Үс хугарах шалтгаан. Буржгар, туузыг сэргээх маск хийх жор. Үсний засалтаа цэвэрхэн харагдуулахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ. Хэврэг үс нь гоо зүйн гажиг төдийгүй эрүүл мэндийн асуудал юм. Гэмтсэн утаснууд нь амьгүй мэт харагддаг, хуурай, уйтгартай, хуваагдсан, самнах үед тасардаг. Ийм үстэй эзэд эмх цэгцгүй харагдаж байна. Хэрэв хэсэг нь үндэснээс эхэлбэл халзан болно. Үсний эрүүл мэндийг сэргээхийн тулд арчилгааны үйл ажиллагааны хугацааг нэмэгдүүлэх, амьдралын хэв маягаа тохируулах шаардлагатай.
Үс яагаад хэврэг болсон бэ?
Үс нь нэлээд төвөгтэй бүтэцтэй: кератинжаагүй эсүүдтэй дотоод хэсэг, өнгийг хариуцдаг кортекс, дотоод хэсгийг хамгаалдаг бие даасан хайрсаас бүрдэх кутикул. Хэрэв кератинжаагүй эсүүдэд шим тэжээлийн хангамж тасалдсан эсвэл кутикул нь давхаргад орвол утаснууд хуурайшиж, хуваагдаж, тасарна. Үс хугарах шалтгаан:
- Эрүүл мэндийн асуудал: халдварт өвчин, архаг өвчний явц, гельминтозын халдвар, бодисын солилцооны эмгэг, стресс.
- Тэнцвэргүй хооллолт. Хэрэв эмэгтэй хүн нэг хоолны дэглэмээс нөгөөд шилжих, шим тэжээлийн хангамжийг хязгаарлах юм бол үсний уутанцрын ажил тасалддаг.
- Байгаль орчин, цаг уурын хүчин зүйлүүд: хэт хатуу ус, бохирдсон агаар, хэт ягаан туяа, хэт халалт, хэт халалт.
- Буруу үс арчилгаа.
Үүний хариуд зохисгүй арчилгааны арга хэмжээнд дараахь зүйлс орно
- Утасны ачаалал нэмэгдэх: байнга будах, дулааны горимыг буруугаар ашиглах - индүү, талбай, үс хатаагч ашиглах;
- Үсний уутанцарыг сунгасан туузаар жинлэх эсвэл буржгар ашиглан үснээс уян боолт, үсний хавчаараар хэт чанга татах;
- Арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь үсний төрөлд нийцэхгүй байх;
- Туузны чанарыг сайжруулдаг журмыг үл тоомсорлох, жишээлбэл, маск;
- Буржгар эсвэл хадгалах хугацаа нь дууссан хэт хямд, чанар муутай бүтээгдэхүүн;
- Тослог үстэй бол гүн цэвэрлэх гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг буруугаар ашиглах эсвэл байнга угаах;
- Дулааны процедурын өмнө хамгаалалтын нэгдлүүдийг хэрэглэхээс татгалзах;
- Самнах боломжгүй, хэт хатуу сойз, металл сам хэрэглэх.
Хэрэв та хүйтэн жавартай өдөр эсвэл халуун нарны доор малгайгүй бол үс чинь хугарч, унаж эхэлдэг.
Хэврэг үстэй гэрийн маск хийх жор
Таны эмч эрүүл мэндийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тань туслах болно. Гэхдээ гоо сайхны процедургүйгээр үсний чанарыг сэргээх боломжгүй юм. Эм, ургамал, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг маскны найрлага болгон ашигладаг. Бүтээгдэхүүнийг эхлээд хуйханд түрхээд дараа нь үсний уртын дагуу тараана. Хэрэглэсний дараа толгойг тусгаарлана. Маскийг угааж дууссаны дараа хүчиллэгжүүлсэн ус эсвэл линден эсвэл chamomile -ийн хандмалаар зайлж угаахыг зөвлөж байна.
Эмзэг үсийг эмээр маскаар эмчлэх
Эмийн бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн гүн нэвтрэлтийг өдөөдөг тул энэ эмийг жороор заагаагүй байсан ч Dimexide -ийг үс арчилгааны найрлагад оруулахыг зөвлөж байна. Маск түрхэхээсээ өмнө толгойгоо угаах хэрэгтэй.
