Peppermint тос нь нүүрний арьсны гоо үзэсгэлэн, залуу байдлыг хадгалахад зайлшгүй туслах хэрэгсэл байж чаддаг. Үүнийг хийхийн тулд гоо сайхны салбарт ашиглах онцлог шинж чанарыг мэдэх шаардлагатай. Гаа үнэр нь маш тааламжтай бөгөөд олон хүмүүст таалагддаг, учир нь энэ нь шинэлэг мэдрэмжийг өгч, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, сайхан сэтгэл санааг сэргээж, эрүүл мэндэд орлуулшгүй ашиг тустай байдаг. Гааны навчаас гаргаж авсан эфирүүд нь анагаах ухаанд төдийгүй үнэртэн, гоо сайхны салбарт олон арван жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг. Энэхүү өвөрмөц, үнэлж баршгүй бүтээгдэхүүнийг ашиглаж эхлэхээсээ өмнө зарим дүрэм, одоо байгаа эсрэг заалттай танилцах хэрэгтэй.
Гааны эфирийн тосны ашиг тус
Гааны эфирийн тосыг хэрэглэх олон жилийн туршлага нь уламжлалт анагаах ухаан, үнэрт эмчилгээ, гоо сайхны салбарт алдартай болсон. Энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь залуу нас, эрүүл мэндийг сахих, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулах, сэтгэл гутрал болон бусад сэтгэл зүйн эмгэгийг арилгахад өргөн хэрэглэгддэг. Биоэнергетикчид гаа тос нь маш сайн аура цэвэрлэгч, чакра нээхэд тусалдаг, эрүүл мэндийг төдийгүй хүний хувь заяаг сайжруулдаг гэж үздэг.
Mint эфирийн тос нь олон бүрэлдэхүүн хэсэгтэй бөгөөд 2000 гаруй идэвхтэй бодис агуулдаг бөгөөд хамгийн үнэ цэнэтэй нь ментол, ветиверол, тимол, лимонен, пинен, терпинен юм.
Гаа нь гоо сайхны салбарт ихэвчлэн хэрэглэгддэг бөгөөд нүүр, биеийн арьсыг маш сайн арчилдаг тул үсний байдлыг эрс сайжруулж, хумсыг бэхжүүлдэг. Энэхүү тос нь дараахь нөлөө үзүүлдэг.
- түлэгдэх үед арьсыг нөхөн сэргээх үйл явц хурдасдаг;
- эпидермисийн хамгаалалтын функцийг өдөөх нөлөө байдаг;
- пигментаци гэх мэт согогийг арилгадаг;
- цайвар, ядарсан арьс өнгө алдсан;
- үсний голын гэмтсэн бүтэц сэргээгддэг;
- хаг арилдаг;
- үсний тослог туяа арилдаг;
- мөөгөнцрийн халдвар, псориаз, экземд тусалдаг;
- үрэвссэн арьсны загатнах, цочролыг арилгадаг;
- герпес, фурункулоз, батга зэрэгт тусалдаг.
Гаа газрын тосны агууламжаас хамааран түүний арьсанд үзүүлэх нөлөө өөр өөр байх болно.
- шингэрүүлээгүй тос нь тоник нөлөө үзүүлдэг - ичих шинж илэрч, цус хурдасч, нүх нарийсдаг;
- шингэрүүлсэн тос нь арьсанд тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг - хялгасан судасны сүлжээ нарийсч, арьс сэргэдэг.
Гааны эфирийн тосны эсрэг заалтууд
Гааны эфирийн тосыг хэрэглэхдээ тунг ажиглаж, зөвшөөрөгдсөн хэмжээнээс хэтрэхгүй байх ёстой. Хэрэв та энэ зөвлөмжийг үл тоомсорловол хүсээгүй харшлын урвал болон бусад гаж нөлөө үүсэх эрсдэлтэй.
Жишээлбэл, үнэрт эмчилгээний явцад гааны тосыг хэтрүүлэн хэрэглэвэл толгой хүчтэй өвдөж, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг. Хэрэв амьсгалах явцад тунг зөрчвөл астма халдлага (хэрэв энэ өвчин байгаа бол) эсвэл бронхоспазмыг өдөөдөг. Гаа тосыг шингэлээгүй хэлбэрээр арьсанд түрхэх нь хүнд хэлбэрийн харшлын урвал үүсгэдэг бөгөөд энэ нь улайлт, тууралт хэлбэрээр илэрдэг.
Хэрэв чинжүү эфирийн тосыг нүүрний арьс арчилгааны зориулалтаар ашиглах гэж байгаа бол бүтээгдэхүүнийг нүдэндээ оруулахгүйн тулд маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэрэв эвэрлэг бүрхэвчинд тос орвол хүнд түлэгдэх эрсдэлтэй.
Гаа тос хэрэглэх хатуу эсрэг заалт нь:
- гипотензи (цусны даралт бага);
- 6 -аас доош насны;
- хөхөөр хооллох, жирэмслэлт;
- харшлын урьдал өвчин байгаа эсэх.
Гаа тосыг арьсанд түрхсэний дараа эмчилсэн хэсгийн бага зэрэг сэрүүн байдал, хорсох, мэдээ алдах, улайх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Хэрэв бусад шинж тэмдэг илэрвэл та энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй.
Гааны эфирийн тос хэрэглэх онцлог
Гоо сайхны салбарын гаа эфирийн тосыг шингэрүүлсэн хэлбэрээр гаднаас нь хэрэглэдэг. Бүтээгдэхүүнийг хэдэн дусал дуслаар шахаж, маск, тос, нойтон жинд нэмж болно. Мөн тосноос шампунь, саван, тэжээллэг мөсөн шоо хийдэг. Гаа тосыг бараг ямар ч үндсэн тосоор шингэлж болно - жишээлбэл тоор, кунжут, жожоба нь төгс төгөлдөр юм. Арьсны төрлийг харгалзан сонгосон нүүрний тос нэмэхийг зөвлөж байна.
Гааны тосыг амаар авахын тулд үүнийг хязгаарлагдмал хэмжээгээр зөвшөөрдөг. Энэхүү эм нь ходоодны хямрал, дотор муухайрах, хэвлийгээр өвдөхөд тусалдаг. Энэ тохиолдолд та 1 дусал тосыг 200 мл бүлээн усанд уусгах хэрэгтэй - бэлэн бүтээгдэхүүнийг нэг дор ууна.
Процедураас хамааран ашигласан гаа тосны хэмжээг мөн тодорхойлно.
- түрхэхэд - 10 дусал гаа тосыг 10 дусал үндсэн тосонд авна;
- усанд орох эсвэл саун хийхэд - 1 хавтгай дөрвөлжин метр. м. 3-5 дусал тос;
- үнэрт чийдэнгийн хувьд - 15 хавтгай дөрвөлжин метр. м. 2-3 дусал тос;
- маск эсвэл бусад гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний хувьд - 20 гр суурь 4-6 дусал тос;
- шахалтын хувьд - 20 мл спиртэнд 10-12 дусал гаа тос.
Халуун устай хослуулан цусны судасны төлөв байдалд сөргөөр нөлөөлдөг бүтээгдэхүүн нь хөргөлтийн хүчтэй нөлөөтэй тул халуун усанд халуун гаа нэмэхийг зөвлөдөггүй.
Үсний арчилгааны зориулалттай гаа газрын тос
Үс нь байнгын арчилгаа шаарддаг. Ихэнхдээ утаснууд тасарч, хуурай, амьгүй болж, үзэсгэлэнтэй гялалзаж, өнгөө алдаж, унах асуудал эхэлдэг. Толгойн цусны эргэлт эвдэрсний үр дүнд үс маш эмзэг, орооцолдсон, хурдан тослог болж, хаг гарч болзошгүй. Эдгээр бэрхшээлээс ангижрах нь гаа энгийн эфирийн тосонд туслах болно.
Энэхүү бүтээгдэхүүн нь тослог болон холимог үстэй үсийг арчлахад нэн тохиромжтой - үзүүрт нь хатааж, үндэс дээр нь тослогтдог. Хэрэв энэ тосыг маш хуурай буржгар үс арчлахад ашиглах бол түүнийг чийгшүүлэгч нэмэлт найрлагатай хослуулахыг зөвлөж байна, жишээлбэл, Е витамин, өндөгний шар эсвэл burdock тос.
Burdock болон гаа тосны маск
Энэхүү бүтээгдэхүүнийг суларсан, гэмтсэн, хуурай үсийг арчлахыг зөвлөж байна.
- Burdock тос (100 мл) гаа (4 дусал) хольсон.
- Бэлэн болсон найрлагыг хуйханд түрхээд дараа нь туузны бүх уртаар жигд тараана.
- Толгойгоо хуванцар, дулаан алчуураар боож өг.
- Маскийг 4-6 цагийн дараа угаана.
Шар болон гаа тос агуулсан маск
Энэхүү найрлага нь үсийг төгс чийгшүүлж, үс унах асуудлаас ангижрахад тусалдаг.
- Эхлээд та 3 өндөгний шарыг цохих хэрэгтэй бөгөөд дараа нь 1 халбага нэмнэ. л. шинэхэн цитрусын шүүс, 4 дусал гаа тос нэмнэ.
- Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгэн төрлийн найрлага олж авах хүртэл сайтар холино.
- Үсний үндэс дээрх хэсгийг үүссэн бүтээгдэхүүнээр маш их тосолж, дараа нь маскыг буржгарын бүх уртаар жигд тараана.
- Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та үсээ полиэтиленээр боож, толгойгоо алчуураар боож өгөх хэрэгтэй.
- Маскийг 1-1, 5 цагийн дараа угаана.
Суларсан, уйтгартай үсийг сэргээхийн тулд үсээ угааж байхдаа шампунид хэдэн дусал гаа тос нэмж оруулахыг зөвлөж байна - 100 мл бүтээгдэхүүн тутамд 1 дусал тос авна.
Peppermint эфирийн тос нь арьс арчилгаанд зориулагдсан
Энэхүү өвөрмөц байгалийн бүтээгдэхүүн нь тослог арьсыг арчлахад тусалдаг бөгөөд томорсон нүх, батга, жигд бус пигментаци гэх мэт гоо сайхны согогийг хурдан арилгадаг. Та эдгээр асуудлуудыг хэдхэн хоногийн дотор арилгах боломжтой. Peppermint эфирийн тосыг маск, гоо сайхны мөс, тоник, нойтон гэх мэтийг хийхэд ашигладаг.
Үрчлээний эсрэг овъёос, гаа газрын тосны маск
Нүүрний арьсыг залуужуулах, эдгээх, жижиг дуураймал үрчлээ, хальсыг арилгахын тулд дараах аргыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Та овъёос гурил (40 гр) авах хэрэгтэй болно, та кофе бутлуурын дотор овъёосны гурилыг нунтаглаж болно.
- 100 мл буцалж буй ус нэмнэ.
- Холимог хавагнсаны дараа 10 г шингэн зөгийн бал, 2 дусал гаа эфирийн тосыг оруулна.
- Бэлэн болсон маскыг өмнө нь цэвэрлэсэн арьсанд дулаахан түрхэнэ.
- 20 минутын дараа бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг угааж, арьсанд ямар ч чийгшүүлэгч түрхээрэй.
Цэвэрлэгч гоо сайхны зөгийн бал
Арьсны өнгийг сэргээж, нүх сүвийг цэвэрлэж, тослог гялалзуулж, арьсыг царцсан, байгалийн туяагаар буцааж өгөхийн тулд өдөр бүр гоо сайхны мөсөн шоогаар нүүрээ арчихыг зөвлөж байна. Та үүнийг гэртээ өөрөө хийж болно:
- Халуун ус (150 мл) аваад байгалийн цэцгийн зөгийн бал (0.5 халбага), эвкалипт тос (1 дусал), гаа тос (1 дусал) нэмнэ.
- Нэг төрлийн найрлага олж авах хүртэл бүрэлдэхүүн хэсгүүд сайтар холино.
- Зөгийн бал бүрэн ууссан эсэхийг баталгаажуулах нь чухал юм.
- Хэрэв таны нүүрэн дээр батга гарч ирвэл та зуун настын шүүс (1 халбага) нэмж болно.
- Үүссэн найрлагыг мөсөн хөгц рүү юүлж, хөлдөөгчид хийнэ.
- Нүүр, хүзүү, деколетийн арьсыг үрэхэд мөсөн шоо өдөр бүр хэрэглэдэг.
Батга арилгахад каолин, гаа тос агуулсан маск
Үрэвслийг намдаах, арьсыг халдваргүйжүүлэхийн тулд дараах маскыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Улаан шавар (2 хоолны халбага) нимбэгний шүүс (1 халбага), маалинган тос (15 гр), гаа тос (2 дусал) холилдоно.
- Chamomile, мэргэн эсвэл calendula (20-40 мл) ургамлын гаралтай декоциний нэмнэ.
- Энэ найрлага нь зузаан цөцгий тууштай байдлыг олж авах ёстой.
- Бэлэн болсон маскыг цэвэрлэсэн нүүрний арьсанд түрхэж, нүдний орчмын хэсгийг оруулаагүй болно.
- 15-19 минутын дараа маскыг халуун усаар угаана.
Peppermint -ийн уруул арчилгааны тос
Энэхүү бүтээгдэхүүн нь герпес вирусыг устгах чадвартай бөгөөд цусыг тарааж, уруулын хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Энэ үр дүнд хүрэхийн тулд та энгийн уруул өнгөлөгч эсвэл гавар дээр хэдэн дусал гаа тос нэмж болно.
Та мөн өөрийн гараар хийсэн гаа тосон гавар хийж болно. Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүний гол давуу тал нь хортой химийн бодис агуулаагүй явдал юм.
Гэрийн гавар тосыг дараахь схемийн дагуу бэлтгэдэг.
- Та 4 халбага уух хэрэгтэй болно. л. лаа, 1 халбага. л. токоферол, 10 мл бүйлсний тос, 5 халбага. Ши тос, 15 мл цангис жимсний шүүс (манжингаар сольж болно), 6-8 дусал гааны тос, 3 халбага. хатуу какао цөцгийн тос.
- Нэгдүгээрт, хатуу цөцгийн тос, лавыг уурын ваннд хайлуулна.
- Шингэн тос нэмнэ.
- Энэ найрлагыг хольж, 65 хэм хүртэл халаана.
- Эцэст нь токоферол, цангис жимсний шүүс нэмнэ.
- Үр хольцыг урьдчилан бэлтгэсэн лонхтой руу юүлж, бүрэн хөргөх хүртэл хөргөгчинд үлдээнэ.
Гаварны тогтвортой байдал нь улирлаас хамаарч өөр өөр байж болно. Жишээлбэл, зуны улиралд халуунд бүдэгрэхгүй байхын тулд үүнийг хатуу болгох хэрэгтэй. Энэ зорилгоор лавны хэмжээг 10-20%-иар нэмэгдүүлдэг. Өвлийн улиралд бальзамыг илүү зөөлөн тос болгон найрлагадаа нэмж оруулах хэрэгтэй.
Peppermint эфирийн тос нь гоо сайхан, залуу нас, эрүүл мэндийг хадгалахад маш сайн туслагч болно. Гэхдээ энэ үр дүнд хүрэхийн тулд харшлын урвал үүсгэхгүйн тулд үүнийг зөв хэрэглэх ёстой.
Нүүр, үсэнд гаа эфирийн тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг доороос үзнэ үү.
