Арахнофобиас хэрхэн ангижрах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Арахнофобиас хэрхэн ангижрах вэ
Арахнофобиас хэрхэн ангижрах вэ
Anonim

Аалзны айдас, түүний шалтгаан. Дуу хоолойтой фобигоос ангижрах боломжийг олгодог сэтгэл судлалын орчин үеийн аргууд. Арахнофоби бол аалзнаас айдаг хүмүүсийг даван туулдаг эмгэг юм. Дуут шавьж, хэрэв та каракурт, тарантулаг анхаарч үзэхгүй бол хүмүүст ноцтой хохирол учруулах нь ховор. Гэсэн хэдий ч арахнофобууд аалзыг зүгээр л хараад айдаг бөгөөд энэ нь амьтны аймгийн арахнидын төлөөлөгчдөд хангалттай хариу өгөхгүй байна.

Арахнофобийн шалтгаан

Охидын аалзнаас айдаг
Охидын аалзнаас айдаг

Аливаа айдас төрөх урьдчилсан нөхцөл нь боловсролын тодорхой шинж чанартай байдаг. Арахнофобийн шалтгаан нь иймэрхүү байж болох бөгөөд хүмүүсийг аалзнаас айдаг.

  • Генетикийн урьдал нөхцөл … Мэдрэлийн систем султай хүмүүс энэ шинж чанарыг үр удамдаа дамжуулдаг. Сэтгэцийн өвчнөөс гадна энэ тохиолдолд гэр бүлийн ахмад үеийнхний сэтгэлийн түгшүүр, сандрах мэдрэмжийг өвлөх боломжтой байдаг. Арахнофобик эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ өмнө зан авираа хянаж чаддаг боловч генетикийн ой санамжийн хувьд тэрээр аалзнаас айдаг.
  • Бие махбодийн дургүйцэл … Дуут шавьжийг маш том суналттай дур булаам объект гэж нэрлэж болно. Олон хүмүүс жоом, аалзыг үл тоомсорлодог тул тэдэнтэй холбоо тогтоохыг багасгахыг хичээдэг. Ялангуяа өвөрмөц бүтэцтэй аалзны ажиглагчдыг артроподын нүд онцгой айдас төрүүлдэг.
  • Өнгөрсөн үеийн муу туршлага … Аалз хүний өмнө гэнэт гарч ирэх бөгөөд энэ нь хөөрхий залууг цочролд оруулах болно. Сүлжээнийхээ дагуу сансрын хурдаар бууж ирсэн артроподын махчин амьтан заримдаа сэтгэгдэл төрүүлэх чадвартай хүмүүсийг айлгадаг бөгөөд ирээдүйд тэдний дотор арахнофоби үүсгэдэг.
  • Эцэг эхийн зан төлөвийг хуулбарлах … Олон хүүхэд аав, ээжийнхээ бүх үйлдлийг нарийвчлан давтдаг. Үүний зэрэгцээ, хэрэв насанд хүрсэн хүн аалзнаас айдаг бол та тэднээс хол байх хэрэгтэй гэсэн зарчмын дагуу боддог.
  • Газарзүйн хүчин зүйл … Зарим бүс нутаг нь нэлээд том артропод махчин амьтадтай байдаг. Тэдний зарим нь хүнд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул эдгээр газруудад тэд онгоц, галт зэвсгээр нисэхээс илүү айдаг.
  • Ташаа мэдээлэл … Яагаад ч юм олон хүн бүх аалзыг хортой гэж итгэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь үнэнтэй огт нийцдэггүй, учир нь ихэнх гэрийн тэжээвэр амьтад хүнд ямар ч хор хөнөөл учруулж чадахгүй.
  • Аймшгийн кино үзэж байна … Хэрэв та "Аалз хүн", "Шарлоттын тор" хэв маягийн эерэг кинонуудыг анхаарч үзэхгүй бол кино театр нь артропод мутантуудыг үзүүлснээр үзэгчдийг айлгах дуртай. "Харри Поттер ба Нууц Өрөө", "Бөгжний Эзэн" кинонуудад дүрсэлсэн амьтдыг. Хааны эргэн ирэлт "," Аалзны дайралт ".
  • Алдартай телевизийн шоу нэвтрүүлэг … Дэлгэц дээрх зарим төслүүд нь том аалзны тусламжтайгаар оролцогчдын сэтгэцийн хүч чадлыг шалгах элементүүдийг агуулдаг. Мөн "Форт Бойард" -д артроподоор дүүрсэн өрөөнд орж дараагийн даалгавраа биелүүлэхийг хүссэн байна.