Эмийн маск хийх жор:
- Үндэс нь эмзэг байдаг … Burdock тос, шингэн бүлээн зөгийн балыг бүтээгдэхүүний үндэс болгон хольж, тус бүр 2 хоолны халбага холино. Цианокобаламин (В12) ампулыг капоферол, ретинол, витамин Д капсул (эсвэл 1/3 цайны халбага) хийнэ. Энэ хольцыг сэрээгээр ташуурдуулж, процессын төгсгөлд нэг халбага нимбэгний шүүс асгаад шууд толгой дээр нь түрхэнэ. 1, 5 хоолны халбага кастор тос, тиамин, пиридоксин, цианокобаламин, өндөгний шар, зөгийн балыг агуулсан маск нь ижил нөлөөтэй - 2 хоолны халбага. Нэг цагаас илүүгүй байлга, долоо хоногт нэг удаа хий.
- Хэврэг үсний үзүүрийг сэргээхийн тулд … Зуун настын 3 навчийг зузаан цаасаар боож, 7 хоногийн турш хөргөгчинд байлгаж биологийн шинж чанараа идэвхжүүлнэ. Дараа нь 1, 5 хоолны халбага шүүсийг шахаж, 25 дусал Зөгийн жилий архины хандмал, никотиний хүчил бүхий ампулыг хийнэ. Найрлага хуурай болсны дараа 40 минутын дараа угаана. Хэрэглэх давтамж - 3-4 хоногийн дараа.
- Богино хэврэг үсний хувьд … Тахианы шарыг цохиж, нэг халбага тарган цөцгий, Essentiale ампулыг хутгана. Толгойг нь угааж, алчуураар хатаахгүйгээр гараараа шахаж, хүчтэй хөдөлгөөнөөр бүтээгдэхүүнийг түрхээрэй. Зөвхөн гилгэр хальсаар боож өгнө, учир нь маск толгой дээрээ байх үед (50-60 минут) үсний ургалтын бүсийг хүчтэй массаж хийх шаардлагатай байдаг. Хүйтэн усаар зайлж угаана. Эмчилгээний дэглэмийг өдөр бүр 5 удаа, дараа нь долоо хоногийн амралтаар хийдэг. Хичээлийг 3-4 удаа давтана. Үйлдлийг сайжруулахын тулд Dimexide -ийг хэрэглэдэггүй.
- Будсаны дараа үсээ сэргээхийн тулд … Чацарганы тос 3 халбага, 1 халбага Димексидумыг хольж, долоо хоногт 2-3 удаа 2 цагийн турш түрхэнэ. Хэрэглэх хугацаа 2 сар байна. Үс 0.5-1 см ургадаг Шаргал үстэй хүмүүсийн хувьд нөхөн сэргээх арга нь тохиромжгүй, чацарганы тос будаг.
- Үсний тэжээлийн хувьд … Жижиг саванд нэг халбага Dimexide, тос - кастор ба burdock, ампул В6, 1/3 шил А, Е витамин хийнэ. Зөвхөн үндсийг нь арчиж, дулаалгатай нэг цаг байлгана. Долоо хоногт 2 удаа 3 сарын турш түрхэнэ. Хэрэв толгой муу жигнэсэн бол өөр эмчилгээг сонгоорой. Шампунь хийсний дараа бага зэрэг түлэгдэх, улайх нь хэвийн үзэгдэл юм.
Байнга будах, дулааны аргаар хэврэг болохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд ердийн үсний ангижруулагч, В витамин, тухайлбал тиамин, рибофлавин, пиридоксин, никотиний хүчил, цианокобаламиныг долоо хоногт 2 удаа шампунаар угаасны дараа 15 минутын турш экспресс маск хийхийг зөвлөж байна. Ангижруулагчийг ердийн хэмжээгээр, витаминыг ампулаар авна. Зуун настын хандыг агуулсан ампулыг найрлагад нэмнэ. Массыг 15 минутын турш түрхээд шампуньгүй бүлээн усаар угаана. Хэрэв та түргэн тусламжийн хэрэгсэл ашиглавал эвдрэлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Желатинтай хэврэг үстэй маск
Ийм бүтээгдэхүүн нь зөвхөн үсийг сэргээхэд тусалдаг төдийгүй харааны хувьд эрүүл болгож, гялалзуулж, үсний уртын дагуух хэсгийг арилгадаг. Маскны төрөл:
- Хуурай үсний давхаргын хувьд … 15 гр желатин, хэлбэрээс үл хамааран - мөхлөг, хавтан, 3 хоолны халбага бүлээн усанд уусгана. Мөөгөнцөр, 1 халбага, бүлээн тослог kefir эсвэл элсэн чихэргүй тараг хийнэ. Тэд ойртож эхэлмэгц kefir дээр бөмбөлгүүд гарч ирэхэд желатины уусмалыг халааж, бүрэн уусч, найрлагыг нь холино. Бага зэрэг тос нэмнэ: улаан буудайн үр хөврөл эсвэл дунд зэргийн хуурай хулуу, burdock - маш хуурай, бүйлс - төгсгөлд нь хуурай. Та кастор тос хэрэглэж болно, гэхдээ дараа нь найрлагыг нь угаахад хэцүү болно. Толгойд түрхэхээсээ өмнө үсний бальзамыг 1 удаа түрхэхэд шаардлагатай хэмжээгээр хольцонд оруулна. 30-40 минутын турш тусгаарлагч дор байлгана.
- Дууны хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд … 15 г желатиныг бага хэмжээний усаар шингэлж, өөх тос бүхий гоо сайхны тос - 15 мл холино. Бүтэн уртаар түрхээд 45 минут байлгана.
- Эмзэг байдлыг арилгах хурдан арга … Ууссан желатиныг шампуньтай хольж, үсээ байнга угаахад ашигладаг.
Хэврэг үстэй желатин нь гоо сайхны функцээс илүү эмчилгээний үйлчилгээ үзүүлдэггүй. Үсний засалт нь илүү сайхан харагдаж байна, буржгар үс нь сайн арчилсан, гялалзсан харагдаж байна. Бүтээгдэхүүн нь үс унахад хүргэхгүйн тулд долоо хоногт 1 -ээс илүү удаа хэрэглэх шаардлагагүй, учир нь бодис нь туузыг улам хүндрүүлдэг.
Зөгийн балтай эмзэг хагарлын төгсгөл
Зөгийн бал нь байгалийн гаралтай биостимулятор, ариутгагч бодис бөгөөд В бүлгийн витамин агуулдаг бөгөөд үсний ургалтыг хурдасгаж, үс хугарахаас сэргийлдэг. Зөгийн балтай найрлага:
- Нарийхан хуваагдсан үсний хувьд … Нэг халбага зөгийн балыг халааж, 3 зодуулсан өндөгний шар, зуун настын хандтай холино. Та шинэ зуун настын шүүс хэрэглэж болно, гэхдээ энэ тохиолдолд дор хаяж 3 халбага нэмнэ. Бүтээгдэхүүнийг үндсээр нь үрж болохгүй, уртын дагуу тараана. Үүнийг 30 минутын турш барихад хангалттай. Угаахын тулд шампунийг энэ найрлагыг арилгахад ашигладаггүй тул та маш их ус хэрэглэх ёстой. Үүнийг өдөрт 2 удаа түрхэж болно, эмчилгээний курс долоо хоног байна.
- Эмзэг байдал, алдагдлаас … Нэг халбага гоо сайхны цагаан шаварыг цөцгийн тосонд уусгаж, өтгөн хольц олж авна. Үлдсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэвтрүүлсний дараа маскны бүтцийг хадгалах ёстой. Дулаан шингэн зөгийн бал, нэг халбага шинэхэн шахсан нимбэгний шүүсээр хутгана. Өндөгний шарыг тусад нь цохиж, нэг халбага гич нунтаг усаар уусгана. Бүгдийг усан ваннд нэгтгэж эсвэл буцалж буй усан дээр ердийн сав хийж, ташуурдуулж тавина. Энэ нь үндэс, бүх уртын дагуу түрхэж, дулаалж, нэг цагийн турш үлдээнэ. Та шампунаар угааж болно.
- Хэсгээс урт хүртэл … Бүх найрлагыг 2 халбага холино - бүлээн зөгийн бал, burdock тос, шанцай, нэг халбага нэмнэ. Массажны хөдөлгөөнөөр үрж, туузан дээр тарааж, 40 минутын дараа зайлна.
- Уйтгартай байдал, хэврэг байдлаас … Ихэнхдээ 2 долоо хоног тутамд 3 -аас илүүгүй удаа түрхэнэ. Эмчилгээний курс 2-3 сар байна. Зөгийн балыг халбагаар нунтаглаарай, та зөгийн балыг хайлуулах шаардлагагүй болно. Дараа нь 30 мл брендитэй хольж, уртаар нь түрхэнэ. Үсний ургалтын бүсэд түрхэж болохгүй. Нэг цаг орчим барь.
Та зөгийн балтай туршилт хийж, хүнсний ногоо, эфирийн тос, ургамлын хандмал, эмтэй хослуулж болно.
Өнгөгүй хина бүхий хуурай, хэврэг үстэй маск
Өнгөгүй хина нь механик болон дулааны гэмтлийн дараа үсийг хурдан сэргээж, зөөлөн, уян хатан, торгомсог болгодог. Бэлтгэх жор:
- Хуурайшилт, эмзэг байдал нэмэгдсэнээс … Нэг аяга сүү эсвэл цөцгийг 50 хэм хүртэл халааж, буцалгахаас зайлсхийж, 4 хоолны халбага өнгөгүй хна шингэлнэ. Эмийн ургамлын тосны халбага - burdock эсвэл бүйлс нэмнэ. Үр хольцыг шингэн цөцгий болгон авч, шинэхэн угаасан толгой дээр массажны хөдөлгөөнөөр түрхээд арьсанд түрхээд дараа нь уртын дагуу тараана. Бүгд л үсээ будах гэж байгаа юм шиг хийдэг. Тусгаарлагч дор 2 цагийн турш байлгана.
- Эрүүл гэрэлтэлтийг сэргээхийн тулд … Хенна нь ердийн аргаар шингэлж, бүлээн ус эсвэл шохойн цэцгийн дуслаар бүйлсний тос нэмнэ. 40 минутын турш үлдээгээрэй.
- Curls -ийн чанарыг сэргээх … 2 шарыг цохино. Хенна нь толгойн бүх хэсэгт түрхэхэд шаардлагатай хэмжээгээр буцалсан усаар шингэлнэ. Тэд хөргөх хүртэл жаахан хүлээгээд, шартай нь хольж, нимбэгний шүүс, 1, 5-3 халбага хийнэ. Толгойдоо үрэхгүйгээр гараараа түрхэж болно. 40 минутын турш тусгаарлагч дор байлгана.
- Хэврэг тослог үсний хувьд … Өнгөгүй хеннагийн стандарт багцыг нэг аяга бүлээн тослог kefir -ээр шингэлж, 20 минутын турш хавагнахыг зөвшөөрнө. Найрлагыг дахин халааж, савыг халуун усанд буулгаж, дараа нь шампунаар угаасны дараа түрхэнэ.
Өнгөгүй хенаг зөөлөн шампунаар угааж, судсыг хүчиллэг усаар зайлна: 1 литр цэвэр бүлээн усанд хагас шил нимбэгний шүүс.
Хэврэг үстэй тос агуулсан маск
Нөхөн сэргээх, зөөлрүүлэх шинж чанартай ургамлын болон эфирийн тос нь хэврэг үсэнд сайнаар нөлөөлдөг. Хөрөнгө гаргахдаа чухал тостой харьцуулахад ургамлын (үндсэн) тосны эзлэх хувь - эхний бүрэлдэхүүн хэсгийн халбагаар хоёр дахь дусал 3-5 дусал.
Маск хийх жор:
- Гүн чийгшүүлэх зориулалттай … Үсний эмчилгээнд 1 халбага бүйлс, эфирийн тосны холимог - 3 дусал мир, chamomile орно.
- Хэврэг үсийг тэжээх … Өндөгний шарыг нунтаглаж, хоёр хоолны халбага жожоба эсвэл оливын тос хольж, 4 дусал гераниум, лаванда цэцгийн эфирийн тос хийнэ.
- Гэрэлтүүлгийг сэргээхийн тулд … Дөрөвний нэг аяга бүйлсний тосонд 10 дусал розмарин эфирийн тос нэмнэ. Маск түрхэж, найрлагыг үсээр тарааж, 30 минутын турш боож өгнө. Энэхүү жороор бүйлсний тосыг жожобагаар орлуулж болно. Гэхдээ эхний бүрэлдэхүүн хэсэгтэй ижил хольцыг зөвхөн маск болгон ашигладаггүй. Багаж хэрэгслийг самаар бага зэрэг чийглээд самнадаг. Энэ тохиолдолд угаадаггүй.
Эфирийн болон ургамлын тосыг хэрэглэхдээ зөвхөн эмийн шинж чанараас гадна үнэрт хандах хандлагыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эмчилгээ хийхийн тулд үнэр нь тааламжтай найрлагыг сонгох хэрэгтэй.
Хэврэг үстэй ургамлын гаралтай маск
Эмзэг үсийг арчлахдаа эмийн ургамлын үндсэн дээр хийсэн маск хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэврэг утаснуудыг зөөлрүүлэхийн тулд талхны үйрмэгийг линден шөлөнд дэвтээгээд үндсийг нь үрнэ. Толгойг 40 минутын турш тусгаарлана.
Curls нь хуурайшилтаас хамгийн их зовдог. Тэднийг загварчлахад аль хэдийн хэцүү байдаг бөгөөд тайралт эхэлмэгц цэвэрхэн харагдах боломжгүй юм. Гаа, мэргэн, үхэшгүй, хамхуул, Гэгээн Жонны wort зэргийг ижил хэмжээгээр холино. Толгойд хангалттай байхын тулд та тооцоолох хэрэгтэй. Холигчоор нунтаглана, эс тэгвээс угааж, буцалж буй усаар исгэж, 15 минут байлгана. Ердийн аргаар түрхэнэ.
Хуурайшилт ихсэх тусам гаа, ореганогийн дусаалгыг тэнцүү хэмжээгээр хийж, 1 халбага бурдокийн тос, 5 дусал А, Е витамин тус бүрийг зөгийн балаар шингэлж хагас шил ургамлын дуслаар холино. Шүүлт хийх шаардлагагүй. Үсний ургах хэсэгт түрхээд уртын дагуу тараана. 1 цагийн дараа угаана.
Үс хугарахаас урьдчилан сэргийлэх
Хэрэв үс унаж эхэлбэл зарим зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
Хэврэг үстэй юу хийх, хэрхэн арчлах вэ:
- Төмөр шүдтэй сам хэрэглэхээс татгалзах.
- Өвөл, халуун цаг агаарт малгай өмс.
- Үс хатаахдаа сэрүүн үс хатаагч ашиглана уу.
- Хэрэв будахгүйгээр хийх боломжгүй бол зөвхөн аммиакгүй байгалийн будаг хэрэглэдэг.
- Үсний маскыг үл тоомсорлож болохгүй.
- Хоолны дэглэмд В витамин, А, Е витамин агуулсан ургамлын тос, омега-3, омега-6 тосны хүчил агуулсан байх нь маш чухал юм.
Эмчилгээний процедурын дараа ургамлын гаралтай тусгай зайлж угаахыг зөвлөж байна.
- Dandelion болон ээж, хойд эхээс … Хатаасан ургамлын нэг халбага дээр 1 литр буцалж буй ус хийнэ, битүүмжилсэн саванд нэг цагийн турш хөнжилд ороо.
- Ореганогоос … Oregano нь цай шиг шингэсэн байдаг тул өнгө авах шаардлагагүй. Шампунь, маск хэрэглэсний дараа буржгар өнхрүүлээрэй.
- Хус, нимбэгний гавар навчнаас … Түүхий эдийг нэг халбага дээр хольж, нэг аяга буцалж буй усаар исгэж, буцалгаад 15 минут байлгана. 1 литр хүртэл шингэлж шүүнэ.
Chamomile дуслаар толгойгоо зайлахыг зөвлөдөггүй. Энэхүү бүх нийтийн эм нь хэврэг үстэй хүмүүст тохиромжгүй бөгөөд хуурайшилтыг нэмэгдүүлдэг.
Маск ашиглан хэврэг үсийг хэрхэн яаж сэргээх вэ - видеог үзээрэй.
Хэрэв зохисгүй арчилгааны улмаас үсний чанар муудсан бол маскын тусламжтайгаар бүх зүйлийг 3-4 сарын дотор сэргээж болно. Органик асуудлын улмаас эвдэрч гэмтэх үед зөвхөн арчилгааны бүтээгдэхүүн ховор байдаг - үндсэн өвчнийг арилгах ёстой.
