Анхан шатны тамирчдад зориулсан сургалтын дизайны дүрэм

Агуулгын хүснэгт:

Анхан шатны тамирчдад зориулсан сургалтын дизайны дүрэм
Анхан шатны тамирчдад зориулсан сургалтын дизайны дүрэм
Anonim

Стероидын зөв чиглэлийг бий болгохын тулд бодибилдингийн анхан шатны тамирчин ямар үндсэн дүрмүүдтэй байх ёстойг олж мэдээрэй. Анаболик мөчлөг эхлэхээс өмнө хийсэн эдгээр дүн шинжилгээний ачаар та үүнийг эхлүүлэх боломжтой гэдэгт итгэлтэй байх болно. Хичээлийн явцад зөвхөн шинжилгээний тусламжтайгаар та хэрэглэж буй ароматаза дарангуйлагчийн үр нөлөө, цусны чанар, элэгний үйл ажиллагааг хянах боломжтой. Тэд мөн үүнийг олж мэдэхэд тань туслах болно. Та худалдаж авсан анаболик стероидууд хэр үр дүнтэй вэ. Хичээлийн дараа шинжилгээний тусламжтайгаар та ойлгох болно. Бие махбодь бүрэн эдгэрч, РСТ -ийг хийж болно.

Бодибилдингээр хичээллэж эхэлж буй хүмүүст зориулсан анхны стероидын найрлага

Том булчинтай залуу
Том булчинтай залуу

Олон тамирчдын хүсэн хүлээж байсан стероидын анхан шатны сургалтыг хэрхэн яаж хийх вэ гэсэн асуултын хариулт нь энэ байсан байх. Тамирчин бүр эхний жилд тарилгын AAS хэрэглэх шийдвэр гаргадаггүй. Үүний үр дүнд эхлэгчдэд ихэвчлэн таблетыг сонгох нь зүйтэй. Бид тестостерон хэрэглэхийг зөвлөж байна. Дээр дурдсанчлан эхний курс ганцаарчилсан байх ёстой.

Хэрэв таны бие зуурсан гурилын эфирийг сайн хүлээж авсан бол ирээдүйд та бусад эмийг нэмж болно. Гэсэн хэдий ч яарах хэрэггүй бөгөөд цөөн хэдэн гогцоог дангаар нь хийх хэрэгтэй. Эхлэгч нь эрэгтэй даавар эфирийг сонгоход онцгой анхаарал хандуулах ёстой. Ихэнхдээ тариа хийх тийм ч их хүсэл төрөхгүй нь ойлгомжтой. Жишээлбэл, дааврын түвшинг жигд байлгахын тулд энантатыг долоо хоногт хоёр удаа хийх ёстой.

Пропионат гэх мэт богино эфирийг хоёр дахь өдөр бүр тоглох ёстой. Тиймээс, эхлэгчдэд стероидын эхний курс хэрхэн бүрдүүлэх вэ гэсэн асуултанд хариулахдаа бид тестостерон, тухайлбал энантатыг удаан хугацаагаар хэрэглэхээс эхлэх болно. Бидний бодлоор, эхлэн барилгачны хувьд дараахь маш сайн эхний мөчлөг байх болно.

  1. 1 -ээс 12 дахь долоо хоног хүртэл долоон хоногийн турш хоёр удаа 0.25 миллиграмм хийнэ.
  2. 1 -ээс 14 дэх долоо хоног Анастрозолыг хоёр дахь өдөр бүр 0.25 миллиграмм ууна. Ароматазын дарангуйлагчийг мөчлөгийн хоёр дахь өдрөөс эхлэн хэрэглэж, РСТ эхлэх хүртэл үргэлжлүүлэн хэрэглээрэй.

Сэргээх эмчилгээний явцад тамоксифен эсвэл кломид ууна. Хэрэв та богино эфир зуурмагийг ашиглахаар шийдсэн бол пропионатыг сонгоорой. Үүнийг хоёр дахь өдөр бүр 0.1 граммаар хийнэ. Дүгнэж хэлэхэд, та өөртөө хийх боломжтой ажлуудыг тодорхойлж, сургалтын түвшингээ үнэхээр үнэлэх хэрэгтэй гэдгийг танд сануулахыг хүсч байна.

Анхан шатны стероидын эм бэлдмэлийг эмхэтгэх, үүн дээр гарсан алдааг олж мэдэхийн тулд доорх видеог үзнэ үү.

Зөвлөмж болгож буй: