Хиам, бяслаг, улаан лооль, цуккини бүхий пицца

Агуулгын хүснэгт:

Хиам, бяслаг, улаан лооль, цуккини бүхий пицца
Хиам, бяслаг, улаан лооль, цуккини бүхий пицца
Anonim

Гэр бүлийн оройн хоолыг хурдан бөгөөд амттай хооллох эсвэл гэнэтийн зочдыг эрхлүүлэх энгийн жор байдаггүй. Хиам, бяслаг, улаан лооль, цуккини бүхий пицца бол хамгийн алдартай жоруудын нэг юм. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор.

Хиам, бяслаг, улаан лооль, цуккини бүхий бэлэн пицца
Хиам, бяслаг, улаан лооль, цуккини бүхий бэлэн пицца

Жорны агуулга:

  • Найрлага
  • Хиам, бяслаг, улаан лооль, цуккини бүхий пиццаны алхам алхмаар бэлтгэх
  • Видео жор

Та жижиг гэр бүлийн жинхэнэ амралтыг зохион байгуулахыг хүсч байна уу? Хиам, бяслаг, улаан лооль, цуккини бүхий пицца жигнэхээс илүү хялбар арга байхгүй. Шаардлагатай бүтээгдэхүүн бол хамгийн энгийн бөгөөд боломжийн үнэтэй бүтээгдэхүүн юм. Хиам, бяслаг, улаан лооль бол мөнхийн сонгодог бүтээл юм. Энэ бол бүх хүмүүсийн, ялангуяа эрч хүчтэй хүүхдүүдийн дуртай бүтээгдэхүүнүүдийн хослол юм. Хэрэв та пиццанд мөөг, чидун, амтат чинжүү эсвэл бусад найрлага нэмбэл хүн бүр илүү ихийг хүсэх болно. Ялангуяа зуны улиралд цэнхэр, цуккини гэх мэт шинэхэн залуу ногоотой пицца хамааралтай байдаг. Сүүлд нь таваг бэлтгэцгээе. Нэмэлт амтыг мэдрэхийн тулд зуурмагийг бөглөхөөс өмнө кетчуп, майонез эсвэл гичээр түрхэж болно. Эсвэл шарсан хальсалсан улаан лооль, жижиглэсэн сонгинотой тусгай пиццаны соус хийж болно.

Пиццаны зуурмагийг урьдчилан бэлдэж хөргөгчинд эсвэл хөлдөөгчид хадгалах боломжтой. Эсвэл маш сайн хоол хийдэг бэлэн пиццаны хоосон зай эсвэл хийсвэр боов худалдаж аваарай. Дараа нь хагас цагийн дараа та ширээн дээрээ амттай хоол идэх болно, үүнийг хэн ч татгалзахгүй. Та хайлтын мөрийг ашиглан сайтын хуудсан дээрээс пиццаны зуурмагийн янз бүрийн жор олж болно.

  • 100 гр тутамд илчлэгийн агууламж - 257 ккал.
  • Үйлчлэлт - 1
  • Хоол хийх хугацаа - 40 минут
Зураг
Зураг

Орц:

  • Цуккини - 0, 5 ширхэг.
  • Улаан лооль - 1 ширхэг. (том хэмжээтэй)
  • Ургамлын тос - шарсан мах
  • Хиам - 250 гр
  • Бяслаг - 200 гр
  • Сармис - 2 шаантаг
  • Худалдан авсан эсвэл гэртээ хийсэн зуурмаг - 300 гр (ямар ч)
  • Кетчуп - 3 хоолны халбага

Хиам, бяслаг, улаан лооль, цуккини бүхий пицца хийх алхам алхмаар зурагтай жор:

Zucchini баар болгон хувааж, хайруулын тавган дээр шарсан байна
Zucchini баар болгон хувааж, хайруулын тавган дээр шарсан байна

1. Хулууг угааж, хэрчин хэрчиж, хайруулын тавган дээр алтан шаргал хүрэн хүртэл хуурна. Хуучин жимснээс хальсыг урьдчилан хайчилж, үрийг нь салга. Газрын цуккинитэй бол ийм үйлдэл хийх шаардлагагүй, арьс нь нимгэн, үр нь зөөлөн байдаг.

Зуурсан гурилыг өнхрүүлж, жигд таваг дээр хийнэ
Зуурсан гурилыг өнхрүүлж, жигд таваг дээр хийнэ

2. Зуурсан гурилыг 0.5-0.7 см орчим зузаантай нимгэн давхаргад хийж, жигд таваг дээр хийнэ. Хэрэв хөлдөөсөн бол эхлээд гэсгээх хэрэгтэй.

Зуурмагийг кетчупаар тосолж, нилээд жижиглэсэн сармисаар цацна
Зуурмагийг кетчупаар тосолж, нилээд жижиглэсэн сармисаар цацна

3. Зуурмагийг кетчупаар тосолж, нилээд жижиглэсэн сармисаар цацна.

Нимгэн цагираг болгон хуваасан хиамыг зуурмаг дээр тавьдаг
Нимгэн цагираг болгон хуваасан хиамыг зуурмаг дээр тавьдаг

4. Хиамыг 3-4 мм зузаантай дугуй зүсмэл болгон хайчилж, пиццаны хоосон дээр тавь.

Зуурсан гурилыг хагас цагираг болгон хуваасан шарсан zucchini болон улаан лоольоор бүрсэн байна
Зуурсан гурилыг хагас цагираг болгон хуваасан шарсан zucchini болон улаан лоольоор бүрсэн байна

5. Улаан лоолийг цэгцэлж, нимгэн хагас цагираг болгон хайчилж, дээр нь шарсан цуккини хийнэ.

Хиам, улаан лооль, цуккини бүхий пицца нь үрж жижиглэсэн бяслаг цацна
Хиам, улаан лооль, цуккини бүхий пицца нь үрж жижиглэсэн бяслаг цацна

6. Хоолыг бяслагны үртэсээр цацаж, 30 минутын турш 180 градус хүртэл халаасан зууханд хиам, бяслаг, улаан лооль, цуккини бүхий пиццагаа илгээнэ үү. Хэрэв та бяслаг уян хатан байхыг хүсч байвал хоол хийхээс 10 минутын өмнө пицца дээр цацна.

Хиам, бяслаг, улаан лоольтой пицца хэрхэн хийх тухай видео жорыг үзнэ үү.

Зөвлөмж болгож буй: