Брокколи тосны тодорхойлолт ба найрлага, ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд. Брокколи үрнээс нүүр, үсний хандыг гоо сайхны зориулалтаар хэрэглэх. Шампунь, бальзам, маск хийх жор. Брокколи үрийн тос нь мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн шиг нүүр, үсээ арчлах боломжийг олгодог байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм. Түүний тусламжтайгаар та тэдний эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэнг сэргээж чадна. Зөв хэрэглэвэл өвөрмөц найрлагын ачаар маш сайн ажилладаг.
Брокколи тосны тодорхойлолт ба найрлага
Брокколи тосыг гоо сайхны салбарт ашиглах нь өөрийгөө маш сайн нотолсон шинэ чиг хандлага юм. Энэ нь Brassica oleracea italica (бусад нэр нь цэцэгт байцаа, спаржа) ургамлын үрнээс хоёр аргаар гаргаж авдаг. Эхнийх нь хүйтэн даралттай байхад тос нь ногоон болж хувирдаг (цайвар ногооноос намаг хүртэл). Хоёр дахь нь олборлолт, дараа нь алтан шар өнгөтэй болно.
Бүтээгдэхүүний ургамлын гаралтай үнэр нь ургамлын гарал үүслийг тодорхойлдог бөгөөд маш хурдан арилдаг бөгөөд үүнээс гадна арьсанд тослог мэдрэмж төрүүлэхгүй тууштай байдаг. Брокколи тосыг системтэйгээр хэрэглэх нь эрт хөгшрөхөөс сэргийлдэг. Эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь гоо сайхны хэрэглээнд сайнаар нөлөөлдөг.
Химийн найрлагын хувьд брокколи үрийн тос нь дараахь үнэ цэнэтэй, ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг тул өвөрмөц онцлогтой.
- Олон ханаагүй тосны хүчил … Тэдний өвөрмөц найрлага нь брокколи тос дээр суурилсан гоо сайхны бүтээгдэхүүний хөнгөн, тогтвортой байдлыг хангадаг. Өөх тосны хүчлийн найрлагын 47% нь erucic хүчил бөгөөд энэ нь тогтворжуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаанд хадгалах боломжийг олгодог. Мөн ханд нь эйкозен, линол, арахидон, линолен, пальмит, стеарик, олеины хүчил агуулдаг.
- Витамин … Брокколи үрийн тос нь ялангуяа А аминдэмээр баялаг бөгөөд 100 гр тутамд 1800 IU, түүнчлэн С, Е, РР, В витамин агуулдаг.
- Макро ба микроэлементүүд … Брокколи тос нь кальци, кали, төмөр, магни, фосфор, натри агуулдаг.
Энэ нь мөн чухал амин хүчлүүд, триптофан, изолейцин, лизин, түүнчлэн холин, метионин зэрэг биед агуулагдах холестерин хуримтлагдахаас сэргийлдэг үнэ цэнэтэй уураг агуулдаг.
Мэдээрэй! 10 мл брокколи үрийн тос нь ойролцоогоор 2, 1-2, 6 долларын үнэтэй байдаг.
Гоо сайхны салбарт брокколи тосны ашигтай шинж чанарууд
Брокколи үрийн тос нь олон төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхэд маш сайн байдаг тул олон ашигтай шинж чанартай байдаг.
- Хамгаалдаг … Гоо сайхны тос түрхсэний дараа үүссэн хальс нь шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхээс гадна хэт ягаан туяа, чөлөөт радикалууд, хүрээлэн буй орчны бохирдол, үс, арьсны байдал, гадаад төрх байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.
- Чийгшүүлж, тэжээл өгнө … Брокколи үрийн тос нь арьсыг гайхалтай тэжээл өгч, чийгшүүлж, хуурай хагарсан эпидермисийг зөөлрүүлж, хальслах, цочроохыг нуун дарагдуулдаг. Бүтээгдэхүүний үүсгэсэн хамгаалалтын давхарга нь өдрийн турш үргэлжилнэ.
- Хүчирхэгжүүлдэг … Брокколи тос нь үсний уутанцар дээр үйлчилснээр тэдгээрийг бэхжүүлж, хүч чадлыг нэмэгдүүлж, өсөлтийг хурдасгадаг.
- Нөхөн сэргэлтийг сайжруулдаг … Брокколи тосыг гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашиглах нь эпидермис, үсний эсийн шинэчлэлтийг идэвхжүүлж, өнгийг нь сэргээдэг. Коллагены үйлдвэрлэл нэмэгддэг тул хөгшрөлт удааширч, үрчлээ толигор болдог. Загвар, будагнаас болж гэмтсэн хэврэг, хуурай үсийг сэргээдэг.
- Гөлгөр, гөлгөр байдлыг өгдөг … Газрын тосны үр нөлөөг силиконтой харьцуулж болно. Энэ нь арьсыг эрүүл гэрэлтүүлж, буржгар болгож, үзүүр хагарах асуудлыг арилгаж, үсний зүслэгийг толигор болгоно. Бүтээгдэхүүн нь нүх сүв бөглөрөхгүй, тослог мэдрэмж төрүүлэхгүйгээр хурдан шингэдэг. Бодисыг түрхсэний дараа үс нь орооцолддоггүй, статик цахилгаан цэнэгийг нь арилгаж, самнахад хялбар байдаг.
- Өөх тосыг арилгадаг … Брокколи үрийн тос агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь өөх тосны булчирхайн ажлыг зохицуулах чадвартай тул хэт их тослог арьсны асуудлыг шийдэх боломжийг олгодог.
- Үрэвслийг намдаана … Брокколи тосонд агуулагдах арахидоны хүчил нь арьсны үрэвслийг намдаах, улайлтыг арилгах, тууралтыг арилгахад тусалдаг.
Анхаар! Брокколи үрийн тосны нөлөөг сайжруулахын тулд гоо сайхны бүтээгдэхүүндээ jojoba, shea, macadamia, coconut oil нэмээрэй. Тэд тээвэрлэх функцтэй бөгөөд шим тэжээлийг эпидермисийн гүн давхаргад хүргэх болно.
Брокколи тос хэрэглэхийн эсрэг заалтууд
Брокколи тос нь аюулгүй боловч хэрэв та энэ бүтээгдэхүүнийг үл тэвчих юм бол харшлын урвал үүсгэж болно. Бугуйн дээр дусааж, дөрөвний нэг цаг байлгаад өөрийгөө сорьж үзээрэй. Хэрэв арьс ямар нэгэн хариу үйлдэл үзүүлээгүй бол та аюулгүйгээр хэрэглэж болно.
Хэрэв үс, арьс дээр ноцтой эмгэг байгаа бол трихологич, дерматологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй. Брокколи тосыг хайрст үлд, хамуу, халцрах үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүний зааврын дагуу бүтээгдэхүүнийг халаах шаардлагатай бол санамсаргүйгээр хэт халахгүйн тулд бичил долгионы зууханд биш усан ваннд хийж, улмаар ашигтай ул мөр элементүүдийг устгана.
Зүрх судасны системд сөргөөр нөлөөлдөг erucic хүчил их хэмжээгээр агуулагддаг тул брокколи үрийн тосыг дотооддоо хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Тэмдэглэнэ үү! Нээлттэй брокколи тосыг хуурай, харанхуй газар + 13-25 хэмийн температурт нэг жилийн турш хадгална.
Брокколи тосыг нүүрэндээ хэрхэн яаж түрхэх вэ
Брокколи тосыг гоо сайхны бүтээгдэхүүний үйлдвэрлэлийн үйлдвэрлэлд амжилттай ашиглаж ирсэн. Мөн энэхүү бүтээгдэхүүнийг нүүрний арьсыг эмзэг, хуурай, тослог аль алинд нь гэрийн арчилгаанд ашиглах боломжтой. Энэ нь эпидермисийг зөөлрүүлж, чийгшүүлж, өнгөлөг болгож, үрчлээг толийлгож, тослогийг багасгаж, хальслах, улайх, цочрохыг арилгах болно.
Брокколи үрийн тосны гэрийн хэрэглээний зарим аргыг энд оруулав.
- Нүүр будалтын праймер … Цэвэрлэсэн арьсанд хоёр дусал дуслаарай. Энэ нь хуурайшилт, битүүмжлэлийг арилгах, гадаргууг тэгшлэх, суурийг тавихад бэлтгэх болно. Хамгийн гол нь хэт их тос авахгүй байх, хамгийн бага хэмжээ нь хангалттай (сайн гулсах шинж чанар нь нүүрний бүх хэсэгт тараах боломжийг олгоно).
- Цөцгий нэмэлт … Дуртай кремдээ 1-2 дусал брокколи үрийн тос нэмнэ. Энэ нь арьсыг сэргээж, ашигтай бодисоор тэжээх болно. Цэвэр хэлбэрээр нүүрний арьсанд хэцүү байдаг тул тосны оронд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
- Нүүрний будаг арилгагч … Хөвөн ноосны жижиг хэсгийг усанд норгоод, дээр нь брокколи үрийн тос дусааж, нүд, нүүрнийхээ будалтыг дугуй хөдөлгөөнөөр арчина. Бүтээгдэхүүнийг ингэж хэрэглэснээр эпидермисийг цэвэрлээд зогсохгүй сормуус ургахад түлхэц болно. Эсвэл бэлэн болсон будалт арилгагч дээр 5 дусал дуслаарай.
- Чийгшүүлэгч маск … Эхний сонголт бол цэвэр брокколи үрийн тосыг ашиглах явдал юм. Үүнийг арьсан дээрээ түрхээд 15 минут байлгасны дараа илүүдэл хэсгийг арилгахын тулд нүүрээ алчуураар арчина. Хоёр дахь сонголт бол цөцгий тууштай байдалд шингэлсэн гоо сайхны шавар дээр 1 халбага нэмэх явдал юм. Эдгээр чийгшүүлэгч маскыг нэг сарын турш өдөр бүр хий.
- Батга арилгах эм … Брокколи үрийн тосонд хөвөн бөмбөлөг дүрнэ. Өглөө, оройд нүүрний арьсыг гоёл чимэглэлийн гоо сайхны үлдэгдэл, үлдэгдлээс цэвэрлээрэй. Хоёр долоо хоногийн дараа батга арилах болно.
Брокколи тосыг үсэнд хэрхэн түрхэх вэ
Брокколи үрийн тос нь таны буржгар үсийг эрүүл, сайхан байлгах болно. Энэ нь өөх тос, хэврэг байдал, үс уналтыг бууруулж, гялалзсан толигор байдлыг өгөх болно. Үүнийг цэвэр хэлбэрээр болон бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэмэлт болгон ашиглаж болно.
Брокколи үрийн тосны үсний шампунь
Шампунь болохын хувьд цэвэр брокколи үрийн тосыг зөвхөн нэг орц болгон ашигладаггүй. Үсээ угаахад үүнийг хэрхэн ашиглахыг энд харуулав.
- Таны дуртай шампунь дээр нэмэлт бодис … Үсээ угаахад ихэвчлэн хэрэглэдэг бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг аваад 200 мл гоо сайхны бүтээгдэхүүн тутамд 15-20 дусал брокколи үрийн тос нэмнэ. Шампунь тус бүрт ийм нэмэлт агуулсан шампунь нь буржгар дээр сайн нөлөө үзүүлж, өдрийн турш авсан гэмтэлийг сэргээж, хуурайшилт, хэврэг байдлыг арилгаж, гэрэлтэх болно. Энэ бол хамгийн энгийн боловч үр дүнтэй арга юм.
- Брокколи болон эфирийн тос агуулсан гар хийцийн шампунь … Үнэргүй 100 мл өндөр чанартай тунгалаг шингэн саван аваарай. Хагас халбага брокколи үрийн тос, 20 дусал хуш модны эфирийн тос, 10 дусал розмарин тос, 6 дусал гераниум тос нэмээд хутгана. Брокколи тос нь үсийг гэрэлтүүлж, чийгшүүлж, хуш модны тос нь үс унахаас сэргийлж, розмарин, гераниум тос нь үсний ургалтыг идэвхжүүлж, өөх тосыг арилгана. Бонус бол тэдний хослолын гайхалтай үнэр юм.
- Кокосын сүү, брокколи тос агуулсан шампунь … 1/4 аяга кокосын сүүг авч, ижил хэмжээний чанартай, үнэргүй шингэн хүүхдийн савантай хольж, хольцонд 20 дусал гаа, лаванда, жүрж, розмарин үнэрт тос, 20 дусал брокколи үрийн тос нэмнэ.. Хэрэв та маш хуурай үстэй бол өөр хагас халбага олив эсвэл бүйлсний тос нэмнэ.
Хэрэв та гар хийцийн шампунийг хадгалах зориулалттай диспенсер сав хэрэглэвэл шампунийг хоолойгоор дамжин өнгөрөхийн тулд шампуньдаа бага зэрэг буюу дөрөвний нэг аяга нэрмэл ус нэмж оруулах шаардлагатай болж магадгүй юм. Зарим гар хийцийн будалт сонирхогчид 1: 1 харьцаатай ус, алимны цууны цууг үсний нэмэлт ашиг тус, гэрэлтэлтээр орлуулж болохыг олж мэджээ.
Гэрийн шампунийг хэрэглэхдээ нэг сараас илүүгүй хугацаанд хадгалагддаг бөгөөд үсээ угаахаасаа өмнө савыг сэгсрэх бүртээ бүү мартаарай.
Үсний зориулалттай брокколи тос бүхий бальзам
Дэлгүүрүүдээс брокколи тос агуулсан үсний бальзам олоход хэцүү байдаг бөгөөд бараг ямар ч компани жор дээрээ ийм нэмэлт бодис хэрэглэдэггүй. Гэхдээ хэрэв та үсээ энхрийлж, бэхжүүлж, гялалзуулж, эрүүл мэндийг нь өгөхийг хүсч байвал үүнийг өөрөө хийх боломжтой юм.
Энд зарим сонголтууд байна:
- Бэлэн болсон гавар дээр нэмэлт бодис … Төвийг сахисан үнэртэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгож, 200 мл тутамд 20-25 дуслаар брокколи тос нэмнэ.
- Брокколи үрийн тос бүхий гар хийцийн гавар … Дараах хольцыг усан ваннд бага дулаанаар хийнэ: 30 гр ши тос, 15 гр кокосын тос, какаоны цөцгийн тос, 10 гр брокколи үр, жожоба тос тус бүр 6 гр хушганы тос, 2 гр нэмнэ. касторын тос, 1 гр тослог Е витамин, 11 гр байгалийн лаа. Хайлуулж, хутгана, тэр даруй дулаанаас салгана. Дараа нь анхилуун үнэртэй тос нэмнэ: лаванда (15 дусал), нимбэг (10 дусал), розмарин (5 дусал). Сайн хутгаад нэн даруй халуун байхад хөргөгчинд хийнэ. Энэ нь ши тосыг нунтаглахгүйгээр жигд бэхжүүлэх боломжийг олгоно.
Хэрэглэхийн тулд гар хийцийн гавар авч, буржгарын үзүүрт түрхээд зөөлөн үстэй сойзоор удаан самна. Бүтээгдэхүүнийг зөв хэмжээгээр авбал ямар ч үлдэгдэл үлдээхгүйгээр үсэнд шингэх болно. Хэрэв тийм биш бол нэг удаагийн хоолны хэмжээг тохируулна уу.
Санаж байна уу! Буржгар үсийг гялалзуулж, гоо сайхныг өгөхийн тулд, мөн салаалах асуудлаас ангижрахын тулд 3-4 дусал брокколи үрийн тосыг алган дээрээ түрхээд угаасны дараа нойтон үсний бүх уртын дагуу түрхэж болно.
Брокколи тос ангижруулагч
Брокколи тос бүхий ангижруулагч зарагдаж байна, жишээлбэл, Олеся Мустаевагийн семинараас 120 гр нь 2, 7 долларын үнэтэй байдаг. Гэхдээ хэрэв та хүсвэл энэ үсний гоо сайхны бүтээгдэхүүний гэрийн хувилбарыг хийж болно.
Дараахаас аль нэгийг нь сонгоно уу.
- Бэлэн болсон агааржуулагчийн нэмэлт … 200 мл саванд дуртай ангижруулагчдаа 20 дусал брокколи үрийн тос нэмээд сайтар сэгсэрнэ.
- Алимны цууны гар хийцийн гар хийцийн ангижруулагч … Бүх төрлийн үсэнд тохирсон энэхүү хямд үнэтэй ангижруулагчийг бүтээхийн тулд танд 1 tbsp хэрэгтэй болно. алимны цуу халбага, 5-10 дусал брокколи үрийн тос (үсний уртаас хамаарч), нэг аяга цэвэр ус. Бүх найрлагыг нь хутгаж, ангижруулагч хэрэглэхэд бэлэн болно. Энэхүү цуугаар угаах нь үсийг торгомсог болгож, тослог, наалдамхай мэдрэмжийг арилгадаг. Хэрэв хүсвэл 6-8 дусал дуртай үнэрт тосоо нэмж бүтээгдэхүүнээ тааламжтай үнэртэй болгоно. Жишээлбэл, лийр, лаванда, нимбэг, розмарин, иланг-иланг, зандан мод эсвэл цайны модны эфирийн тос. Хэрэв та хуурай хуйх, хагтай бол гаа, эвкалипт эсвэл мэргэн эфирийн тос нэмнэ. Анхилуун тосыг зохих ургамлын шинэхэн мөчир эсвэл жимсний зүслэгээр сольж болох боловч дараа нь агааржуулагчийг 7 хоногийн турш дусаах шаардлагатай болно.
- Майонезтай ангижруулагч … 100 мл ердийн тарагыг 100 мл майонез, нэг уурагтай хольж, 15 дусал брокколи үрийн тос нэмж хутгаад үсэндээ түрхэнэ. Толгойгоо алчуураар боож хагас цагийн турш байлгаад бүлээн усаар зайлна.