Аалзны айдас үүсэх нь тодорхойгүй шалтгаанаар гэнэт гарч ирдэггүй. Хэрэв тэр нэгэн зэрэг санаа зовохгүй байвал тэр хүн өөрөө дайрч чадахгүй. Тиймээс амьтны аймгийн дуу хоолойтой төлөөлөгчдийн аймшиг нь огт үндэслэлгүй, үндэслэлгүй юм.

Хүний аалзнаас айдаг байдлын илрэл

Аалзны дүрсээс айдаг
Аалзны дүрсээс айдаг

Аливаа айдсын хүчин зүйлтэй тулгарах үед хүний стресст өртөх дараах хариу үйлдлүүд хэрэгжиж эхэлдэг.

  1. Цусны даралт ихсэх … Хүмүүс өөрийг нь айлгаж буй зүйлд хүчирхийлэх хандлагатай байдаг. Зарим тохиолдолд арахнофоб харааны талбарт аалз гарч ирэхэд маш идэвхтэй хариу үйлдэл үзүүлж, ухаан алдах байдалд ордог. Мэдрэлийн эхний давалгааны дараа энэ нь шинээр гарч ирж буй амьдралын нөхцөл байдлын хүрээнд лугшилдаг судас болдог.
  2. Зарим зургуудаас айдаг … Зарим тохиолдолд арахнофоб нь ямар ч төрлийн аалзыг цаасан дээр ажиглахад таагүй байдаг. Артроподын боломжит дурлагчид нарийн ширийн зүйлийг нарийвчлан тайлбарлахгүйгээр тэдэнд тааламжгүй зүйлийг дүрсэлсэн зургийг ч харах боломжгүй болно.
  3. Террариумд зочлохоос татгалзах … Хачирхалтай энэ газарт шавьж, мөлхөгчид, амьтдын чамин зүйлийн талаархи бодлоос ангижрах боломжгүй юм. Арахнофоб нь үе мөчний хорхойтнуудад маш их харшилдаг тул тэдний жагсаалд үнэ төлбөргүй, үхлийн эрүүдэн шүүхийн зовлонгоор ч явахгүй.

Хамгийн аймшигтай аалзны үнэлгээ

Сиднейн аалз
Сиднейн аалз

Арахнофобууд бараг бүх артроподоос айдаг боловч энэ ангийн хамгийн аюултай таван амьтан байдаг.

  • Тал хээрийн хар бэлэвсэн эмэгтэй (каракурт) … Амьтан өөрөө сүрдмээр харагддаггүй, учир нь энэ нь ердөө 2 сантиметр урт юм. Гэсэн хэдий ч каракуртын хор нь гайхалтай хортой байдаг тул мэргэшсэн тусламжгүйгээр хохирогч хазсаны дараа тав дахь өдөр энэ гэрлийг орхино. Зөвхөн энэ төрлийн аалзны эмэгчин амьтад хүний амь насанд аюул учруулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.
  • Браун Эрмит … Энэхүү хортой амьтны хоёр дахь нэр нь хийл аалз юм. Энэ нь ихэвчлэн Мексикийн хойд хэсэг болон АНУ -ын өмнөд хэсэгт байдаг. Хермитийн хор нь хүний зөөлөн эдийг үхжилд хүргэж, бараг яс руу нь зэврүүлдэг тул аюултай юм.
  • Сиднейн аалз … Ийм амьтан Австралийн оршин суугчдын гэрийг судлах дуртай. Түүний хазуулсан нь хүмүүст маш аюултай боловч тэд ийм халдлагад үргэлж бэлэн байдаг. Австрали хүн бүрт байдаг түрэмгий артроподын эсрэг антидотын ийлдэс бий болоод удаж байна.
  • Бразил аалз … Нартай орны оршин суугчид энэ амьтны аймгийг сайн мэддэггүй. Тэрээр маш олон эрч хүчтэй үсрэлт хийдэг бөгөөд үүнийг аянгын үсрэлт гэж нэрлэж болно. Ялангуяа Бразил аалзнаас хүүхэд, дархлаа суларсан хүмүүс айдаг байх ёстой, учир нь ийм артропод хазах үед хүчтэй хорт бодис хүний биед нэвтэрдэг.
  • Тарантула … Артроподын ижил төстэй дэд зүйлийн гоёл чимэглэлийн төлөөлөгч нь нэлээд том бөгөөд аймшигтай юм. Ийм аалзны хазуулсан нь маш хүчтэй хавдар үүсгэдэг тул Википедиа эсвэл бодит амьдрал дээр тарантулатай огтлолцохгүй байх нь дээр.

Аалзны хамгийн түгээмэл домог

Тарантула аалз
Тарантула аалз

Хүний дотор байгаа бүх хов живийн арслангийн хувь бий болдог нь хоосон таамаглалаас үүдэлтэй юм. Аалзны талаархи хамгийн алдартай хуурамч мэдээллийн дунд дараахь аймшгийн түүхүүдийг тодруулах хэрэгтэй.

  1. Хүний арьсан дор өндөглөдөг … Энэ тохиолдолд артропод махчин амьтдыг зарим төрлийн зөгийтэй андуурдаг бөгөөд тэдгээр нь хатгуулсныхаа тусламжтайгаар дуут манипуляцийг хийх чадвартай байдаг. Аалз нь үр удмаа маш их үнэлдэг тул аюултай газарт өндөглөдөггүй.
  2. Тэмээ алуурчин аалзны тухай домог … Хэдэн жилийн өмнө интернетийн эх сурвалжууд 30 см-ийн хэмжээтэй амьтдын тухай шуугиан тарьсан мэдээг дэлбэлсэн бөгөөд үүнийг бас хужир гэж нэрлэдэг байв. Зарим хүмүүсийн үзэж байгаагаар ийм аалз Иракт байсан цэргийн албан хаагчийн үхлийг өдөөн хатгажээ. Гэсэн хэдий ч энэ мэдээлэл нь үнэнтэй нийцэхгүй байна, учир нь тэдний хөдөлгөөний хурд, хэмжээ, аюулын зэрэг нь хэт их хэтрүүлсэн байдаг.
  3. Аливаа аалзны хор нь үхэлд хүргэдэг … Зарим сэрүүлэгчид ижил тарантула нь том амьтан, хүнийг хоёуланг нь алах чадвартай гэж үздэг. Жеймс Бондын адал явдлыг харуулсан ижил кинонд үүнтэй төстэй хэргийг өнгөтөөр дүрсэлсэн байдаг. Гэсэн хэдий ч найруулагчид зааж өгсөн артроподын дэд зүйлүүд нь ижил зөгий, эсвэл зөгийөөс илүү аюултай байдаггүйг тодруулахаа мартжээ.

Арахнофобийн алдартай хүмүүс

Жастин Тимберлейк
Жастин Тимберлейк

Шар од хэвлэлд цөөн хэдэн нийтлэл зарим оддын дур хүслийн талаар бичсэн байдаг. Гэсэн хэдий ч алдартай болоход гашуун хариу үйлдэл үзүүлэхээс гадна зарим олон нийтийн хүмүүс аалзнаас айдаг.

  • Жастин Тимберлейк … Түүний акулуудаас айдаг нь ойлгомжтой, учир нь энэ нь олон хүнд байдаг. Гэсэн хэдий ч дуучны фоби нь үүгээр дуусдаггүй. Концертын аялалын үеэр зочид буудлуудын нэгэнд Жастин аалз байхыг харсны дараа зочид буудлын бүх ажилтнуудыг хөл дээрээ босгов. Шоу бизнесийн од өөрийн сандарсан байдлаа артроподын урилгагүй зочиноос ганцаараа салж чадахгүй байгаатай холбон тайлбарлав.
  • Тоби Магуайр … Алдарт аалз хүн киноны гол баатар өндөр, агаарт хэт үсрэхээс маш их айдаг. Гэсэн хэдий ч аалз нь түүний хамгийн том айдас болсон бөгөөд энэ нь түүнийг хамгийн амжилттай дүрүүдийнхээ нэгийг биелүүлэхэд саад болоогүй юм.
  • Кирстен Данст … Түнш Тоби Магуайр нь артроподоос айх айдсаа түүнтэй хуваалцдаг. Аалз-Хүний найз охин нь дүрсэлсэн амьтад түүнийг довтлохын тулд хаа сайгүй түүнийг хүлээж байдаг гэж итгэдэг.
  • Ева Мендес … The Ghost Rider and The Cleaner киноны од түүний фобиатай тэмцэхийн тулд маш их шаналж байна. Гэсэн хэдий ч гипнозын хуралдаан нь жүжигчинд арахнофобийн цочмог дайралтыг даван туулахад тусалсангүй.
  • Анна Снаткина … Олон тооны дотоодын олон ангит киноны баатар аалзыг дэлхийн хамгийн аймшигтай амьтад гэж үздэг. Анна хүүхэд байхдаа артроподоос айдаг гэдгээ тосгон дахь эмээ дээрээ очихдоо ойлгосон. Жүжигчин бүсгүйн дурсамжаас үзвэл түүний хамаатан садантайгаа хамт байсан газар бүхэлдээ аалзаар дүүрчээ.
  • Руперт Гринт … "Харри Поттер" баатарлаг баатрын нэг улаан үст Рон Уизли аварга аалзны гол айдсынхаа дүрийг найдвартай тоглосон. Гэсэн хэдий ч Руперт тайлбарласан артроподын махчин амьтныг хараад аймшигтай байдлаа харуулсан нь зөвхөн дэлгэц дээр биш юм. Жүжигчин аалз нуугдаж байсныг хайж, байшингаа сайтар шалгаж үзтэл унтахгүй.
  • Нина Добрев … "Цус сорогчийн өдрийн тэмдэглэл" олон ангит киногоор шүтэн бишрэгчдийнхээ дурсамжинд үлдсэн жүжигчин бүсгүй усанд сэлэх, цасан урлалын болон авирах дуртай. Гэсэн хэдий ч тэрээр бүх зоригтой байдгаараа олны өмнө нуудаггүй аалзнаас үхтлээ айдаг.

Аалзны айдастай тэмцэх арга замууд

Арахнофобийн шалтгаан нь ихэнх тохиолдолд өөрийгөө засч залруулдаг. Аалзны айдсыг гэртээ ч гэсэн энгийн аргаар хийснээр үнэхээр устгаж чадна.

Арахнофоби өвчнөөр айдас дээрээ бие даан ажиллах

Гэрийн аалз худалдаж авах
Гэрийн аалз худалдаж авах

Ямар ч тохиолдолд хүн мэдрэлийн системийнхээ байдлыг зохицуулж чаддаг. Арахнофоби өвчнөөс хэрхэн ангижрах талаар асуухад тэрээр ижил төстэй сэтгэцийн өвчнийг эмчлэх дараах аргуудыг туршиж үзэж болно.

  1. Дотоод мэдрэмжийг засах … Сэтгэлийнхээ гүнд та үүссэн асуудалд анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь одоо байгаа амьдралын асуудалд анхаарлаа төвлөрүүлэхээс сэргийлдэг. Арахнофоби өвчнийг эмчлэх үндэс нь зан төлөвийн нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэм хэмжээнээс гажсан байдлаа ухамсарлах явдал юм.
  2. Террариум руу хийх аялал … Дотоод айдсаа тэдэн рүү шууд дайрах шиг даван туулахад юу ч тус болохгүй. Зарим аалз нь нэлээд түрэмгий дүр төрхтэй боловч хүнийг үхэлд хүргэх чадваргүй байдаг. Энэ чиглэлээр арвин туршлагатай хөтөч нь террариумд ирсэн хүнд түүний анхны бүх таамаглал буруу байсныг тайлбарлаж чаддаг.
  3. Гэрийн тэжээвэр амьтан худалдаж авах … Аль ч тохиолдолд муур, нохой, шишүүхэй нь арахнофобийн бүх өвчнийг эмчлэх эм болдог. Дуутай асуудалтай хүн өөрөө аалз авч болно, хэрэв тэр ганцаараа амьдардаггүй, сэтгэцийн тодорхой өвчнөөр өвчилдөггүй.

Ихэнхдээ айдас нь сул дорой хүний сэтгэлзүйн тогтворгүй платформ дээр суурилдаг. Нөхцөл байдлын энэхүү уулзалтаас гарсан дүгнэлтүүд өөрсдийгөө харуулж байна, учир нь таны аз жаргалын төлөөх тэмцэлд та хүний ёс суртахуунтай зөрчилдөхгүй бол бүх аргыг ашиглах ёстой.

Арахнофобийг арилгах сэтгэл судлаачийн тусламж

Нөхцөл байдлын эмчилгээ
Нөхцөл байдлын эмчилгээ

Бие даасан үйл ажиллагаа нь ямар ч тохиолдолд асуудалд орсон хүнд тусалж чаддаггүй бөгөөд мэргэжилтнүүдийн тусламжтайгаар асуудлаа арилгахаар шийдсэн байдаг. Хүмүүс аалзны өвөрмөц хариу үйлдэл хийснээр сэтгэлзүйчдэд санал болгож буй сэтгэлзүйд нь нөлөөлөх дараах аргуудын тусламжтайгаар тэдэнд туслах болно.

  • Нөхцөл байдлын эмчилгээ … Энэхүү техникийг ашиглан өвчтөн айдас төрүүлэгч хүчин зүйлтэй бүрэн холбоо тогтоодог. Аалзны айдас тэдэнтэй харилцах замаар устдаг. Эхлээд объектын харааны ойлголтыг бий болгодог бөгөөд энэ нь арахнофоби үүсгэдэг. Аалзанд дассаны дараа мэргэжилтэн тойрогтоо үе мөчний махчин амьтанд хүрч, хүрэлцэх холбоо барихыг урьж байна.
  • Видео шок … Арахнофобиг эмчлэх шаардлагатай бол энэ аргыг ашиглан та дуу хоолойны асуудлыг шийдэхийн тулд хамгийн бага эсэргүүцлийн замыг дагаж чадна. Мэргэжилтнүүд эхлээд аалзны тухай түрэмгий кино үзэж, дараа нь ижил артроподтой хөгжилтэй найрлагатай танилцахыг зөвлөж байна. Лунтикийн авга ах Шнюк ямар ч үеийн үзэгчдийн айдас түгшүүрээс илүү инээмсэглэх магадлал өндөр байдаг.
  • Тайвшруулах эм … Шийдэл нь хүн бүрт ойлгомжтой, хүртээмжтэй байвал шавьжны айдсыг хэрхэн яаж даван туулах вэ гэсэн асуултанд тааварлах шаардлагагүй болно. Chamomile болон гаа цай, нэг шөнийн дотор исгэж, заримдаа хүнийг архинаас илүү тайвшруулдаг. Зарим тохиолдолд та чадварлаг сэтгэл засалчтай зөвлөлдсөний дараа л ургамлын гаралтай бус тайвшруулах эм ууж болно.

Арахнофобитай хэрхэн тэмцэх вэ - видеог үзээрэй.

Аалзнаас айх айдсаас хэрхэн ангижрах вэ гэсэн асуудалд та толгойгоо гашилгах шаардлагагүй, гэхдээ зүгээр л үйлдэл хийж, түүнээс ангижрах хэрэгтэй. Өгүүлэлд дурдсан амьтад түүнд түрэмгийлэл үзүүлэхээс илүүтэй хүнтэй холбоо барихаас зайлсхийх магадлал өндөр байдаг.

Зөвлөмж болгож буй: