Булчингийн ололт амжилтанд хүрэх, хадгалахад стероидоос илүү дараах мөчлөгийн эмчилгээ яагаад чухал болохыг олж мэдээрэй! AAS курсээс гарах арга техникийг өнөөдөр бүх тусгай нөөцийн талаар идэвхтэй хэлэлцэж байна. Энэ нь юуны түрүүнд үнэхээр ажиллах арга барил дутмаг байгаатай холбоотой юм. Анаболик стероидыг хялбархан хэрэглэвэл сургалтын үр дүн харьцангуй бага, олж авсан масс хурдан арилдаг нь хэнд ч нууц биш болсон. Зөвхөн байгалийн бэлтгэлийн тусламжтайгаар булчингууд хадгалагдан үлддэг бөгөөд үүнийг хүн бүхэн мэддэг. Өнөөдөр бид стероидын курсээ хэрхэн дуусгаж, эрүүл мэндээ нэгэн зэрэг сэргээх талаар ярилцах болно.
Стероидыг орхиход ямар бэрхшээл тулгардаг вэ?
- Олсон булчингийн массыг алдах. Энэ нь сэтгэлзүйн эмгэг шиг ноцтой биш юм. Ихэнх тохиолдолд тэд физиологийн асуудлаас илүү хэцүү байдаг бөгөөд энэ нь ялангуяа охидын хувьд үнэн юм.
- Сэтгэлийн хямралын эхлэл. Үүнийг тайлбарлахад хялбар байдаг, яагаад аажмаар жингээ хасах, бие махбодийн шинж чанар буурах гэх мэтийг харахад маш хэцүү байдаг.
- Байгалийн эрэгтэй гормоны шүүрэл буурах. Энэ нь эргээд эрч хүч буурахад хүргэдэг. Нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж буй эстрадиолын концентрацийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Эдгээр бүх баримтууд нь сургалтыг аажмаар дуусгах шаардлагатай байгааг харуулж байна.
Стероидын мөчлөгөөс хэрхэн зөв гарах вэ
Өнөөдөр стероидын мөчлөгөөс гарах олон схем байдаг боловч хамгийн оновчтой нь дараах байдалтай байна.
- Эхний алхамд метандростенолон эсвэл тестостероны эфир гэх мэт хүчирхэг андрогенийн хэмжээг бууруулна. Таны даалгавар бол эдгээр AAS -ийн тунг 3 эсвэл 4 долоо хоногийн дотор тэг болгох явдал юм.
- Энэ асуудал шийдэгдэх үед та анаболик шинж чанар сайтай, андрогенийн шинж чанар багатай зөөлөн стероид руу шилжих хэрэгтэй.
- Аажмаар, мөн 3 эсвэл 4 долоо хоногийн дотор эдгээр анаболик стероидуудын тунг бууруулж, нэгэн зэрэг Proviron эсвэл үүнтэй төстэй эмийг курсэд оруулдаг. Үүний зэрэгцээ гонадотропин ба примоболаныг хэрэглэнэ.
Стероидын хэрэглээ дуусмагц биеийг бүрэн цэвэрлэх шаардлагатай болдог. Тусдаа хооллох зарчим руу шууд очно уу. Энэ хугацаанд уургийн нэгдэл, нүүрс ус агуулсан хоол хүнсийг зөвхөн төвийг сахисан хоол хүнстэй хослуулах хэрэгтэй. Та уураг, нүүрс усыг нэгтгэж чадахгүй.
Амтат гуа, сүүн бүтээгдэхүүнийг ямар нэгэн зүйлтэй хослуулдаггүй тул тусгай өдрүүдийг заавал тэмдэглэх ёстой гэж хэлэх ёстой.
Ходоод гэдэсний замыг цэвэрлэх
Энэхүү процедурыг цахилгаан хангамжийн тусдаа схемд шилжсэнээр нэгэн зэрэг эхлүүлж болно. Бургуй ашиглан хоёр литр буцалсан хөргөсөн усанд нэг халбага нимбэгний шүүс (алимны цуугаар сольж болно) агуулсан уусмалыг нэвтрүүлэх шаардлагатай. Уусмалыг танилцуулахдаа дараахь схемийг ашиглана.
- 1 долоо хоног - өдөр бүр;
- 2 долоо хоног - хоёр өдөрт нэг удаа;
- 3 долоо хоног - гурван өдөр тутамд нэг удаа;
- 4 долоо хоног - дөрвөн өдөр тутамд нэг удаа;
- 5 ба дараагийн бүх долоо хоногт - долоо хоногт нэг удаа.
Уг процедурын хамгийн оновчтой цаг бол өглөөний 5-7 -аас 7 цаг хүртэл байдаг. Мөн энэ үе шатанд та dysbiosis -ийг арилгах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд нэг эсвэл хоёр долоо хоногийн турш өдөр бүр 2 хумс сармис идэх хэрэгтэй. Эхний хоолыг өглөөний цайнаас 60 минутын өмнө, хоёр дахь хоолыг сүүлийн хоолноос 120 минутын өмнө хийх ёстой.
Элэг цэвэрлэх
Гэдэсний замыг цэвэрлэж, гэдэсний хордлогыг арилгах үед элэгийг цэвэрлэх шаардлагатай болдог. Элэгээ долоо хоног тутам цэвэрлэхэд бэлтгэхийн тулд та цагаан хоол идэх хөтөлбөрийг ашиглах хэрэгтэй. Хоёр хоногийн турш долоон хоногийн дараа хоолны өмнө бургуй тавь. Энэ тохиолдолд зөвхөн алимны шүүс хэрэглэж, шинэхэн шахаж хэрэглэх нь зүйтэй.
Гурав дахь өдөр процедурыг давтана, гэхдээ шүүсийг зөвхөн 19 цаг хүртэл уух хэрэгтэй. Үүний дараа 15 минут тутамд нимбэгний шүүс (3 хоолны халбага) болон оливын тос (3 хоолны халбага) хольж хэрэглээд орондоо ороод элэг дээрээ халаалтын дэвсгэр тавих хэрэгтэй. Халаалтын дэвсгэр нь 2-3 цагийн турш биед байх ёстой. Уг процедурыг 2 эсвэл 4 долоо хоногийн дараа давтах ёстой.
Үе мөчүүдийг цэвэрлэх
Өндөр эрчимтэй бэлтгэл хийх үед үе мөч нь гэмтэлд хамгийн өртөмтгий байдаг. Энэ шалтгааны улмаас та тэдгээрийг цэвэрлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд 5 грамм булан навчийг 5 минут буцалгаж, дараа нь уусмалыг халуунд 3-4 цагийн турш байлгана. Энэхүү найрлагыг гурван өдрийн турш 12 цагийн турш бага багаар ууна. Энэ хугацаанд та цагаан хоолтон хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой.
Үе мөчний үеийг цэвэрлэх ажлыг эхний жилд улиралд нэг удаа, дараа нь 12 сард нэг удаа хийх шаардлагатай байдаг. Энэ процедурыг гэдэсний замыг цэвэрлэсний дараа хийх нь маш чухал юм.
Шээс бэлгийн систем ба бөөрийг цэвэрлэх
Бөөрийг цэвэрлэхийн тулд тарвас, бор талх идэх хэрэгтэй. Urolithiasis байгаа тохиолдолд чулууг цэвэрлэх хамгийн тохиромжтой цаг бол шөнийн 2 -оос 3 цагийн хооронд байдаг. Халуун усанд суугаад тарвас идээрэй.
Шээс бэлгийн тогтолцоог цэвэрлэхийн тулд тодорхой өглөөний цай бэлтгэх шаардлагатай. 10 грамм будаа аваад дээрээс нь асгах уу? литр ус. Усыг тав хоногийн дотор өөрчлөх ёстой бөгөөд дараа нь будаагаа зайлж буцалгана. Хоолыг тос, давс нэмэлгүйгээр идэх хэрэгтэй. Уг процедурыг 2, 3 сарын турш өдөр бүр хийдэг.
Лимфийн цэвэршилт
Та дараах найрлагатай хольц бэлтгэх хэрэгтэй.
- Усан үзмийн шүүс - 900 грамм;
- Жүржийн шүүс - 900 грамм;
- Нимбэгний шүүс - 20 грамм;
- Хайлсан ус - 2 литр.
Энэ бол хольцын хоногийн тун юм. Сэрснийхээ дараа бургуй хийж, Глауберын давсны уусмал (100 миллилитр ус тутамд 1 халбага бодис) ууна. Үүний дараа усанд орох эсвэл шүршүүрт орох хэрэгтэй. Хагас цаг тутамд та бэлтгэсэн хольцыг 100 граммаар авах хэрэгтэй. Уг процедурыг гурван өдрийн дотор хийдэг. Холимогоос гадна бусад хоол хүнс авах боломжгүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Энэ видеоноос мөчлөгийн дараах эмчилгээний талаар илүү ихийг олж мэдэх боломжтой.
