Жин алдах цагаан гааны цайны ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд. Жор уух. Үр дүн, бодит тойм.
Цагаан гаа тураах цай бол жингээ хэвийн болгох, дахин орохоос урьдчилан сэргийлэх, бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг сэргээхэд тусалдаг эрүүл ундаа юм. Олон бүрэлдэхүүн хэсгээс шалтгаалан биеийн ерөнхий үрэвсэл буурч, хоолны дуршил буурдаг.
Цагаан гааны ашигтай шинж чанарууд
Цагаан гаа бол Зүүн Ази, Австрали, Өмнөд Африкийн 85 гаруй зүйлийг уншдаг цагаан гааны өргөн уудам төрөл зүйлийн төлөөлөгч юм. Энэ нь 1-2 метр хүртэл ургадаг, хэвтээ, булцуутай үндэслэг иштэй. Эдгээр нь гэртээ жингээ хасах зорилгоор цагаан гаа цай хийж болох үнэ цэнэтэй түүхий эд юм.
Цагаан гааны цай бол халуун ногоотой ундаа бөгөөд дархлааг бэхжүүлж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд биеийн жинг хэвийн болгоход тусалдаг. Ашигтай шинж чанар нь цагаан гааны олон бүрэлдэхүүн хэсэгтэй холбоотой юм.
Ургамлын үндэс нь В витамин, аскорбины хүчил, давирхай, элсэн чихэр, амин хүчил, витамин А, цайр, төмөр, магни, натри, кали агуулдаг. Энэ нь 4% хүртэл эфирийн тос агуулдаг бөгөөд энэ нь ургамлын өвөрмөц үнэр, амтыг өгдөг.
Цагаан гаа харуулдаг эерэг шинж чанарууд:
- дархлаа бэхжүүлэх;
- мөөгөнцрийн эсрэг;
- хүйтэн эсрэг;
- Carminative;
- хоол боловсруулах, задлах ажлыг хөнгөвчлөх;
- өөх тосны солилцоог хэвийн болгох;
- калори шатаах процессыг хурдасгах.
Үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүний эх нутаг нь ихэвчлэн Ази тивүүд байдаг ч та ямар ч супермаркетаас үндэс ногоо эсвэл боловсруулсан цагаан гаа нунтаг худалдаж авах боломжтой. Дорно дахины эдгээгчид цагаан гаа жингээ алдахын ач тусыг хамгийн түрүүнд анзаарсан: цагаан гаа нь "цус асаах" чадвартай бөгөөд ингэснээр илүүдэл өөхийг шатаах процессыг идэвхжүүлдэг болохыг тэмдэглэжээ.
Цагаан гаа тогтмол хэрэглэх нь бүх биед сайнаар нөлөөлдөг: та жингээ хасаад зогсохгүй ханиад хүрэх магадлалыг бууруулж чадна. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд цагаан гаа нь токсикозыг даван туулахад тусалдаг тул эмийг эхний шатанд ашиглаж болно.
Жин алдах зорилгоор цагаан гаа цай хийх нь их мөнгө, цаг хугацаа шаарддаггүй. Цагаан гааны үндэс бол ямар ч супермаркетаас худалдаж авах боломжтой төсөв бөгөөд боломжийн үнэтэй эм юм.
Анхаарна уу! Жин алдах цагаан гааны цайны жоронд өөх тос, илчлэгийг хурдан шатаахад туслах туслах бодисууд байдаг, жишээлбэл сармис, нимбэг, жимс, зөгийн бал, ургамал.