Тэмдэглэл дээр! Үснээс чинь үргэлж гарч байдаг дэггүй буржгар байдлыг намжаахын тулд хуруугаа хэдэн дусал брокколи үрийн тосоор норгоод өвчтэй хэсэгт түрхэнэ. Хэрэглэх шаардлагатай бодисын хэмжээ нь үсний урт, зузаанаас хамаардаг бөгөөд үүнийг эмпирик байдлаар тооцдог.
Брокколи тосны маскыг үсэндээ түрхээрэй
Үсний маск хийх олон сонголт байдаг бөгөөд тэдгээрийн нэг орц бол broccoli үрийн тос юм.
Дараахаас танд тохирсон жорыг олоорой.
- Тэжээлийн маск … Брокколи үрийн тосыг 8 дусал алган дээрээ түрхээд, дулаахан болтол нь гараа үрж, үсээ үндсээсээ үзүүр хүртэл сунгана. Малгай өмсөөд маскаа хагас цагийн турш барь. Шампунаар зайлж угаана. Үсээ эдгээх, бэхжүүлэхийн тулд процедурыг сард нэг удаа долоо хоногт нэг удаа хий.
- Цэвэрлэх маск … Ийм маскыг хоёр сарын курсээр (долоо хоногт 2 удаа) хийсний дараа тослог үс илүү гоёмсог харагдах болно. Брокколи үрийн тос, ши тос (тус бүр 10 мл), burdock тос (30 мл), нероли, нимбэг, бэрсүүт жүржийн эфир (тус бүр 6 дусал) холино. Усан халаагуурт халааж, үсэндээ түрхээд бүх уртаар тараана. Толгойгоо алчуураар боож, маскаа 2 цагийн турш байлга. Дараа нь цууны усаар зайлна (1 халбага. 5 литр усанд цууны хүчил).
- Себорейгаас … Burdock болон broccoli үрийн тос (тус бүр 20 м), кастор тос (10 м) хольж, 7 дусал цайны модны тос нэмж хутгаад үсэндээ түрхэнэ. Алчуураар хүлэмжийн эффект үүсгэж, 3-4 цагийн турш байлга. Уксустай усаар зайлна. Эерэг нөлөө нь долоо хоногт нэг удаа хийдэг 4 процедурын дараа гарч ирдэг.
- Халзангаас … Гичийн нунтаг (2 хоолны халбага) халуун усаар (3 хоолны халбага) хольж, 30 мл burdock тос, 25 мл жожоба тос, 15 мл брокколи үрийн тос, 1 халбага нэмнэ. шингэн бүлээн зөгийн бал, 2 өндөгний шар. Үсэндээ түрхээд дараа нь 40 минут ажиллуулна. Алчуур тавихаа бүү мартаарай. Эерэг нөлөө нь ийм 8 процедурын дараа (долоо хоногт нэг удаа) хүрдэг. Хэрэв толгой дээр шарх байгаа бол гич жигнэх болно, бүх зүйл эдгэртэл маскыг хаях хэрэгтэй.
- Хэврэг үстэй … Тэднийг илүү уян харимхай болгохын тулд энэ маскыг долоо хоногт нэг удаа хоёр сарын турш хий.2 өндөгний шарыг 30 мл брокколи үрийн тос, chamomile болон geranium үнэрт тосоор (тус бүр 6 дусал) холино. Үсэндээ түрхсэний дараа толгойгоо алчуураар боож, 2 цагийн турш байлга.
- Хуурай үсний хувьд … Брокколи үрийн тос, burdock, улаан буудайн үр хөврөлийн тос (тус бүр 20 мл) кастор тос (15 мл), эфирийн тос (6 дусал chamomile, лаванда) холино. Үс хатаагч, хавчаар, индүү, химийн будгаар гэмтсэн хуурай хэврэг үсийг эмчлэхийн тулд процедурыг 7 хоногт 2 удаа 3 сарын турш хий. Толгой дээрээ алчуураар үсэндээ түрхээд өглөө шампунаар зайлж, цуутай усаар зайлна.
Брокколи тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ - видеог үзээрэй.
Брокколи үрийн тосыг өдөр тутмын үс, арьс арчилгааны дэглэмд оруулснаар нэг сарын дотор мэдэгдэхүйц сайжирна. Үүний давуу тал нь ашиглахад хялбар, хүртээмжтэй байдал, эргэлзээгүй давуу талууд юм. Энэхүү тос нь тэжээл өгч, чийгшүүлж, толигор болгож, гялбааг нэмж, хортой бодисоос хамгаална.
