Баар, кофе шоп бүрээс та шоколадтай кофе гэх мэт амттай ундаа олж болно. Гэсэн хэдий ч энэхүү энгийн жорыг хурдан эзэмшиж, гэртээ өөрөө хоол хийж сурах боломжтой. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор.
Бидний хэн нь өглөө маш сайн шинэхэн исгэсэн кофе уух дургүй байдаг. Энэ бол биед тоник нөлөө үзүүлдэг өвөрмөц tart амт юм. Олон хүмүүс өглөө, өдрийн хоолондоо кофе уухыг зуршил болгосон. Их хэмжээний пеп ундааг хоёр аяганаас хэтрүүлэн хэрэглэх нь боломжгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Дараа нь өглөө кофе уухаас илүү хэсгийг хоёр тунгаар хуваах нь дээр. Кафе, рестораны цэсэнд олон төрлийн кофены сонголт байдаг, жишээлбэл, шоколадтай кофе. Кофе, шоколад нь таашаал өгч, сэтгэл санааг сайжруулдаг хоёр бүтээгдэхүүн бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн эдгээр эффектүүдийг сайжруулдаг. Кофе, шоколад нь амт чанарын зохицолтой хослол гэдгийг мэддэг бөгөөд бие биенээ төгс нөхдөг. Кофены шошны гашуун амт нь шоколадны амтыг зөөлрүүлдэг тул бараг мэдэгддэггүй. Ундааны эерэг шинж чанар нь хоол тэжээлийн үнэ цэнэ бөгөөд ая, үр ашгийг нэмэгдүүлж, эрч хүч өгч, өглөө сэрдэг. Үүний зэрэгцээ зүрхний өвчтэй, илүүдэл жинтэй болох хандлагатай хүмүүст ундаа уухдаа болгоомжтой хандах хэрэгтэй. кофе маш их калори агуулдаг. Уг ундаа нь жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, мөн хүүхдүүдэд тааламжгүй байдаг.
- 100 гр тутамд илчлэгийн агууламж - 95 ккал.
- Үйлчлэлт - 1
- Хоол хийх хугацаа - 5 минут
Орц:
- Шинэхэн нунтагласан байгалийн кофе - 1 халбага
- Ундны ус - 75-100 мл
- Хар шоколад - 15-20 гр
Шоколадтай кофе алхам алхмаар бэлтгэх, зурагтай жор:
1. Хамгийн амттай кофе нь шинэхэн нунтагласан кофены үрнээс гардаг. Тиймээс, ундаа хийж эхлэхээсээ өмнө шарж кофены үрийг гарын авлага эсвэл цахилгаан кофе бутлуурын тусламжтайгаар нунтаглана.
2. Туркт нэг халбага нунтагласан кофе хийнэ.
3. Ундны усаар кофе асгаад цацагт хяруулыг зуух дээр тавь. Кофе буцалгана: хоёр удаа буцалгаад, багцын хооронд 1 минут байлгана. Буцалж буй процессыг ажиглаарай, учир нь туркт крем хурдан босч, ундаа зугтаж чадна. Хэрэв танд цахилгаан кофе чанагч эсвэл кофены машин байгаа бол эдгээр хэрэгслээр ундаа уугаарай.
4. Шоколадны хайрцгийг хэсэг болгон хувааж, эсвэл сараалжтай хийж, ундаа өгөх шилэнд хийнэ. Хэрэв хар шоколадны амт чанар хангалтгүй бол элсэн чихэр нэмнэ. Мөн хар шоколадны оронд сүүн эсвэл цагаан өнгийг ашиглаж болно.
5. Энэ шилэнд исгэсэн кофе хийнэ. Кофены шош ундаанд орохгүйн тулд үүнийг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Та кофе нарийн шүүж (шигшүүр, бяслагны даавуугаар) асгаж болно.
6. Халуун кофены нөлөөн дор шоколадыг уусгахын тулд шоколадтай кофег хумсны эсвэл халбагаар хутгаад шууд л амталж эхэлнэ.
Шоколадтай кофе хэрхэн хийх тухай видео жорыг үзнэ үү.
