Зөвлөмжүүд хуурайших шалтгаанууд. Сүүн бүтээгдэхүүн, витамин, тос болон бусад найрлагад үндэслэсэн үр дүнтэй ардын маск хийх жор. Тэдгээрийг ашиглах зөвлөмж. Хуурай зөвлөмжүүд нь бүх насны эмэгтэйчүүдэд нэлээд түгээмэл тохиолддог. Тэд зөвхөн үсний гадаад төрхийг төдийгүй бүхэл бүтэн дүр төрхийг ихээхэн сүйтгэдэг. Энэ асуудлыг шийдэхгүйгээр үс арчилгааны үр дүнд хүрэх нь бараг боломжгүй юм. Тусгай гар хийцийн маск нь нөхцөл байдлыг хурдан шийдвэрлэхэд туслах болно, энэ нийтлэлд бидний хуваалцах хамгийн сайн жор.
Зөвлөмжүүд яагаад хуурай байна вэ?
Үсний зохисгүй арчилгаа, трихологийн шинж чанартай, үстэй огт холбоогүй янз бүрийн өвчин (жишээлбэл, колит) нь нөхцөл байдлыг улам дордуулахад хувь нэмэр оруулдаг. Хоол тэжээлийн дутагдал, хүрээлэн буй орчны олон хүчин зүйлийн сөрөг нөлөө хоёулаа зөвлөмжийн нөхцөл байдалд нөлөөлдөг.
Боломжит бүх шалтгааныг доор дэлгэрэнгүй авч үзэх болно
- Өндөр температурт өртөх … Үс засалт хийхийн тулд төмөр, үс хатаагч, буржгар төмрийг хэт олон удаа ашиглах, дулааны хайчаар зүсэх, үсээ халуун усаар угаах - энэ бүхэн үснээс чийгийг гаргаж, хуурай болгодог.
- Хэт ягаан туяаны нөлөө … Энэ нь зуны улиралд, нар хамгийн идэвхтэй, охид малгай бараг өмсдөггүй дулаан улиралд үнэн байдаг.
- Бие махбодид чийг дутагдах … Дүрмээр бол хүн өдөрт 1 литрээс бага ус уухад ийм асуудал гардаг. Энэ тохиолдолд үс нь бүхэл бүтэн урт хуурай байх бөгөөд эмзэг байдал нь бас санаа зовдог.
- Гадаад сөрөг хүчин зүйлүүд … Энэ нь далайн ус, бага температур, бороо, цас гэсэн үг юм.
- Үс засах зарим журамд дурлах … Аюулыг тогтмол будах, тодруулах, будах, пермээр дүрсэлдэг.
Заримдаа дархлаа суларч, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал, стресс зэрэг нь ийм асуудалд үржил шимтэй хөрсийг бий болгодог.
Хуурай маск хийх жор
Хамгийн үр дүнтэй нь сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг, төрөл бүрийн ургамалд суурилсан бүтээгдэхүүн юм. Чийгшүүлэгч тос, шингэн витамин, тэр ч байтугай шар айраг ч мөн адил тустай. Энэ бүхнээс харахад хэрэв өөр зөвлөмж байхгүй бол та хоол хийхээс өмнө маск хийх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр шинэхэн болно. Тэднийг хөргөгчинд 2-3 хоногоос илүү хугацаагаар хадгалахыг зөвлөдөггүй тул үр дүнг удаан хүлээх хэрэгтэй болно.
Хуурай үсэнд зориулсан гэрийн маск нь өндөгөөр төгсдөг
Боломжтой бол гар хийцийн тахианы өндөг хэрэглээрэй. Ихэнх тохиолдолд та сайн чийгшүүлэгч шинж чанартай шарыг авах хэрэгтэй. Нэг бүтээгдэхүүнд хэт олон орц найрлага хийхийг зөвлөдөггүй, хамгийн оновчтой хэмжээ нь 4-5 ширхэгээс ихгүй байна. Бүх зүйлийг шинэлэг байлгах нь бас чухал юм. Хэрэглэхийн өмнө бэлэн болсон найрлагыг дулаацуулахыг зөвлөж байна. Үсэн дээр 20-60 минут байлгана, заримдаа хальсан дор байлгасны дараа шампунаар угааж усаар угаана.
Дараахь жорууд нь хэн нэгний урмыг хугалахгүй байх нь дамжиггүй
- Зөгийн балыг (10 гр) бүлээн оливын тос (15 мл), сонгины шүүс (15 мл), өндөгний шар (1 ширхэг) уусгаад хольцыг сайтар хутгана.
- Нэг ширхэг авокадог хальсалж жижиглэн хэрчээд энэ нухаш дээр өндөг нэмнэ (1 ширхэг.)
- Үндсэн найрлагыг (1 ширхэг) бүлээн оливын тосоор (30 мл) холино. Дараа нь гүзээлзгэнэ (12 жимс) угааж, хатааж, хутгагчаар хутгана. Дараа нь өндөгний тосны хольц руу хийнэ, үүний дараа та сайтар сэгсрэх хэрэгтэй.
- Бага зэрэг глицерин (1 халбага), алимны цуу (1 цайны халбага) касторын тос (10 мл) хийнэ, нэг шараар хутгана.
- Бага үнэтэй коньяк (1 tbsp. L.) зөгийн балтай холино (2 tsp.л.), оливын тос (1 tbsp. л.) ба нэг шар. Ийм маскыг зөвлөмж дээр дор хаяж нэг цагийн турш байлгахыг зөвлөж байна.
- Өргөст хэмхийг хальслаарай (1 ширхэг.). Киви (1 pc.) Үүнтэй ижил аргаар бэлтгэж, эдгээр хоёр найрлагыг холино. Бэлтгэсэн маханд зөгийн бал (1 халбага) нэмээд сайтар хутгана.
- Гичийн нунтаг (2 цайны халбага) оливын тосонд (2 хоолны халбага) уусгаад нэг өндөгний шарыг хольж хутгана.
- Хуурай мөөгөнцрийг (1.5 халбага) бүлээн сүүнд (15 мл) уусгаад үндсэн орцыг (1 ширхэг) уураггүйгээр нэмнэ. Холимог хольж, халааж, 30 минутын турш түрхээд тагны доор үлдээнэ. Үүний дараа үс нь эвгүй үнэртэй байх тул шампунаар сайтар зайлах хэрэгтэй.
Сүүн бүтээгдэхүүний хуурай маск дуусна
Үс арчилгааны хувьд та гар хийцийн эсвэл дэлгүүрээс худалдаж авсан тараг, зуслангийн бяслаг, цөцгий, цөцгий, тараг, kefir эсвэл зүгээр л сүү хэрэглэж болно. Тэд илүү тарган байх тусам чийгшүүлэх нөлөө илүү сайн байх болно. Энэ бүгдийг цэвэр хэлбэрээр болон бусад найрлагатай хамт хэрэглэж болно. Эцсийн эцэст тэдгээр нь хэт шингэн биш байх нь чухал бөгөөд эс тэгвээс тэдгээр нь гадаргуу дээгүүр тархах болно. Хүссэн тууштай байдал нь бин зуурсан гурилтай төстэй юм.
Хамгийн сайн жор нь дараахь зүйлийг агуулдаг
- Зуун настын ургамлаас 1-2 навчийг хамгийн доод талд нь хайчилж, хоёр хэсэгт хувааж, бүх шүүсийг шахаж ав. Дараа нь та үүнийг нэг нимбэгнээс авах хэрэгтэй. Үүний дараа тэдгээрийг нэгтгэж, зөгийн бал (1 халбага), өөх тос цөцгий (60 гр) нэмнэ. Сойзоор цохиж, доод хэсэгт нь үсэндээ зөөлөн түрхэнэ. Дараа нь тэдгээрийг дээд талаас нь цуглуулж, хуванцараар боож, дараа нь малгай өмс. 30 минутын дараа найрлагыг усаар угаана.
- Улаан буудайн шүүс (1, 5 цайны халбага) дээр аарцалсан сүү (30 мл) нэмээд хагас гадил жимсний нухаш нэмнэ. Холимогийг хутгагчаар хийж, хүссэн газраа хуруугаараа түрхээд хагас цагийн дараа үсээ угаана.
- Хүнд цөцгий (50 мл) нимбэг, улаан буудайн үр хөврөлийн эфирийн тос (тус бүр 10 дусал) хийнэ. Үр хольцыг хуруугаараа гадаргуу дээр жигд тарааж, 20 минут байлгана.
- Гэрийн бяслаг (80 гр) шигшүүрээр нунтаглаж, нэг кивийг нухашаар жижиглэн хэрчинэ. Үр хольцыг төгсгөлд нь түрхээд 20 минут байлгана.
- Өөх тосны агууламж 2.5% (50 мл) бүхий kefir -ийг халааж, түүнд хүнсний желатин (20 гр) нэмнэ. Хуурай найрлага нь уусмалд бүрэн уусах хүртэл хүлээгээд үсээ бүхэлд нь уртаар нь эсвэл доор нь түрхэнэ. Энэ бүтээгдэхүүнийг 20 минутын дараа угаахыг зөвлөж байна.
- Нилээд буталсан овъёосны гурилыг (3 хоолны халбага) гар хийцийн тараг (40 мл) хийнэ. Хуруугаараа хольцыг төгсгөлд нь түрхээд хагас цаг байлгана.
Анхаарна уу! Сүүн бүтээгдэхүүнээр хийсэн маскыг цэвэр, чийгтэй үсэнд түрхэхийг зөвлөж байна. Шампунийг угаасны дараа заавал хэрэглэх шаардлагагүй.
Burdock тосны хуурай үсний үзүүр
Үсийг чийгшүүлэхэд хамгийн ашигтай нь гоо сайхны burdock тос юм. Энэ нь хуурайшилтыг арилгахад тусалдаг А, Е витамин агуулдаг. Илүү үр дүнтэй болгохын тулд хэрэглэхийн өмнө дулаацуулахыг зөвлөж байна. Энэ найрлага нь ижил өндөг, нимбэгний шүүс, Dimexide, касторын тос болон бусад олон найрлагатай сайн нийлдэг. Хуурай үсний үзүүрээр юу хийхээ мэдэхийн тулд дараах жорыг дутуу үнэлж болохгүй.
- Димексидийн уусмалыг (1 халбага) бүлээн тос (2 хоолны халбага) хийнэ, дараа нь тагийг нь таглаад хагас цагийн турш байлгана. Дараа нь бүтээгдэхүүнийг үзүүрээр нь угааж, 20 минутын дараа шампунь, дараа нь цэвэр усаар зайлна.
- "Аевит" эмнэлгийн бэлдмэлийн хоёр капсулыг тосонд (20-30 мл) уусгана. Энэхүү найрлагад хурууны үзүүрээ дүрээд нимгэн ширхэг болгон үрээрэй. Та бүтээгдэхүүнийг хагас цагийн дараа угааж болно.
- Кастор тос (1 tbsp. L.) хольж, үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгээс хоёр дахин их найрлагад 10 дусал нимбэгний шүүс дуслаарай. Үүний дараа бага зэрэг дулаацуулж, үзүүр дээр тарааж, 20 минут байлгана.
- Хагас бэрсүүт жүржийг хальсалж нунтаглана. Дараа нь бэлэн болсон нухаш дээр burdock тос (3 хоолны халбага) нэмнэ. Үсээ гэзэг болгон цуглуулж, толгойныхоо дээд хэсэгт өргөж, үсний хавчаараар бэхлээд үзүүрийг нь боловсруулна. Үсээ хальсаар боож, хагас цаг орчим ингэж сууна.
- Буцалсан ус (1.5 хоолны халбага) нунтагласан кофенд хийнэ (3 хоолны халбага), дараа нь хэсэг хугацаанд байлгана. Дараа нь burdock тос (1 tbsp. L.), нимбэгний шүүс (1 tsp. L.) нэмнэ. Бэлэн болсон гурилыг үсэндээ бүлээн түрхээд дөрөвний нэг цагийн турш байлгана.
Гэртээ хуурай төгсгөлөөс витамин агуулсан маск
Хамгийн чухал хувь нэмэр оруулагчид бол альфа-токоферол (E), ретинол (A), цианокобаламин (B12) юм. Илүү гайхалтай нөлөө нь эдгээр хэрэгслийг нэг хэрэгслийн хүрээнд хослуулан өгдөг боловч эдгээр витаминыг тусад нь хэрэглэх нь бас хүлээн зөвшөөрөгддөг. Хамгийн сайн нь хуурай үсний үзүүр нь тослог найрлагыг арилгаж, гоо сайхны зориулалтаар ашиглахад зориулагдсан болно. Тарилга хийх зориулалттай ампул хэлбэрээр үйлдвэрлэсэн эмийг мөн хэрэглэж болно, гэхдээ энэ сонголт нь илүү тохиромжтой, учир нь эм нь тослог биш юм. Бид дараахь жор дээр амьдрахыг санал болгож байна.
- Шингэн кастор тос, Е витаминыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Дараа нь найрлагыг хурууны үзүүрээр норгосон үсэнд түрхээд дөрөвний нэг цагийн дараа зайлна.
- Цианокобаламин (15 мл) хуурай төгсгөлтэй шампуньд (20-30 мл) хийнэ. Холимогийг саванд хийнэ, сэгсэрч, ердийн шампунь шиг хэрэглээрэй. Зүгээр л угааж болохгүй, дор хаяж 20 минут байлгаарай.
- Хөх тарианы талх (50 гр) буталж, дээр нь буцалж буй ус (20 мл) хийнэ. Нэг цагийн дараа В12, Е, А витаминуудыг нэг ампулыг энд нэмнэ. Үүссэн хольцыг үсэндээ түрхээд дээрээс нь хуванцарыг толгой дээрээ боож өгнө. Найрлагыг хагас цагийн турш дэвтээнэ.
- Бүйлс, чацарганы тосыг ижил хэмжээгээр (тус бүр 15 мл) холино. Энэхүү хольцонд В12 ба В6 витаминыг тус бүр 10 мл нэмнэ. Энэ массыг халааж, хуруугаараа гадаргуу дээр тарааж, хальсан дор нэг цагийн турш үлдээгээрэй.
Хуурай үсний үзүүрт зориулсан гэрийн ургамлын гаралтай маск
Юуны өмнө та сайн чийгшүүлээд зогсохгүй хэврэг байдлыг арилгадаг chamomile, plantain, хамхуул зэргийг санал болгох хэрэгтэй. Шинэхэн, шинэхэн ургуулсан ургамал хамгийн сайн ажилладаг тул эдгээр маскыг хаврын сүүл, зун эсвэл намрын эхэн үед хамгийн сайн хийдэг. Хамгийн онцгой тохиолдолд ашиг тус нь хамаагүй бага боловч хатаасан аналог ажиллах болно. Дунджаар бэлэн бүтээгдэхүүнийг 20-30 минутын турш үлдээх хэрэгтэй. Энд хэдэн энгийн жор байна:
- Ус (250 мл) буцалгаж, 1 халбага тэнцүү хэмжээгээр авсан chamomile, plantain болон хамхуулын холимогоор дүүргэнэ. л. Дараа нь нэг цагийн турш исгэж, дараа нь бүх зүйлийг чангална - танд зөвхөн шингэн хэрэгтэй болно. Үүнийг 40 мл эзэлхүүнтэй ногоон цай (1 халбага) хольж, бэлтгэсэн массыг дээд хэсэгт нь цуглуулсан үсэнд тараана.
- Хөх тарианы талх (150 гр) бүлээн усанд дэвтээж, шинэ жижиглэсэн хамхуул (2 хоолны халбага) холино. Дараа нь энэ масс руу буцалж буй ус асгаж, нэг цагийн турш байлгана.
- 2 халбага болгохын тулд plantain -ийг аль болох жижиг хэрчинэ. л. Үүн дээр архи хийнэ (1 tbsp. L.), найрлагыг нэг өдрийн турш нэвт норгоно. Нимгэн туузан дээр тарааж, 20 минут байлгана.
- Хус навч, хамхуул, St. л. Холимог (200 мл) дээр буцалж буй ус хийнэ, тагийг нь таглаад 24 цагийн турш байлгана. Дараагийн өдөр нь үүнийг шүүж, зөвлөмжийг дусаахад нэвт норгоно. Тэд хуурай болсны дараа үсээ шампунаар угаана.
- Дулаан зөгийн бал (3 хоолны халбага) жижиглэсэн хамхуул (1, 5 халбага) хийнэ, хольцыг хутгаад үзүүр рүү нь үрнэ. Бүтээгдэхүүнийг дөрөвний нэг цагийн дараа угаана.
Та долоо хоногт 1-2 удаа ургамлын гаралтай маск хийх хэрэгтэй бөгөөд үс нь хуурай байх ёстой. Дээрээс нь хуванцараар хучих шаардлагагүй.
Хуурай үзүүр ба үндэс шар айрагтай маск
Тэднийг бэлтгэхийн тулд та шинэхэн, илүү тохиромжтой кег эсвэл гар хийцийн шар айраг худалдаж авах хэрэгтэй. Энэ нь 50 мл орчим хэрэгтэй бөгөөд энэ найрлагыг чидун жимсний тос, өндөг, хамхуул, мэргэн болон бусад ургамалтай хослуулж болно. Гол дүрэм бол найрлагын 50 -иас дээш хувийг эзлэх ёстой, эс тэгвээс үр дүн нь хангалтгүй байх болно. Бүтээгдэхүүнд нэмэхээсээ өмнө ундаагаа дулаацуулахыг зөвлөж байна. Шар айргаар юу хийж, хэрхэн яаж хийхийг энд харуулав.
- Үүн дээр (60 мл) түүхий чидуны тос (3 халбага) нэмнэ. Дараа нь хольцыг сайтар сэгсэрч, бүх уртын дагуу үсэнд түрхэнэ. Хагас цагийн дараа эвгүй үнэр үлдэж болзошгүй тул найрлагыг нь угааж, шампунь хэрэглээрэй.
- 1 халбага хийнэ. л. мэргэн ба хамхуул халуун пиво (100 мл). Дараа нь хольцыг нэг өдрийн турш норгоод омог хийнэ. Бэлэн болсон дусаахаар үсээ угаагаад хэсэг хугацаанд үлдээгээрэй.
- Нэг сонгино сараалжтай болгоод самрыг самбайгаар хийж, шүүсийг нь шахаж ав. Дараа нь (2 хоолны халбага) шинэхэн шар айргаар (4 хоолны халбага) хольж, хольцыг хуруугаараа үсэндээ түрхээрэй. Хагас цагийн дараа найрлагыг угаана.
- Шар айраг (200 мл) хатаасан хөх тарианы талхаар дүүргэж, 70 гр-аас ихгүй байх ёстой. Дараа нь хольцыг 2 цагийн турш байлгаад дараа нь зодож, үсний бүх уртаар тараана. Дараа нь малгай өмсөөд хагас цагийн дараа үсээ угаана.
Хуурай үсний үзүүрт хэрхэн маск хийх вэ - видеог үзээрэй.
Илүү үр дүнтэй байхын тулд маскыг хуурай төгсгөлд зориулсан ийлдэс, тусгай шампуньтай хамт хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үс арчилгааны энэ арга нь тэдэнд зохистой дүр төрхийг өгөх болно!
