Та амттай зүйлд дуртай боловч нарийн төвөгтэй жоронд дургүй байдаг уу? Дараа нь би амттай, сэтгэл хангалуун гадил жимсний бин хийх энгийн жор санал болгож байна. Хоол хийхэд хамгийн бага хугацаа, найрлага байдаг бөгөөд үр дүн нь гайхалтай юм.
Жорны агуулга:
- Найрлага
- Алхам алхмаар хоол хийх
- Видео жор
Хуушуур бол хамгийн алдартай, дуртай өглөөний цайны нэг юм. Хуушуурын тусламжтайгаар та үүнийг даван туулж чадна, гэхдээ шинэхэн жимсээр өглөөний цай бэлдэх нь дээр. Өнөөдөр би гадил жимсний амттай, анхилуун бин хийх энгийн жорыг хуваалцахыг хүсч байна. Энэ нь гэрийн эзэгтэй бүрт хэрэгтэй болно, ялангуяа бүхэл бүтэн гэр бүлд амттай өглөөний цай хурдан бэлтгэх шаардлагатай болно. Тиймээс алдахгүйн тулд хадгалж, хавчуургад хадгалахыг зөвлөж байна.
Алтан гадил жимсний бин нь амттай бөгөөд хурдан бөгөөд бэлтгэхэд хялбар байдаг. Хоолны найрлагад хамгийн бага, боломжийн үнэтэй бүтээгдэхүүн орно. Үүнээс гадна, хэрэв та илүү их хоол хийх бин хийхийг хүсч байвал гурилыг найрлагын жагсаалтаас бүрэн хасах боломжтой. Та мөн зуурсан гурилан дээр шанцай эсвэл ванилийн сахар нэмж амт, амт нэмж болно. Хуушуур нь цадахгүйн тулд хайлсан шоколад, хэрчсэн жимс, цөцгий эсвэл цөцгий, чанамал, зайрмагны халбага гэх мэт өөр өөр нэмэлтээр үйлчил. Дашрамд хэлэхэд энэ жор нь хэт боловсорсон гадил жимсний маш сайн хэрэглээ юм. Хэрэв та хүсвэл бинкийг ийм байдлаар хийж болно.
Гадилын бин нь өтгөн, зөөлөн, анхилуун үнэртэй, маш амттай болдог. Миний зургийн жор танд хайртай хүмүүстээ зориулж өглөөний цайгаа төвөггүй хийхэд тусална гэж найдаж байна.
- 100 гр тутамд калорийн агууламж - 130 ккал.
- Үйлчлэлт - 15-20 ширхэг.
- Хоол хийх хугацаа - 20 минут
Орц:
- Банана - 1 ширхэг.
- Тараг - 200 гр
- Гурил - 4-5 хоолны халбага
- Өндөг - 2 ширхэг.
- Элсэн чихэр - 2 хоолны халбага
- Давс - нэг чимх
- Ургамлын тос - шарсан мах
Гадил жимсний бин хийх
1. Гадилыг хальсалж, зүсмэл болгон хувааж, хутгагч саванд хийнэ.
2. Сэрээ ашиглан нунтаглана. Үүнийг маш амархан хийдэг, ялангуяа жимс хэт боловсорсон тохиолдолд. Гэхдээ хоол хийх процессыг хурдасгахын тулд та хутгагч ашиглаж болно.
3. Нухсан гадил жимсний дээр тараг нэмнэ. Үүнийг цөцгий эсвэл kefir -ээр сольж болно.
4. Гурил нэмнэ. Хоолны дэглэмийн хувьд үүнийг орхиж эсвэл хөх тариа, овъёосны гурилаар сольж болно.
5. Өндөгийг хагална. Шарыг зуурсан гурил руу шууд, цагаан хэсгийг цэвэр, хуурай саванд хийнэ.
6. Зуурмагийг бөөгнөрүүлэхгүйн тулд сайтар зуурна. Энэ процедурын хувьд хутгагч эсвэл холигч ашиглах нь хамгийн тохиромжтой.
7. Цагаан арьстнуудыг холигчоор нягт, тогтвортой хөөс болгон, дээд цэг хүртэл цагаан агаарын масс хүртэл цохино. Дараа нь тэдгээрийг зуурсан гурил руу шилжүүлнэ.
8. Хэд хэдэн цохилтоор зуурсан гурилаа нэг чиглэлд зөөлөн хутгана. Уураг уусахгүйн тулд үүнийг удаан, удаан хийх хэрэггүй.
9. Хайруулын тавгийг ургамлын тос, нэг халбагаар халааж, зуурсан гурилаа хийж, бин хэлбэртэй болго.
10. Хуушуурыг дунд зэргийн гал дээр тал бүр дээр нь 1.5-2 минутын турш хуурна. Тэд алтан царцдасаар бүрхэгдсэн бол энэ нь бэлэн болсон гэсэн үг юм. Тэднийг зууханд хэт удаан байлгаж болохгүй.
11. Дууссан бинкийг дулаанаар үйлчил. Тэд маш зөөлөн, жингүй, амттай болдог.
Мөн гадил жимсний бин хэрхэн хийх тухай видео жорыг үзнэ үү.
[хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл =
