Энэхүү нийтлэлд тослог үсний шалтгаануудын талаар ярилцаж, мөн тослог буржгарыг эм, ардын эмчилгээний аргаар эмчлэх аргуудыг оруулсан болно. Тослог үс нь өвчтөнүүд трихологичд ханддаг нийтлэг асуудал юм. Өвчин удамшсан ч гэсэн та бухимдах ёсгүй. Зөв зохистой арчилгааны тусламжтайгаар та үсээ сайн арчилж, хурдан сэргээж чадна.
Тослог үстэй болох шалтгаанууд
Толгой дээрх өөхний булчирхайн хэт их үйл ажиллагааг өдөөдөг олон хүчин зүйл байдаг тул асуудлыг шийдвэрлэхэд цогц байдлаар хандах ёстой. Зөвхөн орон нутгийн хөрөнгө хангалттай биш байж магадгүй юм.
Эрүүл мэндийн асуудалтай хүмүүсийн үс яагаад тослог болдог вэ?
Тосны булчирхай нь зөвлөмжийг хатаахаас сэргийлж, чийгээ хадгалахын тулд шаргуу ажилладаг тул энэ асуудал эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүст түгээмэл тохиолддог. Энэ нь харанхуй тойрог болж хувирдаг, учир нь энэ нь үзүүрүүдийн хуурайшилт нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг өдөөдөг.
Хэт их өөх тос үйлдвэрлэхэд хүргэдэг эрүүл мэндийн асуудал:
- Гормоны тэнцвэргүй байдал … Өсвөр насныхан эсвэл эмэгтэйчүүдэд сарын тэмдэг ирэхээс өмнө харж болно. Өсвөр насныхны хувьд тослог нүүр, үс нь жинхэнэ сорилт болдог, учир нь гоо сайхны согогтой хамт цогцолбор үүсдэг. Арьсны өвчин нь эндомериоз, олон фолликуляр өндгөвчтэй эмэгтэйчүүдэд бас түгээмэл тохиолддог. Энэ нь эрэгтэй гормоны хэт их үйлдвэрлэлтэй холбоотой юм. Тэд бол нүүрний хэт их үс ургаж, их хэмжээний өөх тос ялгаруулдаг.
- Жирэмслэлтээс хамгаалах эм уух … Жирэмслэлтээс хамгаалах орчин үеийн дааврын бэлдмэлүүд нь бага тунтай байдаг бөгөөд ихэнх тохиолдолд асуудалтай арьстай эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан байдаг. Ихэнхдээ батга, батга өвчтэй охидууд жирэмслэлтээс хамгаалах эм ууж эхэлсний дараа эпидермисийн асуудал арилдаг. Гэхдээ ховор тохиолдолд даавар нь хэт их тослог үсийг өдөөдөг.
- Бодисын солилцооны өвчин … Эдгээр нь ихэвчлэн элэг, хоол боловсруулах системтэй холбоотой асуудлууд юм. Дисбиозын үед хоол хүнснээс авсан зарим шим тэжээл гэдсэнд шингэдэггүй бөгөөд энэ нь буржгар үс хатахад хүргэдэг. Үүнээс болж үс хурдан тослог болдог. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хувьд үс нь ихэвчлэн тослог, бүдгэрсэн харагддаг. Бамбай булчирхайн өвчтэй хүмүүст үсний асуудал бас ажиглагддаг.
- Себорей … Энэ өвчний улмаас арьс ихэвчлэн толгой дээр төдийгүй нүүрэн дээр нь хальслах нь элбэг байдаг. Тосны булчирхай нь хуурайшилтыг арилгахыг хичээдэг. Үүний дагуу хувцасны хагны хэсгүүдээс гадна та мөстлөгт унасан буржгар үсийг олж харах болно.
- Буруу хоол тэжээл … Хачирхалтай нь, гэхдээ бидний арьс, түүний байдал бидний идэж буй зүйлээс хамаардаг. Ихэвчлэн чихэрлэг шүдтэй, халуун ногоотой, шорвог хоолонд дурлагсдад нүүр, хуйхны арьсны асуудал ажиглагддаг. Өөх тос ихтэй хоол хүнс хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй. Үүнээс болж элэг эвдэрч, улмаар арьсны өвчин тусдаг. Зохисгүй хоол тэжээлийн улмаас цөсний урсгал гадагшилдаг бөгөөд энэ нь арьс, үсний байдлыг улам дордуулдаг.
Буруу арчилгаа хийвэл үс яагаад тослог болдог
Ихэнхдээ эмх цэгцгүй үс нь дотоод эрхтний өвчинтэй ямар ч холбоогүй байдаг. Ихэвчлэн буржгаруудын аймшигтай байдалд тэдний эзэн буруутай байдаг.
Тослог үндсийг өдөөдөг үс арчилгааны алдаа:
- Байнга маажих … Өдрийн турш буржгар үсээ эцэс төгсгөлгүй самнаснаар та үсийг бүхэлд нь гадаргуу дээр үндэслэн өөх тосыг нь сунгадаг. Нэмж дурдахад хуйханд тогтмол массаж хийх нь өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв таны буржгар орооцолдож, мөстлөгт орооцолдсон бол дундаас нь эхлэн самна. Зүгээр л гартаа үсээ аваад үзүүрээр нь самна. Ингэснээр та хуйханд хүрэхээс сэргийлнэ.
- Байнга будаж, хатааж хатаана … Загвар хийх явцад халуун агаар ашигласнаар та чийгийг ууршуулдаг. Үүний дагуу бие нь усны алдагдлаа нөхөхийг хичээдэг бөгөөд маш их өөх тос ялгаруулдаг.
- Стресс, сэтгэлийн хямрал … Сэтгэлзүйн асуудлын улмаас адреналин цус руу ялгардаг бөгөөд энэ нь sebaceous булчирхайг идэвхжүүлэх шалтгаан болдог.
- Гавар, маск их хэмжээгээр хэрэглэх … Ихэнхдээ, гавар хэрэглэх үед эмэгтэйчүүд үүнийг зөвхөн төгсгөлд нь төдийгүй үндэст нь түрхдэг. Үүнийг хийх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг бага хэмжээгээр гарын алган дээрээ түрхээд хурууныхаа завсраар үрээрэй. Дараа нь хуруугаараа үсээ дундуур нь самна. Үндэс рүү бүү хүр.
- Хатуу толгойн малгай өмссөн … Өвлийн улиралд өтгөн малгай хэрэглэснээр тослог үсний асуудал улам хурцаддаг. Толгойдоо бага зэрэг таарсан нимгэн сүлжмэл цамц сонгоорой.
Тослог үсийг эмчлэх онцлог
Та эм эсвэл ардын аргыг ашиглан асуудлаас ангижрах боломжтой. Дотоод эрхтнүүдийн өвчин байгаа тохиолдолд бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиггүй болно. Эхлээд цахилгаан хангамжаа тохируулахыг хичээ. Өөх тос ихтэй хоол хүнс, чихэрлэг зүйлийг хасах. Өдөр бүр шинэ жимс, хүнсний ногооны хэрэглээг нэмэгдүүлэх.
Эмийн тусламжтайгаар тослог үснээс хэрхэн салах вэ
Трихологичид ихэвчлэн асуудлыг шийдэх эмийг зааж өгдөг. Одоо эмийн санд тослог үндсийг эмчлэх олон арга бий.
Тослог үсийг эмчлэх бэлтгэл:
- Арьсны таг эсвэл Фридерм цайр … Эдгээр үс арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд нь цайрын пиритон агуулдаг. Энэ бодис нь үсийг зөөлөн цэвэрлэж, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Себорей дерматит хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Сулсена … Энэ бол селен сульфид дээр үндэслэсэн бүхэл бүтэн цуврал бодис юм. Та тааламжгүй үнэртэй хар, наалдамхай оо авахгүй байж магадгүй юм. Одоо худалдаанд гарч байгаа нь сайхан үнэртэй, буржгар үсээс амархан угаадаг шампунь юм.
- Фридерм Тар … Орос улсад үс, арьсны асуудлыг эмчлэхэд хусны давирхай дээр үндэслэсэн хэрэгслийг ашигладаг байжээ. Давирхай нь хальслахаас сэргийлж, бага зэргийн антисептик нөлөөтэй.
Тослог үстэй тэмцэхэд шампунь хэрэглэнэ
Ихэнхдээ шампунийг үсийг сайжруулахад хэрэглэдэг. Асуудлаас ангижрахын тулд тэдгээр нь чухал тос, ургамлын гаралтай цай, тусгай химийн бодис агуулдаг.
Тослог үсийг эмчлэх шампунь:
- Burdock … Энэ нь хамгийн алдартай гэж тооцогддог. Энэ нь буржгар үсийг зөөлөн цэвэрлэж, хуйхыг хуурайшуулдаггүй. Үүний ачаар sebum -ийн үйлдвэрлэл дарангуйлагдаж, буржгар нь удаан хугацаанд цэвэр хэвээр үлддэг. Себорей өвчний хувьд үр дүнгүй байдаг.
- Хамхуултай новелл … Бүтээгдэхүүн нь лизин ба цистеин агуулдаг. Эдгээр бодисууд нь өөх тосны үйлдвэрлэлийг саатуулдаг. Хамхуул нь цочромтгой арьсыг тайвшруулдаг тул буржгар үс хатахгүй.
- Ногоон ээж … Хямд үнэтэй гаа шампунь нь таны үсийг шинэлэг, сайхан үнэртэй болгоно. Натрийн лаурил сульфатгүй орчин үеийн томъёо нь арьсыг хуурайшуулахгүйгээр төгс цэвэрлэдэг.
- За зохицуулаарай … Энэхүү бүтээгдэхүүн нь ашигт малтмалын шавар агуулсан бөгөөд арьсны нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ бодис нь донтуулдаггүй тул ойр ойрхон угаахад ашиглаж болно.
- Loreal Цэвэр Нөөц … Бүтээгдэхүүн нь Е витамин агуулдаг бөгөөд үсний уян хатан чанарыг сайжруулж, чийг ууршихаас сэргийлдэг. Шампунь нь өөх тосны ялгаралтыг хэвийн болгож, цоргоны усны сөрөг нөлөөнөөс урьдчилан сэргийлэх антиоксидант агуулдаг.
Эдгээр бүх шампунь нь зохисгүй арчилгаа хийснээр үр дүнгүй байдаг. Хэрэв трихологич себорей дерматит гэж оношлогдсон бол эдгээр хөрөнгө нь ашиггүй болно. Хус, селен сульфид эсвэл цайр дээр суурилсан шампунь, маск худалдаж авах нь утгагүй юм.
Ардын аргаар тослог үстэй хэрхэн харьцах вэ
Эмийн сангийн тослог үсийг арилгадаг хямд өртөгтэй, өндөр үр ашигтай байдаг ч олон хүмүүс уламжлалт анагаах ухааныг илүүд үздэг. Эцсийн эцэст бараг бүх гэрийн эзэгтэй эдгээх найрлага бэлтгэх бүх зүйлийг гартаа байлгадаг.
Тослог үстэй маск ба хандмал:
- Гичийн нунтаг … Маск бэлтгэхийн тулд 30 гр хуурай нунтаг 200 мл маш халуун усанд хийнэ. Бөөн зүйл байхгүй байхын тулд бүх зүйлийг холих шаардлагатай. Үүний дараа зутанг 1 литр эзэлхүүнтэй усаар шингэлнэ. Буржгар үсийг энэ найрлагаар угаана. Гичийг хэрэглэсний дараа туузыг хүйтэн усаар угаана. Бүтээгдэхүүнийг шампунь угаах бүрийн дараа долоо хоногт 2 удаа хэрэглэх шаардлагатай.
- Зуун настын хандмал … Уусмалыг угааж эхлэхээс өмнө хандмалыг арьсанд түрхэх эсвэл маск, шампунь дээр нэмж болно. Хандмалыг бэлтгэхийн тулд 6 зуун настын навчийг хальсалж бутлана. Массыг 100 гр архи, архитай хийнэ. Уусгахын тулд долоо хоног байлгана. Үүний дараа хольцыг шүүж тослог үсийг эмчлэхэд хэрэглэнэ.
- Гавар тос, шар … Энэ эмчилгээ нь маш үр дүнтэй байдаг. Үсний шампунийн оронд хэрэглээрэй. Нэг аяганд өндөгний шарыг 12 дусал гавар тос, 20 гр бүлээн усаар холино. Маскийг буржгар дээр түрхээд хуйханд түрхэнэ. 5 минутын дараа угаана. Бүтээгдэхүүн нь үндсийг төгс цэвэрлэдэг тул шампунь түрхэх шаардлагагүй болно.
- Коньяк ба шар … Саванд сойз ашиглан шарыг 20 гр бренди, 30 гр буцалсан усаар хутгана. Үр массыг хуурай үсний үндэс дээр түрхээд 15 минут хүлээнэ үү. Шампунаар зайлж угаана.
- Төмс ба kefir … Үндэс ногоог хальсалж, үрж жижиглэнэ. Шарсан махыг самбай даавуунд шилжүүлж шахаж гаргадаг. Энэ шүүсийг 150 мл kefir -тай хольж буржгар дээр 40 минут байлгана. Дараа нь хүйтэн усаар зайлна.
Тослог үсэнд ургамал хэрэглэх
Эрт дээр үеэс бидний өвөг дээдэс бүх өвчнийг эмчлэхийн тулд эмийн ургамлыг хэрэглэж ирсэн. Үсний асуудал нь үл хамаарах зүйл биш юм.
Тослог үстэй ургамлын гаралтай жор:
- Chamomile болон мэргэн … Хуурай түүхий эдийг ижил хэмжээгээр холино. 20 гр ургамлыг нэг аяга буцалж буй усаар хийнэ. Савыг алчуураар боож, 20 минут байлгана. Угаахаасаа өмнө найрлагыг хуйханд түрхээрэй.
