Ганцаардалаас айх айдас, түүний онцлог шинж чанарууд. Уг нийтлэлд дуу чимээтэй эмгэг судлалын нэлээд түгээмэл илрэл, түүнийг арилгах арга замыг авч үзэх болно. Автофоби бол хүний ганцаардлаас айдаг, заримдаа бодит амьдрал дээр зан төлөвийн зохистой загвартай холбоотой нэлээд ноцтой асуудал юм. Дөрвөн хананд ганцаардмал байх нь шинэ хүмүүстэй уулзах боломжийн үүднээс аюулгүй байдлын үүднээс гэр орноо орхихгүй байхыг хүсэхээс илүү нэр хүндтэй хүнд эрэлт хэрэгцээгүй байдлаа хүлээн зөвшөөрөх явдал юм.
Хүний автофоби үүсэх шалтгаанууд
Дуудагдсан асуудлыг шийдэхийн тулд та түүний илрэлийн мөн чанарыг ойлгох хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд аутофоби нь дараахь өдөөн хатгасан хүчин зүйлүүдээр илэрдэг.
- Бага насны айдас … Зарим нялх хүүхэд харанхуй өрөөнд ганцаараа үлдэхээс маш их айдаг тул эцэг эх нь тэднийг орондоо хүргэж өгөх ёстой болдог. Ирээдүйд аль хэдийн боловсорсон хүүхэд насанд хүрэгчдийг удирдаж эхэлдэг, учир нь тэр өөрийн цогцолбортой ганцаараа байх боломжгүй юм.
- Хайртай хүнээ алдах … Ийм төлөвлөгөөг алдах нь тухайн хүний ертөнцийг үзэх үзлийг эрс өөрчилж чадна. Зүрх сэтгэлдээ хайртай хүмүүсийн үхэл эцэстээ автофобид хүргэдэг.
- Эцэг эхийн салалт … Хосууд хоёулаа харилцан тохиролцсоны үндсэн дээр салсан байсан ч энэ нь хуучин түншүүдийн нэг нь энэ тухай гунигтай дурсамж байгаагүй гэсэн үг биш юм. Гэсэн хэдий ч юуны түрүүнд эвдрэл гарахад бүх зүйлийг харж, ойлгодог хүүхдүүд зовдог.
- Анхаарлын дутагдал … Хүн бүр хүндэтгэлтэй, ойлгомжтой хандах дуртай. Эс бөгөөс гологдсон хүн шиг сэтгэх сэтгэлгээний хувьд тэнцвэргүй байдал бий болдог. Ирээдүйд ийм хүн хэнд ч ашиггүй байх вий гэсэн айдсаас болж автофоби үүсч эхэлдэг.
- Сэтгэцийн гэмтлийн нөхцөл байдал … Хүний ойлголтоос хэтэрсэн аливаа хүчин зүйл нь зохих хувь хүний амьдралыг ч сүйтгэх чадвартай байдаг. Ганцаардлын айдас ихэвчлэн хямралын үед бэртэж гэмтсэн хүн ойр дотны хүмүүсээсээ дэмжлэг авдаггүй үед үүсдэг.
- Эрхэм хүндэт хүний үхэл … Энэ тохиолдолд хамаатан садныхаа нэг нь нас барахад хамгийн догшин хүний зүрх чичирдэг тул хэлэх зүйл бараг байдаггүй. Ганцаараа үлдэх айдас ихэвчлэн бага наснаасаа эцэг эхээ алдсан хүүхдүүдэд илэрдэг.
Аутофоби гэдэг нь юуны түрүүнд хүмүүсийн хяналтаас гадуур нөхцөл байдлаас болж тохиолддог сэтгэцийн эмгэг юм. Ганцаардлын айдас төрөх үед хүн ихэвчлэн мэдрэмжээ хянах чадвараа алдаж, туйлдаа хүрдэг.
Хүний аутофобийн илрэл
Үүнтэй ижил төстэй зан төлөвтэй хүмүүсийг дараахь хүчин зүйлээр тооцоолж болно.
- Тэдний чадварт итгэх итгэл дутагдах … Автофоб гэдэг нь өөрийнхөө намтрыг бүх нарийн ширийн зүйлийг үргэлж, хаа сайгүй ярихыг хичээдэг. Тэрээр хувийн туршлагын эдгээр баримтуудыг зөвхөн сөрөг байдлаар толилуулж, ойр орчныхоо буруутгал, цаашлаад татгалзахаас эмээх болно.
- Садар самуун явдал … Энэхүү хачирхалтай байдал нь зөвхөн маник сэтгэлгээтэй хүмүүсийн хувьд улирлын чанартай хурцадмал байдалтай холбоотой байж болох юм. Автофобууд заримдаа хайртай хүмүүсээ айлгадаг зүйлийг хардаг. Тэд ирээдүйд энэ үзэгдлийн зайлшгүй баримтаас айдаг учраас тэд бүгдийг гадуур оршуулах боломжтой байдаг.
- Сэтгэлийн хоосон байдал … Дуу хоолойтой асуудалтай хүмүүс өөрсдийгөө нийгмээс хөөгдсөн мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. Тэд амьдралаас таашаал авч чадахгүй, учир нь хайртай хүндээ үнэнч байхаас айдаг. Аутофоби үүсэх урьдчилсан нөхцөл байхгүй байсан ч ийм хүмүүс өөрсдөдөө зориулж бүтээсэн бэрхшээлээс болж зовоход бэлэн байдаг.
- Шинэ харилцаанаас айдаг … Бидний хэн нь ч шинэ хос бий болгохоос эмээх болно. Автофобууд ихэвчлэн хайртай хүнээ алдахаасаа илүү хэн нэгэнд хавьтахгүй байх нь дээр гэж боддог.
- Сүүлчийн боломжийн зан төлөв … Зарласан баримтаар бид хүний ёс суртахууны лицензийн талаар яриагүй байна. Ийм асуудалтай хүмүүс заримдаа бүх амьдралаа хүсэл тэмүүллийн объектын ашиг сонирхолд зориулахад бэлэн байдаг бөгөөд ихэнх тохиолдолд ийм өөрийгөө золиослох зохисгүй байдаг.
- Бусдын санаа бодлоос хамааралтай байх … Автофоб нь ихэвчлэн өөр хүнд уусдаг тул өөрийгөө үнэлэх чадваргүй байдаг. Тэрээр цогцолбортойгоо ганцаараа үлдэхээс маш их айдаг тул хувийн итгэл үнэмшилтэйгээ огт нийцэхгүй зүйлийг хийж чадна.
- Хэт их атаархал … Автофобууд үргэлж, хаа сайгүй урвалт хардаг, учир нь тэд хайртай хүнийхээ чин сэтгэлд итгэдэггүй. Үүний зэрэгцээ тэд түүнийг маш хатуу хянаж, эцэст нь салгахад хүргэнэ.
- Амиа хорлох хандлага … Ганцаардлаас айх нь заримдаа ийм үр дагаварт хүргэдэг тул сэтгэцийн эмчээс тусламж хүсэх шаардлагатай болдог. Дэвшилтэт асуудалтай автофобууд өөрсдийгөө гэмтээх чадвартай байдаг, учир нь тэд өөрсдийн үйлдлээ хянах чадваргүй болсон.
Аутофобид өртөх эрсдэлтэй хүмүүсийн бүлэг
Хангалттай хүмүүс ч гэсэн зарим фобид өртөмтгий байдаг. Аутофобийн шинж тэмдэг нь ихэвчлэн энэ сэтгэцийн эмгэгт өртөмтгий хүмүүст илэрдэг.
- Ганц бие эцэг эхтэй гэр бүл … Хэрэв хүүхэд нэгэн зэрэг янз бүрийн шалтгаанаар аав, ээжээ алдсан бол тэр ганцаараа үлдэхээс айж эхэлдэг. Эцэг эх нь найз нөхөд болж салсан ч гэсэн тэр болсон үйл явдлаас өөрийн дор байдлаа мэдрэх нь гарцаагүй.
- Гэр бүлийн шинэ гишүүн ирэх нь … Хэрэв та зүрх сэтгэлдээ хайртай хүнийхээ анхаарлыг хуваалцах шаардлагатай бол атаархал бол маш аюултай хүчин зүйл юм. Автофобууд ихэвчлэн хайртай хүнийхээ нүдэн дээр гуравдагч байхаас айдаг тул асуудлаа ярьдаг.
- Доод түвшний цогцолборууд … Өөрсдийгөө зайлшгүй хэрэгцээтэй гэдэгт итгэдэг нарцист хүмүүс цөөнгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч autophobe-egocentric хүн хайрыг хүсдэг, түүнээс айдаг хүн бүрт гарч ирдэг.
- Хүчирхийллийн хохирогч … Хувь хүний шударга байдалд халдах аливаа зүйл үргэлж сэтгэлийн хямралд ордог. Гаднаас ирсэн түрэмгийлэл нь бие махбодийн болон ёс суртахууны хүчин зүйл байж болно. Энэ үйл явдлаар хүний өөрийгөө хамгаалах зөн совин үүсч, улмаар автофоби болж хувирдаг.
Автофоби өвчтэй алдартай хүмүүс
Олон мега одууд зарим цогцолбороос болж зовдог бөгөөд үүнийг заримдаа нуудаггүй. Тэдэнд ихээхэн анхаарал хандуулдаг хүмүүс алдар нэр нь нэмэгдсэний улмаас тэдний талаар олон асуулт асуудаг.
Ганцаардлаас айдаг алдартай хүмүүс:
- Мэрлин Монро … Домогт жүжигчин, олон эрчүүдийн мөрөөдөл ганцаардлаас маш их айдаг байсан бол айдгаараа ганцаараа үлддэг байв. Тэр танил хүмүүстээ хэдэн цагаар утсаар ярьж, хэн нэгний байнгын найз болохоос ямар их айж байгаагаа хэлж чадна. Үүний зэрэгцээ Мэрилиний найзууд түүнийг гэр бүлийн аз жаргалыг хичнээн их хүсч байгаагаа ойлгов. Үүний үр дүнд гоо үзэсгэлэн нь нойрны хямралд орж эхэлсэн бөгөөд үүний дараа нойрны эм хэт их уусны улмаас нас баржээ.
- Антон Павлович Чехов … Жижиг боловч маш сургамжтай бүтээл туурвих мастер тэрээр албан ёсоор автофобик биш юм. Гэсэн хэдий ч түүний "хэрэв та ганцаардлаас айдаг бол гэрлэх хэрэггүй" гэсэн хэллэг нь маш их зүйлийг хэлдэг. Лаконик мэдэгдлийн агуу мастер өөрийн дотоод айдсыг ил тод хэлээгүй боловч ямар ч сэтгэл зүйч түүний зарим үгсээс автофобид өртөмтгий байдлыг олж харах болно.
- Даниел Дефо … Нэгэн удаа тэрээр "мууртай хүн ганцаардлаас айх хэрэггүй" гэж хэлжээ. Ийм байдлаар сэтгэдэг хүн гарцаагүй автофобуудын эгнээнд нэгддэг. Үүний зэрэгцээ, энэ мэдэгдлийг сэвсгэр дөрвөн хөлтэй гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа хажууд нэлээд тухтай байдаг хөгшин настай бүсгүйчүүдтэй харьцуулж болохгүй.
- Александр Дюма-Эцэг … Түүний "ганц аз жаргал бол бүрэн бус аз жаргал" гэсэн үгийг олон сэтгэл судлаачид сонирхож байв. Үүний үр дүнд хүн далд ухамсрын түвшинд аль хэдийн асуудалтайгаа ганцаараа үлдэх боломжтой болно.
- Николай Гоголь … Утга зохиолын төрөлд багтсан виртуозууд олон тооны бүх төрлийн фобитой байсан. Ганцаардлаас айдаг нь түүнийг нойрмог нойрсох үед оршуулах боломжтой байснаар илэрхийлсэн юм. Зохиолч амьд хүнийг оршуулах үед ойр тойрных нь хэн ч байхгүй байх болно гэж маш их айж байв.
- Киану Ривз … Олны хайрт, долгионы орой дээр, Матриц, Хурд зэрэг киноны од тэрээр амьдралдаа хайртай хүмүүсээ алдсанаас амьд үлджээ. Эдгээр эмгэнэлт үйл явдлуудын дараа тэрээр "Би ганцаараа байх дуртай, гэхдээ би ганцаардахгүй байхыг хичээдэг …" гэж товч бөгөөд тодорхой хэлжээ.
- Константин Хабенский … Энэхүү дээд зэрэглэлийн жүжигчин бол тод томруун автофоб юм. Тэрээр тархины хорт хавдартай хүүхдүүдийг дэмжих сангаа байгуулснаар эхнэрийнхээ дурсгалд хүндэтгэл үзүүлж байна. Тэрээр хайртай хүнээ алдсаны дараа ганцаараа үлдэх нь ямар аймшигтай болохыг ойлгодог тул өвчний хохирогчдод зураг авалтаас авах асар их төлбөрийг жагсааж бичжээ.
- Женнифер Лопез … Гадны өгөгдөл сайтай гоо үзэсгэлэн бол бүх үр дагавартай автофоб юм. Нэлээд харуулах зан авираараа тэр энэ утгаараа Мэрилин Монрог санагдуулдаг. Асуудал аль хэдийн яригдсан тул Женнифер харанхуйгаас (нитофоби) ухаан алдах хүртэл айдаг бөгөөд үүнийг хэзээ ч үгүйсгэдэггүй.
- Владимир Маяковский … Хувьсгалын үеийн яруу найрагч шорооноос айдаг байсан тул хаалганы бариулд хүрэхгүй байхыг хичээдэг байв. Үүний зэрэгцээ тэрээр маш олон тооны шүтэн бишрэгчидтэйгээ ганцаараа үлдэхээс маш их айдаг байв. Түүний Лилия Брикт зориулсан маниаг зарим сэтгэл судлаачид ердийн хүсэл тэмүүлэл төдийгүй автофобийн илрэл гэж үздэг.
- Иосиф Сталин … Үеийнхэн нь туйлын сөрөг байдлаар ойлгодог домогт хүн хордохоос айж, ганцаараа унтахыг тэвчиж чаддаггүй байв. Автофоби нь түүний маниагийн нэг болж, улмаар сэтгэцийн ноцтой өвчин болж хувирсан.
- Мадонна … Поп хөгжмийн од нь бронтофоби өвчнөөр шаналж байгаа бөгөөд энэ нь аадар бороо, аадар борооны хэлбэрээр элементүүдийн дайралтаас айдаг гэсэн үг юм. Хэрэв тэр нэгэн зэрэг ганцаараа, хамтрагчгүй бол түүний автофоби нь дур булаам байдлын хувьд том асуудал болж, цочирдуулдаг.
- Андрей Бели … Суут хүмүүсийн бүтээлч байдлын мөнгөн гэж нэрлэгддэг тэр үеийн алдарт яруу найрагч буддын шашинд нэлээд идэвхтэй дуртай байжээ. Үүний зэрэгцээ тэрээр ганцаардлаас маш их айдаг байсан тул Любовь Менделеева хэмээх эрх чөлөөтэй эмэгтэйтэй салахдаа бараг амиа хорлох шахжээ.
- Фаина Раневская … Энэ жүжигчин бүсгүйн "сургуулийн нэгдүгээр ангид байгаа хүүхдэд ганцаардлын шинжлэх ухааныг заах ёстой" гэсэн гайхалтай хэллэг нь олон сэтгэл судлаачдыг эргэцүүлэн бодоход хүргэжээ. Тэдний дүгнэлтийг гаргасны дараа Фаина өөрөө ганцаараа үлдэх санаанд маш сөрөг ханджээ. Хурц үгээр өрсөлдөгчөө байрлуулах чадвартай тул тэр шинэ харилцаанд сэтгэлээ нээж чадахгүй байв.
- Александр Грин … Түүний алдартай "Долгион дээр гүйх", "Улаан час улаан дарвуулт" бүтээлүүд нь эдгээр эйфорийн зохиогч нь романтик хүн байсныг тод харуулдаг. Энэ чанар нь хүний хувьд хазайлт биш боловч Грин нэгэнтээ “Ганцаардал бол үнэхээр хараал идсэн зүйл! Энэ бол хүнийг сүйтгэж чадах зүйл юм. " Тэр дуут хүчин зүйлээс айдаг байсан тул заримдаа утопик хайрын түүх бичдэг байв.
- Вивиен Лэй … Скарлетт О'Хара тоглолтондоо зөвхөн дуу хоолойтой жүжигчний хувийн амьдралыг хамгаалах дэлгэц юм. Лоренс Оливиертэй хийсэн гэр бүлийн амьдрал нь харизматик гоо үзэсгэлэнг аутофобийн илрэл бүхий алдартай зан чанар болгон хувиргасан.
- Михаил Жванецкий … Иймэрхүү байдлаар хүмүүсийг өдөөн хатгасан хүн ганцаардлын айдсын хохирогч болдог. Нэрт сатирист нэгэнтээ "Ганцаардал бол шөнөжингөө өөртэйгээ ярилцах боловч тэд таныг ойлгохгүй байна" гэж хэлсэн байдаг. Энэхүү мэдэгдэл нь амжилттай хүмүүс автофобик байж болзошгүй гэсэн утгыг нуудаг.
- Лев Толстой … Түүний амьдрал хүний сэтгэлийг эдгээгчдийн дунд маш их маргаан үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ зохиолчийн бүх хачирхалтай зүйлүүдийн талаар тэрээр дахин эргэцүүлэн бодох нь зүйтэй юм хэлжээ: "Өөрөөсөө тусгаарлагдсан хүн өөрийгөө аз жаргалаас холдуулдаг, учир нь тэр өөрийгөө тусгаарлах тусам амьдрал нь улам дорддог."
- Жорж Санд … Нийгэмд өөрийгөө нэлээд цочирдуулсан байр суурийг эзэлдэг хачирхалтай хүн нэгэн өдөр тэрээр мөн чанараа илчилжээ. Түүний "хайртай хүн үргэлж олны дунд ганцаараа байдаг" гэсэн мэдэгдэл хэлбэртэй түүний нэг хэллэг нь түүний автофобид дурлах хандлагыг харуулдаг.
Бүртгэгдсэн алдартай хүмүүс өөрсдийгөө амьдралдаа маш тод харуулсан. Тиймээс аливаа автофоб бол өөрийн дотоод ертөнцийг залруулах шаардлагатай хүн юм.
Ганцаардлаас айх айдсыг даван туулах арга замууд
Сэтгэцийн аливаа өвчнийг бүрэн дүүрэн амьдруулахын тулд түүнийг заавал устгах ёстой. Аутофобийн эмчилгээг янз бүрийн аргаар хийж болно, учир нь дуут эмгэг нь өвөрмөц шинж чанартай байдаг.
Аутофоби өвчнийг эмийн тусламжтайгаар засах
Эмийн тусламжтайгаар сэтгэлийг эмчлэх боломжгүй боловч ганцаардлын айдсаас үүдсэн туршлагаа багасгах боломжтой.
- Тайвшруулах эм … Өөрийгөө эмчлэх нь одоо байгаа автофобигийн хувьд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй гэдгийг та шууд хэлэх ёстой. Мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа та motherwort, valerian, гаа дээр үндэслэсэн бэлдмэлүүдийг ашиглаж болно.
- Психостимулятор … Ийм төрлийн бодис нь зөвхөн туршлагатай мэргэжилтний зөвлөснөөр ашигтай байдаг. Аутофобийн үед тэрээр Деоксин, Риталин эсвэл Фокалиныг зааж өгч болно.
- Антидепрессантууд … Энэ төрлийн эм нь автофобийн улмаас дотоод стрессийг арилгахад тусална. Хэрэв та Миртазапин, Пароксетин эсвэл Бупропионыг нарийн мэргэжлийн эмчийн хатуу хяналтан дор авбал автофобийн тухай үүрд мартаж болно.
Аутофобийн эсрэг сэтгэлзүйн зөвлөгөө
Хүний дотоод ертөнцийг судлах чиглэлээр ажилладаг мэргэжилтнүүд ихэвчлэн ганцаардлаас айдаг тохиолдолд дараахь үйлдлүүдийг хийхийг зөвлөж байна.
- Хувь хүний зөвлөгөө өгөх … Чадварлаг мэргэжилтэнтэй чин сэтгэлээсээ ярилцахад юу ч тус болохгүй. Зөвхөн тэр өвчтөнийхөө сэтгэцийн өвчний шалтгааныг олж мэдэх боломжтой болно. Зөв зохион байгуулсан асуултуудын аргыг ашиглан сэтгэлзүйн эмч нь тойргийнхоо амьдралын бүх бэрхшээлийг олж тогтоох боломжтой байдаг.
- Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ … Ухаантай хүмүүс аливаа асуудлыг өөрөө биш харин үүссэн эх үүсвэрийг нь харах ёстой гэж үргэлж зөвлөдөг. Тиймээс өөртэйгөө үүссэн сэтгэл санааны зөрчилдөөнийг арай өөр нөхцөл байдалд оруулах шаардлагатай байна. Үүний зэрэгцээ, одоогоор хэн нэгэн чамаас хамаагүй дор байгаа гэсэн асуултын талаар бодох хэрэгтэй.
- Дотор "блок" -ыг арилгах … Аутофоби бол дотоод асуудал юм. Дотоод сэтгэлийн мангасуудтай хийсэн дайн нь аз жаргалтай, амжилттай байхыг хүсдэг хүний хүч чадалд байдаг. "Би хамгийн дур булаам, сэтгэл татам" хэв маягаар бие даан сургах нь тайлбарласан асуудалд маш их тустай байх болно.
Ганцаардлын айдсаас хэрхэн ангижрах вэ - видеог үзээрэй.
Аутофобитай хэрхэн харьцах талаар асуухад ихэнх тохиолдолд та өөрийнхөө айдсыг өөрөө шийдэх ёстой. Ийм сэтгэцийн эмгэг нь зөвхөн гэмтсэн этгээдэд аюултай байж болно. Тиймээс өчүүхэн ч цогцолборгүйгээр аз жаргалтай хүн болохын тулд үүнийг арилгахын тулд бүх хүч чармайлтаа гаргах шаардлагатай байна.
