Үсний арчилгааны сонгины маскыг хэрхэн яаж бэлтгэх, хэрхэн түрхэх, ямар ач тустай болохыг олж мэдээрэй. Сүүлийн үед арьс, бие, үс арчилгааны уламжлалт анагаах ухааны жор улам бүр түгээмэл болж байна. Шаардлагатай бүтээгдэхүүн бол энгийн сонгино юм. Сонгины маск нь үсний байдалтай холбоотой янз бүрийн асуудлаас ангижрахад тусалдаг тул үр дүнтэй бөгөөд үнэлж баршгүй гэж үздэг.
Сонгины үсний маскын ашиг тус
Сонгино нь маш олон ашигтай чанарууд, хүчирхэг потенциалтай тул үс арчилгаанд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Сонгины шүүс нь их хэмжээний кальци, фосфор, төмөр, цахиур, цайр агуулдаг.
Эдгээр бодисууд нь хүний бие махбодийн бүрэн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай байдаг бол хүнсний ногоо нь В, С, Е витамин агуулдаг. Энэ найрлага нь үсний гоо сайхан, эрүүл мэндэд үнэлж баршгүй юм.
Хэрэв сонгины шүүсийг зөв, тогтмол хэрэглэвэл тууз нь шаардлагатай тэжээлийг авч, үсний уутанцарыг үр дүнтэй бэхжүүлдэг.
Сонгины маскны нэг давуу тал нь янз бүрийн төрлийн үсийг арчлахад тохиромжтой. Эдгээр найрлага нь хуурай болон тослог туузанд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Долоо хоногт хэд хэдэн удаа сонгино агуулсан гоо сайхны маск хэрэглэвэл суларсан, амьгүй, уйтгартай, туранхай, хэврэг буржгар үсийг байнга будалт хийх эсвэл халуун сарлагийн саваг хийснээр гэмтээх боломжтой.
Ийм найрлагыг ашиглах нь дараахь үр дүнд хүрэх боломжийг танд олгоно.
- үс унах хэсэгчилсэн буюу бүрэн зогсох;
- үс нь өмнөх эзэлхүүн рүүгээ буцаж ирдэг;
- буржгар нь гөлгөр, зөөлөн, торгомсог, гялалзсан болдог;
- себорей дерматит гэх мэт өвчнийг арилгадаг;
- Энэ нь үсний ургалтанд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Сонгины үсний маск бэлтгэх онцлог
Сонгины маск нь зөвхөн үсний ашиг тусыг өгч, тэдний байдлыг эрс сайжруулахад туслахын тулд та тэдгээрийн хэрэглээний зарим нарийн ширийн зүйлс, онцлогийг мэдэх хэрэгтэй.
- Сонгины маск нь нулимсыг өдөөж, таны сэтгэл санааг ноцтой сүйтгэж болзошгүй юм. Гэхдээ энэ жижиг бэрхшээлийг арилгахын тулд нэг заль мэхийг ашиглах нь зүйтэй юм - маск хийх найрлага бэлтгэхээс өмнө сонгино хальснаас хальсалж хагас цагийн турш хөргөгчинд хийнэ. Хүйтэнд өртсөний улмаас ялгарсан хүхрийн агууламж мэдэгдэхүйц буурч, улмаар чийдэнг хурдан буталж, нулимс асгаруулдаггүй.
- Та бохир үстэй сонгины маск хийх хэрэгтэй. Баримт нь туузны гадаргуу дээр үүссэн тослог хальс нь үсний голыг цочроохоос найдвартай хамгаалдаг явдал юм.
- Бэлэн болсон найрлагыг буржгар дээр түрхэхээс өмнө тэдгээрийг самнах хэрэгтэй бөгөөд усаар чийгшүүлэх шаардлагагүй болно.
- Сонгины маскыг зөвхөн үсний үндэс, хуйханд түрхэх шаардлагатай. Хэрэв найрлага нь туузны бүх уртын дагуу тараагдсан бол үс маш хуурай болж, ноцтой гэмтэх эрсдэлтэй.
- Маск бэлтгэхийн тулд өмнө нь жижиглэсэн жижиг сонгины шүүс эсвэл ногоог ашиглаарай. Шүүс авахын тулд сонгины толгойг хальснаас нь хальсалж хэд хэдэн хэсэг болгон хувааж, мах бутлуураар дамжуулна. Дараа нь сонгины нухашыг cheesecloth руу шилжүүлж, өмнө нь хэд хэдэн давхаргаар нугалж, шүүсийг сайтар шахаж авна.
- Маск нь үсэнд 20 минутаас хэтрэхгүй үргэлжилдэг, учир нь сонгино бүрдүүлдэг идэвхтэй бодисууд хүчин төгөлдөр болоход энэ хугацаа хангалттай байх болно.
- Хэрэв маск хийсний дараа тэвчих боломжгүй хүчтэй загатнах, шатаах мэдрэмж гарч ирвэл үсээ аль болох хурдан бүлээн усаар зайлж, ийм найрлага хэрэглэхээ болих хэрэгтэй.
- Хэрэв сонгины маскыг удаан ургах, үс унахаас урьдчилан сэргийлэх хэрэгсэл болгон ашигладаг бол 7 хоног тутамд нэг гоо сайхны процедурыг хийхийг зөвлөж байна.
- Хэрэв эдгээр найрлагыг сул үсийг эмчлэхэд ашигладаг бол маскыг 3 өдөр тутамд хийх ёстой.
- Бүрэн курс дуусгах нь чухал юм - эмчилгээний нэг арга нь 15 процедур, урьдчилан сэргийлэх 10 маск орно.
Сонгины маск хэрэглэхийн эсрэг заалтууд
Ийм бүтээгдэхүүн нь хүн бүрт тохиромжгүй тул сонгины үсний маскыг маш болгоомжтой хэрэглэх шаардлагатай. Бие махбодийн бие даасан хариу урвалыг сайтар ажиглах нь маш чухал юм.
Сонгины маскыг хуй болон үсний үндсийг бүхэлд нь түрхэхийн өмнө эхлээд эмзэг байдлын жижиг сорил, харшлын илрэлийг хийх шаардлагатай.
- Шинэхэн сонгины шүүсийг аваад чихний ард арьсанд түрхэнэ.
- 15 минутын дараа хэрэв тааламжгүй мэдрэмж байхгүй бол (жишээлбэл, хүчтэй, тэвчихийн аргагүй шатаах мэдрэмж, загатнах, улайх, тууралт гарах гэх мэт) та гоо сайхны арчилгааны процедурыг аюулгүйгээр хийж болно.
- Хэрэв тааламжгүй мэдрэмж гарч ирвэл үс арчилгааны сонгины маск хэрэглэхээ больж, ийм түрэмгий бүрэлдэхүүн хэсэг агуулаагүй найрлагад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
Сонгины маск нь хамгийн түрэмгий гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэг юм. Баримт бол сонгины шүүс нь нарийн арьсыг цочроох олон тооны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.
Өндөр концентрацид агуулагдах эфирийн тос, гликозид, хүчил, фитонцид нь хуйхын нарийн хэсэгт хүчтэй түлэгдэлт үүсгэж болзошгүй.
Энэ ногооны цэвэр сонгины шүүс эсвэл шарсан махыг хуйхын гадаргуу дээр түрхэхийг хатуу хориглодог гэдгийг санах нь чухал юм. Үгүй бол та ноцтой хохирол учруулж, эпидермисийг ноцтой гэмтээж болно. Тийм ч учраас сонгины үсний маск нь нэлээд олон тооны эсрэг заалттай байдаг. Арьсны гадаргуу дээр шарх, хагарал, зураас болон эпидермисийн бүрэн бүтэн байдалд гэмтэл учруулсан тохиолдолд ийм найрлага хэрэглэхийг хатуу хориглоно. Идэмхий шүүс, түүнийг бүрдүүлдэг түрэмгий бодисууд өртсөний үр дүнд байдал улам дордох болно - өвдөж буй идээ, батга, шарх гарч ирдэг.
Сонгины үсний маскын жор
Үсний байдал, төрөл, түүнчлэн одоо байгаа асуудлаас хамааран сонгины зөв маскыг сонгох нь зүйтэй. Юуны өмнө ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхэд зөвхөн байгалийн болон шинэхэн бүтээгдэхүүн хэрэглэх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй.
Чийгшүүлэгч маск
Өдөр тутмын сарлагийн саваг хийхдээ олон эмэгтэйчүүд үс нь амрах, болгоомжтой арчилгаа шаарддаг гэдгийг мартдаг. Туузыг зузаан, торгомсог, үзэсгэлэнтэй, эрүүл байлгахын тулд та тэдгээрийг тогтмол чийгшүүлж, бэхжүүлэх хэрэгтэй. Үсний үндсийг сэргээж, эмчлэхийн тулд дараах маскыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Шинэхэн сонгины шүүс (3 tbsp. L.), Шингэн ба байгалийн зөгийн бал (1 tbsp. L.), Оливийн тос (1 tbsp. L.), өөх тос цөцгий (1 tbsp. L.) ууна.
- Хэрэв энэхүү маск нь хурдан будалтанд өртөмтгий тослог үсийг эмчлэхэд ашиглагддаг бол та оливын тос нэмж оруулах шаардлагагүй болно.
- Сонгины шүүс авахын тулд хүнсний ногоог нилээд жижиглэж, хэд хэдэн давхаргаар нугалсан самбайгаар шахаж хийнэ.
- Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгэн төрлийн масс авах хүртэл шилэн саванд холино.
- Бэлэн болсон маскыг үсний үндэс хэсэгт түрхээд хуйханд зөөлөн түрхэнэ.
- Дээрээс нь үсийг полиэтилен давхаргаар ороож, резинэн таг хийж, дараа нь алчуур эсвэл ороолтоор тусгаарлана.
- 50 минутын дараа бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг шампунаар угаана (хүүхдийн шампунийг хэрэглэх нь зүйтэй).
- Гоо сайхны эмч нар ийм маскыг 7-8 хоногт 2-оос ихгүй удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Нарийхан үстэй маск
Энэ бол нимгэн, суларсан үс бөгөөд илүү нарийн арчилгаа шаарддаг. Үсний нэмэлт эзэлхүүнийг өгөхийн тулд хуурамч хиймэл буржгар хэрэглэх шаардлагагүй, энгийн бэхжүүлэх маск тогтмол хийх нь хангалттай юм. Энэ нь үсний өнгийг хурдан сэргээж, үндсийг нь бага зэрэг өргөж өгдөг. Үүнийг хийхийн тулд та дараах жорыг ашиглах хэрэгтэй.
- Та шинэ сонгины шүүс (3 халбага), байгалийн ба шингэн зөгийн бал (1 халбага), кастор тос (2 халбага), майонез (2 халбага) уух хэрэгтэй болно.
- Ийм маск бэлтгэхийн тулд хортой хадгалах бодис агуулаагүй тул гар хийцийн майонезыг ашиглах нь зүйтэй.
- Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар ташуурдуулж, үр дүн нь нэлээд сэвсгэр, нэгэн төрлийн масс байх ёстой.
- Зөөлөн, яаруу хөдөлгөөнгүйгээр маскыг хуйханд шууд түрхээд дараа нь үсийг наалдсан хальсаар боож, алчуураар тусгаарлана.
- 60 минутын дараа бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг их хэмжээний бүлээн ус, хүүхдийн шампунаар угаана.
- Энэхүү гоо сайхны процедурыг 7-8 хоног тутамд хийж болно.
Үс унах маск
Эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүн бүр үс унах гэх мэт ийм таагүй асуудалтай тулгардаг. Энэ нь бие махбодид үнэ цэнэтэй бодис дутагдах эсвэл хүнд стресстэй холбоотой байж болно. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, учир нь сонгины тусгай маск тогтмол хэрэглэх нь энэхүү жижиг хүндрэлийг хурдан арилгахад тусална. Ийм эмчилгээний найрлагыг дараахь схемийн дагуу бэлтгэж байна.
- Шинэхэн сонгины шүүс (2 tbsp. L.), Шингэн зөгийн бал (1 tsp. L.), Кастор тос (0.5 tbsp. L.) авна.
- Нэгдүгээрт, сонгино зөгийн балтай холилддог (та хөлдөөсөн бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно, гэхдээ эхлээд уурын ваннд хайлуулна).
- Бэлэн бүтээгдэхүүнийг хуйх дээр жигд тараана.
- Дээрээс нь үсийг наалдсан хальсаар боож, үслэг алчуураар тусгаарлана.
- Маскийг 40 минутын турш байлгаад бүлээн ус, шампунаар угаана.
- Та энэ эмийн найрлагыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа хэрэглэж болно, гэхдээ илүү олон удаа биш.
Үс залуужуулах маск
Суларсан, гэмтсэн үсийг нөхөн төлжүүлэх, эдгээх үр дүнтэй эмчилгээг хийхийн тулд энгийн маск ашиглаж болно. Энэ нь огт нийцэхгүй мэт санагддаг бүтээгдэхүүнийг агуулдаг боловч үр нөлөө нь үнэхээр гайхалтай юм. Тиймээс ийм эмийн найрлага бэлтгэхийн тулд та дараах жорыг ашиглах ёстой.
- Та сонгины шүүс (2 tbsp), burdock oil (1 tsp), далайн давс (1 tsp), шингэн зөгийн бал (1 tbsp), коньяк (1 tbsp) өөх тос багатай kefir (1 tbsp. L.) Авах хэрэгтэй болно..
- Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг шилэн саванд хольж, давсны талстыг бүрэн уусгасан эсэхийг шалгах хэрэгтэй, эс тэгвээс хуйханд хүнд гэмтэл учруулж болзошгүй юм.
- Энэ найрлага нь үсний үндэс бүсэд жигд тархсан бөгөөд толгойг нь полиэтиленээр бүрж, үслэг алчуураар тусгаарлана.
- 60 минутын дараа үсээ шампунь, бүлээн усаар сайтар угаана.
- Ийм маскыг 7 хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийхийг зөвшөөрдөг.
Хагны маск
Хаг нь таны амьдралыг ноцтойгоор сүйтгэж болзошгүй, учир нь та үүнийг далдалж чадахгүй. Гэхдээ энэ асуудал гарч ирмэгц та үүнийг аль болох хурдан шийдэх хэрэгтэй. Эмгэг төрүүлэгч мөөгөнцрийн бичил биетэн нь хаг үүсэхийг өдөөдөг тул мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх нь дээр. Гэсэн хэдий ч сонгины тусгай маск тогтмол хэрэглэх нь хагыг эрс багасгадаг. Ийм эмчилгээний найрлагыг дараахь схемийн дагуу бэлтгэж байна.
- Та шинэ сонгины шүүс (1 tbsp. L.), Burdock тос (2 tbsp. L.), Архи эсвэл архи (2 tbsp. L.) уух хэрэгтэй болно.
- Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар холино.
- Үүссэн найрлагыг зөөлөн хөдөлгөөнөөр үсний үндэс рүү түрхэнэ.
- Үсийг хүнсний хальс, үслэг алчуураар ороосон.
- 30 минутын дараа маскны үлдэгдлийг бүлээн ус, хүүхдийн шампунаар угаана.
- Энэ эмчилгээг мэдэгдэхүйц сайжрах хүртэл 7 хоногт нэг удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна, гэхдээ хагыг бүрэн арилгахын тулд та эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болно.
Үсний өсөлтийн маск
Үсний ургалтыг хурдасгахын тулд орчин үеийн олон төрлийн эм, уламжлалт анагаах ухааны жорыг туршиж үзэх шаардлагагүй. Бэлтгэхэд хялбар сонгины маск нь дараахь ажлыг хялбархан хийж чадна.
- Та шинэ сонгины шүүс (4 хоолны халбага), коньяк (1 халбага), шингэн зөгийн бал (1 халбага), маалингын тос (1 халбага), kefir (2 хоолны халбага) авах хэрэгтэй болно.
- Бүх найрлагыг нэгэн төрлийн найрлага олж авах хүртэл сайтар холино.
- Бэлэн болсон маскыг үсний үндэс рүү түрхээд зөөлөн массаж хийдэг.
- 1, 5-2 цагийн дараа бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг бүлээн ус, шампунаар угаана.
- Үзэгдэх үр дүнд хүрэхийн тулд ийм гоо сайхны процедурыг 2-3 хоног тутамд 2 сарын турш хийж, дараа нь богино завсарлага (30-40 хоног) хийж, курсээ давтахыг зөвлөж байна.
Үсний сонгины үнэрийг яаж арилгах вэ?
Сонгины маскын гол сул тал бол тааламжгүй, идэмхий үнэр үүсэх бөгөөд үүнийг арилгахад заримдаа маш хэцүү байдаг. Үүнийг хийхийн тулд та хэдэн энгийн зөвлөмжийг ашиглах хэрэгтэй.
- шарсан мах биш сонгины шүүс агуулсан найрлагыг ашиглах нь хамгийн сайн арга юм, учир нь энэ тохиолдолд үнэр нь тийм ч хүчтэй биш байх болно;
- үсийг зайлахад халуун ус хэрэглэхийг хатуу хориглоно, учир нь тааламжгүй үнэр нь зөвхөн туузан дээр илүү хүчтэй байх болно;
- бүлээн ус нь сонгины маскын дараа үсээ угаахад тохиромжтой;
- ийм процедурын дараа үсийг янз бүрийн ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар зайлах нь ашигтай бөгөөд энэ нь сонгины байнгын үнэрийг саармагжуулдаг (жишээлбэл, chamomile эсвэл burdock, бэлэн шөл дээр 1 халбага шинэхэн нимбэгний шүүс нэмнэ);
- Үсийг нэмэлт усаар зайлахын тулд та ямар ч эфирийн тос нэмж ус хэрэглэж болно - 1 литр шингэний хувьд 2-3 дуслыг авна (жишээлбэл, жүрж эсвэл бергамот тос төгс болно).
Сонгины маск нь хурдан бөгөөд амархан бэлтгэгддэг боловч байнгын хэрэглээ нь гайхалтай үр дүнд хүрэхэд тусалдаг - гэмтсэн, суларсан үсийг хурдан сэргээж, буржгар нь сайхан, эрүүл гэрэлтэх, өнгөний тод байдал, байгалийн торгомсог байдлыг буцааж өгдөг.
Та сонгины үсний маск хийх жорыг дараах видеоноос сурах болно.
