Хууран мэхлэх айдсаас хэрхэн ангижрах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Хууран мэхлэх айдсаас хэрхэн ангижрах вэ
Хууран мэхлэх айдсаас хэрхэн ангижрах вэ
Anonim

Урвахаас эмээх, түүний ердийн илрэл. Энэхүү сэтгэцийн гажигийг өөртөө хэрхэн тодорхойлох, дуу хоолойны асуудлыг үндсээр нь арилгах талаар нийтлэлд хэлэлцэх болно. Урвахаас эмээх нь ямар ч хор хөнөөлгүй мэт санагдаж байгаа ч гэсэн өөртөө итгэлгүй хүмүүсийн амьдралыг эрс сүйтгэдэг онцгой мэдрэмж юм. Энэ тохиолдолд сонгосон хүн заримдаа үлгэр жишээ гэр бүлийн хүн боловч түүний хань нь урвахаас үргэлж айдаг. Энэхүү зан байдлын загвараар түнштэйгээ харилцах харилцаагаа бүрэн сүйтгэх боломжтой тул ийм айдас үүсэх шалтгааныг ойлгох шаардлагатай байна.

Урвахаас айдаг зүйл юу вэ

Хатуу хяналттай хий үзэгдэл
Хатуу хяналттай хий үзэгдэл

Зарим хүмүүс дуут үзэгдлийг энгийн атаархал эсвэл ганцаараа үлдэхээс айдаг гэж андуурдаг. Гэсэн хэдий ч сэтгэл судлаачид энэ үзэл баримтлалыг тодорхой тодорхойлсон бөгөөд энэ нь таны хамтрагчдаа итгэх энгийн итгэлээс огт өөр юм. Эсрэг хүйсийн дур булаам гишүүнтэй урам зоригтой харилцдаг түншийг хараад атаархал үүсч болно. Үл итгэх байдал нь ихэвчлэн гэрлэсэн хосуудын дотор болон гадна талд болж буй бүх зүйлийн анхны сэжиглэлд үндэслэдэг. Жижиг тунгаар атаархах нь хүлээн зөвшөөрөгдөх болно, учир нь энэ нь бие биенээ гэсэн хоёр зүрх сэтгэлийн хүсэл тэмүүллийг дулаацуулах боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч, хэрэв бид маш үлгэр жишээ зан чанартай хайртай хүнээ заавал урвах тухай гаж донтой бодлуудын талаар аль хэдийн ярьж байгаа бол урвахаас айх айдас гэх мэт зүйлийг оношлох боломжтой болно.

Энэ нь хайртай хүн нь атаархаж болзошгүй хүнтэй 24 цагийн турш ойрхон байж, түүнийг хатуу хянадаг нөхцөлд ч идэвхждэг.

Урвахаас айдаг шалтгаанууд

Сээтэгнэх нь урвахаас эмээх шалтгаан болдог
Сээтэгнэх нь урвахаас эмээх шалтгаан болдог

Урьдчилан таамаглаж буй гэр бүлийн нуралт гэсэн хий үзэгдэл нь фобийн үндсэн дээр хөгжиж болох бөгөөд энэ нь ихэвчлэн өөрсдийгөө дараах байдлаар мэдрүүлдэг.

  • Өөртөө эргэлзэх … Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс бүгд өөрсдийгөө өрсөлдөөнөөс гадуур байдаг хувь хүмүүс гэж үздэггүй. Зарим хүмүүс нөгөө талаасаа урвасан байж болзошгүй гэж сандарч эхэлдэг. Ийм хүмүүсээс урвахаас айх айдас нь өөрсдийн төсөөллийн ачаар эсвэл "сайн санаат хүмүүсийн" дуу чимээнээс үүдэлтэй аливаа цогцолбор дээр суурилдаг.
  • Бага насны асуудал … Хэрэв эцэг эх нь урьд нь салсан бол насанд хүрсэн хүн хууран мэхлэхээс айдаг. Бүх хүүхдүүд энэ үйл явцыг өвдөлтгүй хүлээж авдаггүй, учир нь тэдний хувьд гэр бүл нурах нь сэтгэлзүйн хувьд маш том гэмтэл юм. Ийм маниа нь заримдаа хүүхэд, өсвөр насныханд аюулгүй байдлын мэдрэмжгүй байдлаас болж хөгждөг.
  • Өнгөрсөн үеийн муу туршлага … Хүмүүс хоорондын харилцаанд дүн шинжилгээ хийхдээ цөөхөн хэдэн хосууд гэрлэлтээ анх бие биедээ итгэх итгэл дээр суурилсан гэж сайрхаж чаддаггүй. Хэрэв хоёр дахь хагаст урвасан байдлаас болж түншүүдийн нэг нь урьд өмнө нь хайрын түүхгүй байсан бол гашуун туршлагаа давтахаас айх нь хий хоосон зүйл болж хувирдаг.
  • Хосуудын дунд итгэлгүй байдал байгаа эсэх … Тодорхойлсон маниа үүсэх ижил шалтгаан нь хайртай хүнийхээ урвахаас айдаг. Та ямар ч харилцаагаа хадгалахаа больсон эхнэр, нөхрөөсөө урваж байгааг ойлгож болно. Одоо байгаа гэрлэлтийн талуудын сонирхол байгаа гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь цөөн тооны хүмүүст зориулагдсан болно. Наманчилсан нүгэлтнийг гэр бүлдээ буцааж өгсөн ч түүний адал явдал давтагдахгүй гэх баталгаа байхгүй.
  • Эхнэр нөхрийн хачин зан байдал … Ихэнх тохиолдолд бусдын үйлдэл бүрээс хуйвалдааныг олж хардаг туйлын найдваргүй хүмүүст энэ нь сэжигтэй санагдаж магадгүй юм. Хууран мэхлэх айдас нь ийм хүмүүсийг байнга зовоодог, учир нь тэд холын бэрхшээлээс болж аз жаргалтай байж чаддаггүй.
  • Түншийн илэн далангүй сээтэгнэх … Түүний сонгосон хүн нэлээд салхитай хүн болж хувирсан нь хүн бүрт таалагдахгүй байх. Эсрэг хүйстэнтэйгээ холбоотой магтаал, тослог хошигнолын үе шатанд зогсох чадвартай хүмүүс байдаг. Гэсэн хэдий ч түүний хань ижил нь зугаацах хүслийн талаар хангалттай бөгөөд хагас урам зориг өгөх болно, ингэснээр ирээдүйд урвахаас эмээх болно.
  • Залуу эхчүүдэд урвахаас айдаг … Загварлаг, чадвартаа итгэлтэй болсон нэгэн гоо үзэсгэлэн нь хүүхэд төрүүлсний дараа эр хүний нүдэнд дур булаам хэлбэрээ алдах болно. Жирэмсний дараа дүр төрхийг сэргээхэд бүх зүйл өөрийн гэсэн хугацаатай байдаг тул та үүнээс бүү ай. Гэсэн хэдий ч илүү дур булаам өрсөлдөгчдийг хараад түншээсээ урвахаас эмээдэг бүх залуу ээжүүд ийм зөв үндэслэлийг сонсдоггүй.
  • Гормоны тэнцвэргүй байдал … Цэвэршилтийн үеэр олон бүсгүйчүүд ердийн зүйлд зохисгүй хариу үйлдэл үзүүлж эхэлдэг. Гормонууд тэдэнтэй харгис хошигнол тоглож чаддаг, учир нь энэ хугацаанд эмэгтэй хүн ихэвчлэн сэжигтэй, гонсгор хүн болдог.
  • Түншүүдийн заналхийлэл … Тэднийг хошигнол гэж хэлж болно, гэхдээ энэ нь амжилтгүй болсон нь ойлгомжтой. "Та хогоо хаяж чадахгүй - би хөрш рүүгээ очно" гэх мэт хошигнол нь өчүүхэн ч гэсэн урвахаас айсан хохирогчдод ийм "хошигнол" гарч ирэх гунигтай үр дагавараар төгсдөг.

Зарим хүмүүст энэ маниа нь ижил төстэй эмгэгийн атаархлын цаана ач холбогдолгүй мэт санагдах бөгөөд энэ нь заримдаа үйл явдлыг цуст няцаахад хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч ийм айдастай хүн гэрлэлтээ хадгалж чадахгүй, учир нь ус чулууг элэгдүүлдэг. Гэрлэсэн хосуудын хамтын ирээдүйд итгэдэггүй, сэтгэлийн хямралд орсон хүнийг эхнэр, нөхөр бүр тэвчихийг зөвшөөрдөггүй.

Хүний урвахаас айдаг гол шинж тэмдэг

Тархалт нь урвахаас эмээх шинж тэмдэг юм
Тархалт нь урвахаас эмээх шинж тэмдэг юм

Дуут маниа сэжиглэж байгаа бол ойр дотны хүмүүс болон тухайн хүн өөрөө цаг алдалгүй зогсоох нь маш чухал юм. Шинжээчдийн үзэж байгаагаар эхнэр, нөхрөөсөө урвахаас эмээх нь ихэвчлэн иймэрхүү харагддаг.

  1. Түншүүдийн хүчтэй хяналт … Нөхөр нь ижил "замын түгжрэлд" гацсан байсан ч гэртээ түүнийг прокурорын маягаар сүр жавхлантай үг хэллэгээр шууд байцаах болно. Үг бүрээр дамжуулан "худлаа ярих шаардлагагүй", "үүнийг хэн батлах вэ" эсвэл "илүү үнэмшилтэй зүйл гаргаж ирнэ" гэж хэлэх болно. Урвахаас айдаг хохирогч нь түншийнхээ талаархи нотлох баримтыг идэвхтэй хайж байдаг. Түүний бүх халаасыг өдөрт хэд хэдэн удаа сайтар шалгаж үздэг. Боломжит "хууран мэхлэгч" -ийн гар утсыг мэргэжлийн мөрдөгч атаархахаар ийм анхааралтай судалж үздэг. Хэрэв сонгосон хүн дор хаяж 5 минутын турш холбоо барихгүй бол түүний хувьд гэртээ ирэхэд энэ нь маш муугаар дуусч магадгүй юм.
  2. Тогтмол үймээн самуун … Ялангуяа хазгай хүмүүс энэ үйл явцад боловсролын үйл явдлын үр нөлөөг сайжруулахын тулд аяга таваг хагалж болно. Дуут үйлдэл нь хуваарийн дагуу, атаархмаар нийцтэй байдлаар хийгддэг. Урвахаас айж, өөртөө итгэлгүй хүмүүс нэг шалтгаанаар асар их нулимс унагаж, тэр ч байтугай ийм үйлдлээс таашаал авч чаддаг.
  3. Үзүүлэн харамгүй өөрийгөө өрөвдөх сэтгэл … Ганцаараа өөртөө дурлах нь өөрийгөө хувь хүн гэж үнэлдэг ихэнх хүмүүсийн хувьд асуудал биш байх болно. Гэсэн хэдий ч энэхүү хий үзэгдэлтэй байдал нь ялангуяа идэвхтэй горимд өрөвдөх сэтгэлийг бий болгодог. Үүний зэрэгцээ эхнэр, нөхөр нь амьдралынхаа хамгийн сайхан жилүүдийг тайлбарласан манийн хохирогчоос авсан гэж буруутгадаг.
  4. "Хатуу" шалтгаанууд … Ихэнх тохиолдолд, эх орноосоо урвахаас айдаг хүмүүс урвасан байж болзошгүй талаар нарийвчилсан судалгаа хийдэг. Үнэнч бус новшийн талд зугаа цэнгэлийн үнэнийг өөрийн нүдээр харсан тэтгэвэр авагч хөршөөсөө "найдвартай" мэдээлэл авах нь тэдэнд хангалттай юм. Энэхүү хов жив нь найдваргүй хүнд тохиромжтой бөгөөд дараа нь эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд ширүүн тэмцэл өрнүүлэх гэр бүлийн үдэш зохион байгуулахад тохиромжтой.
  5. Хачирхалтай асуултууд … Зарим хүмүүс урвахаас айдаг бол бусад талууд ийм дайралтанд өртдөг. Үүнийг хүссэн объектоо "чи надад хайртай юу?" Гэх мэт хэллэгээр бөмбөгдөх замаар хийдэг. Эхэндээ өөрийгөө ийм их сонирхох нь эхнэр, нөхөртөө тааламжтай байдаг. Гэхдээ энэ нь тайлбарласан үйл явцын эхний үе шатанд л явагдаж байгаа бөгөөд энэ нь эцэстээ энгийн гаслах, хий хоосон зүйл болж хувирдаг.

Анхаарна уу! Ийм зан авир нь хууран мэхлэхээс байнга айдаг хүнд л тохиолддог асуудал биш юм. Энэ нь зан төлөвийн ийм загвараар гэр бүлийн амьдралдаа тав тухыг мэдэрч чадахгүй байгаа хамтрагчийнхаа ашиг сонирхолд нөлөөлдөг.

Хууран мэхлэхээс эмээх аргууд

Сэтгэл судлаачид энэ мэдрэмжийг тэвчихгүй байхыг зөвлөж байна. Хууран мэхлэх айдсаас ангижрах олон арга бий. Үүний зэрэгцээ мэргэжилтэн дээр очиж үзэх шаардлагагүй, учир нь ийм маниаг эмч зөвхөн чухал нөхцөл байдалд л арилгадаг.

Эмэгтэйчүүдийг хуурахаас айх айдсаас ангижрах тухай сэтгэл судлаачдын зөвлөгөө

Харилцаа холбоо нь урвахаас айх айдсаас ангижрах арга юм
Харилцаа холбоо нь урвахаас айх айдсаас ангижрах арга юм

Шударга секс бол ихэнх тохиолдолд эр хүнийхээ амьдралд илүү тод өрсөлдөгч гарч ирэхээс айдаг, хартай хүмүүс юм. Ийм хий үзэгдэлтэй цогцолбороос салахын тулд та дараахь зүйлийг хийх ёстой.

  • Өөрийгөө ухамсарлах … Бодол санаа нь үр ашиггүй төлөвлөгөө, хий үзэгдэлд эргэлзээ төрүүлэхгүйн тулд та чөлөөт цагаа бизнес эрхлэхийн тулд дээд зэргээр зохион байгуулах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд гэр бүлд хамтрагч нь түүнийг сэтгэл хангалуун хүн гэж үздэг бол сэтгэлийн ханьаа хуурах нь ховор байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв сонгосон хүн бэлгийн замбараагүй байдал гэх ойлголтоос болж зовдоггүй бол хайртай, хүндэт эхнэрийнхээ дэргэд хэзээ ч тайвшрахыг эрэлхийлэхгүй.
  • Биеийн арчилгаа … Нөхөр маань намайг ямар ч байдлаар хайрлах ёстой гэсэн залхуу хүмүүсийн зөвтгөх шалтгааныг мартах нь зайлшгүй юм. Тэрээр өөрийгөө халамжлахаа больсон эхнэр, нөхөртөө хүртэл биширч, хүсч чаддаг ч ийм байдлаар эрсдэлд орох нь үнэ цэнэтэй юм. Эх орноосоо урвахаас эмээх нь ихэнхдээ түүний эргэн тойронд дур булаам хүмүүс байдаг гэдгийг ойлгодог эмэгтэйчүүдэд зочилдог. Гэсэн хэдий ч өөртөө итгэлгүй эмэгтэй өөрийгөө татаж, гадаад төрхөө сайжруулж эхлэхэд юу ч саад болдоггүй.
  • Бэлгийн харьцаанд орохыг хориглохоос татгалзах … Эхнэр нөхрөө ингэж шийтгэснээр эмэгтэй хүн өөрийгөө хамгийн түрүүнд шийтгэдэг. Эр хүн хажууд нь тайвшрах болно, гэхдээ эхнэртэйгээ энэ баримттай хэрхэн яаж амьдрах нь том асуулт юм. Нөхрөөсөө урвах вий гэхээс айж байгаа бөгөөд энэ нь ноцтой шалтгаангүйгээр хайртай хүнтэйгээ дотно харилцааг үгүйсгэхийг зөвлөдөггүй.
  • Хяналт байхгүй … Зарим эмэгтэйчүүд хувийн амьдралаа "Колобокс судалж байна" хүүхэлдэйн кино болгон хувиргадаг. Ийм зан үйлийн загвар нь гэрлэсэн хосуудад итгэх итгэлийг устгаад зогсохгүй ирээдүйд салахад хүргэдэг. Урвахаас эмээх нь эхнэр, нөхрийнхөө мэдрэмж, үйлдлийг чиглүүлэх ёсгүй бөгөөд энэ нь түүнийг хайрт, эмзэг эхнэрээс цус асгарагч болгон хувиргадаг.
  • Золгүй байдлаар найз нөхөдтэйгээ ярилцах … Эмэгтэйчүүд найз нөхөд, ханийнхаа ясыг чөлөөт цагаараа "угаах" дуртай байдаг нь хэнийг ч гайхшруулахгүй. Хэрэв та ижил төстэй асуудалтай сэтгэлгээтэй хүмүүсийг олж авбал энэ арга хэмжээг илүү үр дүнтэй зохион байгуулж чадна. Хэрэв эмэгтэй хүн ийм ярианы үеэр уураа гаргаж, айдас нь салангид тохиолдол биш гэдгийг ойлгосон бол хань ижил нь түүнд бухимдахгүй.

Эрчүүдийн хууран мэхлэх айдсыг арилгах тухай сэтгэл судлаачдын зөвлөгөө

Хайртай хүнтэйгээ илэн далангүй яриа
Хайртай хүнтэйгээ илэн далангүй яриа

Хүн төрөлхтний хүчтэй тал нь ийм сэтгэцийн эмгэгийн бүх сөрөг талыг мэдэрч чаддаг. Үүний зэрэгцээ шинжээчид боломжит Отеллод нөхцөл байдлыг илүү сайн өөрчлөхийг дараах байдлаар зөвлөж байна.

  1. Өөрийгөө үнэлэх чадварыг сайжруулах … Сонгосон хүнээ хайрлаж, хайрладаг хүн бүр түүний давуу болон сул талыг нарийвчлан шинжлэх ёстой. Хэрэв эмэгтэй хүн энэ хамтрагчаа амьдралынхаа хамтрагчаар сонгосон бол энэ нь түүний төлөө тодорхой байдлаар маргасан гэсэн үг юм. Тиймээс урвахаас айдаг эр хүн өөрийн сонголтоо зөв хийсэн гэдгээ батлахын тулд өөр дээрээ ажиллах ёстой.
  2. Түнштэйгээ хийсэн нээлттэй яриа … Эмэгтэйчүүд чихээрээ дуртай байдаг бөгөөд үүнийг хүчтэй секс үргэлж ойлгох ёстой. Хэрэв түүнд урвах вий гэсэн айдас байгаа бол та түүнд энэ тухай тодорхой хэлэх хэрэгтэй. Хосуудад зориулсан чухал монологын хувьд муу санаатнуудын өөр хов живд хариу үйлдэл үзүүлэхгүйн тулд дуу хоолойны айдсыг маргах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч та зүрх сэтгэлээсээ ярилцахдаа ханьдаа донтсон нэгэн төрлийн байцаалт болгож болохгүй.
  3. Хамгийн их итгэлцэл … Та хүчээр чихэрлэг байж чадахгүй, тиймээс хэрэв хайр өнгөрсөн бол эмэгтэй хүн шинэ хамтрагч хайж эхэлнэ. Хэрэв гэр бүлд амар амгалан, тайван байдал ноёрхож байвал хиймэл үйлдлээр олж авсан аз жаргалыг устгах шаардлагагүй болно. Урвахаас эмээх нь юуны түрүүнд хамтрагчаа чин сэтгэлээсээ эргэлзэх өчүүхэн шалтгааныг үл тоомсорлох явдал юм.
  4. Нэг л өдөр амьдрал … Эрэгтэй хүн хайртай эмэгтэйгээ урвахаас эмээх нь түүний оршихуйг бүрэн хордуулж болзошгүй тухай бодох ёстой. Одоогийн байдлаар түүнд амар амгалан, аз жаргал авчирдаг зүйлийг та үнэлэх хэрэгтэй. Хэрэв хуурамч айдас нь зөвхөн өөртөө итгэлгүй хүний төсөөллийг илэрхийлсэн бол та гэр бүлийн нөхцөл байдлыг хурцатгах ёсгүй.

Эх орноосоо урвахаас хэрхэн ангижрах вэ - видеог үзээрэй.

Урвахаас эмээх айдсыг хэрхэн даван туулах вэ гэсэн асуулт гарч ирэхэд та зүгээр л тайвширч, бодлоо цэгцлэх хэрэгтэй. Ирээдүйд хосоо салах эрсдэлд оруулахгүйн тулд үүнийг дор хаяж хийх ёстой. Өөртөө итгэх итгэлийг олж авахын тулд хүчин чармайлт гаргах нь бас чухал юм. Эцсийн эцэст сонирхолтой, сэтгэл татам зан чанартай байх нь үргэлж сайхан байдаг.

Зөвлөмж болгож буй: