Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан анхны танилцуулгатай амттай, хурдан өглөөний цай хайж байна уу? Та удаан агшаагчаар чанасан боовны дотор шарсан өндөг дуртай юу? Бид зурагтай жор санал болгож байна!
Жорны агуулга:
- Найрлага
- Зургаар алхам алхмаар хоол хийх
- Видео жор
Өглөө бүр гэрийн эзэгтэй хүнд хэцүү ажилтай тулгардаг: гэр бүлээ тэжээх. Өглөөний хоолыг нэг төрлийн биш, улмаар уйтгартай болгох вэ? Удаан агшаагчтай шарсан өндөгийг талхаар хийж үзээрэй. Энэхүү энгийн хоол нь анхны танилцуулгаас ашиг тустай байдаг: энд байгаа боов нь өндөг, дүүргэсэн талхыг жигнэх таваг эсвэл тогооны үүргийг гүйцэтгэдэг. Танай гэр бүл өглөө дэггүй байсан ч энэ өглөөний цайнд дуртай байх нь гарцаагүй бөгөөд инээмсэглэх болно.
- 100 гр тутамд калорийн агууламж - 50 ккал.
- Үйлчлэлт - 2
- Хоол хийх хугацаа - 10 минут
Орц:
- Ширээний боов - 1 ширхэг.
- Тахианы өндөг - 1 ширхэг.
- Хатуу бяслаг - 50 гр
- Хиам - 3-4 ширхэг
- Давс, чинжүү - амсах болно
- Чимэглэлийн зориулалттай ногоон байгууламж
Өглөөний цайнд зориулж удаан агшаагчтай боовны дотор шарсан өндөгний зурагтай алхам алхмаар хоол хийх
Дугуйны оройг хайчилж, үйрмэгийг нь ав. Та талхны сав авах ёстой. Өндөг асгарахгүйн тулд өнхрүүлэхийн тулд талыг нь хэтэрхий нимгэн болгож болохгүй.
Хиамыг тууз болгон хайчилж, бяслагыг нарийн grater дээр сараалжтай болгоно. Хиамыг хагас тамхи татдаг эсвэл чанасан хэлбэрээр авах нь дээр. Хуурай хатаасан сорт нь энэ хоолонд хэтэрхий бүдүүн байх болно.
Хэрчсэн хиамыг талх бүрийн ёроолд тавь.
Өндөгийг хагалж, хиамны дээр талханд хийнэ. Хоолыг давс, чинжүүгээр амтлаарай.
Талх бүрийн дээр сараалжтай хатуу бяслаг цацна.
Талхыг олон тогоочийн саванд хийж өглөөний цайгаа ургамлын навчаар чимэглээрэй. Multicooker дээр "Baking" горимыг тохируулна уу. Температур 150 градус. 10-15 минутын турш жигнэх. Өндөгний шингэнийг өөрийн үзэмжээр тохируулаарай.
Анхны өглөөний цай, шарсан өндөгийг талхаар хийж, удаан агшаагчаар чанаж өгөөд гэр бүлдээ энэ хоол үнэхээр таалагдах болно гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Хэрэв та шалгахыг хүсч байвал маргааш ийм хоол хийх болно!
Талхаар шарсан өндөг хийх видео жор:
1) Шарсан өндөгийг боовоор - 10 минутын дараа өглөөний цай:
2) Шарсан өндөгийг зууханд бинкээр хэрхэн яаж хоол хийх талаар
