Попкорныг хайруулын тавган дээр туршиж үзмээр байна уу? Би зурагтай алхам алхмаар хурдан бөгөөд амттай жор санал болгож байна. Хоолны амт нь халуун ногоотой анхилуун үнэртэй тос юм. Видео жор.
Талбайн хатан болох эрдэнэ шишийг хоол хийх хамгийн хялбар арга бол буцалгах явдал юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь хоол хийх цорын ганц сонголт биш юм. Олон оронд байдаг энэхүү амттай, эрүүл ургамлыг зөвхөн буцалгаад зогсохгүй зууханд шарж, шарж, хайруулын тавган дээр шарж иддэг. Өнөөдөр бид хайруулын тавган дээр шарсан эрдэнэ шиш хийх алхам алхмаар жор сурах болно. Энэхүү жор нь энгийн боловч амттай амтаараа дэлхийд алдартай Туркийн хоолыг хэлнэ. Энэ бол эрдэнэ шишийг жигнэх сонирхолтой сонголт бөгөөд үүнийг эхлээд ердийн аргаар буцалгаж, дараа нь хайруулын тавган дээр ургамлын тосоор шарсан болно. Энэ үнэхээр гайхалтай амттай болж хувирав! Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль аль нь энэхүү тэжээллэг, эрүүл хоолонд дуртай байх болно! Эрдэнэ шишийг халуун эсвэл дулаанаар өгөх нь хамгийн тохиромжтой.
Попкорн нь зугаалгаар явах эсвэл гэрийн арга хэмжээнд тохиромжтой. Үүнээс гадна, чих нь бүрэн биш байсан ч гэсэн та үүнийг хоол хийж болно. Хоол хийхэд хамгийн тохиромжтой нь сайн, шүүслэг үр тариа бүхий чихэрлэг эрдэнэ шишийн залуу том шинэхэн үр юм. Тэд зөөлөн бөгөөд маш шүүслэг байдаг тул урт дулааны боловсруулалт хийхгүйгээр сайн хоол хийдэг. Боловсорч гүйцсэн, хэт боловсорсон чих, түүнчлэн тэжээлийн сорт нь хатуу ширхэгтэй байдаг тул таган дор удаан хоол хийх шаардлагатай болдог. Мөн хайруулын үеэр бэлэн байдалд хүрэх цаг байхгүй тул бүтээгдэхүүн шатах магадлалтай.
- 100 гр тутамд калорийн агууламж - 150 ккал.
- Үйлчлэлт - 4 чих
- Хоол хийх хугацаа - 50 минут
Орц:
- Эрдэнэ шиш - 4 чих
- Basil болон cilantro - цөөн хэдэн мөчир
- Давс - 1 халбага
- Амтлахын тулд ямар ч халуун ногоо, ургамал
- Цөцгийн тос - шарсан мах
Шарсан эрдэнэ шишийг хайруулын тавган дээр алхам алхмаар хоол хийх, зурагтай жор:
1. Боодолтой навчнаас эрдэнэ шишийг хальслаарай.
2. Үүнийг саванд хийж ундны усаар дүүргэнэ. Хэрэв чих нь хайруулын тавган дээр бүрэн багтахгүй бол тэдгээрийг салга.
3. Эрдэнэ шишийг давс хийж, буцалгасны дараа 20 минутын турш тагла. Хэрэв жимс нь насанд хүрсэн бол хоол хийх хугацааг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Хөгшин, боловсорсон чихийг хоол хийхэд 2 цаг хүртэл хугацаа шаардагдана. Эрдэнэ шиш худалдаж авахдаа үүнийг анхаарч үзээрэй.
4. Цөцгийн тосыг хайруулын тавган дээр хайлуулна. Cilantro болон халуун ногоотой жижиглэсэн лаврын нэмнэ.
5. Эрдэнэ шишийг хайруулын тавган дээр хийж дунд зэргийн гал дээр хуурна. Хоол хийх түвшинг өөрөө тохируулна уу. Үр тариа дээр цайвар алтан царцдас 10 минутын дотор, хүчтэй улаавтар - 20 минутын дотор үүсдэг. Попкорныг хоол хийж дуусмагц хайруулын тавган дээр тавь. Үйлчлэхээсээ өмнө, хэрэв хүсвэл, шинэхэн жижиглэсэн ургамлаар булцууг цацаж болно.
Попкорн хэрхэн хоол хийх талаар видео жорыг үзнэ үү.
