнэ. Үлдсэн шөлийг мөсөн дөрвөлжинд хийнэ, хөлдөөгчинд хийнэ.
- Өглөө нь үлдсэн ургамлын гаралтай декоциний өмнөх өдөр бэлтгэсэн мөсөн шоогаар нүүрээ угааж, арчина. Энэ нь хаван арилгах болно. Хэрэв өчигдрийн батга гарсан хэсэгт улайлт байсаар байвал арьсны төрөлдөө тохирсон эдгээх тос түрхээд дараа нь энэ хэсгийг бага зэрэг нунтаглаарай. Үрэвслийн үлдсэн ул мөрийг ногоон өнгөлөгч эсвэл суурийн тусламжтайгаар төгс масклаарай.
Батга, батга хэрхэн зөв арилгах тухай видео:
Батга арилгахад юу туслах вэ: ардын жор
Мөн нэг шөнийн дотор батга арилгах олон алдартай жор байдаг.
- шөнийн цагаар батгад тогтмол шүдний оо түрхээрэй. Зөвхөн найрлага нь байгалийн гаралтай байх ёстой, учир нь ашиг тусын оронд химийн нэмэлтүүд нь арьсыг цочроох шалтгаан болдог. Өглөө нь та зуурмагийн үлдэгдлийг угаах хэрэгтэй;
- Үүнтэй адил хатаах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй салицилийн тос, иодыг хэрэглэдэг;
- хэрэв нүүрний арьс хэвийн эсвэл тослог байвал шөнийн цагаар үрэвссэн хэсгийг нимбэг эсвэл яншуй шүүсээр тослох боломжтой;
- хуурай арьстай хүмүүсийн хувьд өртсөн хэсгийг зөгийн бал, хэдэн дусал цайны модны тосоор эмчилнэ;
- зуун настын болон жимсний шүүс нь ариутгах, тайвшруулах нөлөөтэй. Шөнийн цагаар батга дээр түрхээрэй;
- Зүүн орнуудад турмерик оо нь батга арилгахад эртнээс ашиглагдаж ирсэн. Бэлтгэхийн тулд куркума нунтагыг бага зэрэг усаар шингэлнэ. Үрэвслийн талбайг унтахаас хагас цагийн өмнө энэ массаар эмчилдэг;
- батга арилгах сонирхолтой арга бол тахианы мах эсвэл бөднө шувууны өндөгний хальс бөгөөд шөнийн цагаар батга дээр түрхэх явдал юм;
- шаварыг бага хэмжээний бүлээн усаар шингэлж, арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг энэ массаар тосолно. Өглөө нь усаар зайлж, арьсыг мөсөн шоогаар арчих;
- нэг чимх далайн давсыг усаар хольж хөвөнгөөр угаахгүйгээр унтахынхаа өмнө тос түрхээрэй.
Ийм олон янзын аргуудаас хүн бүр өөртөө хамгийн тохиромжтойг нь сонгох боломжтой. Гэхдээ тэдний хэн нь ч батга хурдан арилгах баталгааг өгдөггүй гэдгийг санах нь чухал юм. Тууралтаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь дээр.
Нэг өдрийн дотор батга арилгах талаар видео зөвлөмж, жор:
