Төсөөлөлтэй найзаасаа яаж салах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Төсөөлөлтэй найзаасаа яаж салах вэ
Төсөөлөлтэй найзаасаа яаж салах вэ
Anonim

Төсөөллийн найз гэж хэн бэ, хүүхэд, насанд хүрэгчдэд ийм сэтгэцийн төлөв байдлын шалтгаан, шинж тэмдэг, үүнд хэрхэн хандах ёстой вэ, төсөөллийн найзаасаа салах нь зүйтэй болов уу. Төсөөллийн найз бол үлгэр домог, хуурмаг давхар, түүнийг зохион бүтээсэн хүний дотоод хамтрагч, хувийн бүх асуудалд зөвлөх бөгөөд түүнд хамгийн нууцлаг, дотно бодлоо итгэдэг. Антипод нь зан авир, шүүлтээрээ, ихэвчлэн амьдралын хүнд хэцүү нөхцөл байдалд байдаг тул жинхэнэ найздаа зөв шийдвэрийг сонгоход тусалдаг.

Төсөөллийн найз гэж юу вэ?

Хүүхэд найзтайгаа
Хүүхэд найзтайгаа

Найз нөхөд болох хүсэл нь хүйсээс үл хамааран бүх насны хүмүүст байдаг. Эрэгтэй, эмэгтэй аль аль нь ойр дотны хүнтэй байхыг хүсдэг. Харамсалтай нь бодит амьдрал дээр чин сэтгэлээсээ ярилцах үнэнч хамтрагч байдаггүй. Заримдаа та өөрийн бодол, бодлоо түүнд даатгахыг хүсдэг.

Төсөөлөлтэй найзын асуудал эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Мансууруулах бодис, хуйвалдаан хийсэн илбэчид янз бүрийн сүнс, бэнийг дууддаг байв. Хүмүүс ийм төсөөллийн найзуудын тусламжтайгаар тулгамдсан асуудлаа шийдэж чадна гэж итгэдэг байв.

Янз бүрийн хүмүүс дотоодын бурхдыг шүтдэг байсан - нэг төрлийн гэр бүлийн найзууд. Жишээлбэл, харийн үед Славуудын дунд Чурыг гэр бүлийн үл хөдлөх хөрөнгийн ивээн тэтгэгч гэж үздэг байв. Түүнийг байшин болон хайртай хүмүүсээ муу нүднээс хамгаалахын тулд түүнээс гуйж гуйсан. Энэхүү илэрхийлэл нь "Чур намайг!", Өөрөөр хэлбэл "Бурхан минь, бузар хүчнээс намайг халамжил!" Гэсэн үгс бидний цаг үе хүртэл ирсэн.

Түвдийн буддизмд хуурамч найзтай болох хүсэл нь тула гэх мэт зүйл болж хувирсан бөгөөд хүсэл зоригийн хүчин чармайлт нь хий үзэгдэл үүсгэхэд хүргэж болзошгүй юм. Түүнийг үүсгэсэн хүний мэдрэмжээр тэр нэлээд бодитой болсон (энэ нь үргэлж хүн байж чадахгүй), түүнд итгэж, түүнтэй илэн далангүй яриа өрнүүлж чаддаг байв. Эртний Ромд ийм найз нөхдийг Алтер эго гэж нэрлэдэг байсан - "өөр би".

Агата Кристи олон арван детектив зохиол бичсэн бөгөөд хөгшрөхдөө тэрээр амьдралынхаа туршид төсөөллийн найз нөхөдтэйгээ харилцаж байснаа хүлээн зөвшөөрчээ. Тэр үүнээс ухаан алдсангүй, гэхдээ энэ нь түүнд ажилд маш их тусалсан юм.

Төсөөлөлтэй найзын дүр төрх үүсэх шалтгаанууд

Тиймээс өнөө үед хэн өөрийгөө төсөөллийн найз гэж үздэг вэ, тэр яагаад хэрэгтэй байдаг, түүнтэй харилцах нь хор хөнөөлтэй байдаг вэ? Эдгээр асуултанд хариулахаасаа өмнө түүний гарч ирсэн шалтгааныг олж мэдье.

Хүүхдүүдэд яагаад төсөөллийн найз гарч ирдэг вэ?

Хүүхэд төсөөллийн найзтайгаа тоглож байна
Хүүхэд төсөөллийн найзтайгаа тоглож байна

Кид ба түүний найз Карлсон хоёрыг багаасаа хэн сайн мэддэггүй вэ? Шведийн зохиолч Астрид Линдгрений дээвэр дээр хаа нэгтээ байшинд амьдардаг хүү, хөгжилтэй тарган эрийн сэтгэл хөдөлгөсөн нөхөрлөлийн тухай түүх яагаад ч юм бэ гэж бодож байна. ЗХУ -ын зохиолч Л. Лагины "Хөгшин хүн Хоттабыч" үлгэр. Лонхноос гарсан жин нь анхдагч Волкагийн жинхэнэ найз болж, өөрөө бүтээсэн янз бүрийн хөгжилтэй нөхцөл байдалд түүнд тусалж, дараа нь амжилттай шийдвэрлэхэд тусалжээ.

Энэ хоёр үлгэрт юу нийтлэг байдаг вэ? Тэд хүүхдүүдэд уран сэтгэмжтэй найз нөхөдтэй болох авьяас чадвараар өгүүлсэн хэрэгцээнээс өөр зүйл биш юм.

Төсөөлөлсөн танихгүй хүнийг найз болгон "авах" хүсэл нь хүүхдийн сэтгэцийн онцлогт оршдог. 3-7 насны хүүхдүүдийн 65% нь төсөөллийн найз залуутай байдаг гэсэн судалгаа бий. Сэтгэл судлаачид Карлсоны хам шинж гэж нэрлэгддэг муу зүйл олж хардаггүй. Ийм хүүхдүүд оюун санааны хувьд баян, бүтээлч сэтгэлгээтэй байдаг. Авьяаслаг залуус, нэг үгээр! Уран зөгнөлийн найз нь оюун ухааныг хөгжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь хожмын амьдралд хэрэг болно.

Гэсэн хэдий ч ийм виртуал хамтрагч нь хүүхдийн амьдралд түүний хачин жигтэй дур хүслээр тэр бүр гараад байдаггүй. Хүүхдүүдийн уран зөгнөлийн шалтгаан нь өөр бөгөөд үргэлж сайн байдаггүй, үүнд дараахь зүйлс орно.

  • Эцэг эхийн анхаарал сул … Эцэг эхчүүд байнга завгүй байдаг, хүүхдэдээ анхаарал хандуулдаггүй, ганцаардал нь түүнийг уран зөгнөлөөр найз хайж олоход хүргэдэг.
  • Эцэг эхийн алдаа … Хүүхдэд анхаарал хандуулдаг боловч харилцаа холбоо хамгийн бага хэмжээнд хүртэл буурдаг, хүүхэд шөнийн цагаар үлгэр уншихыг хүсдэг бөгөөд хариуд нь: "Та ингэхгүй бол унтах болно!"
  • Уйтгартай бага нас … Хүүхдүүдийн тоглоом, зугаа цэнгэл цөөхөн байдаг, бүх зүйлийг оновчтой байдлаар хийдэг: танд энэ шаардлагагүй (энэ нь үнэтэй тул), эцэг эхчүүд хүүхдээ зурсан тойрог руу явуулдаггүй, түүнийг авч явах цаг байдаггүй. спорт болон бусад хэсгүүд. Хүүхэд уйтгартай болж, найз нөхөд, гайхалтай адал явдалтай тулгардаг.
  • Үе тэнгийнхэнтэйгээ холбоо барихгүй … Хүүхэд хамгаалагдсан тул бусад хүүхдүүдтэй нийтлэг хэл олж чадахгүй, жишээлбэл, цэцэрлэгт. Тэр гарцаагүй өөртөө татагдан, уран зөгнөлдөө зохиомол найзтайгаа харилцдаг.

Эдгээр бүх шалтгаан нь хүүхэд сэтгэцийн асуудалтай байгааг огт харуулдаггүй, гэхдээ тэр бодит бус ертөнцөд орох вий гэсэн айдас байдаг. Бидний үед олон гэр бүлийн компьютер ном, амьд харилцаа холбоог орлож байх үед өөрийн төсөөлөл, виртуал найз нөхөддөө төөрөлдөх нь тийм ч хэцүү биш юм. Гэхдээ төсөөллийн найзын эерэг шинж чанарууд байдаг, яагаад хүүхдүүд түүнд ийм их хэрэгтэй байдаг.

Үүнд:

  1. Төсөөллийн найз нь зоригтой бөгөөд адал явдалд үргэлж бэлэн байдаг … Тэр бол үнэнч хамтрагч бөгөөд тэрээр ямар ч нөхцөлд туслах болно, түүнтэй хамт та ямар ч эрсдэлтэй аялалд аюулгүйгээр явж болно, жишээлбэл, нэвтэршгүй ширэнгэн ой руу орох эсвэл далайн ёроолын гүн рүү угаал үйлдэх.
  2. Оюун ухааныг хөгжүүлэхэд тусалдаг … Ийм найзтайгаа харилцаж, хүүхэд хөгжиж, бүтээлч чадвартай болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд нялх хүүхэд тод бүтээлч хүн болох магадлал өндөр байдаг.

Мэдэх нь чухал юм! Хүүхдүүдийн төсөөллийн найз бол өвчин биш юм. Гэсэн хэдий ч зохион бүтээсэн найз нь хүүхдийн амьдралд давамгайлахгүй байхын тулд эцэг эхчүүд хүүхдэдээ илүү их анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Өсвөр насныханд төсөөллийн найз гарч ирэх шалтгаан

Найзтайгаа өсвөр насны хүүхэд
Найзтайгаа өсвөр насны хүүхэд

Өсвөр үеийнхний дунд зохиомол найз бол өнөө үед өргөн тархсан үзэгдэл бөгөөд голчлон нялхсын үзэлтэй холбоотой байдаг. Охид эсвэл залуу эрэгтэй хүүхдийг дуудахад хэцүү мэт санагддаг бөгөөд зан авир нь хүүхдийн шинж чанарыг хадгалдаг. Эмнэлгийн үүднээс авч үзвэл энэ бол хөгжлийн хоцрогдол юм. Ийм залуу хүмүүс харилцаанд "саатдаг" тул найз эсвэл найз охин олох нь тэдэнд маш хэцүү байдаг. Харилцааны хомсдол нь хүмүүсийг виртуал ертөнц рүү явахаас өөр аргагүй болгодог бөгөөд энэ нь өнөөдөр асуудал биш юм.

Компьютер, таблетыг одоо бараг бүх хүн ашиглах боломжтой болсон. Виртуал харилцааны фэнүүдийн хувьд компьютерийн тусгай програмууд хүртэл гарч ирэв. Жишээлбэл, The Sims 3-ийн All Age-ийн нэмэлт нь танд төсөөллийн найз болох боломжийг олгодог.

Хятад болон хөрш зэргэлдээ орнуудад залуус өөрсдийн зурган дээрх төсөөлөлтэй найз охидын аниме маягийн зургуудыг сонирхож эхлэв. Хобби нь загварлаг болж, зохион бүтээсэн түншүүдтэйгээ хамт залуус кафе, хөл бөмбөг тоглох, аялал хийх болжээ.

Өсвөр насны хүүхдүүдэд төсөөлөлтэй найз нөхөд ийм амжилтанд хүрсэн шалтгаан нь зан авирын онцлог шинж чанартай байдаг бөгөөд хамгийн сайн зүйлээс хол байдаг, жишээлбэл, хүн өөрийгөө алдаж, өөртөө итгэлгүй байдаг. Бидний бүрэн компьютержиж буй эрин үе зөвхөн ийм сул хувийн шинж чанарыг өдөөдөг.

Өсвөр насныхан яагаад хуурамч найз нөхөд болдог эмнэлгийн шалтгаанууд нь:

  • Аутизмын эмгэг … Үнэн хэрэгтээ энэ нь нийгмийн холбоог хадгалах чадваргүй байхад бага зэргийн сэтгэцийн өвчин юм. Ийм хүн өөрийн туршлага дээрээ хаалттай байдаг, бусадтай харилцах нь түүнд бэрхшээл учруулдаг.
  • Инфантилизм … Өсвөр насны хүүхэд хүүхэд шиг сэтгэж, аашилдаг тул насанд хүрэгчдийн шийдвэртэй үйлдлээс айдаг. Харилцааны жинхэнэ найз олох нь түүнд хэцүү байдаг.
  • Хүнд өвчин … Хүүхэд жишээлбэл, хэвтэрт удаан хугацаагаар хэвтдэг. Үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах нийгмийн хүрээ хамгийн бага хэмжээнд байна. Төсөөллийн найз аврах ажилд ирдэг.
  • Сэтгэлзүйн гэмтэл … Эцэг эхийн аль нэг нь салах эсвэл нас барах, оршин суугаа газраа өөрчлөх, хайртай хүмүүстэйгээ зөрчилдөх нь таныг виртуал найз хайхад хүргэдэг.

Хөгжлийн хувьд хэвийн байгаа өсвөр насныхан виртуал найзтай болох олон янзын шалтгаан бий. Тэрээр олон давуу талтай болох нь харагдаж байна.

  1. Яаж сонсохоо мэддэг … Тэрээр тааламжтай зан чанартай, найзыгаа үргэлж анхааралтай сонсдог.
  2. Нууцыг задлахгүй … Та түүнд найдвартай итгэж болно, тэр амьдралынхаа нарийн ширийн зүйлийг түүнтэй хуваалцсан байсан ч тэр хэзээ ч хэнд ч юу ч хэлэхгүй.
  3. Сэтгэл татам төрх … Хэрэв охин өөрийгөө төсөөллийн найз болгосон бол зөвхөн хөөрхөн охин!
  4. Хэзээ ч өөрчлөгдөхгүй … Өөрөөсөө татгалзах хүртэл асуудал, баяр баясгалантай үргэлж хамт байх болно.
  5. Уурлаагүй … Тэр тантай хэрүүл хийхгүй, хэрүүл тэмцэл хийхгүй, харин ч эсрэгээрээ хүнд хэцүү нөхцөлд таныг үргэлж дэмжих болно.
  6. Түүнтэй харилцах нь амархан … Сэтгэл зүй, санхүүгийн үүднээс авч үзвэл. Та удаан хугацаагаар ятгах шаардлагагүй, жишээлбэл, кафе руу явах, үүнд мөнгө үрэх шаардлагагүй болно.
  7. Ядаргаатай биш … Зөвхөн хүссэн үедээ л гарч ирнэ. Тэгээд таны хүсэлтээр явдаг.
  8. Тэр ганцаарддаг … Түүнд чамаас өөр хэн ч байхгүй тул түүнтэй харилцах нь амархан байдаг.

Эндээс бид виртуал найз (найз охин) нь сэтгэцийн хувьд эмзэг, харилцааны асуудалтай залуу хүмүүст хэрэгтэй гэж дүгнэж болно. Гэсэн хэдий ч ийм найзууд жинхэнэ амьд нөхөрлөлийг орлохгүй. Бүх зүйл ганхаж, бүдгэрч, алс хол байдаг сюрреал ертөнц рүү явах нь өсвөр насны хүүхдийг баярлуулахгүй.

Ойлгох нь чухал юм! Жинхэнэ аз жаргалыг жинхэнэ найз нөхөдтэйгөө харилцах замаар л олж болно.

Насанд хүрэгчдэд төсөөллийн найз яагаад тохиолддог вэ?

Төсөөллийн найз нөхөдтэй охин
Төсөөллийн найз нөхөдтэй охин

Насанд хүрэгчдийн төсөөлөлтэй найз нөхөд тийм ч ховор биш юм. Нэг хүн гудамжинд явж байгаад өөртэйгөө ярьж байгааг олон хүн анзаарсан байх. Хэн нэгэн үүнийг хачин гэж бодож магадгүй, тэд галзуу гэж хэлдэг. Гэхдээ бүгдээрээ сэтгэцийн эмгэгтэй байдаггүй. Зүгээр л нэг хүн өөрийн сайн танил - виртуал найзтайгаа ярьж байна. Нас ахих тусам ихэнх хүмүүс виртуал нөхөрлөлөөсөө татгалзаж, жинхэнэ найз нөхөдтэй болдог. Гэсэн хэдий ч хүн бүр хүүхэд насныхаа уран зөгнөлөөс салах гэж яардаггүй.

Насанд хүрэгчдийн сэтгэлд үлдэх шалтгаан нь маш олон янз байж болно.

  • Удаан хугацааны Карлсоны синдром … Энэ нь "насанд хүрсэн хүүхдүүд" гэж нэрлэгддэг kidalts (англи хэл дээрх нэр томъёо) -аас гаралтай. Ийм эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс амьдралдаа нэлээд амжилтанд хүрч чаддаг ч бага насны хуурмаг байдал нь сэтгэлийг дулаацуулсаар байдаг. Тэд хуурамч найз нөхөдтэйгээ салах гэж яардаггүй, ийм найз нь гэр бүлээ сольж чаддаг тул ихэнхдээ ганцаарддаг.
  • Хаалттай дүр … Тэрээр бага нас, өсвөр насандаа үе тэнгийнхэнтэйгээ хэрхэн харилцахаа мэдэхгүй байсан тул насанд хүрсэн хэвээр байв. Өсвөр насандаа төлөвшсөн зан чанарыг өөрчлөхөд бараг хэцүү байдаг бөгөөд ойр дотны найз нь сэтгэлээ асгахыг хүсдэг үе байдаг.
  • Сэтгэлийн хямрал … Муу сэтгэлийн байдал удаан хугацаанд давамгайлах үед нийгмийн хүрээ хязгаарлагдмал, хүн өөрийн "өөр би" хэмээх Альтер эго -тойгоо харилцдаг. Энэ бол түүний жинхэнэ найз.
  • Хамгаалалтгүй байдал … Гадны нөхцөл байдлын өмнө арчаагүй болох мэдрэмж - дэлхий харгис юм! - хүчирхэг хүмүүсийн дэмжлэгийг авахад хүргэдэг. Энэ нь сэтгэлзүйн хувьд ойлгомжтой бөгөөд гадаад, дотоодын олон кино энэ үзэгдэлд зориулагдсан болно. Эцсийн эцэст, хүн бүр Римбауд шиг санагддаггүй тул өөрийгөө хамгаалахын тулд тэд төсөөллийн найзаасаа супер баатар олдог.
  • Би үгээ хэлмээр байна … Нийгэмлэг хүн ч гэсэн заримдаа удаан ярих шаардлагатай болдог, найз нөхөд нь бүх зүйлийг сонсох цаг байдаггүй, хэрвээ сэдэв нь дотно, нягт нямбай, ойр дотны хүмүүс хүртэл ярилцдаггүй. Таны асуудлыг "бүх дэлхийн нууц" дээр тарааж болно. Мөн төсөөллийн найз найдвартай, тэр зөвхөн чинийх!
  • Хэрэв хүн итгэгч бол … Ийм хүмүүс залбирч, хамгаалагч сахиусан тэнгэртэйгээ Бурхантай ярилцдаг. Тэд гэгээнтнүүдийг бодитой гэж үздэг, тэдэнд өдөр тутмын асуудалдаа итгэдэг, тэднээс зөвлөгөө, тусламж хүсдэг.

Төсөөлөлд өртсөн найз нөхөдтэйгээ өөрийгөө ярилцах нь сэтгэцийн эмгэг мөн үү? Огт биш, гэхдээ тодорхой тохиолдол бүрт та яагаад хүнд энэ хэрэгтэй байгааг олж мэдэх хэрэгтэй. Энэ нь бодит найз нөхдөө бодит амьдрал дээр олж чадахгүй байх, эсвэл сэтгэцийн ноцтой өвчин хүртэлх сэтгэцийн эмгэг байж магадгүй юм.

Мэдэх нь чухал юм! Хэрэв хүн гудамжинд алхаж, өөртэйгээ ярьдаг бол энэ нь түүний бие муу байна гэсэн үг биш юм. Түүнд жинхэнэ харилцаа холбоо дутагдаж байна.

Төсөөллийн найзтай болохын гол шинж тэмдэг

Төсөөллийн нум бүхий цайны үдэшлэг
Төсөөллийн нум бүхий цайны үдэшлэг

Олон хүмүүс дотно, зохиомол хамтрагчаа нуудаг боловч виртуал хүнтэй хэн найз болохыг тодорхойлох боломжтой тодорхой шинж тэмдгүүд байдаг. Уран зөгнөлтэй найзын шинж тэмдэг нь хувь хүний ертөнцийг үзэх үзэл, зан чанартай холбоотой хувийн шинж чанарыг агуулсан байх ёстой.

Ертөнцийг үзэх үзэл нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

  1. итгэл … Хүн юу гэж хэлэхээс үл хамааран энэ нь буддизм, лалын шашин эсвэл христийн шашин, түүнчлэн эдгээр шашны олон тооны салбар байж болно. Тэд бүгдээрээ дэлхийн бусад дээд хүчнүүд, үнэндээ төсөөллийн найз нөхөдтэйгээ сүнслэг харилцаа холбоог илэрхийлдэг.
  2. Далд дасгал … Итгэлийн эсрэг заалтыг зааж байна. Дэлхий хязгааргүй, зарим нь танин мэдэхүйн гадна өөр оюун ухаан байдаг гэж итгэдэг, түүнтэй холбоо тогтоохыг хичээдэг.

Хувийн өмчийн шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

  • Ганцаардал … Насанд хүрэгчдэд зориулсан үзүүлэлт. Ганцаардсан хүнд найз хэрэгтэй, түүнийг хуурмаг ертөнцөд ихэвчлэн олдог. Залуу хүн виртуал найз охин, эрэгтэй - эхнэр, эмэгтэй - төсөөллийн амраг эсвэл нөхөр олох боломжтой.
  • Ганцаардсан яриа … Амьдралд туйлын хэвийн, амжилттай хүн өөртэйгээ ярьдаг. Тиймээс бусдад тэгж санагддаг. Үнэндээ тэр өөрийн бүтээсэн төсөөлөлтэй хүнтэй харилцдаг - түүний дотоод хамтрагч.
  • Сэтгэлийн дарамттай, сэтгэлийн хямралтай нөхцөл байдал … Сөрөг сэтгэл хөдлөл нь сүнсийг идэж, нийгмийн хүрээлэл байхгүй бол зохион бүтээсэн найз нь аврах ажилд ирдэг.
  • Компьютерийн хобби … Зарим залуучууд, тэр ч байтугай насанд хүрэгчдийн хувьд компьютер тоглоомын виртуал ертөнц нь жинхэнэ харилцааг орлох болно. Энд тэд супер баатруудтай харилцаж, өөрсдийгөө адилхан гэж үздэг. Энэ нь хүч чадал, өөртөө итгэх итгэлийг өгдөг.

Ойлгох нь чухал юм! Төсөөллийн найзтай болохын бүх шинж тэмдэг нь сэтгэцийн өвчин биш юм.

Уран зөгнөлтэй найзаасаа салах арга замууд

Охин төсөөллийн найзтайгаа тоглож байна
Охин төсөөллийн найзтайгаа тоглож байна

Виртуал найзтай нөхөрлөх нь зовлонтой, зовлонтой болж хувирахад түүнтэй харилцах нь урьд өмнө хүссэн таашаал авчрахаа больсон бол төсөөлөлтэй найз нь өвчин болж хувирдаг. Яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай байна.

