Хайртай хүнтэйгээ маргалдах, үүссэн шалтгааныг шинжлэх. Энэхүү нийтлэлд хайр сэтгэлтэй хүмүүсийн хоорондох зөрчилдөөнийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зөвлөмж өгөх болно. Хэрүүл маргааны дараа эвлэрэх нь хосуудын хооронд санал зөрөлдөөн үүсч, үүссэн асуудлыг яаралтай шийдвэрлэх шаардлагатай чухал мөч юм. Энэ тохиолдолд хойшлуулах нь харилцааны туршлагатай хүмүүст ч гэсэн харилцаагаа бүрэн зогсооход хүргэдэг.
Хайртай хүнтэйгээ хэрэлдэж, эвлэрэх хугацаа
Маргаан гарсны дараа шууд гүйж, тэвчих шаардлагагүй байдаг. Хүсэл тэмүүллийн эрч хүч хараахан хөрч амжаагүй байгаа тул мэдрэмжүүд давамгайлж байна. Зарим тохиолдолд гомдсон тал сэтгэл хөдлөлийн нөлөөн дор бүр илүү буруу үг хэлэхгүй байхын тулд тодорхой завсарлага авах шаардлагатай болдог. Сэтгэл судлаачид ийм завсарлага дараах хүчин зүйлээс хамаардаг гэж хэлдэг.
- "Үл ойлголцол" маргаан … Энэ тохиолдолд нэг секунд хүлээх боломжгүй, учир нь илэрхий утгагүй байдал нь илүү ноцтой асуудал болж хувирах болно. Атаархсан хос хайрлагчид өөр өнцгөөс харуулахаас өмнө эгзэгтэй нөхцөл байдлыг нэн даруй цэгцлэх шаардлагатай байна.
- Ашиг сонирхлын зөрчил … Харилцаанд эвгүй байдалд орвол та бие биенийхээ эсрэг нэхэмжлэлийг өөрөө ойлгохын тулд дор хаяж нэг өдөр хүлээх хэрэгтэй. Удахгүй болох ярианы төлөвлөгөөг оюун ухаандаа суулгасны дараа үүссэн маргаанаас нэг хоногийн дараа үүнийг практик дээр аюулгүй ашиглаж болно.
- Атаархлын улмаас хэрүүл маргаан … Энэ тохиолдолд хүсэл тэмүүлэл нь ийм хүчээр дэгдэж, хоёр түншийн хоорондын харилцаа холбоог түр зогсоох шаардлагатай болдог. Сэтгэл судлаачид энэ талаар маргалдсан хоёр тал дахин нэг болоход хэдхэн хоног хангалттай гэж хэлжээ.
- Түншээсээ урвасны дараа зөрчилдөөн гарах болно … Ийм нөхцөл байдалд бүх зүйл маш хувь хүн байдаг, учир нь хүн бүр ийм урвалтанд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хэн нэгэн хууран мэхлэгчтэй долоо хоногийн дотор холбоо тогтоож, зарим хүмүүс түүнийг амьдралаас нь үүрд устгадаг.
- Сонгогдсон хүний харгис хэрцгий байдлын талаар маргаан … Мэргэжилтнүүд ингэж тэвчих, уучлах нь утгагүй гэсэн үнэнийг давтахаас залхдаггүй. Нэг удаа цохисон хүн түнштэйгээ харьцах зохисгүй зан авираа уучилсныхаа дараа "эр зоригоо" хоёр дахь удаагаа давтахгүй байх нь ховор.
Ихэнх тохиолдолд хүсэл тэмүүллийн эрч хүчийг тайвшруулахын тулд хайртай хүнтэйгээ маргалдахдаа түр зогсоох шаардлагатай болдог. Гэсэн хэдий ч түншүүдийн хоорондын харилцааны тохиолдол бүр хувь хүн байдаг тул та хосуудын харилцааны туршлага дээр үндэслэн үйлдлээ зохицуулах хэрэгтэй. Жишээлбэл, зарим хүмүүсийн хувьд хэрүүл маргаан нь орондоо хэсэг зуур эвлэрэх шалтаг болдог.
Хэрүүл маргааны дараа хоёр намыг эвлэрүүлэх арга замууд
Мөргөлдөөнийг намжааж, сэтгэлийн ханьтайгаа дахин уулзахаар шийдсэн бол хэрүүл маргааны дараа тэдэнтэй ойртох оролдлогод эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс өөрөөр хариу үйлдэл үзүүлдэг болохыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Эмэгтэйчүүдэд түнштэйгээ эвлэрэх зөвлөгөө
Ихэнх тохиолдолд зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхийн тулд хамгийн түрүүнд шударга секс хийдэг. Сэтгэл судлаачид бүсгүйчүүдэд дараах байдлаар үүссэн бэрхшээлийг арилгахыг зөвлөж байна.
- Мэргэн ухаан … Хайртай хүнийхээ сэтгэлийг илэн далангүй тоглох нь эцэстээ сайн зүйлд хүргэхгүй. Дахин давтан буруутгах нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, улмаар хосуудын салалтаар дуусах болно. Сонгосон хүндээ эр хүний эрхэнд халдахгүйн тулд өөрийн нэхэмжлэлийн талаар илэн далангүй хэлэх хэрэгтэй.
- Татах элемент … Түншийнхээ дотно төлөвлөгөөг сонирхох нь түүнтэй хэрэлдэж байгаа ямар ч эмэгтэйд саад болохгүй. Зарим хосуудын харилцааг төрөлжүүлэх зорилгоор зөрчилдөөнийг зохиомлоор өдөөн хатгадаг. Дараагийн дуулианы оргил үед эмэгтэй хүн сэтгэл татам байдлаа ашиглавал үүнийг хүчингүй болгож чадна гэж секс эмчилгээний эмч нар үзэж байна.
- Түр завсарлаж байна … Шударга сексийн төлөөлөгчид зөв шударга уур хилэнгээр түншдээ их хэмжээний хуримтлагдсан сөрөг зүйлийг хаядаг. Сэтгэл судлаачид сонгосон хүнтэйгээ дахин хэрэлдсэний дараа цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалж эсвэл дэлгүүрт зочлохыг зөвлөж байна. Дуут сэтгэл хөдлөлийн дараа та чанга дуугаар яриа руугаа буцаж болно.
- Гэмгүй сээтэгнэх … Эмэгтэй хүнээ үнэлдэг эр хүн өрсөлдөгчдийн зүгээс түүний дайралтыг тэвчихгүй. Хамгийн шуургатай тэмцлийн дараа ч тэрээр эмэгтэй хүнийхээ амьдралыг илүү их анхаарал татах болно. Хэрэв та энэ хүчин зүйлийг ашиглаж, хайртай хүнээ атаархахад хүргэвэл тэр хайрын фронт дахь байр сууриа хурдан сэргээхийг хичээх болно.
- Зургийн өөрчлөлт … Юуны өмнө үүнийг өөрийнхөө төлөө хийх ёстой бөгөөд ингэснээр гадаад төрхөөрөө хийсэн манипуляцийн үр нөлөө хамгийн их үр дүнд хүрнэ. Толин тусгал дахь тусгалдаа дурласан эмэгтэй өөртөө сонирхол төрсний ачаар түнштэйгээ харьцангуй богино хугацаанд эвлэрэх боломжтой болно.
- Түншийн хоббиг хүндэтгэх … Хосуудын хоорондох зарим зөрчилдөөн нь амралт чөлөөт цаг гэсэн өөр ойлголтоос үүдэлтэй байдаг. Хэрүүл маргааны дараа хэрхэн тэвчихээ олж мэдэхийн тулд та хайртай хүнийхээ хоббигийн талаархи холбогдох ном зохиолыг унших хэрэгтэй. Түүнтэй илэн далангүй ярилцсанаар та энэ талын мэдлэгээ харуулах боломжтой бөгөөд энэ нь хосуудыг дахин нэгдэхэд тус болох нь дамжиггүй.
Аливаа эмэгтэй түүний буруу үйлдэл нь хов жив хэлбэрээр "муу хэл" гэж нэрлэгддэг механизмыг өдөөж болохыг санаж байх ёстой. Тиймээс, сонгосон хүнтэйгээ эвлэрэх шийдвэр гаргахдаа өөрийн хайртай хүнтэйгээ дахин нэгдэж, нэр хүндээ гутаахгүйн тулд цаашид хийх үйл ажиллагааныхаа төлөвлөгөөг сайтар нягталж үзэх хэрэгтэй.
Эрэгтэйчүүдэд түнштэйгээ эвлэрэх зөвлөмж
Хүчтэй хүйсийн төлөөлөгчид урагшлах дуртай байдаг бөгөөд энэ тохиолдолд энэ нь асуудлыг шийдэх зөв шийдэл биш юм. Хэрүүл маргааны дараа хэрхэн яаж тэвчих талаар сонголт хайж байхдаа шинжээчид сонгосон хүний зүрх сэтгэлд нөлөөлөхийн тулд дараахь арга хэмжээг ашиглахыг зөвлөж байна.
- Хамгийн дээд мэдрэмж … Эмэгтэй хүн чихээрээ хайртай гэдгээрээ алдартай. Энэ хүчин зүйл нь хүчирхийлэгчийг хайрладаг бүсгүйн хувьд давхар нөлөө үзүүлдэг. Гэм буруутай найз залуу нь түүний анд нөхрийг гомдоосон түүний үйлдлийг зөв тайлбарласнаар өршөөлд хамрагдах ёстой.
- Гэрийн асуудалд туслах … Хэрэв хосууд хамт амьдардаг бол та хайртай эмэгтэйгээ гэрийнхээ ерөнхий цэвэрлэгээ эсвэл гэр бүлийнхээ төлөө худалдаж авах зүйлээр гайхшруулж чадна. Хатагтай бүр ийм хүчин чармайлтыг үнэлэх бөгөөд энэ нь хамтрагчийнхаа нийтлэг амьдралд анхаарал хандуулах болно.
- Сайхан бэлэг … Зарим эмэгтэйчүүд сонирхолтой зүйл худалдаж авахыг хүсч байвал өөрсдийгөө хэмнэдэг. Хэрүүл маргааны хувьд эр хүн хайртдаа мөрөөдөж байсан зүйлээ, гэм буруугаа хүлээн зөвшөөрөхийн тулд салах цаг болжээ.
- Интернет нөөцийг ашиглах … Мөргөлдөөний дараа нөхөр нь түүнд зөөлөн SMS бичүүлж эхэлбэл ганц ч эмэгтэй хайхрамжгүй хандахгүй. Энэ нь түүнд хайртай хүмүүсийнхээ зочилж буй нийгмийн сүлжээн дэх үйл ажиллагаагаа харуулахад саад болохгүй.
- Хайртай найзуудынхаа тусламж … Хэрэв танил талууд хэрүүл маргаантай хосуудад эерэг хандлагатай байвал тэдний дэмжлэг ердөө л үнэлж баршгүй байх болно. Тэд үүссэн асуудлын талаар чин сэтгэлээсээ хэлэх хэрэгтэй (дотно нарийн ширийн зүйлийг орхих), ингэснээр тэд хоёр талын эвлэрэлд хувь нэмэр оруулна.
- Романтикууд … Эмэгтэй хүн бүхэн сайхан арчилж тордох дуртай байдаг. Таны дуртай цэцгийн баглаа, кафе эсвэл ресторанд оройн хоол, үзэсгэлэнт газар руу богино аялал хийх нь хайртай хүнтэйгээ эвлэрэхийг хүсдэг эрчүүдэд зориулсан хөтөлбөрийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Гомдсон эмэгтэй эр хүнийхээ уучлал гуйхыг сонсоод зогсохгүй долгионы гэрлийн дор тайвшрах боломжтой сайн батлагдсан завиар явдаг.
- Том самбар ашиглах … Сүүлийн үед сэтгэл хөдлөлөө ингэж илэрхийлэх нь моод болж байна. Хэрэв гомдсон бүсгүй өөрийн дүрс бүхий асар том самбар, гэм буруутай эрхэмээс хайрын тухай тунхаглалыг харвал түүний зүрх сэтгэл дэх мөс хайлах нь дамжиггүй.
- Асфальт дээр бичлэг хийх … Санхүүгийн хувьд том самбар зохион байгуулах санхүүгийн чадвар байхгүй тохиолдолд та стандарт боловч үр дүнтэй аргуудыг ашиглаж болно. Хэрэв хэрүүл нь түншээсээ урвасантай холбоотой биш бол асфальтан дээрх ул мөрийг харсан эмэгтэй хүн инээмсэглэх болно.
- Ядаргаатай хүчин зүйлсийг арилгах … Энэ тохиолдолд бид хамгийн хүчтэй харилцааг хүртэл сүйтгэдэг ердийн атаархлын талаар ярих болно. Хэрэв зүрх сэтгэлд нь хайртай эмэгтэй хуучин найз охин эсвэл хамт ажилладаг найз охинтойгоо нөхөрлөж байгаад уурлавал эрэгтэй хүн энэ асуудалд нэн тэргүүнд анхаарах зүйлээ бодох хэрэгтэй. Эсвэл бие биенээ эмэгтэй хүнтэй танилцуулж, найз нөхөд болгохыг хичээгээрэй.
- Аялал … Хэрэв энэ арга хэмжээг явуулах боломжтой бол боломжтой боломжийг ашиглах шаардлагатай байна. Байгаль орчны өөрчлөлт нь ихэвчлэн хосуудад зөрчилдөөний үе шатанд харилцан ойлголцлыг олоход тусалдаг. Гэсэн хэдий ч эр хүн бүх зүйлийг эмх цэгцтэй газар зохион байгуулах ёстой.
Хайрлагчдын хооронд хэрүүл маргаан гарахаас хэрхэн зайлсхийх вэ
Асуудлыг чадварлаг шийдвэрлэх замаар аливаа зөрчилдөөнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Хосуудын харилцаанд хурцадмал байдлаас зайлсхийхийн тулд та дараахь үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг дагаж мөрдөх ёстой.
- Тухайн хүнд дарамт үзүүлэхээс татгалзах … Зарим субъектууд өөрсдийн үзэл бодлыг амьдралын туршлагаа судлах цорын ганц зөв хувилбар гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч хайрын харилцаа үүсэхэд ийм томъёолол нь зөвхөн "дарангуйлагч-хохирогч" харилцааны схемийн дагуу ажилладаг. Үүний үр дүнд зөрчил үүсч, улмаар энгийн үл ойлголцлоос давж гардаг. Хэрэв та харилцаагаа хадгалахыг хүсч байвал бие биенээ хүндэтгэж сурах хэрэгтэй.
- Хэвшмэл ойлголтоос татгалзах … Даруу зангаараа тэс өөр хүмүүс зүрх сэтгэлээ холбож, харилцаа холбоог бий болгодог гэсэн ойлголт байдаг (нэмэх нь хасах чиглэлд үргэлжилдэг). Ийм таамаглал нь үнэнтэй нийцэхгүй байгаа тул харилцаагаа хадгалахын тулд та амбицаа тодорхой хэмжээгээр бууруулах ёстой.
- Түнш рүүгээ "алгадах" … Ховор тохиолдолд, холерик хүн флегматик хүнтэй нийтлэг ашиг сонирхлыг олох болно. Сэтгэл хөдлөлийн идэвхтэй хүмүүс шүхрээр үсрэх эсвэл уулын оргилыг судлах дуртай байдаг. Тайвширсан зан чанар нь хосуудад хэрүүл маргаан үүсгэж болзошгүй ижил төстэй хэтийн төлөвөөс болж аймшигтай байх болно. Гэсэн хэдий ч хайр нь хэдийгээр тэнцүү байхыг илүүд үздэг боловч ноцтой мэдрэмжийн үүднээс хамтрагчийнхаа хүслийг харгалзан үзэх нь зүйтэй юм.
- Атаархлыг хянах … Энэ тохиолдолд сэтгэл судлаачид түүнийг "Ногоон нүдтэй мангас" гэж нэрлэсэн В. Шекспирийн үгийг иш татах дуртай байдаг. Найдваргүй хүмүүс, илэн далангүй эзэд нь урвасан мэт санагддаг тул ихэнхдээ сэтгэлийн ханьтайгаа зөрчилддөг. Энэ тохиолдолд сэтгэл судлаачдын өгсөн зөвлөгөө нь та өөртөө болон сонгосон хүндээ итгэх хэрэгтэй гэж хэлдэг.
- Үл ойлголцлын дүн шинжилгээ … Нөхцөл байдлыг халж хөөцөлдсөнөөр шийдэж чадаагүй хосуудыг устгах чадвартай энэ нөхцөл байдал юм. "Хэн нэгэн буруу ярьсан, хэн нэгэн буруу сонссон" гэсэн хүчин зүйл бол хайр сэтгэлийн хоорондох чулуун хана үүсэх нэг шалтгаан юм. Мөргөлдөөн гарахаас өмнө зогсоож, чин сэтгэлээсээ ярилцахыг дүрэм болгох нь дээр.
- Таны үгийг хянах … Ихэнхдээ хошигнол эсвэл ёс суртахуунгүй хүмүүс үүнийг нүгэл үйлддэг. Эмэгтэй хүний гадаад төрхтэй холбоотой аливаа шүүмжлэлийг тэр маш их эмзэглэдэг. Эрэгтэй хүн бүр илүү хүчирхэг сексийн төлөөлөгчийн хувьд төлбөрийн чадвараараа доромжилсон шийдвэрийг тайван сонсдоггүй. Хэрүүл маргаанаас зайлсхийх талаар бодохгүйн тулд үг, бодлоо хянах нь зүйтэй юм.
- Гүтгэхээс татгалзах … Зарим хүмүүс бусдын аз жаргалыг ажиглахад сэтгэл дундуур байдаг. Атаархсан хосууд эмэгтэй хүний найз, эрэгтэй хүний найз байж болно. Энэ нь хоёр талын эсэргүүцэгчид хүчээ нэгтгэхэд хайртай хүмүүсийн харилцаанд онцгой аюултай юм. Нэг л гарц бий - бие биедээ итгэж сурах.
- Хуучин дансыг устгах … Хэрэв түншүүд эвлэрлийн үе шатыг нэгээс олон удаа даван туулсан бол өнгөрсөн гомдлоо мартаагүй байж магадгүй юм. Үүнтэй ижил төстэй нөхцөл байдалд зөрчилдөөн нь шинэ эрч хүчээр өдөөгдөж, улмаар хайрлагчдын хооронд удаан хугацааны хэрүүл маргаан дуусдаг. Энэ тохиолдолд "Хэн хуучныг санаж байвал тэр нүднээс хол байх болно" гэсэн гайхалтай үг байдаг. Өнгөрсөнийг өнгөрсөнд үлдээж, бүх амьдралынхаа турш ачаа тээшээр чирж болохгүй.
- Түншдээ үнэнч байх … Хэрэв эрэгтэй эсвэл эмэгтэй хүн сэтгэл ханамжтай байхын тулд сэтгэлийн хань хайж байгаа бол Фрэнк сээтэгнэх нь маш сайн ажилладаг. Гэсэн хэдий ч аль хэдийн тогтсон хосуудын хувьд уйтгар гунигаасаа болж шинэ хамтрагч хайх нь хайртай хүнээ үүрд салгахад хүргэж магадгүй юм. Хэрэв шинээр сонгосон хүнээ хайх, сонгох шалтгаан байгаа бол танд тохирохгүй хүнтэй шууд салах нь дээр.
- Гэр бүлийн зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх … Хэрэв түншүүд хоёулаа өнчин, гэр бүлийн гишүүдгүй бол ийм төлөвлөгөөний асуудал хэзээ ч гарахгүй. Үгүй бол хайртай хүнийхээ сонголт гэр бүлд таалагдахгүй байж магадгүй тул дургүй хүнээ шүүмжилж эхэлдэг. Асуудлын шийдэл бол харилцаа холбоог аль болох бага байлгах, хайртай хүнийхээ эерэг чанаруудын талаар илүү олон удаа ярьж, тусдаа амьдрах явдал юм.
- Эрх мэдлийг хуваахыг хориглох … Аль ч хосын хувьд хэн нэгэн харилцаагаа давамгайлахыг хичээдэг. Сэтгэл судлаачид тэгш эрхтэй хүмүүс хайрлагчид гэхээсээ илүү найзууд болдог гэж ярьдаг. Тиймээс байшингийн эзэн хэн болохыг олж мэдэх нь түншүүдийн хооронд хэрүүл маргаан үүсгэж болзошгүй юм. Энд уян хатан байж, хувийн үзэл бодлоо илэрхийлэхгүй байж, үзэл бодлоо зөв хамгаалж чаддаг байх нь чухал юм.
- Хүүхэд өсгөхдөө сургаалаас татгалзах … Хэрэв эхнэр, нөхөр аль хэдийн хүүхэдтэй болсон бол хайрлагчдын хооронд зөрчилдөөн үүсч болзошгүйг үгүйсгэхгүй. Хэн нэгэн Макаренкогийн системийн дагуу хүүхдээ өсгөхийг хүсдэг, хэн нэгэн Крейгийн зөвлөмжид дуртай байдаг. Арга барилын гол аргуудын нэг бол эв нэгдэл юм. Та "дунд газар" хайж, үзэл бодлоо үндэслэлтэйгээр хамгаалах хэрэгтэй.
- Ёс зүйн хэм хэмжээг дагаж мөрдөх … Хайртай хүнийхээ урвалт нь ёс суртахууны болон бие махбодийн аль аль нь байж болно. Аль ч тохиолдолд энэ нь зөвхөн хэрүүл маргаан төдийгүй харилцаагаа таслах ноцтой шалтгаан болдог. Хэрэв харилцаа холбоогоо хадгалах зорилго байхгүй бол ямар ч асуудал байхгүй. Хэрэв хосууд хамт байхыг хүсдэг бол үнэнч байдал, дэмжлэг, хайр сэтгэл нь л санал зөрөлдөөн гарсан тохиолдолд гайхамшгийг бүтээх арга юм.
Хэрүүл маргааны дараа хэрхэн яаж тэвчих вэ - видеог үзээрэй.
Хайртай хүнтэйгээ маргалдсаны дараа эвлэрэх нь үүссэн зөрчилдөөний хоёр талд байх ёстой урлаг юм. Зөвхөн энэ тохиолдолд хосууд үүссэн харилцааны хэлбэрээр урт удаан оршин тогтнож чадна гэж мэдэгдэж болно. Асуудлын талаар илэн далангүй ярилцах, уучлал гуйх, уучлах чадвар - эдгээр нь аз жаргалтай гэр бүлийг бий болгох алтан сургаалууд юм.
