Энэхүү нийтлэлд ичих мэдрэмжийн асуудал, түүний үүсэх шалтгаан, хүний амьдралд үзүүлэх нөлөө, түүнийг даван туулах арга замыг тайлбарласан болно. Ичиж зовох мэдрэмж нь хүн хийсэн үйлдэлдээ бусдад хор хөнөөл учруулж болохыг ухаарснаасаа болж ичсэн үедээ өөрийгөө буруутгадаг. Энэ бол зөвхөн цогцолбор, үл тоомсорлодог хүмүүст үл мэдэгдэх мэдрэмж юм. Гэсэн хэдий ч тэд амьдралдаа алдсан боломжуудаас болж өөрсдөөсөө ичдэг. Тиймээс энэ мэдрэмж бараг бүх хүнд танил болсон. Та зөвхөн сүнс, бие махбодид нөлөөлдөг нөхцөл байдлын төрөл, шалтгааныг ойлгох хэрэгтэй.
Хүний амьдралд ичгүүрийн нөлөө
Хачирхалтай нь сонсогдож байгаа ч зөвхөн гоо үзэсгэлэн дэлхийг аврах болно. Түүнд өөрийн үнэ цэнийг мэддэг, эв найртай хүмүүсээс бүрдсэн нийгэм туслах болно. Өөртөө хэт их эргэлзэж, гэм буруугийн цогцолбороор програмчлах нь аливаа хүний амьдралыг сүйтгэж болзошгүй юм.
Гэнэтийн гэмт хэргийн ичгүүрийг эмзэг, цэвэршүүлсэн шинж чанартай системтэй ичгүүртэй андуурч болохгүй. Гэм буруу гэдэг нь алдаа гаргаж, үүнээс болж таагүй мэдрэмжийг мэдэрч буй хүний амьдралд түр зуурын үзэгдэл болж болох зүйл юм. Ичих мэдрэмжийн хувьд бүх зүйл илүү төвөгтэй байдаг, учир нь энэ тохиолдолд бусад сэтгэлзүйн механизм ажиллаж байна. Хүний сүнс, үйл ажиллагааны чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд хүний амьдралд ичих мэдрэмжийн нөлөөг дараах параметрүүдээр тодорхойлдог.
- Өөртөө итгэх итгэл багатай … Өөрийгөө хамгийн муу гэж үздэг субьект нь нийгмийн нүдэн дээр ийм л зүйл болж хувирдаг. Өөртөө эргэлзэж, сэтгэлээр унасан хүнтэй хэн ч харьцахыг хүсдэггүй.
- Олон нийтийн санаа бодлоос айдаг … Ихэнхдээ ичих мэдрэмж нь бусдаас өөр харагдахаас айдаг. Зарим хүмүүс энэ нь тийм ч муу биш гэдгийг ойлгодоггүй бөгөөд өөрсдийгөө далбааны далайд живүүлдэг.
- Хүсэл тэмүүллийг хаах … Ичих нь хүнийг мөрөөдлөө орхиход хүргэдэг гэж сэтгэл судлаачид хэлдэг. Эмзэг эмзэг дотогшоо хүн нийгмийг буруушаах зохиомлоор бий болгосон хэтийн төлөвөөс болж сэтгэл хөдлөлөөрөө хөлддөг.
- Өөрийгөө үл тоомсорлох … Энэ параметр нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжтэй маш ойрхон боловч хөгжлийн хамгийн туйлын цэг юм. Байнгын ичих мэдрэмж нь хүнийг ийм муухай зан чанартай болгодог тул өөрийгөө устгах явцад бусдын үйлдлийг үнэлэх цаг байдаггүй.
Хүний ичих мэдрэмжийн гол шалтгаанууд
Заримдаа ичгүүр гэх мэт мэдрэмжийг тойрсон хүмүүст анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй болов уу. Ийм хүмүүсээс айхаас гадна тэдэнтэй харилцахаа бүрмөсөн зогсоох шаардлагатай. Гэсэн хэдий ч бусдад хор хөнөөл учруулдаггүй, тусламж хэрэгтэй хүмүүсийн ангилал байдаг. Тэдний асуудлын шалтгаан нь маш өөр боловсролын шинж чанартай байж болох бөгөөд үүнийг цэгцлэх хэрэгтэй.
Хүүхдүүдийн ичгүүрийн эх үүсвэр
Хүүхдүүд бол бидний ирээдүй гэсэн нийтлэг хэллэг нь бидний бодож байгаагаас хамаагүй гүн гүнзгий ойлголттой байдаг. Таны тарьдаг зүйл бол бяцхан хүн төлөвшүүлэх явцад олж авдаг зүйл юм. Тиймээс хариуцлагатай эцэг эхчүүд хор хөнөөлтэй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд хүүхдийнхээ ичгүүрийг зөв зохицуулах хэрэгтэй. Энэ үзэгдлийн шалтгаан нь дараахь хүчин зүйлүүдээс хамаарна.
- Эцэг эхийн бяцхан золиос … Ихэнхдээ насанд хүрэгчид уур хилэнгээр эсвэл зөвхөн өөрийнхөө төлөө хамгийн сайн санаатайгаар хэлдэг үгсийнхээ талаар боддоггүй. "Чи миний үхлийг хүлээж байна" эсвэл "чи яагаад хажуу айлын Ванечкатай адилгүй юм бэ" гэх мэт хэллэгүүд хүүхдийн сэтгэл зүйд нөхөж баршгүй хохирол учруулдаг. Хүүхэд өөрийгөө хөршийнхөө хүүхдээс үнэхээр муу гэж бодож эхэлдэг. Хамгийн муу зүйл бол хувиа хичээсэн хүн Ванягаас төрж, эцэг эхийнхээ ачаар амьдралын сайн байр суурьтай хүүхэд гадуурхагдах болно. Ичиж зовох мэдрэмж нь эцэг эхийн сурган хүмүүжүүлэх мэдлэггүй байдлын ийм хохирогчийн байнгын хамтрагч байх болно.
- Стенил хүүхэд … Ийм нярай эсвэл өсвөр насны хүүхдүүдийг тодорхойлоход маш хялбар байдаг. Насанд хүрэгчдийн хэвшмэл хэллэг, хувийн үзэл бодолгүй байх нь эдгээр хүүхдүүдийн онцлог шинж юм. Дарангуйлагч эцэг эхчүүд мэдээж хүүхдүүдээ хайрладаг боловч тэднээс өөрсдийгөө дүрслэн харуулахыг хүсдэг. Хэрэв хүүхэд ийм баартай уулзах боломжгүй эсвэл хүсэхгүй байвал гэм буруугийн механизм түүнд нөлөөлдөг. Эхэндээ энэ нь тэдний ашиг тус, эцэг эхтэйгээ холбоотой эргэлзээгээр илэрхийлэгдэх бөгөөд дараа нь насанд хүрсэн хүн бүх зүйл, хүн бүрээс ичих болно.
- Хүүхдүүдээс хөөгдсөн … Нийгмийн орчны хүнд үзүүлэх нөлөө гэх ойлголтыг хэн ч хараахан цуцлаагүй байна. Гайхамшигтай найруулагч Ролан Быковын "Scarecrow" кинонд яг энэ үзэгдлийг тод, хатуу харуулсан болно. Хүүхдийн сэтгэл зүй маш эмзэг байдаг тул сонгосон хохирогчтой холбоотой үе тэнгийнхний харгис хэрцгий байдлаас болж ичих мэдрэмж төрж болно.
Дээр дурдсан бүх нөхцөл байдал нь төсөөллийн зорилгодоо хүрэхийн тулд хүүхдээ хэрхэн зовж шаналж, цогцолбороор дүүрч байгааг анзаардаггүй эцэг эхчүүдэд зориулсан сэрэмжлүүлэг юм.
Насанд хүрэгчдийн ичгүүрийн эх үүсвэр
Насанд хүрэгчид, тайлбарласан асуудлын хувьд заримдаа бүх зүйл хамаагүй хялбар байдаг. Хэрэв гэм буруугийн эмгэг мэдрэмж нь бага наснаасаа тогтоогдоогүй бол үүнийг шийдвэрлэх нь илүү хялбар байдаг. Ичих мэдрэмжийг хэрхэн арилгах тухай асуултыг насанд хүрсэн хүн ухаалгаар бодож үзэх ёстой. Тэрээр үүссэн түгжрэлийн гол шалтгааныг өөрөө олж мэдэх ёстой бөгөөд үүнийг дараахь байдлаар тодорхойлж болно.
- Хайртай хүнийхээ доромжлол … Бид гэр бүл, найз нөхөддөө итгэдэг тул тэдэнд сэтгэлээ нээж өгдөг. Заримдаа тэд амин хувиа хичээгээд түүн рүү нулимж, маш хүнд гэмтэл авчирдаг. Үйлдэлд дүн шинжилгээ хийхдээ уугуул хүмүүс яагаад түүнтэй ингэж харьцаж болохыг олж мэдэх боломжгүй юм. Үр дүн нь өөрөө ичих явдал юм, учир нь хамгийн ойр дотно байсан хүн гэдэс дотрыг нь цохижээ.
- Амьдралын таагүй нөхцөл байдал … Нийгмийн нүдэн дээр халдлагад өртөхөөс айхгүй байна гэж цөөхөн хүн сайрхаж чадна. Зөвхөн цочирдсон хүмүүс эсвэл "хамаагүй" гэсэн алдартай нэрээр хүн амын ангилал үүнд баяртай байна. Нэг хором ичих нь өөртөө маш итгэлтэй хүнийг бүр ичих мэдрэмжтэй, илэн далангүй дарамталдаг хүн болгон хувиргаж чаддаг.
- Хов живийн хохирогч … Олон нийтийн санаа бодлын гол хамгаалагчид хов жив ярих дургүй хүнийг муу хүн гэдэг. Ийм хүмүүс бүх хүмүүс хамгийн тохиромжтой байдаг тул тэдний үйлдлийг буруушааж болохгүй гэсэн төмөр зарчмуудаас болж нүгэл, алдаагаа анзаардаггүй. Хөршүүд, хамт ажиллагсад, эсвэл зэвүүн царайтай хажуугаар өнгөрч буй хүмүүсийн хувьд энэ тохиолдолд ташаа мэдээлэл түгээх эрчимтэй ажил хийгдэж байна. Хэн нэгэн энэ баримтыг хараад зүгээр л инээмсэглэх болно, гэхдээ олон хүн ийм олон нийтийн санаа бодлыг барьцаалж магадгүй юм.
Санаж байна уу! Эдгээр тохиолдол бүрт та өөрөөрөө үлдэх хэрэгтэй. Хэрэв өдөөн хатгасан тохиолдолд гадны хүмүүсийн дарамт шахалтанд өртөх нь өөрийн "би" -ээ шууд орхих гэсэн үг юм.
Уйтгартай хүний шинж тэмдэг
"Арван хоёр сандал" романаас цэнхэр хулгайчтай хүнийг хүрээлэн буй орчиндоо тодорхойлох нь хамгийн хялбар байдаг. Нүүр улайж, ичсэндээ дуртай зүйлээ хийжээ. Ичиж зовох мэдрэмж нь амьдралын кредо болж хувирсан хүнийг тодорхойлоход илүү хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч сэтгэл судлаачид ижил төстэй амьдралын байр суурьтай хүмүүсийг тодорхой тодорхойлдог "занга" олж чадсан юм.
- Үл үзэгдэх хүсэл … Даруу байдал бол дотуур байрны төгсөгчдийг эрхэмсэг бүсгүйчүүдээр чимдэг гайхалтай мэдрэмж юм. Бүдүүлэг байдал бол хүний зохистой чанар гэж хэн ч хэлдэггүй. Гэсэн хэдий ч олны дунд төөрөх хүсэл тэмүүлэл нь өөрийгөө хангах чадвартай хүний хувьд хангалттай хүсэл байж чадахгүй.
- Сэтгэлийн байдал байнга өөрчлөгддөг … Энэхүү мөн чанарын илрэл нь хүчтэй, гэхдээ удаан хугацааны уур уцаартай байдаггүй меланхолик хүмүүсийн онцлог шинж юм. Ийм хүмүүс гэмт этгээдийг устгаж, түүнийг газрын хөрснөөс арчиж, тэнхлэгээ эргүүлэхэд бэлэн байна. Тодорхойлсон төлөвлөгөө нь асар том хэмжээтэй боловч зөвхөн архаг ичгүүртэй өшөө авагч хөгжүүлэгч тэдний тухай мэддэг.
- Амиа хорлох хандлага … Хэрэв та амьдралаас сайхан салах мөрөөдлийг эрхэмлэдэг сэтгэцийн өвчтэй хүмүүсийг анхаарч үзэхгүй бол энэ хүсэл нь архаг гэм буруугийн цогцолбороос урваж байна. Амиа хорлохыг хүсч буй хүмүүсийн дунд хамгийн их хувийг идэвхтэй өөрийгөө тамладаг хүмүүсийн клубын төлөөлөгчид эзэлдэг.
- Ухаангүй зан байдал … Энэ тохиолдолд дасан зохицох эмгэг нь хүнийг өөрийн сэтгэлийг судлагч болгодог. Тэрбээр цогцолбордоо маш их автдаг тул архаг архинд донтсон хөршийнхөө амьдралыг шинжлэхэд огт хамаагүй юм. Ийм хүний толгойд ганцхан бодол л байдаг: би бол хамгийн муу үе.
Сэтгэл судлаачид архаг ичгүүртэй хүмүүс улам бүр нэмэгдэж байгааг хэлж байна. Тодорхойлсон тэмдгүүдийн дагуу тэдгээрийг үнэхээр хүрээлэн буй орчинд нь таньж болно. Дарангуйлагч, хайхрамжгүй хүмүүст туслах шаардлагагүй (тэдэнд дэмжлэг хэрэггүй), гэхдээ ийм асуудлыг мэддэг хүмүүст зөвлөгөө, найрсаг дэмжлэг хэрэгтэй байдаг.
Ичиж зовох мэдрэмжийн илрэлээс хамаарч зан чанарын өөрчлөлтүүд
Хэн нэгнийг буруутгах мэдрэмж нь хуйвалдаан, нарцист үзэлтнүүдийн тухай биш бол олон хүнд байдаг. Эхнийх нь ёс суртахууны зарчимд итгэдэггүйн улмаас дэлхийг өөрсдийн хүссэнээр хардаг. Хоёрдахь төрлийн хүмүүс илүү хялбар байдаг: тэд өөрөөсөө өөр хэнийг ч хардаггүй. Гэсэн хэдий ч амьдралын үнэнийг эрэлхийлэгч зарим хүмүүс хуурамч ичгүүртэй байдалд ордог.
Санаа зовох шалтгаан байхгүй мэт санагдах боловч ийм хүмүүсийг дараах шалгуураар тооцоолоход хялбар байдаг.
- Цэнхэр хулгайч … Өмнө дурьдсанчлан, энэ ангиллын хүмүүсийг тооцоолоход хялбар байдаг. Тэдний ичих мэдрэмж нь хоёр нүүр гаргах, хамгийн доромжилсон байдлаар илэрхийлэх явдал юм. Иймээс ийм бүрэлдэхүүнийг бүдүүлэг хүмүүс гэж нэрлэх нь бараг боломжгүй юм.
- Бага насны гэмтлийн хохирогч … Энэ тохиолдолд хүн бага наснаасаа өөр хүмүүжилтэй байсан бол өөр амьдралын байр суурьтай байж болно гэж хэлэх нь зүйтэй болов уу. Дадлагаас харахад ихэнх эвдэрсэн амьдрал, эвдэрсэн гэр бүлүүд тахир дутуу хүүхэд наснаасаа үүдэлтэй байдаг.
- Нууц психопат … Ихэнхдээ архаг ичгүүртэй хүмүүс сөрөг сэтгэл хөдлөлөө гадагшлуулж чаддаггүйгээс болж зовдог. Үндсэндээ эдгээр нь түрэмгий байдалд удаан хугацаагаар халддаг, өөрсдөө дотроо хадгалдаг меланхолик хүмүүс юм.
- Гучин гурван золгүй явдал … Сонгодог ялагдагч нь ихэвчлэн архаг гэм буруу, ичгүүрээр барьцаалагддаг. Түүнийг золгүй явдал хөөж байгаа тул өөрийгөө үнэ цэнэгүй хүн, хувь заяаны гарт тоглоом гэж үздэг. Хамгийн сайн нь тэр амьдралдаа хийсэн алдаанаасаа ичиж инээмсэглэн юу болж байгааг ойлгох болно. Хамгийн муу тохиолдолд тэр өөрийгөө нийгмээс хөөгдсөн гэж үзээд амьдралдаа цэг тавих болно.
Анхаарна уу! Хүн бүрийн амьдралд бүтэлгүйтэл, стресстэй нөхцөл байдал асгардаггүй. Энэ тохиолдолд ичгүүр, гэм буруугийн мэдрэмжийг таны амьдралд суулгаж, устгахгүй байх нь чухал юм.
Ичгүүртэй хэрхэн харьцах вэ
Ичимхий мэдрэмж нь дунд зэрэг илэрхийлэгддэг бол мөн чанарын агуу илрэл юм. Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ энэ нь хүүхдээс бүрэн бие даасан зан төлөвших, насанд хүрэгчдийн мөрөөдлийг биелүүлэхэд саад болдог.
Ичих мэдрэмжээс хэрхэн ангижрах вэ гэсэн асуултыг ингэж шийдэж болно.
- Өөрийгөө гипнозлох … Тэр хүн шиг өөрийгөө хэн ч итгүүлж чадахгүй. Энэ тохиолдолд "Харуулах зүйл байхгүй гэдгийг хараад ичмээр байна" гэдэг нь гайхалтай илэрхийлэл юм. Тэд хэлэлцдэг - энэ бол гайхалтай, тэд цогцолборуудыг тавьдаг - тэд санаж, амь өгдөггүй - энэ бол та тэдний оршин байхын утга учир гэсэн үг юм. Гэм буруугийн архаг мэдрэмжийн барьцаанд орохгүйн тулд та яг энэ схемийн дагуу ажиллах ёстой.
- Амьдралын үнэ цэнийг дахин үнэлэх … Ихэнхдээ бид үнэхээр үзэсгэлэнтэй зүйлээс ичдэг. Олон хүмүүс сэтгэл хөдлөл, хоббигоо Китчийн ирмэг дээр харуулахаас айдаг. Бүх хүмүүс хувь хүн бөгөөд стандартчилалд хамрагдахгүй гэдгийг санах нь чухал юм. Энэ тохиолдолд норм нь маш ойролцоо ойлголт учраас та өөрөөсөө ичих ёсгүй.
- Сэтгэл засалч эмчид үзүүлэх … Энэ тохиолдолд найзынхаа элбэг дэлбэг нулимсны төлөө хантаазны даалгаврыг биелүүлэх найз нь хүртэл туслах болно. Хэрэв асуудал хяналтаас гарсан бол мэргэжилтний туслалцаа гэмтээхгүй, харин эсрэгээр сэтгэлийн байдлыг эрс хөнгөвчилж, дотоод эв найрамдлыг бий болгоход тусална.
- Үрэлгэн үйлдэл … Хүмүүс шаантагтай шаантаг тогшдог гэж хэлэхэд тэд муу зөвлөгөө өгөхгүй. Гудамжинд нүцгэн алхах эсвэл хотын төв цэцэрлэгт хүрээлэнд ардын дуу дуулах хэлбэрээр туйлширах шаардлагагүй. Та хуурамч ичгүүрийн шалтгааныг өөрөө олж, өөр аргаар шийдвэрлэхийг хичээх хэрэгтэй.
Ичих мэдрэмжийг хэрхэн даван туулах вэ - видеог үзээрэй.
Бүрэн хөгжих боломжийг олгодоггүй ичгүүрийг хэрхэн яаж даван туулах вэ гэдэг асуудал олон хүнд санаа зовдог. Юуны өмнө та өөртөө итгэх хэрэгтэй, учир нь хүчтэй зан чанар нь аливаа бэрхшээл, уруу таталт, бүтээмжгүй шүүмжлэлийг тэсвэрлэх чадвартай байдаг. Хоёрдугаарт, өөр дээрээ тогтмол ажилла, чухал, тийм ч их зорилго тавь, гэхдээ хүссэн зүйлдээ хүрэхээ мартуузай.