"Өөр биетэйгээ" нөхөрлөх нь тэвчихийн аргагүй болоход хуурамч найзаасаа салахын тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

  1. Амьдрал дахь байр сууриа хэт өндөр үнэл … Хэрэв та сэтгэл хөдлөлөө хянаж чадвал "эвгүй" найзаасаа өөрөө салахыг хичээх хэрэгтэй. Жинхэнэ найз нөхдийн дэмжлэгийг олж авахын тулд үзэл бодлоо эргэцүүлэн бодох, зан төлөвөө өөрчлөх, нүүрээ бодит ертөнц рүү эргүүлэх нь чухал юм.
  2. Сэтгэл зүйчээс тусламж хүс … Хэрэв хүн өөрийн төсөөллийн найзаасаа салж чадахгүй бол мэргэжилтний туслалцаа хэрэгтэй болно. Тэрээр сэтгэлзүйн эмчилгээний курс зааж өгөх болно, энэ нь гипноз, танин мэдэхүйн зан үйлийн сэтгэлзүйн эмчилгээ эсвэл гештальт эмчилгээ байж болно. Эмчилгээ нь тодорхой бус байдал, сэжигтэй байдлаас ангижрах, төсөөлөлтэй ярилцагч, баатаргүйгээр хэвийн амьдралдаа эргэн ороход тусална.
  3. Ганцаардлаас ангижраарай … Энд өгөх зөвлөмжүүд өөр байж болно. Хэн нэгэн зүгээр л гэрлэх хэрэгтэй (гэрлэх), хэн нэгэн бидний жижиг найз нөхөд, жишээлбэл, муур, нохойтой харилцах баяр баясгаланг олох болно. Оросын алдарт зохиолч Иван Бунин "Ганцаардал" шүлэгтээ "Нохой худалдаж авах нь сайхан байх болно" гэж мөрөөддөг байв.
  4. Бүтээлч байдал, спортоор хичээллэх … Зөвхөн жинхэнэ харилцаанд, урам зоригтой хүмүүсийн дунд та тийм ч хол биш, жинхэнэ найз нөхөдтэй болох боломжтой.
  5. Та дуртай бизнесээ хайж олоорой … Үнэ цэнэтэй ажил мэргэжил, жишээлбэл загас барих нь хуурмаг ертөнцийг мартаж, эрүүл хандлагыг сэргээхэд тусална.
  6. Та хайртай хүмүүстэйгээ харилцаа тогтоох хэрэгтэй … Гэр бүл бол амьдралын жинхэнэ түшиг тулгуур бөгөөд хэрэв харилцаа сүйрсэн бол түүнийгээ сайжруулах ёстой. Энэ дэлхий дээр хайртай хүмүүсээсээ өөр хэн ч чамд хэрэггүй. Бүх төсөөлөлтэй, төсөөлөлтэй найзууд бол худал хуурмаг, өөрийгөө хуурах явдал юм.

Чухал! Уран зөгнөлтэй найзаасаа салах боломжтой бөгөөд ингэхийн тулд хамгийн их хүчин чармайлт гаргах шаардлагатай байна. Төсөөлөлтэй найзаасаа хэрхэн салах вэ - видеог үзээрэй.

Төсөөллийн найз бол сэтгэлийн онцгой байдал юм. Энэ нь эрүүл мэндэд хортой эсэхийг шууд хэлэх боломжгүй юм. Юуны өмнө та ийм танилтай, хамгийн сайн, хамгийн дотны хүнээ олж мэдэх хэрэгтэй. Заримдаа виртуал найзууд өвчин үүсгэж болзошгүй тул сэтгэлзүйн эмчийн тусламж шаардлагатай байдаг. Тиймээс бодит бус найзтайгаа холбоо бариарай, хэрэв түүнтэй нөхөрлөх нь баяртай байвал. Гудамжинд алхахдаа бүү эргэлзээрэй. Хэн нэгэн анхаарал хандуулах нь таны санаа зовох зүйл биш юм. Энэ бол чамайг инээмсэглэн харж байгаа хүний асуудал юм.

Зөвлөмж болгож буй: