Та өөх тосыг шатаах, хүч чадлыг нэмэгдүүлэх хамгийн хүчирхэг эмийг хэрхэн авах талаар олж мэдээрэй. Шинжлэх ухааны судалгааны үр дүнг ашиглан үр дүнтэй сургалт зохион байгуулах хүсэлтэй олон тамирчин профессор В. Селуяновын талаар мэддэг байх. Олон тооны ярилцлагадаа тэрээр Америкийн бодибилдингчид хатаах курс явуулахдаа тэмцээнд оролцохдоо эфедрин дээр суурилсан өөх шатаагчийг идэвхтэй ашигладаг гэж хэлжээ.
Өмнө нь тэд эфедрин, кофеин, аспирин агуулсан сайн мэддэг ECA хольцыг идэвхтэй ашиглаж байсан. Одоо энэ бодис дээр суурилсан олон тооны өөх шарагч байдаг бөгөөд тэдгээр нь найрлагын хувьд ихээхэн ялгаатай байж болно. Өнөөдөр та эфедриний бодибилдингийн аналогийг сураад зогсохгүй энэ найрлага яагаад бодибилдинг хийхэд маш их алдартай болохыг олж мэдэх болно.
Спортод эфедрин түгээмэл болсон шалтгаанууд
Эфедрин нь термоген нөлөөтэй бөгөөд мэдрэлийн системд өдөөгч нөлөө үзүүлдэг. Удаан хугацааны турш энэ бодисыг тамирчид тэмцээнд бэлтгэхийн тулд өөхтэй тэмцэхэд идэвхтэй ашиглаж ирсэн. Молекулын бүтцэд эфедрин нь амфетамин ба метамфетаминтай маш төстэй бөгөөд энэ нь түүний биед үзүүлэх нөлөөний хүчийг тайлбарладаг.
Эфедрин дээр суурилсан өөх шарагчийг хорь гаруй жилийн турш спортод ашиглаж ирсэн. Эрдэмтэд энэ бодисоос өөх шатаах хүчтэй шинж чанарыг олж илрүүлсний дараа тэд зах зээл дээр гарч ирэв. Эхэндээ бидний дээр дурдсан ECA хольц дээр суурилсан нэмэлтүүдийг идэвхтэй ашиглаж байсан. Одоо эфедриний аналог бодибилдинг хийхэд идэвхтэй ашиглагдаж байгаа боловч доороос нь илүү дэлгэрэнгүй авч үзье.
Эфедрин дээр суурилсан өөх шатаагч нь хэд хэдэн ашигтай нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үүнийг тамирчид үнэлдэг. Юуны өмнө энэ нь катехоламины шүүрлийг хурдасгах чадварыг илэрхийлдэг бөгөөд энэ нь өөхний эдийг бууруулах хурдыг эрс нэмэгдүүлдэг. Бодисын солилцооны процессыг хурдасгахад хүргэдэг термоген нөлөөтэй болохыг бид бас тэмдэглэж байна. Үүний үр дүнд тамирчид илүү эрчимтэй бэлтгэл хийх боломжтой бөгөөд энэ нь сургалтын үр ашгийг дээшлүүлэхэд шууд нөлөөлдөг. Үүн дээр хоолны дуршил буурч, эфедрин яагаад хамгийн алдартай өөх шатаагч болсон бэ гэсэн асуулт өөрөө алга болно.
Үүний зэрэгцээ, одоо зах зээл дээр энэ бодисыг хориглосон тул эфедрин дээр суурилсан нэмэлт тэжээлийг олж чадахгүй болно. Эрдэмтэд тэдгээрийг эм үйлдвэрлэхэд ашиглаж болохыг нотолсон бөгөөд энэ бодис дээр суурилсан өөх шатаагч үйлдвэрлэхээ больжээ. Гэхдээ маш хурдан спортын хоол тэжээлийн үйлдвэрлэгчид синтетик эфедриний орлуулагчийг олжээ. Одоо тэд ургамлын гаралтай эфедраг идэвхтэй ашиглаж байна. Түүгээр ч зогсохгүй эрдэмтэд байгалийн гаралтай бодис нь зарим талаараа синтетик бодисоос давуу байдгийг олж тогтоожээ.
Үүний үр дүнд өнөөдөр үндсэндээ ижил ECA хольцыг идэвхтэй ашиглаж байгаа боловч бүх хиймэл орцыг хүнсний ногоогоор сольсон байна. Ихэнх барилгачид ECA нэмэлтийг хамгийн сайн хатаах бодис гэж үздэг. Түүнээс гадна, эдгээр эмийг хэрэглэх үед өөхний эдийг бууруулах нь биеийн тамирын дасгал хийхгүйгээр ч үргэлжилдэг. Олон тооны судалгаануудын явцад спортоор хичээллэхгүй, эфедра бүхий өөх шатаагч хэрэглэхгүйгээр хүн сар бүр гурван кг орчим өөх тос алдах боломжтой болох нь тогтоогджээ. Биеийн тамирын дасгал хийснээр үр дүн нь илүү гайхалтай байх нь ойлгомжтой.
Эфедра нь эерэг нөлөөний нэлээд том жагсаалттай гэж бид аль хэдийн хэлсэн боловч нэгэн зэрэг хэрэглэвэл сөрөг нөлөө гарч болзошгүй. Юуны өмнө энэ нь цочромтгой байдлыг нэмэгдүүлдэг. Унтах, дотор муухайрах, цусны даралт ихсэх гэх мэт. Гэсэн хэдий ч эдгээр бүх бэрхшээлийг зөвхөн хэтрүүлэн хэрэглэх эсвэл тухайн бодисыг үл тэвчих нөхцөлд л боломжтой байдаг.
Бодибилдингийн хамгийн түгээмэл эфедрин аналогууд
Өөх шатаагч үйлдвэрлэгчид эфедратай харьцуулахад ижил үр дүнтэй шинэ хэрэгсэл хайж байдаг. Хэрэв та орчин үеийн өөх шатаагчийн найрлагыг судалсан бол гераниум, герамин, эсийн ханд, DMAA гэх мэт нэрийг харсан байх. Үүнтэй ижил бүрэлдэхүүн хэсэг нь метилгексамин юм. Энэ бодис нь бодибилдингийн эфедриний хамгийн үр дүнтэй аналог бөгөөд өөх шатаах шинж чанарыг энэ зууны эхэн үед харьцангуй саяхан олж илрүүлсэн.
Эфедриний нэгэн адил хиймэл бүрэлдэхүүн хэсэг зах зээл дээр анх гарч ирэв. Эрдэмтэд олон тооны гаж нөлөө үзүүлдэг болохыг хурдан тогтоосон бөгөөд спортын хоол тэжээл үйлдвэрлэхэд метилгексаминыг хэрэглэхийг хоригложээ. Гэсэн хэдий ч байдал дахин давтагдаж өнөөдөр гераниумын хандыг идэвхтэй ашиглаж байна. Энэ бодис нь хүнсний ногооны шинж чанартай бөгөөд бодибилдингийн эфедриний синтетик аналогиас үр дүн муутай байдаггүй.
Үүний зэрэгцээ өөх тос шарагч үйлдвэрлэдэг зарим үйлдвэрлэгчид синтетик бодисыг хэрэглэсээр байна. Үүнийг зөвхөн тусгай шинжилгээгээр тодорхойлж болно. Спортод DMAA гарч ирсэн түүх нэлээд сонирхолтой юм. Энэ бүхэн хамрын түгжрэлийг арилгах зорилготой эм бүтээхээс эхэлсэн юм. Гэсэн хэдий ч гаж нөлөө нь эерэг шинж чанараас давсан тул энэ эмийг богино хугацаанд үйлдвэрлэсэн.
Эфедрин (синтетик) -ийг хориглох үед спортын хоол тэжээлийн үйлдвэрлэгчид богино хугацаанд өөр хувилбар хайх ёстой байв. Удалгүй идэвхтэй ашиглаж эхэлсэн метилгексамин нь судлаачдын анхаарлыг татжээ. Гэхдээ дахин хэлэхэд энэ нь удаан үргэлжилсэнгүй, учир нь гаж нөлөө маш ноцтой байсан. Одоо синтетик DMAA -ийг хориглосон боловч түүний оронд ургамлын гаралтай бодис - гераниумын ханд оржээ.