- Энгийн Пижма … Шинэхэн навч, ишийг эмчилгээнд хэрэглэдэг. Тэдгээрийг жижиг хэсгүүдэд хувааж, нэг литр буцалж буй усаар дүүргэх ёстой. Бүрэн хөргөсний дараа шөлийг шүүж, буржгар үсээ угаахын тулд өдөр бүр хэрэглэдэг. Та саван хэрэглэх шаардлагагүй. Хэрэглэх хугацаа 1 сар байна.
- Хамхуул … Шөлийг бэлтгэхийн тулд 20 гр хуурай ургамлыг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, 1 цаг байлгана. Дараа нь шингэнийг тусдаа саванд хийнэ. Үүссэн шөлөөр 30 гр цэнхэр шавар асгаж, үндсийг нь түрхэнэ. Та үүнийг 30 минутын турш хадгалах хэрэгтэй. Хүйтэн усаар зайлж угаана.
- Үхрийн сойз … 20 мл өвсийг 200 мл буцалж буй усаар асгаж, декоциний бэлтгэ. Үр шөлөөр 100 гр хар талх хийнэ, үйрмэгийг нь авна. Нойтон талхыг нунтаглаж, үндсийг нь түрхэнэ. Хагас цагийн турш байлгаад үсээ сайтар зайлна.
- Царс холтос … Энэ бол үр дүнтэй бөгөөд цаг хугацаагаар шалгагдсан эм юм. Бодисыг бэлтгэхийн тулд 20 г холтосыг 400 мл усаар асгаж, 15 минут буцалгана. Шингэнийг шүүж, 3 өдөр тутамд үсээ угаана. Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээс хойш 2 долоо хоногийн дараа үр дүнг нь харах болно.
- Роуаны жимс … Энэ бол хурдан арга хэмжээ авах үр дүнтэй арга юм. Мөчиргүй 50 гр жимсний жимсийг 400 мл буцалж буй усаар асгаж 10 минут буцалгана. Үүний дараа шингэнийг 30 минутын турш хөргөнө. Энэхүү шөлөөр буржгар үсээ өдөр бүр зайлж угаана.
Тослог үс арчилгааны дүрэм
Хэрэв та үсээ буруу арчилдаг бол зохих эмчилгээ хийсэн ч гэсэн хэсэг хугацааны дараа асуудал эргэж ирнэ. Тослог толгойгоо арчлах зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та үүнийг удаан хугацаанд цэвэр байлгах боломжтой болно.
Тослог хуйхыг арчлах зөвлөмж:
- Үсээ угаахдаа маш халуун ус бүү хэрэглээрэй. Энэ нь өөхний булчирхайн ажлыг сайжруулдаг бөгөөд үдэш гэхэд таны буржгар үс эмх цэгцгүй харагдах болно.
- Үсээ угаахаасаа өмнө процедураас хэдэн минутын өмнө зуун настын шүүс эсвэл эмийн ургамлын декоциний хуйханд түрхээрэй. Үсний төрөлдөө шампунь хэрэглээрэй. Тэд ихэвчлэн царс холтос, зуун настын шүүс болон бусад эмийн ургамлын декоциний агуулдаг.
- Буржгар үс хатаахдаа халуун агаар бүү ашиглаарай. Үс хатаагчийг хүйтэн байдалд тохируулж, бага ашиглахыг хичээгээрэй. Буржгар үсээ төмөр, буржгар төмрөөр аль болох ховор хэлбэржүүлснээр үсний үзүүрийг маш ихээр хатаана.
- Тослог үсэнд маск, ангижруулагч түрхээрэй. Хуваасан үзүүрийг зөвхөн төгсгөлд нь түрхэнэ. Эдгээр маск нь үндсийг тослох тос агуулдаг.
- Хоолны дэглэмээ өөрчил. Өөх тос, түргэн хоолыг түүхий ногоо, жимс жимсгэнээр солих. Илүү шинэ салатыг цэс рүү оруулаарай. Хувцаслахдаа майонезыг бүү ашиглаарай.
- Зөв үс засалтаа аваарай. Урт үстэй, сүүлний сүүл нь байдлыг улам дордуулдаг. Тиймээс үс нь хоорондоо харьцах нь бага байхын тулд сэвсгэр үс засалт сонгох хэрэгтэй.
Тослог үсийг хэрхэн яаж арилгах вэ - видеог үзээрэй.
Тослог үсийг арчлахад хялбар байдаг. Хэрэв та зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл sebum -ийн шүүрлийг мэдэгдэхүйц бууруулж, буржгар үсийг илүү эмх цэгцтэй болгож чадна.
