Үүний зэрэгцээ, туранхай, амттай хоол, хөнгөн, тэжээллэг хачир - луувантай шинэ чанасан байцаа. Би луувантай шинэхэн чанасан байцаа хоол хийх зурагтай алхам алхмаар жор хуваалцаж байна. Видео жор.
Луувантай чанасан шинэхэн байцаа бол өвлийн улиралд Оросын түгээмэл хэрэглэгддэг жор юм. Мэдээжийн хэрэг, хоол нь хямд найрлагатай тул бэлэн болсон гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэд даршилсан байцаа, шинэхэн байцаа, бусад ногоо, үр тариа, мах, мөөг, хиам, цөцгий, улаан лоолийн оо зэргийг нэмж олон янзаар чанана. хоол хийх маш их цаг - луувантай шинэ шөл байцаа. Жор нь энгийн боловч хоол нь маш амттай болж хувирдаг! Үүнийг хайруулын тавган дээр эсвэл удаан агшаагчаар хийж болно.
Та энэ байцаагаар дангаараа үйлчилж болно. Энэ нь тэжээллэг боловч хөнгөн, эрүүл хүнс бөгөөд сайн ханасан боловч ходоодонд ачаалал өгдөггүй. Та үүнтэй хамт ямар ч хачираар үйлчилж болно: нухсан төмс, чанасан гоймон эсвэл будаа. Энэхүү өдөр тутмын хоолыг мацаг барих өдрүүдэд хэрэглэх боломжтой бөгөөд цагаан хоолтон эсвэл хоолны дэглэмийн цэсэнд оруулж болно. Үүнээс гадна, чанасан байцаа нь бууз, бялуу, бялуу, бин гэх мэтийг маш сайн дүүргэх болно.
Хятад гахайн махыг лууван, байцаагаар хэрхэн яаж хоол хийхийг үзнэ үү.
- 100 грамм тутамд илчлэгийн агууламж - 89 ккал.
- Үйлчлэлт - 3-4 ширхэг
- Хоол хийх цаг - 1 цаг 30 минут
Орц:
- Цагаан байцаа - байцаа 0.5 толгой
- Аджика - 2 хоолны халбага
- Нунтаг хар чинжүү - 0.5 tsp эсвэл амсах болно
- Лууван - 1 ширхэг.
- Давс - 1 халбага эсвэл амсах болно
- Ургамлын тос - шарсан мах
- Кетчуп - 1 халбага
Луувантай чанасан шинэ байцаа алхам алхамаар хийх, зурагтай жор:
1. Цагаан байцаа урсгал усны дор угааж, цаасан алчуураар хатаана. Байцааны толгойг хоёр хувааж, нэг хэсгийг нь салгаад нөгөө хэсгийг нь нимгэн тууз болгон хайчилж ав.
2. Лууванг хальсалж, угааж, хатааж, том ширхэгтэй сараалжтай хэрчинэ.
3. Хайруулын тавган дээр ургамлын тос асгаж, халааж байцаа хийнэ. Үүнийг уул овоолох бөгөөд энэ нь тохирохгүй юм шиг санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ жигнэх явцад байцаа эзэлхүүнээрээ 2-2.5 дахин буурах болно.
4. Дараа нь лууваныг хайруулын тавган дээр нэмнэ.
5. Хүнсний ногоог давс, хар перецээр амтлаад хутгана.
6. Хайруулын тавган дээр аджика, кетчуп нэмнэ.
7. Хүнсний ногоог хутгаж, тагийг нь хайруулын тавган дээр тавь. Дулааныг хамгийн бага хэмжээнд хүргэж, хоолоо 1 цаг орчим буцалгана. Тагны доор үүсэх конденсацын ачаар луувантай шинэ байцаа чанасан, зөөлөн, зөөлөн болно. Бэлтгэх түвшинг өөрөө авахыг хүсч буй байцааны тууштай байдлаас хамааран өөрөө тодорхойлно уу: маш зөөлөн эсвэл бага зэрэг шаржигнуур хэвээр үлдэнэ. Хэрэв та байцаа дүүргэх зориулалтаар ашиглаж байгаа бол өмнө нь бүрэн хөргөнө.
Лууван, сонгинотой чанасан байцаа хэрхэн яаж хоол хийх тухай видео жорыг үзнэ үү.
