Хуурай үсийг тэжээлийн маскаар эмчлэх, үр дүнтэй найрлага, гар хийцийн найрлага, бэлтгэх, хэрэглэх дүрэм. Хуурай үсний тэжээлийн маск нь чийгшүүлэгч, сэргээгч, тэжээллэг бодисоор баялаг найрлагатай гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Бараг бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид ийм төрлийн бүтээгдэхүүнтэй байдаг. Туранхай буржгар үс, гар хийцийн маск үүнээс ч илүү эдгэрдэг.
Хуурай үсэнд тэжээл өгөх маскын ашиг тус
Тэжээлийн шинж чанартай үсний маск нь өөрийгөө болон үсээ хайрладаг эмэгтэй хүн бүрийн заавал байх ёстой зүйл юм. Гэсэн хэдий ч тэд байгалиасаа (эсвэл "мөлжлөгийн явцад") хуурай, уйтгартай буржгар үстэй хүмүүст онцгой ач холбогдол өгдөг. Энэ тохиолдолд тэжээллэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй маск нь нөхцөл байдлыг олон талаар сайжруулах боломжтой, тухайлбал:
- Үсний уутанцарыг идэвхтэй бодисоор хангаж өгөх;
- Үсний бүтцийг сэргээж, толигор, уян хатан болгоно;
- "Цавуу" үсний хуваагдсан үзүүр;
- Үсний ургалтыг идэвхжүүлэх;
- Үсийг сарлагийн саваг хийхэд илүү уян хатан, уян хатан болгоно.
Үсний тэжээлийн маск хэрэглэхийн эсрэг заалтууд
Ихэнхдээ тэжээллэг маскны найрлагад ургамлын тос, зөгийн бал, мөөгөнцөр, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, жимс жимсгэнэ, халуун ногоо (гич), өндөг, желатин, сонгино, витамин, эмийн ургамал багтдаг. Үйлдвэрлэлийн аргаар хийсэн бэлэн маскуудаас та тусгай химийн нэгдлүүдийг олж болно.
Дээрх найрлага бүр өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай бөгөөд хүсээгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул дэлгүүрийн маск эсвэл гар хийцийн жорыг сайтар уншаарай. Үүнээс гадна дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.
- Бэлэн болсон маскны шошгон дээр ойлгохгүй байгаа химийн бодисуудын элбэг дэлбэг байдал - үсийг улам хатаах, харшил авах эсвэл бүр үснийхээ нэг хэсгийг алдах эрсдэлтэй.
- Сонгины маск нь хүн бүрт тохиромжгүй байдаг нь зөвхөн "мөр" -ийн хувьд төдийгүй эмзэг арьсанд түлэгдэлт үүсгэх чадвартай байдаг.
- Зөгийн бал, зарим ургамлын тос, гич, өндөг нь үсэнд түрхсэн ч гэсэн ажиллах чадвартай харшилтай бүтээгдэхүүн юм.
- Кефир нь пигментийг үснээс угааж чаддаг тул будсан үстэй эздэд kefir маск авч явахыг зөвлөдөггүй.
- Хоол тэжээлийн найрлагатай олон маск нь цусны эргэлт, бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлдэг найрлагатай байдаг (гич, чинжүү, бренди, ургамлын хандмал) тул хуйханд шарх, хавдар үүссэн тохиолдолд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Хуурай үсэнд зориулсан тэжээлийн маскыг юунд ашигладаг вэ?
Тэжээлийн маскын гол үүрэг бол унасан үсний эрч хүчийг сэргээх явдал юм. Хуурай үс нь хэд хэдэн төрлийн гэмтэлтэй байдаг тул тэжээлийн шинж чанартай маск нь янз бүрийн найрлагатай байж болох бөгөөд үр нөлөөг нь зорилтот байдлаар гүйцэтгэдэг.
Хуурай үсний үзүүрт зориулсан маск
Үсний хуурай салаалсан үзүүр нь ихэвчлэн гоо үзэсгэлэнтэй байхыг хичээдэг. Тухайлбал: үс хатаагч, төмөр, үс засуулагч эсвэл буржгараар байнга сарлагийн саваг хийх, буржгар, өдөр тутмын шампунь, үс будах, үсний бэхэлгээ (гель, лак, мусс гэх мэт) ашиглах.
Урт үс нь ийм нөлөөнд онцгой мэдрэмтгий байдаг бөгөөд эдгээр нь дээр дурдсанаас гадна самнахад өртдөг тул самнахдаа гэмтсэн хэвээр байдаг. Тиймээс "шампунь, бальзам / ангижруулагч, маск" стандарт арчилгааны иж бүрдэл нь бидний тэвчээртэй үсний үзүүрт хангалтгүй байдаг. Тэд онцгой анхаарал, хувийн маск шаарддаг.
Хуурай үсний үзүүрт зориулсан ийм хольцыг орон нутгийн хэмжээнд - төгсгөл хүртэл түрхэнэ. Энэ бол тэдний давуу тал, энгийн байдал юм. Ихэнхдээ ийм маск нь ургамлын тос дээр суурилдаг: чидун, бүйлс, burdock, кастор, маалинга, тэр ч байтугай ердийн наранцэцэг. Витамин болон идэвхтэй чийгшүүлэгч нэгдлүүдийг дэлгүүрийн бүтээгдэхүүнээс олж болно. Үр дүнтэй гар хийцийн маск нь бууцай, нимбэг, байцаа, луувангийн шүүс зэргийг багтааж болно.
Ихэвчлэн ийм эмийг үсэнд 30 минут байлгаад шампунаар угаана.
Мэдээж хамгийн тогтмол хэрэглэдэг хамгийн үр дүнтэй маск ч гэсэн үсчний оролцоогүйгээр хуурай үзүүрийн асуудлыг 100% шийдэхгүй. Тэжээлийн маск + үе үе үс засах (4-8 долоо хоногт дор хаяж нэг удаа) - энэ бол үсийг эрүүл байлгахад тохиромжтой жор юм.
Хуурай гэмтсэн үсэнд зориулсан маск
Буруу арчилгаа, хоол тэжээлийн алдаа, химийн бодис (буржгар, будах, өнгөлөх, сарлагийн саваг хийх бүтээгдэхүүн) болон дулааны (үс хатаагч, хавчаар, буржгар индүү гэх мэт) хэтрүүлэн хэрэглэх нь бидний үсийг байгалийн гялбаа, амьдрах чадвараа алддаг. Тиймээс хуурай үстэй тэжээлийн маск энд зайлшгүй шаардлагатай. Үүний зэрэгцээ, энэ нь чийгшүүлэх, тэжээл өгөх, уян хатан чанарыг сэргээх, гэрэлтүүлэх гэх мэт хэд хэдэн асуудлыг нэг дор шийдэх ёстой.
Тодорхойлсон даалгаврыг харгалзан ийм маскны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг мөн сонгосон болно. Ихэнх тохиолдолд хуурай үсийг тэжээхэд дараахь зүйлийг ашигладаг.
- Мөөгөнцөр … Энэ бол уураг агуулсан байгалийн бүтээгдэхүүн бөгөөд үс, В витамин, идэвхтэй бодисоор амархан шингэдэг. Үүний ачаар тэд үсний голыг өөрөө эдгээхээс гадна үсний уутанцарыг эдгээж чаддаг. Тиймээс мөөгөнцөр нь үсийг хүчтэй болгож, ургалтыг нь идэвхжүүлж, үсний голын гэмтсэн бүтцийг сэргээж, гялбааг нь сэргээдэг. Сүүн бүтээгдэхүүн, зөгийн бал, өндөгний цагаан нь мөөгөнцрийн маскын нөлөөг сайжруулдаг. Гэсэн хэдий ч ямар ч хэлбэрийн мөөгөнцрийг ашиглаж болно.
- Касторын тос … Витамин, фосфолипид, ханаагүй тосны хүчлээр ханасан хуурай, сийрэг үсийг сэргээх ургамлын тосны дунд тэргүүлэгч. Энэхүү тосыг тогтмол хэрэглэх нь хуурай үсний цохилтыг эрс өөрчилж, эрүүл гэрэлтэх, хүч чадал, зузаан өгөх болно. Урамшууллын хувьд кастор тос нь хуурай хуйх, хагыг даван туулж, үсний ургалтыг хурдасгаж, үсний голын хайрсыг "наалддаг". Үсийг дангаар нь сэргээж, ургамлын тос, коньяк, өндөг, ургамалтай хольж хэрэглэж болно.
- Кокосын тос … Целлюлоз, наргил модны үрийг шахах энэхүү бүтээгдэхүүн нь өөх тос, тосны хүчил, Е, К витаминаар ханасан байдаг. Ийм тосны найрлага нь хуурай, суларсан үсэнд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг: үсээ угаахдаа уураг угаахаас хамгаалдаг. хамгаалалтын халуунд тэсвэртэй давхарга бөгөөд шим тэжээлээр дүүргэдэг. Үүнийг нэмэлт бодисгүйгээр эсвэл бусад тос, түүний дотор эфирийн тос (иланг-иланг, зандан мод эсвэл утлага), цөцгий эсвэл kefir, зөгийн бал зэрэг хольцын нэг хэсэг болгон ашигладаг.
Хуурай, хэврэг үстэй маск
Хуурай, хэврэг үс нь наранд хатах, витамин, шим тэжээлийн зохисгүй хэрэглээ (хоолны дэглэм, өвчин эмгэг, эрүүл бус хооллолт, муу зуршлууд) гэх мэт ижил төстэй ядаргаа гоо сайхны процедур (үрчлэх, будах гэх мэт) -ийн үр дүн юм. Усан бассейнд зочлох нь бас хувь нэмэр оруулдаг.
Ийм үс нь тэжээллэг, чийгшүүлэгч элемент бүхий нөхөн сэргээх процедурыг шаарддаг. Тиймээс хуурай үстэй гар хийцийн маск нь дараахь найрлагатай байх ёстой.
- Банана … Витамин, кали, нүүрс ус, идэвхитэй байгалийн тосоор дүүргэсэн эдгээр чамин жимс нь туранхай үсний жинхэнэ аврагч гэж тооцогддог. Тэд тэдгээрийг шим тэжээлээр дүүргэж, уян хатан байдал, байгалийн зөөлөн байдлыг сэргээдэг. Холигчоор жижиглэсэн хэт боловсорсон жимс хэрэглэх нь дээр. Та тэдгээрийг зөгийн бал, нимбэг, цөцгий, нахиалсан улаан буудайтай хослуулж болно.
- Оливын тос … Ялангуяа үс, хуйх хоёулаа хуурай байвал хуурайшсан үсийг сэхээн амьдруулах зайлшгүй шаардлагатай. Энэ нь богино хугацаанд буржгаруудын эрүүл мэнд, сэтгэл татам байдлыг сэргээж чаддаг яаралтай тусламж гэж үздэг. Бусад тос, зөгийн бал, авокадо, өндөгний шар, эфирийн тос (chamomile, зандан мод, иланг иланг) -тэй сайн хамтарч ажилладаг.
- Жожоба тос … Үсний гол хамгаалагч, үсний уутанцар идэвхжүүлэгчийн өвөрмөц найрлага. Өөрөөр хэлбэл, энэ тос нь үсийг дотроос нь цэвэрлэж, сэргээж, эрч хүчээр дүүргэхэд тусалдаг. Жожобаг шампунаар баяжуулж эсвэл шингэн А, Е витамин, эфирийн тос (цагаан гаа, жүрж, бэрсүүт жүрж, иланг-иланг, chamomile) болон бусад ургамлын тос, зөгийн бал, шар, эсвэл ямар ч хольж болохгүй.
Хуурай хуваасан үзүүрт зориулсан маск
Хуурай салаалсан маск нь үсний голыг чийгшүүлж, "тэжээх" төдийгүй түүний бүрэн бүтэн байдал, уян хатан чанарыг сэргээх гэсэн давхар үүрэг хүлээдэг. Тиймээс жагсаасан идэвхтэй найрлагатай найрлагыг хэд хэдэн олон талт бүтээгдэхүүнийг нэмж оруулснаар ашиглаж болно. Жишээлбэл:
- Кефир … Энэ бол витамин, эрдэс бодис, уураг, мөөгөнцрийн боломжийн агуулах юм. Кефир маск нь үсийг байгалийн чийг, тэжээллэг бодисоор дүүргэж, илүү зөөлөн, уян хатан болгож, уян хатан байдал, гэрэлтэлтийг сэргээдэг. Тэд мөн хуурай хагны асуудлыг шийдэж, үсийг цаг агаарын хүчин зүйл, сарлагийн савагны нөлөөллөөс хамгаалах чадвартай. Төрөл бүрийн ургамлын тос, шар, гоо сайхны шавар нь kefir -тэй төгс нийцдэг.
- Арника … Үсний голын "архитектор" байгалийн ургамал. Энэ нь хуурай үсний асуудлыг төгс шийдэж, бүтэц, эрч хүчийг сэргээдэг органик хүчил, эфирийн тос, таннин, эрдэс бодис, уургийн нэгдлүүдийг агуулдаг.
- Маалинга тос … Витамин, ашигтай өөх тосны хүчлүүдийн байгалийн холимог бөгөөд үсний аливаа асуудлыг шийдэж чадна. Энэ нь чийгшүүлж, тэжээл өгч, үс уналтыг зогсоож, үсийг толигор, торгомсог болгож, ургалтыг түргэсгэж, хуйханд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь дангаараа болон нимбэгний шүүс, зөгийн бал, коньяк, шар, burdock үндэстэй хослуулан үр дүнтэй байдаг.
Хуурай үстэй гэрийн маск хийх жор
Ялангуяа гоо сайхны гайхамшгийг өөрийн гараар хийх дуртай хүмүүст зориулж хуурай үстэй гэрийн маск хийх хамгийн сайн жорыг сонгосон.
Кефиртэй хуурай үстэй чийгшүүлэгч маск
Кефирийг хангалттай хэмжээгээр нөөцлөөрэй, ингэснээр та үснийхээ бүх хэсэгт түрхэж, үндсийг нь зөөлөн арчиж болно. Дулаан байдалд дулаацуулж, хуйханд массаж хийж, дулаацуулж, 30 минутын дараа үсээ усаар зайлна.
Та kefir масканд зөгийн бал, ургамлын тос нэмж болно. Үүнийг хийхийн тулд бага зэрэг дулаарсан тос (чидун эсвэл бүйлс), зөгийн бал (найрлага тус бүрээс 1 халбага) холино. Үр хольцыг 1/2 tbsp уусгана. kefir, толгой дээрээ (киноны доор) 40 минут байлгана. Кефирийн ийм нэмэлтийг харгалзан шампуньгүйгээр маскыг угаах нь ажиллахгүй болно.
Түүхий өндөгний шар бүхий кефир-тосны маск нь үсийг үр дүнтэй чийгшүүлнэ. Энд та эхлээд 1 халбага авсан 3 төрлийн тос - burdock, чидун, касторыг холих хэрэгтэй. л., дараа нь тэдгээрийг шар, 3 халбага холино. л. kefir. Ийм маскын үйлчлэх хугацаа нь нэг цаг (толгойны дулаалгатай), арилгагч нь шампуньтай ус юм.
Бүх жороор kefir -ийг тараг эсвэл тарагаар сольж болно (байгалийн гаралтай, нэмэлтгүйгээр). Кефир маскны өнгийг угаах чадварыг бид дахин санаж байна.
Желатин тэжээлийн үсний маск
Буржгар үсийг уян хатан, зөөлөн, эрүүл харагдуулахын тулд дараах найрлагатай супервитамин маскыг туршиж үзээрэй: желатин нунтаг, кастор (эсвэл наргил модны тос) - тус бүр нэг халбага, шингэн витамин А, Е - тус бүр 10 дусал.
Желатиныг вазелин шиг байдалд оруулаад 1/2 аяганд дэвтээнэ. 30-40 минутын турш ус хийж, усан ваннд эсвэл богино долгионы зууханд бага зэрэг халаана. Хөргөсөн желатин массад тос, дараа нь витаминыг хутгана. Үүссэн массаар үсээ, түүний төгсгөлийг тосолж, толгойгоо боож, 40 минутын дараа дуртай шампунь ашиглан маскаа угаана.
Уксус ба эфирийн тос агуулсан желатин маск нь нөхөн төлжих нөлөөтэй байдаг. Үүнийг мэдрэхийн тулд 1 халбага шингэлнэ. л. желатиныг 200 мл бүлээн усанд хийж, 1 халбага хийнэ. алимны цуу, 3-4 дусал эфирийн тос (гераниум, мэлрэг цэцэг, мэргэн эсвэл розмарин). Бүгдийг сайтар хольж, хагас цаг байлгаад чийгтэй үсэнд дөрөвний нэг цагийн турш түрхэнэ. Маскийг зөв арилгахын тулд танд шампунь хэрэгтэй болно.
Burdock тос бүхий хуурай үстэй маск
Burdock сонгодог маск нь зөвхөн нэг бүрэлдэхүүн хэсгийг агуулдаг - burdock тос өөрөө. Бага зэрэг дулаарсан тос илүү үр дүнтэй байх болно. Үүнийг үндэснээс нь эхлэн хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр түрхэх хэрэгтэй. Дараа нь хавтгай сам ашиглан үсний дагуу тараана.
Та үсээ burdock тосоор арчиж, толгойгоо боож, дор хаяж нэг цагийн турш эмчлэх хэрэгтэй. Эрүүл мэндийн процедурын хамгийн их үргэлжлэх хугацаа 3 цаг байна. Ийм маскыг угаах нь хэцүү байдаг: танд үсээ шампунаар угаах давхар процедур хэрэгтэй байж магадгүй юм.
Burdock маскын хүч чадлыг шар, арника хандмал нэмснээр хоёр дахин нэмэгдүүлэх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд та 2 tbsp холбох хэрэгтэй. л. хоёр шар, 3 халбага бүхий халсан цөцгийн тос. л. хандмал. Арника хандмалыг хоёр цайны халбага шингэн (эсвэл хайлсан) зөгийн балаар сольж болно.
Энэхүү найрлагыг бүх үсэнд, ялангуяа элбэг дэлбэгээр - полиэтилен, алчуурны доор байрлуулна. 40 минутын дараа хэрэглэсэн маскыг 35-40 градусын температурт энгийн усаар зайлж, шампунаар угаана.
Чидун жимсний тосоор хийсэн хуурай үсний маск
Оливын үсний маск сонгодог нь burdock -тэй ижил хэрэглээтэй. Өөрөөр хэлбэл, тосыг бага зэрэг дулаацуулж, үндсээр нь үсээр нь тараах хэрэгтэй. Үсэнд (алчуураар хальсан дор) 60-120 минут байлгаад зайлна.
Чидун жимсний тос нь эрүүл үстэй байх шаардлагатай үсний хольцын хамгийн түгээмэл бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Тиймээс үүнийг тосны маскны найрлагад оруулж болно. Жишээлбэл, касторын тос, чацарганы тосоор. Үүнийг хийхийн тулд бүх гурван тосыг (тус бүр 1 халбага) хольж, дулаахан болтол нь халааж, түүхий шараар цохино (хөөс гарч ирэх хүртэл).
Маскны өртөх хугацаа дор хаяж 2 цаг, хамгийн тохиромжтой нь шөнийн турш байдаг. Ялангуяа будагдсан үсэнд үр дүнтэй байдаг, учир нь будсаны дараа буцааж сэргээж, өнгөний тод байдлыг удаан хадгалдаг. Чидун жимсний тосны тусламжтайгаар та буржгар үсээ экспресс горимд сэргээх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд 2 tbsp хольц хийх хэрэгтэй. л. халаасан цөцгийн тос, нэг зодуулсан тахианы өндөг, 1 халбага. глицерин ба алимны цуу. Та ийм хольцыг дор хаяж 40 минут байлгана (алчуураар тусгаарлагчтай), 30-35 градусын температурт усаар зайлна.
Хуурай гичний үсний маск
Гич нь бага зэргийн цочроох нөлөөтэй тул үсний үндэст түрхэх нь үсний уутанцарыг "сэрээдэг". Энэ нөлөө нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх, улмаар трофизмыг сайжруулах замаар хийгддэг.
Хуурай үсэнд зориулсан 2 алхамтай гар хийцийн маск нь ялангуяа үр дүнтэй гэж тооцогддог бөгөөд үүнд гичээс гадна сүү, элсэн чихэр, цөцгийн тос, цөцгий, гадил жимсний хэрэглэдэг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та эхлээд 1 халбага уух хэрэгтэй. гич ба элсэн чихэр, тэдгээрийг 4 халбага шингэлнэ. л. бага зэрэг дулаарсан сүү. Гадил, 2 халбага нунтаглана. л. сүү-гичний хольцтой целлюлозыг холино.
Үүссэн массыг үсний үндэс рүү түрхэнэ. Ингэснээр эхний маск дуусна. Дараа нь 2 халбага холино. л. зөөлрүүлсэн цөцгийн тос, 1 халбага. л. цөцгий. Энэ маскыг маскын хоёр дахь үе шат болгон үс дээр тараана. Үсний маскыг ил гаргах хугацаа хагас цаг орчим байдаг.
Та гич, майонез, оливын тос, цөцгийн тосоор хийсэн хуурай үсийг эрүүл байлгаж, ургуулах үйл явцыг эхлүүлж болно. Үүнийг хийхийн тулд цөцгийн тос, гичийг (тус бүр 1 халбага) оливын тос, майонезаас (тус бүр нэг халбага) холино. Энэ найрлагыг зөвхөн үндсээр нь арчиж, дор хаяж хагас цагийн турш тусгаарлагч дор байлгана.
Хуурай үсэнд тэжээлийн маск хэрхэн хийх вэ
Үсний бүх идэвхитэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг гадагшлуулахын тулд зөвхөн жороор хийсэн маск хийх нь хангалтгүй юм. Шим тэжээлийн найрлагаасаа илүү ихийг авахад туслах хэд хэдэн удирдамж байдаг, тухайлбал:
- Үсний гол руу шим тэжээлийг хамгийн их нэвтрүүлэхийн тулд маскыг цэвэр, чийгшүүлсэн үсэнд түрхэж, хольцыг хуйханд массажны хөдөлгөөнөөр зөөлөн түрхэнэ.
- Маск хамгийн сайн үр дүнтэй байхын тулд наалдсан хальс (шүршүүрийн малгай, полиэтилен), үслэг алчуур эсвэл дулаан алчуураар боосон уурын нөлөө үзүүлэхээ мартуузай.
- Маскийг хэрэглэхийн өмнө нэн даруй бэлтгэж, бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгэн төрлийн болтол сайтар холино.
- Жор дээр заасан найрлага, өртөх хугацааг дагаж мөрдөөрэй: хомсдол нь маскыг үр дүнгүй болгож, хэт их үс унах нь таны үсийг улам гэмтээж болзошгүй юм.
- Хуурай үсний хувьд долоо хоногт 2-3 удаа маск эмчлэх давтамжтай байдаг.
Нэг удаа хийсэн маск бол панацея биш гэдгийг санаарай. Энэ нь үсийг бүрэн сэргээж чадахгүй. Харагдах нөлөө үзүүлэхийн тулд хуурай үстэй маскыг дор хаяж нэг сарын турш тогтмол хийх ёстой.
Хуурай үсэнд тэжээлийн маск хэрхэн хийх вэ - видеог үзээрэй.
Таны харж байгаагаар хуурай үсэнд зориулсан тэжээлийн маск нь үсний дур булаам байдлыг сэргээж, байгалийн хүчээр дүүргэх гайхалтай бөгөөд үр дүнтэй арга юм. Гэсэн хэдий ч зөвхөн тэдэнд найдах нь алдаа юм. Хуурай үсний асуудалд цогц байдлаар хандаарай: үсээ хүндлэх, зохих арчилгаа өгөх, амьдралын хэв маяг, хоол тэжээлдээ тохируулга хийх. Дараа нь та үсээ арчлах шаардлагагүй болно - та зөвхөн гоо үзэсгэлэнгээ хадгалах болно.
