Бергамот тосыг арьс, үсэнд хэрхэн түрхэх вэ

2024 Зохиолч: Arianna Cook | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 14:47

Биеийн болон үсний гоо сайханд зориулсан байгалийн цитрус жимсний тос: ашигтай шинж чанар, эсрэг заалт, сонгох дүрэм, бүтээгдэхүүний шинж чанар, хэрэглээний сонголтууд. Бергамот тос нь гоо сайхны олон асуудлыг шийдвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь хамгийн баялаг химийн найрлагаар хангагдсан олон төрлийн ашигтай нөлөөтэй. Тааламжтай үнэр, арьс, хумс, үсэнд сайн нөлөө үзүүлдэг - энэ бүгдийг лийр жимсний тосоор хангадаг. Энэхүү нийтлэлд ашигтай шинж чанаруудын дэлгэрэнгүй тайлбарыг өгч, гоо сайхны олон жорыг жагсаасан болно.

Бергамот тосны тодорхойлолт ба найрлага

Бергамот бол бараг иддэггүй цитрусын ургамал юм түүний целлюлоз нь гашуун амттай байдаг. Хэдийгээр өсөн нэмэгдэж буй орнуудад үүнээс бэлтгэсэн хоол байсаар байна. Ийм учраас хальс, навчнаас нь шахсан эфирийн тос нь хамгийн их үнэ цэнээр тодорхойлогддог.

Бүтээгдэхүүний гарц маш бага байна: 900 мл бүтээгдэхүүнийг авахын тулд 1 мянга орчим жимсний хальсыг боловсруулах шаардлагатай бөгөөд энэ нь ашигласан түүхий эдийн массын 1 -ээс 3% -ийг эзэлдэг. Бодит мэдээллээр ургамлын навчнаас гаргаж авсан эфирийн тосны гарц бүр ч бага байдаг. Тэд ойролцоогоор 0, 2-0, 3%өгдөг. Үүний зэрэгцээ гар аргаар шахах нь автоматжуулсан процесстой харьцуулахад хамгийн өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг өгдөг.

Бергамот тосны үнэрийг нэг үгээр тайлбарлах аргагүй юм. Энэ нь нэлээд хөнгөн бөгөөд тааламжтай, халуун ногоотой, боловсронгуй юм. Үүнд ямар нэгэн чихэрлэг байдал мэдрэгддэг бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн гашуун, уян хатан байдал мэдрэгддэг. Энэ нь эрч хүч, эерэг, сэргээгч, сэтгэл санааг сэргээж, төвлөрлийг сайжруулдаг.

Бүх ашигтай шинж чанар, шинж чанар нь бүтээгдэхүүний химийн найрлагаар бүрэн зөвтгөгддөг бөгөөд энэ нь түүхий эд - навч эсвэл хальснаас хамааран бага зэрэг ялгаатай байдаг.

Бергамот хальсны тосны найрлага:

• L-линалил ацетат;
• Лимонен;
• Цитрал;
• L-Linalool;
• Терпинол;
• Бергаптол;
• Камфен;
• Нерол;
• Бергаптен нар.

Навчнуудаас шахсан лийрийн тосны бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

• Linalool;
• Гераниол;
• Нерол;
• D-a-terpineol;
• Архи;
• Цитрал;
• Лимонен;
• Метил антранилат;
• Линалил ацетат.

Ерөнхийдөө газрын тос нь 300 гаруй бүрэлдэхүүн хэсэгтэй байдаг. Бергамотын зарим ашигтай шинж чанарыг ямар бодисоор хангадаг талаар бид цаашид ярих болно.

Бергамот тосны ашигтай шинж чанарууд

Эфирийн тосыг гоо сайхны салбарт идэвхтэй ашигладаг, учир нь тэд бүгд олон давуу талтай. Бергамот тос нь үл хамаарах зүйл биш юм түүний ашигтай шинж чанаруудын жагсаалт нь байгалийн гаралтай ижил төстэй нэгдлүүдийн бусад төлөөлөгчдийнхээс хамаагүй өргөн юм.

Бергамот тос нь олон тооны эмийн болон гоо сайхны шинж чанараараа алдартай тул үүнийг зөвхөн сүрчиг үйлдвэрлэхэд төдийгүй гоо сайхны салбарт ашигладаг.

Гол ашигтай шинж чанарууд нь дараахь байдалтай байна.

1. Арьсны өөхний тэнцвэрийг сэргээх … Энэ функц нь тосонд их хэмжээгээр агуулагддаг лимоненид итгэмжлэгдсэн байдаг. Түүний тусламжтайгаар sebum -ийн шүүрлийг хэвийн болгож, тослог туяаг арилгадаг.
2. Мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй … Энэ нь зөвхөн шинж чанараараа төдийгүй бичил биетнүүд түүнд тэсвэртэй болох чадваргүй байдлаас шалтгаалан өндөр үр дүнтэй байдаг камфений агууламжаас үүдэлтэй юм. Энэ тохиолдолд бергамот тос нь арьсны мөөгөнцрийн халдвартай тэмцэхэд тусалж, биеийн бүх арьсны бүтцийн байдлыг эрс сайжруулдаг.
3. Антисептик үйлдэл … Түүнчлэн камфен, цитрал, гераниол болон бусад хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр хангагдсан болно. Бүтээгдэхүүнийг янз бүрийн шархтай тэмцэх, голомтыг эмчлэх боломжийг олгодог. D-a-terpineol бодис нь халдвар авсан эсийг эрүүл эсээс сайтар хамгаалж, эмгэг төрүүлэгч бичил биетний тархалтаас сэргийлдэг. Зөвхөн эрүүл арьс л үзэсгэлэнтэй байж чадна гэдгийг санах нь зүйтэй.
4. Нөхөн сэргээх шинж чанарууд … Гоо сайхны бүтээгдэхүүнд бергамот эфирийн тос байгаа нь түлэгдсэн тохиолдолд ч эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгадаг. хучуур эд үүсэхийг өдөөдөг бөгөөд одоо байгаа согогийг арилгадаг. Ялангуяа лийр жимсний тосыг бусад ашигтай найрлагатай хослуулан хэрэглэвэл арьс гуужина.
5. Бодисын солилцоог идэвхжүүлэх нөлөөтэй … Бергаптен нь бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлэх үүрэгтэй. Энэ нь шаардлагагүй бодисыг устгах, эс, витамин, эрдэс бодисыг шингээх ажлыг хурдасгахад тусалдаг. Арьсны өнгө жигд болно.
6. Арьсны уян хатан байдал, бат бөх байдлыг сайжруулна … Тодорхойлсон бүтээгдэхүүний ашигтай бодисууд нь ус-липидийн солилцоог хэвийн болгодог тул дермигийн тургорыг нэмэгдүүлдэг. Арьсны өнгө нь эс бүрийн дотоод даралт, эсийн мембраны хурцадмал байдлаас үүдэлтэй байдаг. Тиймээс гадны механик гэмтэлд эпидермисийн эсэргүүцэл нэмэгддэг.

Тиймээс, бергамот тос нь дараахь нөлөө үзүүлдэг

• Арьс, үсийг хатааж, тослог туяанаас ангижруулдаг;
• Батга, цочрол, улайлт, хуурайшилтаас салахад тусалдаг;
• Тодорхой хэмжээгээр нарийн үрчлээг толийлгож, арьсны бүтцийг сэргээх, нүхийг нарийсгах;
• Эмгэг төрүүлэгчдээс хамгаалдаг;
• Арьсыг түргэн шуурхай болгохыг дэмждэг;
• Эпидермис, үсний уутанцрын эсийн нөхөн төлжих процессыг хурдасгадаг;
• Арьсыг сэргээж, өнгөлөг болгоно;
• Үсийг зохицуулж, толигор, гялалзсан болгоно.

Үүнээс гадна, бергамот тосны үнэр нь мэдрэлийн системийг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь сэтгэлийн хямралыг тайлахаас гадна зөв хэрэглэвэл нойргүйдлээс ангижрахад тусалдаг. Тиймээс нойр дутагдах асуудлыг арилгадаг бөгөөд энэ нь гадаад төрхийг сайжруулахад хүргэдэг. Бүрэн амрах, хүчтэй мэдрэлийн систем нь ямар ч дүр төрхийг сэргээж, эрч хүч өгдөг бөгөөд энэ нь бас гоо үзэсгэлэнгийн баталгаа юм.

Бергамот тос хэрэглэхийн эсрэг заалтууд

Бергамот тосыг бусад эмийн нэгэн адил зөвхөн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэж болно. Буруу, үндэслэлгүй хэрэглээ нь хүсээгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм Бүтээгдэхүүн нь олон тооны эсрэг заалттай байдаг.

Дараах тохиолдолд лийрийн тосыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

• Насны хязгаарлалт … 12 -аас доош насны хүүхдэд бүү хэрэглээрэй. Учир нь хүүхдийн бие бүрэн төлөвшөөгүй байгаа тул хүсээгүй үр дагаврын илрэл боломжтой байдаг.
• Хэрэв та харшилтай бол … Цитрус жимс нь хамгийн хүчтэй харшил үүсгэдэг гэдгийг бүү мартаарай. Өмнө нь харшлын урвал үзүүлэх хандлага байгаагүй ч бүтээгдэхүүний зарим бүрэлдэхүүн хэсэг нь сөрөг урвал үүсгэж болзошгүй юм.
• Нарны идэвхжил өндөртэй … Энэ нь наранд удаан хугацаагаар, эсвэл solarium -д өртөхөөс өмнө тосыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь арьс хэт пигмент болж, бүр түлэгдэж болно.
• Хэрэв та унтах эмгэг, эпилепситэй бол … Бергамот тос нь идэвхитэй афродизиак бөгөөд мэдрэлийн системийг идэвхжүүлж, өдөөдөг, гаднаас түрхсэн ч нойргүйдэл, эпилепси уналт үүсгэдэг.
• Жирэмсэн ба хөхүүл үед … Бергамот тосонд агуулагдах хэд хэдэн бодис цус алдах, умайн агшилт, зулбах хүртэл аюултай.
• Ходоод гэдэсний замын өвчин байгаа тохиолдолд … Бергамот эфирийн тос нь ходоодны шүүс ялгаруулж, гэдэсний ургамалд онцгой нөлөө үзүүлдэг ашигтай бактерийн үржлийг дарангуйлдаг.
• Хэрэв та чихрийн шижинтэй бол … Энэ өвчтэй хүмүүст энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд ихээхэн анхаарал хандуулах хэрэгтэй Нэг шинж чанар нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах явдал юм.

Бергамот тосыг шингэлээгүй хэрэглэж болохгүй гэдгийг санах нь чухал юм Бодисын өндөр концентраци нь цусны даралт, толгой эргэх, сулрах, нүд улайх, биеийн бусад хүсээгүй урвал зэрэг асуудлуудыг өдөөж болно. Үйлдвэрлэгч бүрийн бүтээгдэхүүний мэдрэмтгий байдлын туршилтыг хийх шаардлагатай байна.

Бергамот тосыг сонгох дүрэм

Бергамот тос худалдаж авахаасаа өмнө хэд хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй - үйлдвэрлэгчийг шийдэх, өртөгт нь анхаарлаа хандуулах, найрлагыг нь судлах, дуусах хугацааг мэдэх, лонхны материалыг шалгах гэх мэт.

Итали нь лийрийн тосны гол үйлдвэрлэгч гэдгээрээ алдартай. Италийн бүтээгдэхүүн яагаад ч юм хамгийн их эрэлттэй байдаг. Нэгдүгээрт, Италийн хөрсөн дээр байгаль нь ургах хамгийн тохиромжтой нөхцлийг бүрдүүлжээ. Энд жимс нь ямар ч асуудалгүйгээр бүрэн боловсорч гүйцэх хугацаатай байдаг тул шаардлагатай бүх тэжээлээр ханасан байдаг. Хоёрдугаарт, эдгээр цитрус жимснээс асар их ургац авах хангалттай тооны тариалангийн талбай бий. Гуравдугаарт, эдгээр ургамлыг арчлах олон жилийн туршлага нь олж авсан түүхий эдийг боловсруулах хамгийн зөв аргыг боловсруулах боломжийг олгосон юм. Үндсэндээ тосыг гараар дардаг бөгөөд энэ нь дээр дурдсанчлан италичуудын бахархал гэж үздэг хамгийн сайн чанарын бергамот тос авах боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч Италид үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүний өртөг нэлээд өндөр байна.

Италиас гадна бергамотын ургамлыг бусад оронд, жишээлбэл Америк, Сири, Тайланд, Франц, Грек, Аргентин, Бразилд ургадаг. Тэд мөн лангууны тосыг зах зээлд нийлүүлдэг боловч ихэнх тоймд дурдсанаар бүтээгдэхүүний чанар арай доогуур байдаг. Эдгээр орнуудад үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүний үнэ ихээхэн тархалттай байдаг. Хамгийн өндөр чанартай бүтээгдэхүүний үнийн ангилал - 10 мл -ийн шил тутамд 600 рубль байдаг.

Байгалийн бергамот тос хямд байж чадахгүй түүний өртөг нэлээд өндөр байдаг.

Бүтээгдэхүүнийг багц дээр зааж өгөх ёстой. Зөвхөн зөв найрлагатай сонголт бол 100% байгалийн бергамот тос юм. "Байгалийн" гэсэн үг байхгүй байгаа нь өртөг нь хамаагүй бага бусад тосны хольц байгааг илтгэж магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, бүтээгдэхүүний чанарт сөргөөр нөлөөлж, хольцын шинж чанар өөрчлөгдөж, зааварт үргэлж дурдагдаагүй шинэ эсрэг заалтууд нэмэгддэг.

Ихэнх байгалийн эфирийн тосны ашиглалтын хугацаа байдаггүй. Гэхдээ лийр жимсний тос болон бусад зарим цитрус жимсний тосыг хадгалах хугацаа 3 жилээр хязгаарлагддаг. Бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх мөчөөс эхлэн энэ хугацаанд бүх ашигтай шинж чанарыг хадгалах нь бүтээгдэхүүнийг нарны гэрэлд өртөхөөс хамгаалдаг харанхуй шилэн саваар хангагддаг. Тиймээс хэрэв лонх нь тунгалаг шил эсвэл бүр хуванцараар хийгдсэн бол бүтээгдэхүүн чанар муутай байх болно.

Худалдан авахдаа байгалийн бергамот тосны зарим шинж чанарыг анхаарч үзэх хэрэгтэй

1. Харьцангуй шингэн тууштай байдал;
2. Хатуу байдал;
3. Нэг төрлийн өнгө;
4. Хольцын ил тод байдал;
5. Бүрэн ууршсаны дараа тослог ул мөр байхгүй;
6. Боловсруулсан гадаргууг ногоон өнгөөр бага зэрэг будахыг зөвшөөрдөг, гэхдээ зөвхөн өндөр концентрацид хэрэглэсэн тохиолдолд;
7. Ямар ч синтетик үнэргүй хүчтэй сэргээгч үнэр.

Бүтээгдэхүүний багц бүр нь бергамот тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх талаар нарийвчилсан зааврыг агуулсан байх ёстой.

Бергамот тосны гоо сайхны жор

Бергамот тос нь гоо сайхны салбарт олон жороор хэрэглэгддэг. Энэхүү бүтээгдэхүүний алдар нэр нь өдөр бүр өсөн нэмэгдэж байна, учир нь түүний ашигтай шинж чанарууд нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн гоо сайхны олон асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Эфирийн тосыг бусад бүтээгдэхүүнтэй амжилттай хослуулж, арчилгааны бүтээгдэхүүний ашиг тусыг хэд дахин нэмэгдүүлдэг. Энэ нь ихэвчлэн сарнай мод, пачули, гераниум, мэргэн, эвкалипт эфиртэй хослуулдаг. Бие, нүүр, үс арчилгааны олон ашигтай жорыг бид таны анхааралд толилуулж байна.

Үсний зориулалттай бергамот тос

Сайхан гоо сайхан, эрүүл үстэй байх нь зөвхөн бүх бие махбодыг зөв хооллох төдийгүй, байгалийн гаралтай орц найрлагын тусламжтайгаар өдөр тутмын арчилгааны үр дүн бөгөөд үүний нэг нь бергамот тос юм.

Үсний гоо сайхан, эрүүл мэндийн үүднээс бид гэртээ гоо сайхны бүтээгдэхүүн хийх хэд хэдэн жор санал болгож байна.

• Үсний маск … Дараах хольц нь илүүдэл тослог үснээс хамгаална: 2 шар 20 гр овъёос, 50 мл цэвэр тарагтай хольж, 5 дусал цитрусын тосоор баяжуулна. Үүнийг хуурай буржгар бүхэлд нь түрхэх ёстой. Дараа нь үсээ гялгар уутаар боож эсвэл тусгай малгай өмсөөд дараа нь алчуураар боож дулаацуулаарай. Ил гаргах хугацаа богино - 8 минут хүртэл. Үсний зориулалттай бергамот тосоор маскыг арилгасны дараа ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар зайлж угаана.
• Угаалгын нунтаг болон арчилгааны бүтээгдэхүүнийг үнэржүүлэх зориулалттай … Розмарин, бергамот, нероли, жүржийн тосны холимогийг хэрэглэдэг.
• Сэргээсэн зайлах зорилгоор … Энэхүү жор нь халуун улиралд онцгой ач холбогдолтой юм. Угаахыг бэлтгэхийн тулд нарс (1-2 дусал), лийр (3-4 дусал), ус (2.5-3 литр) эфирийн тосыг хэрэглэдэг. Энэхүү уусмалыг үсээ угаасны дараа түрхээрэй. Хэрэглэх хамгийн сайн арга бол үсийг уусмал бүхий саванд хэдэн секундын турш дүрэх явдал юм. Үр дүн нь өтгөн, гялалзсан, шинэхэн үс юм.
• Анхилуун самнах … Танд хэрэгтэй хамгийн эхний зүйл бол модон сам юм. Бергамот тосыг санамсаргүй байдлаар хэдэн дусал түрхдэг. Үсийг бүхэлд нь хэдэн минутын турш самнах нь үнэ цэнэтэй юм. Үүний дараа бүтээгдэхүүний хамгийн нимгэн давхарга үс дээр үлддэг бөгөөд энэ нь тэднийг тэжээж, бүтцийг жигд болгодог. Үс засалт нь тааламжтай үнэрийг олж авдаг.
• Толгой, үсийг цэвэрлэх массажны зориулалтаар … Массажны хольцын үндэс нь бүйлсний тос юм. Үүнийг 10 мл -ийн хэмжээгээр авах ёстой. Нэмэлт найрлага - хушны самрын тос (1 дусал), бергамот тос (3 дусал), нимбэг (3 дусал). Процедурын явцад хольцыг зөвхөн хуйханд төдийгүй үсний бүх уртаар тараах ёстой. Дараа нь толгойны боловсруулсан хэсгийг хуванцар таглаанд 30 минутын турш боож өгнө. Хэрэв та үс хатаагч ашиглан халааж байвал үр нөлөө нь нэмэгдэх болно. Ил гарах хугацаа өнгөрсний дараа үсийг ердийн аргаар шампунаар угаана.
• Тослог үстэй хагны эсрэг маск … Үндсэн суурь нь 15 мл эзэлхүүнтэй жожоба тос юм. Баяжуулахын тулд 5 дусал бергамот, зандан модны тос хэрэглэдэг. Бүрэн хольсны дараа та үсэндээ түрхэж эхлэх боломжтой. Ил гаргах хугацаа 40-50 минут байна. Шампунийг угаахад ашигладаг.
• Угаах зориулалттай … Уусмалын найрлага нь 1 шил ус, 5 дусал лаванда, розмарин, бергамот тос юм. Үсийг угаасны дараа алчуураар арчиж, байгалийн жамаар хатаана.
• Оройн хоол тэжээл, нөхөн сэргээх зорилгоор зайлж угаана … Найрлага - ус (400 мл), алимны цуу (40 мл), түүнчлэн 2 дусал бергамот, мэргэн, лаванда тос, 3 дусал кипарис тос, 1 дусал ганга тос. Угаах процедурыг унтахаасаа өмнө хийдэг бөгөөд маргааш өглөө нь үсийг ердийн аргаар угаана. Хэрэглэх давтамж нь долоо хоногт дор хаяж нэг удаа байдаг. Энэхүү процедур нь үсийг үзэсгэлэнтэй, сайхан арчлахаас гадна уян хатан болгоход тусалдаг.
• Өсөлтийг бэхжүүлж, тэжээл өгч, өдөөх маск … Ийм маскын үндэс нь үсний үндсийг бэхжүүлдэг шинж чанараараа үнэлэгддэг burdock тос юм. Үүнийг усан ваннд урьдчилан халааж, дараа нь 3 дусал бергамот тос, нэг өндөгний шараар баяжуулж болно. Холимог буржгар дээр 30 минут ба түүнээс дээш хугацаанд хэрэглэнэ. Та burdock шампунаар угааж болно. Ийм ардын эмчилгээг системтэйгээр хийснээр үс хурдан ургаж, бага унаж, толигор, зөөлөн, торгомсог, дуулгавартай болдог.

Бергамот биеийн тос

Арьс нь чухал тосонд маш мэдрэмтгий байдаг. Тэдний ихэнх нь шим тэжээлийн чухал эх үүсвэр болдог. Олон талт арьс арчилгааг лийр жимсний тосоор хангаж болно.

Хүний дүр төрхийг өөрчлөхийн тулд тайлбарласан бүтээгдэхүүнийг бусад тос, гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй хослуулах олон сонголт байдаг. Хамгийн алдартай ардын жорыг тайлбарлая.

1. Арьс ширний бүтээгдэхүүн … Худалдах зориулалттай арьс ширний тосыг суурь болгон ашигладаг. Энэ нь арьсны пигментацийг нэмэгдүүлэх зорилгоор лийрийн тосоор баяжуулсан болно. 100 мл суурийн хувьд 3 дусал эфирийн тос хангалттай. Өндөр концентраци нь түлэгдэлт, насны толбо үүсэхэд хүргэдэг гэдгийг санах нь зүйтэй.
2. Биеийн аяыг зөөлрүүлэх маск … Үндсэн суурь нь 50 мл бүйлсний тос юм. Нэмэлт бодисууд: нимбэг, лийр, хоёр дусал тос, 3 дусал нероли тос, ердөө 1 дусал розмарин тос. Энэхүү маскыг шүршүүрт орохоос өмнө эсвэл усанд орохдоо хийж болно. Та бүх арьсыг боловсруулах хэрэгтэй. Бергамот тос агуулсан маскны биед үзүүлэх хугацаа 5-15 минут байна.
3. Toning шүршүүрийн гель … Өглөө бүр бүтэн өдрийн турш эрчим хүчээ хурдан сэргээж, цэнэглэхийн тулд цитрусын бергамийн тосоор баяжуулсан шүршүүрт орох дуртай гельээ хэрэглээрэй. 200 мл гель авахын тулд бүтээгдэхүүнийг 5-7 дусал дусаахад хангалттай.
4. Тайвшруулах массажны тос … Суурь нь шингэн тос (20 гр), баяжуулах зорилгоор - 4 дусал бергамот тос. Холимог найрлага нь мэдрэлийн системийг тайвшруулах, нойрны асуудлыг хөнгөвчлөх, батга, арьсны үрэвсэлтэй тэмцэх, хэт их хөлрөхтэй тэмцэхийн тулд бүх биед массаж хийхэд ашигладаг.
5. Шинэхэн хөлд зориулсан ванн … 5-6 литр усны хувьд эфирийн тосны ашигтай хольцоор баяжуулсан 50 гр далайн давс нэмнэ - бергамот (2 дусал), гацуур (3 дусал), цайны мод (4 дусал). Хөлийн шинэлэг байдлыг удаан хугацаанд хангаж өгдөг. Үүний зэрэгцээ хэт их хөлрөх нь алга болж, мөөгөнцрийн халдвар авах эрсдэл буурдаг. Ийм усанд орох үед каллус ба хагарал үүсэх нь бага тохиолддог.
6. Сэргээх ванн … Үүний үндэс нь бүлээн ус (ванны гүний дөрөвний нэг) юм. Ашигтай нэмэлтүүд - цөцгий эсвэл сүү (200 мл), 5-8 дусал бергамот тосоор баяжуулсан. Усанд орох хугацаа 15 минутаас хэтрэхгүй.
7. Бие арчилгааны бүтээгдэхүүн … Бүйлс (50 мл), нимбэг (5 дусал), розмарин (2 дусал), бергамот (5 дусал) тосны холимог нь арьсанд ид шидийн нөлөө үзүүлдэг. Усанд орсны дараа эсвэл шүршүүрт орсны дараа цэвэрлэсэн арьсанд түрхэнэ. Энэ нь зөвхөн сэргээдэг төдийгүй усны тэнцвэрт байдал, эс дэх шим тэжээлийн бодисын тэнцвэрийг нөхдөг.
8. Целлюлитийн эсрэг эм … Шингэн цөцгий болон гоо сайхны тосны аль алинд нь хэрэглэх боломжтой 10-15 гр сууринд 7 дусал хүртэл бергамот тос нэмнэ. Энэхүү хольцын тусламжтайгаар асуудалтай хэсгийг сайтар массажлана. Процедурын давтамж 2-3 хоног тутамд байдаг. Ижил завсарлагатайгаар 2 долоо хоногийн курсэд хийж болно.

Нүүрэнд зориулсан Бергамот тос

Бергамот тосны тусламжтайгаар та нүүр царайг эрс өөрчилж, арьсыг чангалж, толигор, уян харимхай болгож, арьсны өнгийг сайжруулж, үрчлээс, батга, улайлт, хальслахаас ангижруулна.

Үүний тулд олон төрлийн ардын жор хэрэглэдэг. Хэд хэдэн сонголтыг илүү нарийвчлан тайлбарлая.

• Бергамот тос … Жор нь энгийнээс илүү энгийн зүйл юм. Шаардлагатай тосыг сонгосны дараа түүнд 1-2 дусал бергамот тос нэмж сайтар хольж, зааврын дагуу хэрэглэнэ. Үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд та бусад ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмж болно. Ийм хольц нь арьсны байдлыг төгс хэвийн болгодог.
• Тослог арьсанд зориулсан бергамот маск … Найрлага - 15 мл глицерин, 1-3 гр ус, 5 дусал бергамот тос, 5 дусал гераниум тос, 3 дусал зандан модны тос. Нэгдүгээрт, глицериныг усаар шингэлж, дараа нь анхилуун тос нэмнэ. Маскийг 15-20 минутын турш хэрэглэнэ. Ил гарах үед ярих, инээмсэглэхийг зөвлөдөггүй, булчингаа аль болох тайвшруулах хэрэгтэй.
• Батгасны эсрэг бергамот маск … Энэхүү хольцыг усан үзмийн үрийн тос дээр үндэслэсэн болно. Ашигтай нэмэлт нь лийр, ганга тос юм.80 мл суурийн хувьд 5 дусал эфирийн тосыг хэрэглэнэ. Маскийг батга арилах хүртэл өдөр бүр 15 минут байлгана.
• Цэвэрлэгч … 200 мл усанд далайн давсыг шингэлж, дээр нь өмнө нь бергамотын тос түрхэж байжээ. Үүссэн уусмалыг арьсыг ердийн цэвэрлэсний дараа нүүрээ угаахад ашигладаг.
• Тослог, хавдсан арьсны эсрэг … Хөвөн дэвсгэрийг өрөөний температурт усанд норгоод дараа нь 2-3 дусал тосыг эмх замбараагүй байдлаар түрхээд нүүрэндээ түрхэнэ. Бага зэрэг шингэрүүлсэн тос нь арьсыг цочроодоггүй, нүүрэн дээр нимгэн давхарга хэлбэрээр тархдаг. Эпидермис рүү нэвтэрч, илүүдэл шингэнийг хурдан гадагшлуулж, тосны булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог. Бергамот тосыг нүүрэндээ хэрэглэх энэхүү сонголт нь арьсны өнгийг жигд болгох, батга гарахаас урьдчилан сэргийлэх эсвэл арилгахад тусалдаг.
• Батганы эсрэг … Энэ тохиолдолд эмийг шингэлээгүй, хөвөнгөөр түрхэж, зөвхөн үрэвслийн хэсэгт хэрэглэнэ.
• Томорсон нүхний эсрэг маск … Найрлага - нэг өндөгний цагаан (зодуулсан) ба тайлбарласан тосны 5 дусал. Гөлгөр болтол хольсны дараа хольцыг нүүрэндээ түрхээд 15 минут орчим байлгана. Халуун усаар зайлж угаана. Хүйтэн усаар зайлж дуусга.

Бергамот тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ - видеог үзээрэй.

[media = https://www.youtube.com/watch? v = BVeW3AaAUWM] Ашигтай эд хөрөнгийн жагсаалтыг бүхэлд нь хянаж үзсэний дараа олон хүн байгалийн гайхамшигтай эм болох бергамот тос худалдаж авахыг хүсэх болно. Энэ бүтээгдэхүүнийг эмийн сан, төрөлжсөн дэлгүүрүүд, гоо сайхны онлайн дэлгүүрүүдээс худалдаж авч болно. Ийм санг сонгохдоо маш хариуцлагатай хандах хэрэгтэй Чанар муутай бүтээгдэхүүн нь хүссэн үр дүнг авчрахаас гадна хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.