Эйзоптрофоби гэж юу вэ, тэд толинд тусахаасаа яагаад айдаг вэ, энэ нь мухар сүсгийн айдас, өвчин үү, хэрэв невроз байвал яаж эмчлэх вэ? Толин тусгал харахаас айх нь ховор тохиолддог сэтгэцийн өвчин бөгөөд хүн өөрийнхөө тусгалыг харахаас айдаг. Энэ нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурсантай холбоотой юм - гадаад төрхөөсөө айдаг, аймшигтай мэт санагддаг, эсвэл толин тусгал гадаргуу энергийг шингээдэг гэсэн өрөөсгөл ойлголт, хар хүч тэдэнд тусдаг.
Eisoptrophobia -ийн тодорхойлолт ба хөгжлийн механизм
Толин тусгалаас айх (eisoptrophobia) нь эрт дээр үеэс хүн төрөлхтөнд уламжлагдан ирсэн. Энэ нь мухар сүсгээс үүдэлтэй юм. Хүмүүс үүнийг хардаг хүний "муу" давхар нь өнгөлсөн гадаргуу дээр гэрэлтэж гэрэлтдэг гэж үздэг байв. Харанхуй хүч шөнийн цагаар ирдэг тул энэ үед толинд харах нь муу шинж тэмдэг гэж тооцогддог байв. Өнөө үед хэт мухар сүсэгтнүүд шөнө, жишээлбэл толинд харахаас айдаг. Ийм өрөөсгөл ойлголт бас амьд байна: хэрэв байшинд нас барсан хүн байвал толь бүхий бүх тавилга хөшигтэй болно. Эйзоптрофоби гэдэг үг нь ийм мухар сүсгийн эрин үеийн тухай ярьдаг: үүнийг эртний Грек улсад "зохион бүтээсэн", шууд утгаараа "толиноос айх" гэж орчуулдаг, латин хэл дээр аль хэдийн "спектрофоби" - "толинд тусахаас айх" мэт сонсогддог..
Бүх хүмүүс толинд тусахаасаа айдаггүй. Өвчний тухай яриа өрнөхөд энд тухайн хүний сэтгэлзүйн онцлогийн талаар ярих хэрэгтэй. Жишээлбэл, Унгарын сэтгэл судлаач Шандор Ференцци толинд харахаас айх айдас нь өөрийгөө мэдэхээс ичих, эсвэл үзэсгэлэн гаргахаас холдох хүсэл дээр суурилдаг гэж үздэг., хүмүүсийн дунд тийм ч ховор биш юм.
Зүгээр л ийм хачин хүсэл ихэвчлэн нууц байдаг, тэр үүнийг олон нийтийн өмнө хийхийг хүсч байгаагаа ухаарч, толиныхоо өмнө тайлж, ийм "туршилтуудыг" зогсоохыг хичээж, импульсээсээ ичиж байна. Тиймээс тэд тэднээс "зугтдаг". Аажмаар энэ мессеж нь далд ухамсарт бэхлэгдэж, толиноос айх айдас бий болдог.
Гаднах төрхтэй метаморфоз нь ийм айдсыг бий болгох чухал мөч болж чаддаг. Хүнд өвчний дараа тэр хүн маш их жингээ хассан нь чухал биш харагдаж байна. Толин тусгал түүнийг уурлуулж байна. Өөр нэг зүйл бол хүн чихэрлэг шүдтэй, их иддэг, тарган болсон (а). "Миний гэрэл, толь! Надад хэлээд бүх үнэнийг мэдээлээрэй … ". Үнэн бол эцэст нь үзэмжгүй юм: нүүр нь "нүүр тулсан" хэсэгт таарахгүй байна. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь надад таалагдахгүй байна - орон сууцанд байгаа бүх шилний шил, тавиуртай тул миний нүд харахгүй байна! Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай хүмүүс бас байдаг. Тэд өөрсдийгөө маш сонирхолгүй гэж үздэг. Тэнд ямар толь байдаг вэ! Энэ нь ялангуяа эмэгтэйчүүдэд үнэн байдаг, гэхдээ эрчүүд ийм сэтгэл хөдлөлөөрөө "нүгэл үйлддэг" тохиолдол гардаг.
Толин тусгалаас айдаг шалтгаанууд
Таны толинд тусахаас айх шалтгаан тийм олон байдаггүй. Тэд бүгд сэтгэл зүйд нуугдсан байдаг, зөвхөн зарим нь далд ухамсарт гүн гүнзгий оршдог бол зарим нь "бие махбодь" гэж хэлэхэд гадаад төрхтэй холбоотой байдаг.
Ухамсрын хүрээнээс гадуур байгаа хүмүүс Homo sapiens - Homo sapiens хэмээх мухар сүсгийн үзэл санаанаас үүдэлтэй. Нүүрийг харуулсан гялалзсан, жигд өнгөлсөн бүх гадаргуу нь ер бусын зүйл мэт санагдаж, айдас төрүүлэв.
Үүнд дараахь шалтгаанууд орно.
- Мухар сүсэг … Жишээлбэл, хэрэв хүн толь хагалсан бол алдаа гарах нь гарцаагүй. Муу ёрын сүнснүүд толины гадаргуугийн нөгөө талд амьдардаг гэсэн санаа байдаг - янз бүрийн хүн чоно, чөтгөрүүд гарч, хор хөнөөл учруулж эсвэл хамт авч явж чаддаг. Тэд харанхуйд ялангуяа аюултай байдаг, хүн аймшигтай тулгардаг, бие нь дуулгавартай байдаггүй мэт мэдрэмж төрдөг, тэр галзуурч байгаа юм шиг санагддаг.
- Үзэсгэлэн гаргахаас айдаг … Хүмүүсийн өмнө хувцасаа тайлах гэсэн далд хүсэл нь толины өмнө биелэх үед. Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм ч сайн биш гэж ойлгогддог, тэр хүн "толин тусгал" үзэгчтэй ийм харилцаанаас "зайлсхийж" эхэлдэг.
- Бэлгийн үйл ажиллагааны алдагдал … Бэлгийн сулрал нь таны биеийг татгалзахад хүргэдэг. Толинд харах нь жигшүүртэй юм. Заримдаа эрэгтэйчүүдэд тохиолддог. Энд та бэлгийн эмчтэй холбоо барихгүйгээр хийж чадахгүй.
- Бага насны гэмтэл … Хүү өрөөнд ганцаараа байгаа гэж бодъё, үүнээс гадна тэр маш их сэжиглэж байна. Хэн нэгэн түүнийг толин тусгал дээрээс харж байгаа юм шиг санагдсан. Айсандаа тэр хашгирав. Энэ нь олон жилийн турш сэтгэцийн гэмтэл учруулж болзошгүй бөгөөд зөвхөн сэтгэл судлаачийн тусламжтайгаар толиноос айх айдсаа арилгахад туслах болно.
Нөгөөтэйгүүр, толиноос айх нь гадаад төрх байдлын онцлогоос шалтгаалан үүсч болно, жишээлбэл, хүнд өвчин туссаны дараа царай нь танигдахын аргагүй өөрчлөгдөж, сайн сайхны төлөө хол байх үед.
Эдгээр "биеийн" шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.
- Гадаад үзэмжийн гажиг … Гэнэтийн ослын улмаас хүнийг зэрэмдэглэхэд толин тусгал зөвхөн үүнийг онцолж, хүн өвдөж байна, түүнийг харахыг хүсэхгүй байна.
- Өөртөө итгэх итгэл багатай … Хүн бүх зүйл түүнд муу байдаг юм шиг санагддаг: нүүр ба дүрс аль аль нь тул толиноос зайлсхийдэг. Энэ бол залуу хүмүүс, ялангуяа охидод тохиолддог зүйл юм.
- Хүнд жинтэй … Хэрэв хүн дотоод шүүрлийн системийн өвчний улмаас хэт таргалсан эсвэл жишээлбэл хэт их идсэн бол энэ нь стресстэй нөхцөл байдал бол толь нь "буруутай" болж магадгүй юм.
- Хэт их жин хасах … Янз бүрийн шалтгааны улмаас хүн хэт туранхай байж болно. Энэ нь бас стресстэй, толин тусгалаас зайлсхийх ноцтой шалтгаан юм.
Мэдэх нь чухал юм! Хэрэв хүн толинд харахаас айдаг бол энэ нь сэтгэлзүйчтэй зөвлөлдөх шалтгаан болдог.
Хүний eisoptrophobia -ийн илрэл
Хэрэв хүн толинд тусахаасаа айдаг бол энэ нь түүнд янз бүрийн байдлаар илэрч болно. Өнгөц харахад ийм хэргүүд зүгээр л хачин юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч бодит байдал дээр эдгээр нь эмчилгээ шаарддаг неврозын илрэл юм.
Эйзоптрофобийн ямар илрэл нь ийм өвдөлттэй нөхцөл байдлын онцлог шинж юм - илүү нарийвчлан авч үзье.
- Өөрийнхөө тусгалаас айдаг … Хүн өөрийгөө толинд харахаас айдаг. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол бусад хүмүүст ойлгомжгүй истерик халдлага эхэлж магадгүй юм. Ийм таталт нь чичиргээ дагалддаг - гар, хөлний хүчтэй чичиргээ, нүүр улайх, температур нэмэгдэх магадлалтай.
- Зураг авахаас татгалзах … Энэ нь таны зургийг харахаас айх, жишээлбэл, гэрэл зураг хэлбэрээр утгагүй байдалд хүрэх үед маш их өвдөж буй нөхцөл байдлыг тодорхойлдог. Энэ нь тухайн хүн эмнэлгийн тусламж яаралтай авах шаардлагатай гэсэн дохио юм.
- Гэрэл цацруулагч гадаргуугаас айдаг … Энэ нь шилэн цонх байж болно, жишээлбэл, автобус эсвэл усны гөлгөр гадаргуу дээр. Ийм "муруй" толь удаан хугацааны турш нүдний өмнө анивчихад хүн аймшигтай болж, сандарч эхэлдэг, тэр ч байтугай нүдээ аниад хашгирч магадгүй юм.
- Харанхуй газраас айдаг … Эйзоптрофобийн шууд бус илрэл болдог. Мухар сүсэгтэй хүн харанхуйд толинд харахаас айдаг тул түүний үзэл бодлоор муу ёрын сүнснүүд нуугдаж буй харанхуй газраас айж эхэлдэг.
Мэдэх нь чухал юм! Eisoptrophobia -ийн илрэл мэдэгдэхүйц байвал энэ нь сэтгэцийн эмгэгийг илтгэнэ. Хүний ийм "хачин" байдалд гайхах хэрэггүй, гэхдээ сэтгэлзүйн эмчид хандахыг түүнд байнга зөвлөж байгаарай, тэр өвчний хүнд байдлыг тодорхойлж, зохих эмчилгээг зааж өгөх болно.
Толинд харахаас айх айдсыг даван туулах арга замууд
Толин тусгалын айдсыг даван туулах хэд хэдэн арга байдаг. Хэрэв хүн түүний тусгалыг хараад сэтгэлийн түгшүүрийг мэдэрч, түүний шалтгааныг ойлговол тэр асуудлыг өөрөө даван туулж чадна. Фоби нь холуур өнгөрөхөд толин тусгал гадаргууг харахад сандрал гарч ирдэг тул та үнэхээр эмчид хандах хэрэгтэй. Нарийвчилсан үзлэг хийсний дараа тэрээр сэтгэлзүйн эмчилгээний курс зааж өгөх болно; хүнд тохиолдолд сэтгэлзүйн эмчилгээний тусламжийг эм уухтай хослуулдаг. Эйзоптрофобитай тэмцэх гурван арга замыг нарийвчлан авч үзье.
Толин тусгалаас айх айдсыг арилгах алхамууд
Фобийг тодорхой хүлээн зөвшөөрсөн тохиолдолд тусгай дасгалын тусламжтайгаар үүнийг зогсоох хэрэгтэй. Эрүүл мэндийн дадал зуршил энд тохиромжтой: өөрийгөө гипноз хийх, бясалгал хийх, амрах, авто сургалт, йог зэрэг бүх төрлөөр. Анхаарал төвлөрөл, айдсынхаа шалтгааныг эргэцүүлэн бодох нь сэтгэцийн стрессийг тайлахад тусалдаг. Өөрийгөө танин мэдэх нь тодорхой болж, толиноос айх нь зохиомол өвчин гэдгийг ойлгох болно. Энэ нь амьдралд саад болж байгаа тул үүнийг даван туулах шаардлагатай байна.
Автоген сургалт нь таны айдсыг даван туулахад маш хэрэгтэй байдаг. Та тайвширч, нүдээ аниад өөрийгөө толины өмнө өөрийгөө төсөөлөх хэрэгтэй. Зөвхөн өөрийн тусгалаа олж хардаг, энэ нь үнэхээр сэтгэл татам, ямар ч муу зүйл тохиолдохгүй гэж өөртөө байнга урам зориг өг. Энэхүү дасгалыг өдөр бүр давтах нь хүссэн үр дүнд хүргэнэ - толиноос айх айдас алга болно.
Системийн дагуу бясалгал хийснээр сайн үр дүнд хүрэх боломжтой, жишээлбэл, хатха йог. Хэрэв хүн өөрийн бие дэх сэтгэцийн болон физиологийн үйл явцыг хянаж сурсан бол түүний цогцолбороос ангижрах болно. Түүний толинд тусах айдас түүнийг үүрд орхих болно.
Eisoptrophobia -ийн эсрэг сэтгэлзүйн эмчилгээ
Хэрэв хүн толинд өөрийгөө харахаас айдаг айдсаа даван туулж чадахгүй бол сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Фобитай тэмцэх сэтгэлзүйн эмчилгээний олон аргууд байдаг бөгөөд өвчтөнийг сайтар шалгаж үзсэний дараа нэгийг нь сонгодог. Хамгийн үр дүнтэй нь: гипноз, танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ, зан үйлийн эмчилгээ, гештальт сэтгэл зүй, сэтгэлзүйн аналитик сэтгэл засал. Янз бүрийн ялгаатай байдлаас үл хамааран тэд бүгд нэг зорилгыг баримталдаг - түүний шалтгааныг ойлгохын тулд өвчтөнд фобитайгаа айдасгүй тулгарахыг заах. Сэтгэлзүйн эмчилгээний явцад бүлгийн сессээс илүү сайн байдаг, учир нь өвчтөн ийм айдас ганцаараа байдаггүй, гэхдээ хамтдаа түүнээс ангижрах нь илүү хялбар байдаг гэж үздэг. толин тусгалаас айхтай тэмцэх зан төлөв.
Жишээлбэл, сэтгэл судлаач сэтгэлзүйн эмчилгээ - эмч, өвчтөн хоёрын хооронд нууц яриа өрнүүлэх явцад үг хэллэгээр эмчлэх нь толь харахаас айх айдас нь бага нас, өсвөр наснаас үүдэлтэй тохиолдолд илүү тохиромжтой байдаг. Өвчтөн эмчтэй санал бодол, туршлагаа хуваалцаж, гэмтлийн нөхцөл байдлын талаар ярьдаг: яагаад толин тусгалаасаа айдаг болсон. Сэтгэл зүйч нь харилцан ярианд идэвхтэй оролцож, асуултуудаа тавьснаар түүний асуудлын мөн чанарыг ойлгож, түүнийг даван туулах арга замыг олоход тусалдаг.
Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ нь гадаад төрхтэйгээ холбоотой толин тусгалаас айдаг хүмүүст сайнаар нөлөөлдөг. Өвчтөн түүний гадаад төрх байдалд дургүй байдаг бөгөөд сэтгэлзүйн эмчийн хандлага бол түүний гадаад төрхийг хүлээн зөвшөөрөх хандлагыг хөгжүүлэх явдал бөгөөд энэ нь зөвхөн түүнд л байдаг. Тэр бол өөрийн гэсэн өвөрмөц дүр төрхтэй хүн юм. Энэ бол бусад бүх хүмүүсээс ялгарах онцлог юм. Тиймээс толь нь үүнтэй ямар ч холбоогүй юм.
Мэдэх нь чухал юм! Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь өвчний ноцтой байдлыг үнэхээр ойлгосон тохиолдолд л амжилтанд хүргэнэ. Үгүй бол энэ бол таны болон таны эмчийн цаг хугацаа алдах явдал юм.
Толинд харахаас айдаг эм
Жишээлбэл, бэлгийн харьцааны эмгэг нь толинд тусахаас айх шалтгаан болсон бол сэтгэл зүйч, секс эмчилгээний эмчтэй уулзах шаардлагатай боловч эмнэлэгт хандах нь дээр. Та эмгүйгээр хийж чадахгүй. Энд eisoptrophobia -ийн эмийн эмчилгээний талаар энд байна.
"Толин тусгал айдас" нь хүнд стресс, айдас түгшүүрийн довтолгоо дагалддаг бол хүн толгойгоо алдаж, галзуурч байгаа юм шиг санагддаг бол эмийг л зааж өгдөг. Нэгдүгээрт, нойрны эмийг хүн нойрмоглож, айдсаа мартдаг. Одоогийн байдлаар гурав дахь үеийн эмүүд эргэлтэд байгаа тул тэдний хүсээгүй гаж нөлөөг багасгасан байна. Богино хугацаанд нойрмоглохын тулд Piklodorm (Zopiclone) эмийг тогтооно. Унтах нь хэцүү бөгөөд байнга сэрэх үед Золпидем эсвэл Залеплон хийхийг зөвлөж байна. Ахмад настай өвчтөнүүдэд "Кломтиазол" эмийг зааж өгдөг.
Цочромтгой байдлыг багасгахын тулд эмийн ургамал дээр үндэслэсэн хөнгөн тайвшруулах эм (тайвшруулах эм) өгдөг: валериан, нимбэгний гавар, гаа. Тэд сэтгэлийн түгшүүр, сэрлийг арилгахын зэрэгцээ унтахад тусалдаг. Эдгээр нь Volordin, Dormiplant, Passifit (хар хүрэн шахмал, тааламжтай үнэртэй сироп), Персен юм.
Сэтгэлийн хямралд орсон айдас түгшүүр дагалддаг тохиолдолд илүү хүчтэй тайвшруулах эмийг тогтооно. Ийм тохиолдолд тайвшруулах эмүүдийг тогтооно: "Фенибут" (тайвшруулах нөлөө үзүүлэхээс гадна тайвшруулах нөлөөтэй), "Мебикар" - "өдрийн тайвшруулагч" (зөвхөн өдрийн цагаар ууна) болон бусад. Түүнчлэн, антидепрессантууд нь мэдрэлийн системийг эмчлэх, сэтгэл гутралын сэтгэл хөдлөлийг намдаахад ашигладаг: "Деприм", "Гептрал", "Паксил".
Эмийн эмчилгээ нь шаардлагатай физик эмчилгээний процедурыг дагалддаг бөгөөд сэтгэлзүйн эмчид үзүүлэхтэй зэрэгцэн хэвтүүлэн эмчлэх эмчилгээ нь нарийн төвөгтэй байдаг. Энэ нь хоёр долоо хоногоос гурван сар хүртэл үргэлжилж болно. Энэ нь фобийн хүнд байдлаас хамаарна.
Мэдэх нь чухал юм! Бэлдмэлийг эмчийн зааврын дагуу, зөвхөн санал болгосон тунгаар авах ёстой. Хэт их уух нь аймшигтай үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Толин тусгалаас айдаг тухай видеог үзээрэй.
Эйзоптрофоби бол нэлээд ховор тохиолддог өвчин юм. Үүний шалтгаан нь бидний өвөг дээдсийн оюун санаанд үндэслэсэн мухар сүсэг бишрэл байж болох юм. Гэхдээ энэ нь үргэлж тийм байдаггүй. Толин тусгалаас айх нь ихэвчлэн гэмтэл бэртэл, өөрийгөө ухамсарлах чадвараас үүдэлтэй байдаг - өөрийгөө хүн гэж доромжлох явдал юм. Өөрийгөө толинд харахаас эмээхтэй тэмцэх нь маш амжилттай байж магадгүй юм. Эцсийн эцэст ийм "чамин" айдас нь бүрэн дүүрэн, эрүүл амьдрах боломжийг олгодоггүй.
