Өнөөдөр спортод стероид хэрэглэх талаар маш их цуу яриа байдаг. Шинэхэн тамирчид үнэн хаана байдгийг ойлгоход хэцүү байдаг. Спортын фармакологийн талаархи бүх нууцыг олж мэдээрэй. Стероидын талаар хүн бүр сонссон, тэр ч байтугай спорттой ямар ч холбоогүй хүмүүс. Өнөөдөр эдгээр эмийн талаар маш их мэдээлэл байгаа боловч энэ нь маш их зөрчилдөж байна. Өнөөдөр бид бодибилдингийн стероидын талаар эргэлзээгүй нууц баримтуудын талаар ярих гэж байна.
AAS-ийн хагас задралын хугацаа гэж юу вэ?
Бүх эм, түүний дотор стероидууд хагас задралын хугацаатай байдаг. Энэ бол эмийг ууж, авсан тунгийн хагасыг биеэс зайлуулах хооронд болдог хугацаа юм. Та 150 миллиграмм хэмжээтэй 10 цагийн хагас задралын хугацаатай эм уусан гэж бодъё. Энэ нь арван цагийн дараа 75 миллиграмм бодис биед үлдэх болно гэсэн үг юм. Дахиад 10 цагийн дараа 37.5 миллиграмм цусанд үлдэх бөгөөд энэ нь эмийг биеэс гадагшлуулах хүртэл үргэлжилнэ.
Тэр өдрүүдэд, стероидууд дөнгөж бий болсон үед, хагас задралын үзүүлэлт нь тэдний хэрэглээ саад болсон. Байгалийн даавар нь маш бага үзүүлэлттэй байдаг тул эрдэмтэд үүнийг нэмэгдүүлэх тухай асуудалтай тулгарч байв. Өнөөдөр хагас задралын хугацааг уртасгах хоёр аргыг ашиглаж байна.
17-альфа дахь алкилизаци
Энэ аргыг шахмал бэлдмэл үйлдвэрлэхэд ашигладаг. Түүний мөн чанар нь XVII байрлал дахь стероидын бүтцэд нэмэлт нүүрстөрөгчийн атом нэмэхэд оршино. Энэ алхмын ачаар эм нь андрогенийн рецептортой харьцах чадвараа алддаггүй бөгөөд хагас задралын хугацаа нь хэдэн цаг хүртэл нэмэгддэг. Алкилжуулалтын сул тал бол элэгний ачаалал нэмэгдэх явдал юм.
Эстерификация
Энэ арга нь стероидын бүтцэд эфирийг оруулах явдал юм. Энэ нь хагас задралын хугацааг нэлээд хэдэн өдөр, долоо хоног хүртэл нэмэгдүүлдэг. Esterification нь тарилгын AAS үйлдвэрлэхэд ашиглагддаг.
Стероидын хэрэглээний үр нөлөөг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Хоол тэжээлийг хянах
Хэрэв та маш их калори хэрэглэдэг бол энэ нь стероидын ажилд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Анаболик стероидын үр нөлөөг нэмэгдүүлэх гол тэжээл бол уургийн нэгдлүүд юм. Үүний зэрэгцээ, илчлэгийн дутагдалтай тул AAS ашиглах үр ашиг буурдаг.
Зөв тунг сонгох
Стероидууд нь хүчирхэг дааврын эм бөгөөд тэдгээрийг хэрэглэхдээ тунг заавал дагаж мөрдөх ёстой. Хэрэв та стероидыг их хэмжээгээр хэрэглэж эхэлбэл энэ нь элэг, бөөр, дааврын систем гэх мэт үйл ажиллагааг тасалдуулж болзошгүй юм.
Бие махбодийн үйл ажиллагаа байгаа эсэх
Хэрэв та дасгал хийхгүй бол стероид хэрэглэхээс ямар ч ашиг гарахгүй. Эдгээр нь булчингийн массыг нэмэгдүүлэх ид шидийн хэрэгсэл биш бөгөөд зөвхөн танд туслах болно. Үүний зэрэгцээ анаболик стероидын эмчилгээний явцад байгалийн бодибилдингтэй харьцуулахад илүү эрчимтэй бэлтгэл хийх шаардлагатай болдог.
AAS мөчлөгийг зөв зохио
Хэрэв та анаболик курсээ зөв боловсруулаагүй бол та ямар ч ашиг тус хүртээд зогсохгүй биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Юуны өмнө та эмийн хослол, тэдгээрийн тун, хэрэглэх хугацааг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Олсон жингээ алдахгүйн тулд курсээс гарах нь маш чухал бөгөөд зөв юм. Үүнийг хийхийн тулд нөхөн сэргээх эмчилгээний төлөвлөгөөг урьдчилан боловсруулах хэрэгтэй.
Шинжилгээг хүргэх
Гурван удаа шалгалт өгөхийг зөвлөж байна. Үүнийг курс эхлэхээс өмнө, дараа нь хичээлийн явцад, хамгийн сүүлд РСТ хийх үед хий. Тиймээс та курс дууссаны дараа биеэ авчрах шаардлагатай дааврын профайлаа олж мэдэх боломжтой. Нэмж дурдахад стероидыг авахдаа гормоны түвшинг мэдэх замаар шаардлагатай бол өөрчлөлт оруулах боломжтой. Та AAS -ийн тунг багасгах эсвэл туслах эм хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй болж магадгүй юм.
Хэрэв та стероид хэрэглэдэг, дасгал хийдэггүй бол яах вэ?
Удаан хугацааны турш эрдэмтэд стероидууд булчингийн массыг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг гэдэгт итгэлтэй байгаагүй. Үнэхээр үнэнийг тогтоохын тулд судалгаа хийх шаардлагатай байна. AAS -ийг мансууруулах бодис хэрэглэхийг хориглодог тул тамирчин бүр туршилтанд оролцохыг зөвшөөрдөггүй тул энэ нь нэлээд хэцүү юм. Гэсэн ч болсон.
Судалгаанд хамрагдсан бүх хүмүүсийг дөрвөн бүлэгт хуваасан. Эхний бүлгийн төлөөлөгчид тестостерон авсан боловч дасгал хийгээгүй, хоёрдугаарт тамирчид стероид хэрэглэдэггүй, дасгал хийдэггүй байв. Гурав дахь бүлгийн төлөөлөгчид AAS -ийг ашиглахгүйгээр хүч чадлын бэлтгэл хийдэг байсан бол дөрөвдүгээр бүлэгт стероид ууж, идэвхтэй оролцдог байв.
Дашрамд дурдахад хамрагдсан хүмүүс тестостерон энантатыг долоо хоногийн турш 0.6 граммаар авсан байна. Хүч чадлын сургалтыг долоон өдрийн турш гурван удаа хийсэн бөгөөд туршилтын нийт хугацаа хоёр сар хагас байв.
Үүний үр дүнд дөрөв дэх бүлгийн төлөөлөгчид (AAS plus training) хамгийн их булчингийн массыг олж авсан. Тэдний дундаж тоо ойролцоогоор 7 кг байв. Гэхдээ илүү сонирхолтой үр дүнгүүд Enanthate -ийг авч байсан боловч дасгал хийгээгүй байна. Тэд ойролцоогоор 3 кг жин нэмж чадсан. Хариуд нь "байгалийн" тамирчид булчингийн массыг ердөө хоёр кг -аар нэмэгдүүлэх боломжтой байв.
Зөвхөн хүч чадалгүй AAS -ийг ашиглах нь байгалийн бэлтгэлтэй харьцуулахад илүү сайн үр дүн өгдөг болохыг эрдэмтэд гайхаж байв. Нөгөөтэйгүүр, өнөөдөр стероидоос өөр булчингийн өсөлтийг өдөөдөг сайн зүйл байхгүй гэдгийг бүх тамирчид мэддэг. Тийм ээ, тамирчид олон тооны янз бүрийн эм хэрэглэдэг боловч хамгийн сайн үр дүнг AAS өгдөг.
Магадгүй энэ нь тэдний ашиглалтын хугацаатай холбоотой юм. Үүнтэй ижил экзоген IGF-1-ийг эрдэмтэд бүрэн судалж амжаагүй байгаа боловч түүнд асар их нөөц боломжууд байгаа нь нэгэнт тодорхой болсон байна. Үүнтэй ижил зүйлийг пептид эсвэл өсөлтийн даавар гэж хэлж болно. Анаболик стероидыг тавь гаруй жилийн турш хэрэглэж ирсэн бол бусад эмийг дээд тал нь хоёроос гурван удаа хэрэглэж байсныг бүү мартаарай.
Энэ видеоноос анаболик стероид хэрэглэх нууцын талаар илүү ихийг олж мэдэх:
