Биеийн энгийн скрабны ашиг тус, түүнийг хэрхэн зөв ашиглах талаар олж мэдээрэй. Чихрийн скрабыг гэртээ хэрхэн яаж хийх вэ? Бие, нүүрний арьсыг зөв арчлах нь гоо үзэсгэлэн, залуу насыг хадгалахад тусалдаг. Гэхдээ өөрийгөө эмх цэгцтэй байлгахын тулд мэргэжлийн гоо сайханчтай цаг товлох, үнэтэй гоо сайхны салонуудаар зочлох шаардлагагүй, учир нь та гэртээ бүх зүйлийг өөрөө хийх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд та зөвхөн арьс арчилгааны зориулалттай цэвэрлэгч хийх хэрэгтэй. Элсэн чихрийн биеийн гуужуулагч нь өнөө үед хамгийн өргөн тархсан, үр дүнтэй болсон.
Гуужуулагч нь арьснаас тоос, шороо, үхсэн эсийн тоосонцорыг механик аргаар зайлуулдаг өвөрмөц гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Гель эсвэл савангаар шүршүүрт орохдоо биеийн гадаргуугаас зөвхөн шороо арилдаг. Гэхдээ хэрэв та эвэрлэгийн давхаргыг арилгаж, арьсыг хөлс, өөхний шүүрэлээс цэвэрлэх шаардлагатай бол тусгай цэвэрлэгч бодис хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Өнөөдөр дэлгүүрийн тавиур дээр асар олон тооны эмийг танилцуулж байгаа боловч хүссэн үр дүнг өгдөггүй. Ийм сангийн гол сул тал нь арьсны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх хортой нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг явдал юм. Эдгээр бодисууд нь амт, хадгалалт, будагч бодис орно. Үр дүнтэй, байгалийн гаралтай биеийн цэвэрлэгчийг гэртээ амархан, хялбар хийх боломжтой.
Гуужуулагчийн төрөл
Энэ нь өөрөө хийсэн гуужуулагч эсвэл дэлгүүрийн бүтээгдэхүүнээс үл хамааран зүлгүүр эсвэл жижиг хэсгүүдийг агуулдаг - жишээлбэл давс, элсэн чихэр, буталсан бүйлс, чангаанз эсвэл усан үзмийн үр, синтетик утас, нарийн элс, силикон мөхлөг. Эдгээр зүлгүүрийн хэсгүүд нь энгийн гель, савангаас ялгаатай нь арьсыг бохирдлоос үр дүнтэй, чанартай цэвэрлэх боломжийг олгодог.
Өнөөдөр ус эсвэл тосны сөөгийг ялгадаг. Хоёрдахь тохиолдолд гол найрлага нь саван, зүлгүүр юм (жишээлбэл, кофены шош, урьдчилан нунтагласан, давс, элсэн чихэр, чидун, чангаанз эсвэл усан үзмийн үр). Байгалийн эсвэл синтетик тосыг үндэс болгон авдаг.
Зүлгүүрийн тоосонцор, тосны эзлэх хувийг харгалзан скрабны тууштай байдал өөр байж болно. Энэ төрлийн скрабыг арьсыг гүн цэвэрлэх, чийгшүүлэх аль алинд нь ашиглаж болно. Тэдгээрийг ихэвчлэн туршлагатай гоо сайханчид мэргэжлийн рашаан сувилал, массажны газарт ашигладаг.
Тос агуулаагүй эсвэл бага хэмжээгээр нэмсэн скраб нь хөнгөн бөгөөд нүх сүв бөглөрдөггүй. Бүтээгдэхүүний найрлагад хиймэл болон байгалийн зүлгүүрийн хэсгүүдийг нэмж болно - жишээлбэл, синтетик, силикон, целлюлоз. Эмзэг, хуурай арьсанд хөнгөн скраб хийхийг зөвлөж байна.
Элсэн чихрийн скрабыг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ?
Зүлгүүрийн тоосонцор агуулсан бүтээгдэхүүнийг ашиглан арьсыг цэвэрлэх процедурыг өдөр бүр хийх боломжгүй. Уг процедурыг долоо хоногт 1-2-оос ихгүй удаа хийдэг.
Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь дараахь үр дүнд хүрэх боломжийг танд олгоно.
- Эпидермисийн дээд давхаргыг гүн гүнзгий, эрчимтэй цэвэрлэдэг. Эдгээр эсүүд тасалдалгүй ажилладаг бол өөхний булчирхай нь шороо (хөлс, өөх) ялгаруулж, тоос шороотой хольж, арьсны гадаргуу дээр үлддэг. Энэ үйл явц нь идэвхтэй амьдралын хэв маягийг явуулж байгаа эсэхээс үл хамааран явагддаг. Хэрэв эсүүд амарч байвал тэд үргэлжлүүлэн идэвхтэй ажиллаж эхэлдэг. Ийм учраас биеийн арьсыг арчлахдаа зөвхөн нэг саван эсвэл гель тогтмол хэрэглэх нь хангалтгүй байдаг, учир нь эдгээр бүтээгдэхүүн нь зөвхөн бохирдлын дээд давхаргыг арилгаж чаддаг, өтгөн өөхтэй хальс үлдэж, зөв амьсгалахад саад болдог. "нүх сүв. Янз бүрийн төрлийн гуужуулагч нь арьсыг гүн цэвэрлэхэд тусалдаг.
- Гуужуулагч нь арьсыг зохих тэжээлээр хангаж, чийгшүүлж, эсийг олон тооны ашигтай бодисоор хангаж өгдөг. Хэрэв тос агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэвэл эпидермисийг үр дүнтэй цэвэрлэхээс гадна хоол тэжээл, чийгшүүлэлтийг хийдэг.
- Элсэн чихэр гуужуулагч нь арьсыг нэгэн зэрэг цэвэрлэх, өнгөлөх, тэжээл өгөх боломжийг олгодог өвөрмөц гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Энэ төрлийн гуужуулагч нь бүх төрлийн арьсыг арчлахад тохиромжтой тул бүх нийтийнх гэж үздэг.
- Үхсэн эсийн тоосонцороос эпидермисийг өндөр чанартай цэвэрлэдэг. Энэ нь өсвөр насныханд хамгийн чухал зүйл юм, учир нь энэ хугацаанд эсүүд хөлс, өөх тос үйлдвэрлэхэд илүү идэвхтэй байдаг. Арьсыг тогтмол цэвэрлэдэггүй тохиолдолд зарим хэсэг нь хүрэхэд барзгар болж, эрүүл бус харанхуй сүүдэртэй болдог.
- Чихрийн скраб ашигласнаар та биеийн массаж хийх боломжтой бөгөөд энэ нь цусны эргэлтийн процессыг эрс сайжруулдаг. Үүний үр дүнд бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явц сэргээгддэг тул өөх тос хуримтлагдахгүй. Олон охидын хувьд гуужуулагч нь жинхэнэ аврал болдог бөгөөд үүний тусламжтайгаар та муухай суналт, целлюлитийн эсрэг тэмцэж чадна.
Чихрийн скрабны ашиг тус
Цэвэрлэгээний найрлагад ямар бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг оруулахыг харгалзан скраб хэрэглэх нь арьсны байдлыг эрс сайжруулдаг. Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь маш олон эерэг шинж чанартай байдаг.
- эмзэг, хуурай арьсыг зөөлөн боловч үр дүнтэй цэвэрлэх;
- тослог арьсны гиперкератозыг эмчилдэг;
- эрдэнэ шиш, хальслах, өсгий хагарах зэрэг асуудлыг арилгадаг;
- бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд хэсэг хугацаанд хадгалах боломжтой;
- элсэн чихэр бол маш сайн зүлгүүр бөгөөд арьсыг зөөлөн массаж хийх хэрэгсэл юм;
- цочрол үүсгэдэггүй бөгөөд эмзэг арьс арчилгаанд тохиромжтой;
- харшлын урвал үүсэх нь өдөөгддөггүй;
- өөх тос, тууралт арилдаг;
- эмчилсэн арьсны хэсгүүдийн байдал мэдэгдэхүйц сайжирдаг;
- Чихрийн скрабыг тогтмол хэрэглэх нь арьсанд бага зэрэг гэрэлтүүлэх нөлөө үзүүлдэг.
Өөрийнхөө гараар чихрийн бутлаг хийх
Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг ямар ч дэлгүүрээс худалдаж авч болно, эсвэл байгалийн гаралтай, эрүүл орц найрлагыг ашиглан өөрөө хийж болно. Юуны өмнө арьсны төрөл, нөхцөл байдлыг харгалзан элсэн чихрийн скраб хийх найрлагыг зөв сонгох шаардлагатай.
Арьс арчилгааны хэвийн болон арчилгааны хувьд байгалийн гаралтай зүлгүүрийн хэсгүүд тохиромжтой байдаг - жишээлбэл, өмнө нь кофе бутлуурын дээр нунтагласан чангаанз эсвэл усан үзмийн үр.
Тослог арьсны хувьд хушга хальс, усан үзэм эсвэл чангаанзны үрийг хэрэглэхийг зөвлөдөг боловч тэдгээрийг хатуу нунтаглах ёстой.
Хэрэв арьс хэт мэдрэмтгий эсвэл хуурай бол элсэн чихрийн скрабанд тос түрхэхийг зөвлөж байна, харин бүх зүлгүүрийн хэсгүүдийг аль болох буталж, бүтээгдэхүүн нь харшил үүсгэхгүй.
Хуурай арьсыг 7 хоногт нэг удаа, холимог / тослог, хэвийн байдлаар - долоо хоногт 2-3 удаа цэвэрлэхийг зөвлөж байна. Илүү үр дүнтэй цэвэрлэхийн тулд тусгай угаалгын алчуур, урт бариултай сойз эсвэл зулзага хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв туслах төхөөрөмж ашиглах боломжгүй бол вафли алчуур хэрэглэж болно.
Өнөөдөр элсэн чихрийн биеийн скраб хийх олон тооны янз бүрийн жорууд мэдэгдэж байгаа тул та одоо байгаа асуудлыг хурдан шийдвэрлэхэд туслах төгс эмийг сонгох боломжтой болно. Гуужуулагч нь элсэн чихэр, түүнчлэн хүнсний ногооны болон эфирийн тос, шавар, кофе, зөгийн бал, витамин гэх мэт нэмэлт найрлагад суурилдаг.
Элсэн чихэр скраб хийх жор
Хэдхэн минутын дотор та гэртээ чихрийн скраб хийх боломжтой бөгөөд үүнийг тогтмол хэрэглэсний үр дүнд та гайхах болно. Арьс зөөлөн, зөөлөн болж, хилэн болж, целлюлитийн шинж тэмдэг болон арьсан доорх өөх тосны үлдэгдэл арилдаг.
Элсэн чихэртэй шоколадтай гуужуулагч
- Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд какао нунтаг (10 tbsp. L.), элсэн чихэр (5 tbsp. L.) авна.
- Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг гүн саванд хольж, дараа нь бүтээгдэхүүнийг ашиглах боломжтой болно.
- Нэгдүгээрт, бага зэрэг чийгшүүлсэн арьсанд хөнгөн массаж хийдэг - дор хаяж 5 минутын турш.
- Гуужуулагчийн үлдэгдлийг бүлээн усаар угаана.
- 7 хоногийн дараа гуужуулагчийг дахин хэрэглэж, тогтмол хийх ёстой, ялангуяа целлюлитээс салах шаардлагатай бол.
Элсэн чихэр, зөгийн бал, шавараар гуужуулна
- Энэ нь 4 tbsp хэрэгтэй. л. цагаан элсэн чихэр, 1 халбага. л. байгалийн шингэн зөгийн бал 6 tbsp. л. хар гоо сайхны шавар. Хэрэв хүсвэл эфирийн тос бага зэрэг нэмж болно (ойролцоогоор 3 дусал).
- Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгэн төрлийн масс үүсэх хүртэл сайтар хольж, дараа нь урьдчилан чийгшүүлсэн арьсанд түрхэх ёстой.
- Асуудалтай газруудыг өгзөг, гуя, хэвлийд онцгой анхаарал хандуулдаг. Биеийн эдгээр хэсгүүдийг үслэг зулзаган дээр эрчимтэй массаж хийх нь хамгийн сайн арга юм.
- Бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг бүлээн усаар зайлж угаана.
- Гуужуулагчийн үр нөлөөг сайжруулахын тулд эмчилсэн хэсэгт целлюлитийн эсрэг үйлчилгээтэй тусгай тос түрхэхийг зөвлөж байна.
Төмс, элсэн чихэрээр цэвэрлээрэй
- Элсэн чихэр (4 tbsp. L.) Төмсний булцууг урьдчилан хальсалж, нилээд сараалжтай хольж хутгана.
- Бэлэн массыг чийгтэй арьсанд түрхэж, 5 минутын турш массаж хийдэг.
- Гуужуулагчийн үлдэгдлийг бүлээн усаар угаана, гэхдээ зөвхөн савангүйгээр.
Нухсан элсэн чихэр, овъёосны гурилаар үрээрэй
- Бор элсэн чихэр нь биеийн арьсанд илүү үр дүнтэй бөгөөд ашигтай байдаг.
- Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд 0.5 аяга урьдчилан буталсан овъёосны гурил, 0.25 аяга бор элсэн чихэр авна.
- Бүтээгдэхүүний найрлагад эфирийн тос (ойролцоогоор 5 дусал), шингэн зөгийн бал (2 хоолны халбага) нэмж болно.
- Энэхүү бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэснээр биеийн арьсыг үр дүнтэй цэвэрлэж, чийгийн тэнцвэрийг хэвийн болгож, байгалийн гөлгөр байдлыг нь сэргээдэг.
Элсэн чихэр, цангис жимстэй скраб
- Энэ төрлийн гуужуулагч бэлтгэхийн тулд та бор сахартай цагаан элсэн чихэр буталсан хутгагч ашиглах ёстой (бүрэлдэхүүн хэсэг бүрээс 0.25 аяга авна).
- Дараа нь шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн цангис (0.5 аяга) нэмээд бүгдийг дахин жижиглэнэ.
- Oatmeal (2 tbsp) болон таны дуртай эфирийн тос (1 tsp) -ийг танилцуулж байна.
- Энэ төрлийн скрабыг зөвхөн бие төдийгүй нүүрний нарийхан арьсыг арчлахыг зөвлөж байна.
Элсэн чихэр, самартай гуужуул
- 3 халбага холилдоно. л. 4 tbsp бүхий жижиглэсэн бүйлс. л. бүйлсний тос.
- 1 халбага нэмнэ. ширээний давс, 2 халбага. л. цагаан элсэн чихэр, 4 халбага. л. буталсан овъёосны гурил.
- Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, бүтээгдэхүүнийг чийгтэй арьсанд түрхэж болно. Биеийг дор хаяж 5 минутын турш цэвэрлэнэ, бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг бүлээн усаар угаана.
- Хэрэв скрабыг хуурай арьсыг арчлахад ашиглах бол 2 халбага нэмэхийг зөвлөж байна. л. шингэн зөгийн бал.
Чихрийн скраб хийх ямар жор хэрэглэхээс үл хамааран зөвхөн шинэ хоол хүнс бэлтгэх хэрэгтэй. Чихрийн скраб тогтмол хэрэглэх нь арьсны зөөлөн, эмзэг, хилэн байдлыг сэргээж, гэртээ целлюлитийн муухай шинж тэмдгийг бие даан арилгахад тусална.
Дараагийн видеон дээр Валерия Лукьяновагийн чихрийн скраб хийх жорыг үзнэ үү
