Манай нийтлэл бол үснийхээ эрүүл мэндийг хэрхэн сэргээх, ургалтыг нь идэвхжүүлэх, наргил модны тосны тусламжтайгаар хагнаас хэрхэн ангижрах тухай богино гарын авлага юм. Энд бид наргил модны тосны шинж чанар, түүний найрлага, маскны жороор хэрхэн ашиглах талаар ярилцах болно. Агуулга:
-
Кокосын тосны шинж чанар
- Найрлага
- Энэ юу шиг харагдаж байна
- Юу нь ашигтай байдаг
- Үл хөдлөх хөрөнгө
- Үсийг сэргээх зориулалттай
-
Кокосын тосны хэрэглээ
- Үр нөлөө
- Яаж хэрэглэх вэ
- Үсний маск
- Хэрхэн өргөдөл гаргах вэ
- Хэрхэн угаах вэ
Кокосын тос бол байгалийн гаралтай ургамлын тос бөгөөд түүнд кокос, эс тэгвээс түүний целлюлоз, целлюлозыг ашигладаг. Үр дүнтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн болох энэхүү тосны үнэ цэнийг хатан хаан Клеопатрагийн алс холын үед ч мэддэг байсан. Өнөөдөр, гоо сайхны салбар биднийг илүү үзэсгэлэнтэй, залуу болгох зорилготой олон гайхамшигт бүтээгдэхүүнийг бүтээсэн байхад наргил модны тос одоо ч ажилласаар байна. Түүний тухай ярилцъя.
Байгалийн кокосын тосны шинж чанар
Ашигтай шинж чанараараа кокосын тосыг зөвхөн гоо сайхны салбарт төдийгүй анагаах ухаан, хүнсний үйлдвэрлэлд ашигладаг. Үүнийг хоёр аргаар үйлдвэрлэдэг. Шинээр, бага зэрэг хатаасан целлюлозыг түүхий эд болгон ашигладаг энэхүү бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэх хамгийн түгээмэл арга бол халуун дарах явдал юм. Хүйтэн шахах нь бага ашиглагддаг арга юм, учир нь энэ тохиолдолд газрын тосны "гарц" нь ердөө 10%байдаг боловч энэ бүтээгдэхүүн нь ашиг тусын хувьд хамгийн үнэ цэнэтэй юм.
Кокосын тосны найрлага
Кокосын тосны "бие" нь ханасан өөх тос бөгөөд 90 гаруй хувийг эзэлдэг. Ийм учраас дэлхийн ихэнх хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд хоол хүнсэндээ үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна, яагаад хүнсний үйлдвэрлэгчид, ялангуяа маргарин, цөцгийн тос зэрэгт маш их дуртай байдаг.
Кокосын тосны "зүрх" -ийг ханаагүй тосны хүчил (лаурик, пальмитик, линолеик, олеик, каприк ба каприлик, стеарик, миристик), Е, К витамин, түүнчлэн төмөр, бетаин гэж нэрлэж болно. Тиймээс тэд бидний биеийг эрүүл мэнд, түүний дотор үсээр "шахдаг".
Ийм "өөх тос" найрлага нь наргил модны тосны уялдаа холбоог тийм ч сайн мэддэггүй, хатуу боловч удаан хадгалахад тэсвэртэй (хоёр жил хүртэл) болгодог нь анхаарал татаж байна.
Байгалийн кокосын тос ямар харагддаг вэ
Дээр дурдсанчлан, ихэнх ургамлын тосноос олдсон байгалийн кокосын тосыг шингэн хэлбэрээр харна гэж бүү бодоорой.
Бүтээгдэхүүнийг хэрхэн үйлдвэрлэснээс хамааран иймэрхүү харагдах болно.
- Цэвэршээгүй кокосын тос нь өрөөний температурт ч гэсэн өтгөн, бүр хатуу, шаргал өнгөтэй, тунгалаг бус, наргил модны өвөрмөц үнэртэй байдаг.
- Цэвэршүүлсэн төрх нь ил тод байдал, тунгалаг бус кокосын үнэрээр цэвэршээгүйгээс эрс ялгаатай юм.
Хэрэв та тосоо хөргөгчинд хадгалвал улам бүр хатуурч, шар өнгө нь цагаан өнгөөр солигдох болно. Үүнийг зөөлрүүлэхийн тулд температур нь +25 градус ба түүнээс дээш байх ёстой.
Кокосын тос яагаад танд сайн байдаг вэ?
Кокосын тосны ашигтай нөлөө нь ихэвчлэн ханаагүй хүчлүүдийн агууламжтай холбоотой байдаг. Capric болон caprylic хүчил нь энэ бүтээгдэхүүнийг бичил биетэн ба мөөгөнцрийн эсрэг үр дүнтэй ажиллах чадвартай болгож тайвшруулах, антиоксидант нөлөө үзүүлдэг.
Лаурын хүчил нь бидний биед нэвтэрч, томуу, герпес, ходоодны архаг өвчин (Хеликобактер пилори), протозоа, листериозын шимэгчид зэрэг вирус, бактерийн эсрэг идэвхтэй тэмцдэг бодис болох монолаурин болж хувирдаг. Энэ нь биеийн хамгаалалтын түвшинг дээшлүүлэх боломжтой юм.
Кокосын тосны ашиг тусын олон талыг нарийвчлан судлаагүй байгаа боловч Аюурведа удаан хугацаанд хэрэглэж ирсэн болохыг анхаарна уу. Үүний зэрэгцээ ашиг тусын хувьд тэргүүлэгч нь цэвэршүүлсэн кокосын тос юм.
Үсний кокосын тосны шинж чанар
Кокосын тосны эдгээх шинж чанар нь бүх биед тархдаг боловч түүний гол зорилго нь үс юм. Үнэндээ үсний гоо сайхан, эрүүл мэнд нь наргил модны самрын тосны зориулалттай зүйл юм. Эндээс байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн бүх талыг нь илчилж чадна.
Нэгдүгээрт, Кокосын тос нь үсний голын маш сайн "хамгаалагч" юм. Өтгөн бүтэцтэй тул үсийг болзошгүй бүх түрэмгийлэгч нарнаас хамгаалах найдвартай хамгаалалтыг бий болгодог - нар, сарлагийн саваг, үс хатаагч, толбо гэх мэт, уургийн алдагдлыг хааж, буржгар хэлбэрийг эрүүл байлгах.
Хоёрдугаарт, энэ бүтээгдэхүүн нь үсний уутанцарыг ижил температур, химийн нөлөөнөөс хамгаалж, хуйханд эдгээх нөлөө үзүүлдэг.
Кокосын тосны үсийг нөхөн сэргээхэд үзүүлэх ашиг тус
Кокосын тос нь үс арчилгааны байгалийн гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүний дунд тусдаа байр эзэлдэг. Түүний өвөрмөц байдал, үр нөлөө нь нөхөн төлжих нөлөөгөөр илэрхийлэгддэг. Үүнийг байнга шампунь, сарлагийн саваг, үс будах дуртай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Ийм эрчимтэй "мөлжлөг" хийснээр үс нь үндсэн бүтцийн нэгж болох уураггүй болж, үүний үр дүнд эзлэхүүнээ алдахаас гадна хуваагдаж, бүдгэрч, ургалтаа удаашруулдаг. Энэ бол кокосын ургамлын тос нь үсний жинхэнэ орлого болдог. Энэ нь үсний голын гадаргуу дээр хамгаалалтын хальс үүсгэдэг бөгөөд энэ нь уураг угааж, алдагдахаас сэргийлдэг.
Кокосын тосыг үсэнд хэрэглэх онцлог
Кокосын тосны баялаг найрлага нь бүтээгдэхүүний биед үзүүлэх олон төрлийн нөлөөг тодорхойлдог. Өнөөдөр үүнийг хүний үйл ажиллагааны олон салбарт идэвхтэй ашиглаж байна.
Тиймээс, наргил модны тос ямар хэрэгцээтэй, ямар үйлдвэрлэлд ашиглаж байгааг нарийвчлан авч үзье.
- Гоо сайхны бүтээгдэхүүн … Кокосын тосыг арьс, үс арчилгаанд ашиглах нэг хэлбэр. Энэ нь тос, саван, нойтон гэх мэт олон гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх үндэс суурь болдог.
- Хоолны үйлдвэрлэл ба хоолны салбар … Энэ ногооны бүтээгдэхүүнийг шарсан маханд ургамлын тос болгон ашигладаг бөгөөд нялхсын томъёо, маргарин, цөцгий, төрөл бүрийн зууш, түүний дотор зуушны бүлэгт оруулдаг.
- Хөдөө аж ахуйн ажил … Кокосын тосноос тусгаарлагдсан ханаагүй хүчил нь гербицид нөлөөтэй.
- Автомашины түлшний үйлдвэрлэл … Халуун орны олон оронд энэ бүтээгдэхүүнийг автомашин, ачааны машин, зорчигчдын аль алинд нь авто тээврийн өөр түлш болгон ашигладаг. Түүнчлэн биодизель түлшний бүрдэл хэсэг болгон ашиглах тал дээр дэвшил гарсан.
Кокосын тосыг үсэнд хэрэглэх нөлөө
Кокосын тосны үсний хэрэглээнд хамгийн их нөлөөлдөг спектр дээр анхаарлаа хандуулцгаая. Тиймээс, энэхүү бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх нь үсний хэврэг байдал, уйтгартай байдал, хуурайшилт, сулрал зэрэг асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалж, дараах нөлөөгөөр илэрнэ.
- Байгалийн гэрэлтэлт, зөөлөн байдал, гэрлийн хэмжээг сэргээх;
- Үсний бүтцийн өсөлт, нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг;
- Дулаан, химийн болон механик стрессийн улмаас гэмтэхээс хамгаалах;
- Толгойн байдлыг хэвийн болгох, өөрөөр хэлбэл хаг, хэврэг үсийг арилгах.
Кокосын тосыг үсэнд хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
Кокосын тосыг үсэнд хэрэглэх гол арга бол гадны эмчилгээ юм.
- Үсээ угаахаасаа өмнө цэвэрлээрэй … Үүнийг процедураас 30-40 минутын өмнө хийх ёстой бөгөөд тосыг шингэн тууштай байдалд хайлуулж, хальс, дулаан алчуураар үсээ боож өгнө. Дараа нь заавал шампунь ашиглан үсээ дуртай шампунаар угаана.
- Үсээ угаасны дараа цэвэрхэн болно … Энэ тохиолдолд тосыг шампунаар угаасан цэвэр чийгтэй үсэнд түрхээд 5-10 минут байлгаад ижил шампуниар угаана.
- Үсний үзүүр дээр цэвэрхэн … Үснийхээ үзүүрийг эдгээхийн тулд шөнөжин унтахынхаа өмнө зөвхөн тос түрхээд өглөө нь бүлээн усаар зайлна.
- Маскийн нэг хэсэг … Кокосын тосыг үсний маскын үндсэн хэсэг эсвэл найрлага болгон ашигладаг.
Кокосын тосыг хэрэглэх бүх аргыг долоо хоногт хоёр удаа нэг давтамжтайгаар хийдэг болохыг анхаарна уу.
Кокосын тос агуулсан үсний маск
Кокосын тосоор үсээ эмчлэх хамгийн үр дүнтэй арга бол дараах маскуудыг ашиглах явдал юм.
- Кокосын тос, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнтэй маск … Хэврэг хуурай үсийг сэргээхийн тулд 2 хоолны халбага хайлсан кокосын тос, 1 халбага цөцгий эсвэл өтгөн цөцгий холино.
- Кокосын тос, зөгийн балны маск … Дараахь маск нь сайн тэжээл өгч, бэхжүүлдэг: 1 tbsp дээр нэмнэ. л. тос 1 халбага. зөгийн бал, найрлага нь бүрэн холилдох хүртэл хайлж, хольцонд хэдэн дусал эфирийн тос (гүгэл эсвэл иланг-иланг) нэмнэ.
- Авокадо ба кокосын тосны маск … Үсний буржгар байдлыг хадгалахын тулд долоо хоногт 1-2 удаа дараах найрлагыг түрхээрэй: боловсорсон авокадо эсвэл гадил жимсний нухсан + 2 халбага. л. хайлсан кокосын тос.
- Өндөг, кокосын тосны маск … Чийгшүүлэх нөлөө үзүүлэхийн тулд 2 tbsp холино. л. нэг өндөгний түүхий шартай кокосын тос, бэхжүүлэхийн тулд - мир, зандан мод эсвэл цэнхэр chamomile -ийн хэдэн дусал эфирийн тос, хоол тэжээлийн хувьд - 1 халбага. л. майонез.
- Гадил, кокосын тосны маск … Та нэг гадил жимсний холимог (боловсорсон жимс сонгох), 2 халбага хольж үсний ургалтын хүчин зүйлийг үр дүнтэй өдөөж чадна. л. кокосын тос ба 1 халбага. л. өөх тос цөцгий. Найрлагыг идэвхжүүлэхийн тулд усан ваннд (эсвэл богино долгионы зууханд) халааж, бүлээн түрхээрэй.
- Эфирийн тос, кокосын тос агуулсан маск … Үсээ онцгой гэрэлтүүлж, гэрэлтүүлэхийн тулд дулаарсан Кокосын тосонд 2 дусал розмарин, сарнайн тос нэмнэ. Энэхүү маскыг ердийнхөөс илүү удаан байлгах хэрэгтэй - 1.5 цаг.
- Кокосын тос, далайн давстай маск … Энэхүү тандем нь тослог үстэй эздийн хувьд маш сайн сонголт юм. Үүнийг хийхийн тулд үсний урттай тэнцүү хэмжээгээр тос, давсыг хольж (дунджаар 2 хоолны харьцаатай халбагаар авахад хангалттай) хольцыг усан ваннд нэг төрлийн шингэн тууштай байдалд оруулна.
- Ургамлын болон кокосын тосны маск … Кокосын тосны тэжээллэг чанарыг 100 мл тос тутамд chamomile, розмарин зэрэг эмийн ургамлуудыг нэмж оруулснаар ургамлын төрөл бүрийн 10 гр -аар үржүүлж болно. Энэ хольцыг усан ваннд 30 минут байлгаад дараа нь харанхуй газар (шилэн саванд) 2-3 хоногийн турш байлгана. Энэ найрлагыг 1, 5-2 цагийн турш үсэнд түрхэж, зөвхөн шүүлт хийсний дараа хэрэглэнэ.
- Сүү, овъёосны гурилтай кокосын тосны маск … Илүүдэл хүчийг суларсан үсэнд оруулах нь жагсаасан бүх найрлагыг тэнцүү хэмжээгээр (2 халбага. L. тус бүр) авсан масканд тусална.
- Сармис, чинжүү, кокосын тосны маск … Энэхүү "эрч хүчтэй" маск нь үсний уутанцар дээр хүчтэй өдөөгч нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс, хэрэв та үс нь оршин суугаа газраа эрчимтэй орхиж эхэлснийг анзаарсан бол энэхүү найрлагын тусламжтайгаар процессыг зогсооно уу: кокосын тос - 50 гр, 1 хумс сармис, 0.25 халбага. газрын улаан чинжүү. Энд тосыг халааж, сармисыг жижиглэсэн байна.
Маскнаас бүх идэвхтэй бодисыг үсэнд бүрэн шилжүүлэхийн тулд толгой дээрээ хагас цагийн турш үлдээгээрэй.
Кокосын тосыг үсэнд хэрхэн түрхэх вэ
Кокосын ургамлын тосыг ямар хэлбэрээр ашиглахаас үл хамааран үсэндээ түрхэх алгоритм ойролцоогоор ижил байна.
- Найрлага (эсвэл тос өөрөө) шингэн тууштай байх ёстой.
- Үүнийг чийгтэй үсэнд түрхэж, үсний бүх уртаар тарааж, хуйханд үрэх нь илүү тохиромжтой.
- Илүү үр дүнтэй байхын тулд үсийг наалдсан хальсаар түрхсэн тос эсвэл маскаар боож, дулаан алчуураар боосон нь дээр.
- Шампунь хийсний дараа тос түрхэхээс бусад тохиолдолд найрлагыг үсэнд 30-40 минут байлгана. Энэ тохиолдолд 5-10 минут хангалттай.
- Газрын тос эсвэл маскыг шампунаар угааж, гавар хэрэглэх нь зүйтэй.
Кокосын тосыг гэртээ үснээс хэрхэн яаж арилгах вэ
Кокосын тосыг үсэндээ үзүүлэх нөлөөг мэдрэхийн тулд зөвхөн маскаа зөв түрхээд зогсохгүй ил гарсан цагаасаа хойш найрлагыг нь сайтар зайлж угаах боломжтой байх нь чухал юм. Ийм тослог бодисыг нэг дор угаах нь маш хэцүү байдаг. Тиймээс кокосын тосыг арилгахын тулд шампунь ашиглан үсээ 2 удаа угаахыг зөвлөж байна.
Энэ бизнест хамгийн үр дүнтэй нь хөх тарианы шампунь эсвэл хөх тарианы гурил гэж тооцогддог. Саван самрын нунтаг, хуурай гич, вандуй гурил, өндөгний шар нь энэ зорилгоор маш сайн байдаг. Хэрэв та хэт их кокосын тос түрхсэн бол жигд натри, шампунийг хольж хэрэглэвэл таны үснээс тос арилдаг бол 1 -ээс 3 хүртэл харьцаатай байхыг зөвлөж байна.
Шампунь хийсний дараа үсээ ургамлын гаралтай декоциний хамт зайлахыг зөвлөж байна. Хөнгөн үстэй бол chamomile, хар үстэй бол царс холтос, хамхуул хэрэглээрэй. 1 литрийн хувьд 1 халбага авна. л. хуурай өвс. Та буржгараа ус, алимны цуу эсвэл нимбэгээр зайлж болно.
Кокосын тос дээр үндэслэсэн үсний маскыг хэрхэн яаж бэлтгэх вэ - видеог үзээрэй.
[media = https://www.youtube.com/watch? v = iUGSJjVZbS4] Кокосын тосыг үсэнд хэрэглэх үр дүнг үнэлж баршгүй юм - энэ үнэхээр үр дүнтэй. Үүнийг олон зуун жилийн турш баталж ирсэн. Үүнийг ашиглах ямар аргыг сонгох нь хамаагүй: хамгийн чухал зүйл бол зөв, үе үе хандах замаар хэрэгсэл нь үр дүнг өгөх нь дамжиггүй.