DMAA -ийн биед үзүүлэх механизм
Одоогийн байдлаар эрдэмтэд энэ бодис липолизийг хэрхэн хурдасгадаг болохыг яг таг хэлж чадахгүй байна. Энэ нь норэпинефрин, адреналин гэх мэт хүчирхэг стрессийн гормоны үйлдвэрлэлийг хурдасгах замаар хийгддэг. Эдгээр бодисын хувьд метилгексамин бол буцааж авах дарангуйлагч юм.
Бидний биед аливаа бодисыг их хэмжээгээр нэгтгэх явцад тэдгээрийг шаардлагатай үед нь хувааж эсвэл хадгалдаг. Хэрэв норэпинефрин их хэмжээгээр үйлдвэрлэгдсэн бол бие нь илүүдлийг эргэлтээс гаргахыг оролдох бөгөөд DMAA нь энэ үйл явцыг удаашруулдаг.
Метилгексаминыг хэрэглэх үед зүрхний булчингийн агшилтын давтамж нэмэгдэж, цусны даралт нэмэгддэг. Энэ нь уушигны гипервентиляцийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг. Энгийнээр хэлэхэд их хэмжээний хүчилтөрөгч цусны урсгал руу ордог бөгөөд үүнийг бие махбодь ашиглах боломжгүй байдаг. Үүний үр дүнд илүүдэл хүчилтөрөгч цусны урсгалд орж, хүчилтөрөгчийн дутагдалд ордог бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд маш аюултай юм.
Хэрэв та зүрх судасны тогтолцооны ажилд асуудалтай байгаа бол эфедриний энэ аналогийг бодибилдинг хийхэд ашиглахаас татгалзах хэрэгтэй гэж шууд хэлэх ёстой. Эрдэмтэд энэ бодисын үргэлжлэх хугацааг яг таг тогтоогоогүй байна. Гэсэн хэдий ч урт мөчлөгийг бүү ажиллуул. Нэг тун нь 20-50 миллиграмм байдаг бөгөөд хэрэв та эрүүл мэндээ эрсдэлд оруулахыг хүсэхгүй байгаа бол метилгексаминыг долоо хоногт дээд тал нь хоёр удаа ууна.
Метилгексамины сөрөг нөлөө
Энэ бол эфедриний бодибилдингийн маш үр дүнтэй аналог боловч үүнийг хэрэглэхдээ болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Ямар ч тохиолдолд энэ бүрэлдэхүүн хэсгийг бусад өдөөгч бодисуудтай холих нь бүү хэл зөвлөсөн тунг хэтрүүлж болохгүй. DMAA -ийг хэрэглэснээс болж нас барсан тохиолдол гарсан.
Тиймээс АНУ -ын армид хэд хэдэн цэрэг алагджээ. АНУ -д тэд зөвхөн өөрсдийн хүсэл зоригоор үйлчлэх гэж байгаа тул тэндхийн сонгон шалгаруулалтыг маш хатуу хийдэг. Бүх цэргүүд маш сайн эрүүл байх ёстой бөгөөд үүний зэрэгцээ биеийн тамирын бэлтгэл сайн байх ёстой. Тамирчдын дунд метилгексамин хэрэглэснээс болж нас барсан тохиолдол ч бий.
Мэдээжийн хэрэг аливаа бодисын үр нөлөө нь хүний биеийн онцлогоос ихээхэн хамаардаг. Тархины цус харвалт нь DMAA хэрэглэснээр нас баралтын гол шалтгаан болдог. Магадгүй энэ бодисоос болж нас барсан хүмүүс энэ өвчинд өртөмтгий байсан эсвэл бусад өдөөгч бодис хэрэглэж байсан байж магадгүй юм.
Бодибилдингийн эфедрин аналогуудын талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү.
