Энэхүү нийтлэлд психодрамын үндсэн шинж чанар, үзэл баримтлал, зорилго, зорилт, бүлгийн эмчилгээнд ашигладаг бодит дасгалуудыг авч үзэх болно. Психодрамын зорилго, зорилтыг биелүүлэх ажлыг бүлгийг удирдаж буй сэтгэлзүйн эмч тодорхой зохицуулдаг. Катарсис бүрийн дараа бүлгийн бүх гишүүд энэ хичээлийн хүрээнд олж авсан ололт амжилт, "энд, одоо" нөхцөл байдалд ямар даалгавруудыг шийдсэн талаар ярилцдаг.
Психодрамын хөгжлийн үе шатууд
Аливаа гайхалтай үйл ажиллагааны нэгэн адил психодрама нь өөрийн гэсэн хөгжлийн үе шаттай байдаг.
- Бүлгийн нэгдэл, удирдагч ба оролцогчдын хооронд холбоо тогтоох … Бүлгийн бүх гишүүдийн хооронд хувийн харилцаа холбоо тогтоохдоо хэн нь психодрамын сэдэв болох нь тодорхой болно - гол дүрийн баатрууд, үүрэг даалгаврыг тухайн асуудлын дагуу хэлэлцдэг.
- Драмын үйлдэл … Гол үүрэг бол баатар, бүлгийн ахлагч эсвэл захирал хажуу талаас нь ажиглаж, цаана юу болж байгааг хянадаг. Асуудлыг дүрд тоглодог. Гол дүрийн баатар нь "энд, одоо" гэсэн дүр төрхийг олж авсан асуудлын бодит ертөнц рүү дүрэлздэг. "Интеграцийн катарсис, цэвэрлэх сэргээн босголт" гэж байдаг - Морено үүнийг психодрамын төгсгөл гэж нэрлэдэг.
- Бүлэг ба гол дүрийн тусгал … Бүлгийн гишүүн бүр драмын үйл ажиллагааны явцад үүссэн мэдрэмж, туршлагынхаа талаар ярьдаг бөгөөд энэ үед баатар нь санал хүсэлтээ хүлээн авч, асуудлынхаа төлөө ганцаардахаа больжээ.
Психодраматик үйл ажиллагааны бүх үе шатыг даван туулж байхдаа хүн асуудлыг ойлгож, түүнийг өөртөө шингээж авдаг, гэхдээ тэр даруй үүнийг шийдэх арга замыг эрэлхийлж, хайж олох бөгөөд энэ хүнд хэцүү субъектив зам, катарсис хүртэл ганцаараа үлдэхгүй.
Психодрамын үндсэн аргууд
Психодрама нь сэтгэлзүйн эмчилгээний арга хэлбэрээр байгуулагдсан жилүүдэд маш их алдартай болсон, учир нь хүнийг зөвхөн "ухамсартай - ухаангүй" гэсэн харьцаа гэж үздэггүй, харин бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд хоорондоо харилцан үйлчлэлцдэг нийгмийн ач холбогдолтой элементүүдийн систем гэж ойлгодог байв. Хүмүүсийн хүрээлэн буй ертөнцтэй харилцдаг систем, түүний нөлөөн дор ихээхэн өөрчлөгдөж болно. Хүн И. Морено дээр үндэслэн нийгмийн атом гэж нэрлэв.
Монологийн техник
Монологын үеэр гол дүр нь одоо байгаа бэрхшээлээ хэлж, сонсогчдод аль болох тодорхой ойлгуулахыг хичээдэг. Асуудлыг тайлбарлах явцад тухайн хүн өөрөө үүнийг гаднаас нь хардаг бөгөөд энэ нь түүнийг эцэс хүртэл ухамсарлахад хүргэдэг. Монологийн арга нь зөвхөн сэтгэлзүйн эмчилгээнд төдийгүй оюутанд ойлгомжгүй сэдвийг нөгөөдөө тайлбарлахыг заахад хэрэглэгддэг. Хоёр чиглэлийг хэрэгжүүлдэг: тайлбарлагчид бүрэн ухамсар, үл мэдэгчид ойлгох чадвар ирдэг.
Ихэр техник
Гол дүрийн жүжигчин өөрөө үүнийг хийхээ больсон, эсвэл мухардалд ороод байгаа энэ үед гол дүрийн баатар өөрөө энэ байдлаас гарах арга замыг эрэлхийлэхэд туслах дутуу хүнээ сонгодог. Давхар нь өөрийгөө туслах дүрд тоглодог бөгөөд өөрийгөө баатрын дүрээр эмпатик байдлаар тодорхойлдог.
Давхар нь гол дүрийн хувийн шинж чанарын нэг талыг хурцалж, зөвхөн баатрын дотоод дуу хоолой болж чаддаг. Энэхүү техник нь олон янзын харилцаанд дотоод мөн чанарыг харах боломжийг олгодог.
Энэхүү аргын дагуу орлогч дарга дээд албан тушаалтнуудынхаа бүх ажлыг мэддэг тул илүү үр бүтээлтэй хамтран ажиллах, хуримтлагдсан асуудлыг хурдан шийдвэрлэх боломжийг олгодог тул менежерүүд ба тэдний орлогч нарын хоорондын харилцаа үүсдэг.
Үүрэг солилцох техник
Гол дүр нь давхар эсвэл туслах биений нэг хэлбэр болж, эсрэгээрээ болдог.
Энэхүү психодрамын техникийн онцлог нь өөртэйгөө эв нэгдэлтэй болоход чиглэгддэг явдал юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь бүлгийн бүх гишүүдтэй илүү сайн танилцах, өөр хүний хувьд чухал ач холбогдолтой шинж чанаруудыг тодруулах боломжийг олгодог бөгөөд үүнийг дараа нь театрын дүрээр дүрслэх шаардлагатай болно.
Үзүүлэх техник
Гол дүрийг бүлгийн бусад гишүүд өөрийг нь хэрхэн дүрсэлж байгааг ажиглаж, өөрийгөө бусдын нүдээр харахыг урьж байна.
Энэхүү техник нь таны зан авирын онцлог шинж чанарыг олж харахаас гадна бусад оролцогчдоос одоогийн нөхцөл байдалд илүү дасан зохицох арга, үйлдлээс суралцах боломжийг олгодог.
Үзүүлсэн техникийг маш нөхцөлт байдлаар хуваасан бөгөөд зөвхөн психодрамд төдийгүй бусад сэтгэлзүйн эмчилгээний сургуулиудад хамрагдах боломжтой бөгөөд энэ нь нэлээд байгалийн юм. Нэг аргаас нөгөө арга руу шилжих ажлыг бүлгийн удирдагч гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь сэтгэцэд нөлөөлөх үйл ажиллагааны нөхцөл байдлаас шалтгаалан тэдгээрийг ашиглах хамгийн тохиромжтой аргыг сонгодог.
Психодрамын дасгалыг хэрхэн сонгох вэ
Сэтгэлзүйн аливаа дасгалын нэгэн адил психодрама нь сэтгэлзүйн эмчилгээний явцад тавьсан даалгавруудыг шийдвэрлэх боломжийг олгодог хэд хэдэн тусгай дасгалуудтай байдаг. Психодрамын техникт дасгалууд нь тоглох шинж чанартай байдаг бөгөөд энэ нь сэтгэлзүйн хамгаалалтын олон механизмыг даван туулж, улмаар асуудлыг хурдан шийдвэрлэхэд тусалдаг. Тэдгээрийн заримыг нэрлэе.
Дүрд тоглох тоглоом
Энэ дасгалын зорилго нь дүрд тоглох чадварыг хөгжүүлэх явдал юм. Психодрамын эмчилгээг эхлэхэд тохиромжтой. Цаг нь 30 орчим минут болно. Бүлгийг хагасаар хувааж, хоёр тойрог үүсгэдэг - нэг нь нөгөөгийнхөө дотор.
Гаднах тойрог дахь оролцогчид бүлгийн удирдагчийн дохиогоор цагийн зүүний дагуу, дотор тал нь цагийн зүүний эсрэг хөдөлдөг. Удирдагчийн дохиогоор тэд зогсоод өөр тойргийн харгалзах түнш рүү эргэв.
Гаднах тойрог, цагдаа нар дотоод тойрог, жолооч нарт гурван минутын турш хэрхэн яаж хөдлөхийг зааж өгдөг, дараа нь эдгээр дүрд тэдний мэдрэмжийн талаар хоёр минутын турш ярилцдаг. Психодрамын зорилгоос хамааран дүрүүдийг өөр өөрөөр сонгож болно.
Хоосон сандал
Энэ дасгалын даалгавар бол өөрийгөө илүү сайн мэдэх эсвэл өөр чухал хүнд хандах хандлагыг илэрхийлэх явдал юм.
Тайзны голд хоосон сандал тавьдаг бөгөөд бүлгийн гишүүд бүр түүн рүү гарч, дараа нь түүнд ханддаг чухал хүн эсвэл өөрийнхөө нэг хэсгийг төлөөлдөг.
Хувийн шинж чанарыг амьд эсвэл амьгүй зүйлээр дамжуулан хийдэг. Психодрамд оролцогчид дутагдаж буй чанараараа амьтан эсвэл объектыг нэрлэнэ.
Өнгөрсөн рүү буцах
Дасгалын зорилго: "энд, одоо" гэсэн зарчмыг баримталж өнгөрсөн үеийн дүрийн дүрийг дахин бүтээх. Гол дүр эсвэл хамтлагийн өөр нэг гишүүнтэй тохиолдсон нөхцөл байдлыг сонгосон бөгөөд үүнийг дүрд хувааж, илүү тодорхой ойлгохыг хүсч байна. Дүрүүдийг хуваарилдаг. Нөхцөл байдлыг тоглож байна.
Мөрөөдөл
Зорилго: зүүдний оршихуйн утгыг ойлгох, зүүдэндээ зөв зан үйлийг заах. Мөрөөдөл нь бодит нөхцөл байдалд дүрд тоглодог. Оролцогчид зүүдний далд утга учрыг ойлгож, хэрхэн сайхан зүүд зүүдэлж сурдаг.
Хажуу талын хариу үйлдэл
Зорилго: нүд рүү харалгүйгээр өөр хүнд хандах мэдрэмж, хандлагаа илэрхийлэх. Оролцогчид бие биенийхээ эсрэг зогсож, тэдний нэг болох илтгэгч нүүрээ буруулж, шаардлагатай гэж үзсэн зүйлээ илэрхийлдэг.
Гэр бүлийн баримал
Зорилго нь гэр бүлийн дотоод харилцааг үнэлэх явдал юм. Гэр бүлээ авч буй гишүүн нь эмчилгээний эмчээр ажилладаг. Тэрээр гэр бүлийнхээ гишүүдтэй хамгийн төстэй хүмүүсийг сонгодог. Хүн бүр өөрийн үүргийг тодорхойлж, түүнд тайлбар өгдөг. Дараа нь эмчилгээний эмч гэр бүлд өөрийн гэсэн байр суурийг эзэлдэг.
Гэр бүлийн гишүүд ширээн дээр суугаад харилцаж болно, эсвэл ойр дотно байдлын түвшинг тодорхойлдог тодорхой зайд зогсож чаддаг. Оролцогчид дүрд хэдэн минутын турш дасаж, дараа нь сэтгэгдлээ хуваалцдаг.
Шатрын самбар
Зорилго нь бүлгийн гишүүдийн хоорондын харилцааг тодорхойлох явдал юм. Оролцогчид шатрын хэсгүүдийн дүрд тоглодог бөгөөд оролцогчид хааны дүрд хэн довтлох, хэн түүнийг хамгаалахыг сонгодог.
Өөрөөсөө хуваалцаж байна
Психодраматик хичээлийн төгсгөлд та "хуваалцах" гэх мэт дасгал хийж болно. Зорилго: хичээлийн явцад хүлээн авсан мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн тусгал.
Үзэгчид дүрд тоглохдоо мэдрэмжийг илэрхийлэх үнэн зөв байдлыг үнэлдэг. Хичээлийн үр дүнг нэгтгэн дүгнэж, баатрын амжилтыг нэгтгэн дүгнэ. Бүлгийн гишүүд хуралдааны үеэр үүссэн асуудлынхаа талаар ярилцдаг. Хариу, зан байдлын шинэ арга замыг тэмдэглэж, олж авсан ур чадвараа ирээдүйн нөхцөл байдалд ашиглах боломжийг хэлэлцдэг.
Психодрамын сэтгэлзүйн эмчилгээний арга гэж юу вэ - видеог үзнэ үү.
Психодрама нь сэтгэлзүйн эмчилгээний арга хэлбэрээр аль ч насныханд хамаатай тул хүүхдэд ямар ч хязгаарлалт байдаггүй. Дасгалын тусгай эмчилгээний үр нөлөөг зөвхөн тухайн нөхцөл байдалд тохирсон тодорхой техникийг хэрхэн ашиглахаа мэддэг туршлагатай удирдагчтай ажиллах нөхцөлд л олж авдаг.
