Гахайн махтай зууханд шатаасан эрдэнэ шиш

Агуулгын хүснэгт:

Гахайн махтай зууханд шатаасан эрдэнэ шиш
Гахайн махтай зууханд шатаасан эрдэнэ шиш
Anonim

Эрдэнэ шишийг зөвхөн буцалгаад зогсохгүй зууханд эсвэл гадаа нүүрсэн дээр жигнэх боломжтой гэдгийг та мэдэх үү? Энэ нь зугаалах, зугаалах, гэр бүлийн хоол идэхэд тохиромжтой амттан юм. Бид зууханд чихэрлэг эрдэнэ шишийн үр тариа хоол хийх үү? Би санаагаа хуваалцаж байна.

Гахайн махтай зууханд шатаасан эрдэнэ шиш
Гахайн махтай зууханд шатаасан эрдэнэ шиш

Жорны агуулга:

  • Найрлага
  • Алхам алхмаар хоол хийх
  • Видео жор

Эрдэнэ шиш бол талбайн хатан, намрын алт, олон хүмүүсийн дуртай амттан юм. Зууханд шарсан шинэ эрдэнэ шишээс илүү амттай юу байх вэ? Зөвхөн гахайн махаар шатаасан эрдэнэ шиш. Ийм эрдэнэ шиш нь илүү анхилуун, шүүслэг байдаг тул шатаасан үед бүх шүүс нь түүний үр тарианы дотор үлддэг. Мэдээжийн хэрэг, гахайн маханд хийсэн шинэхэн эрдэнэ шишийн булцууг энэ дүрд харахад ер бусын байдаг. Гэсэн хэдий ч жимс нь үнэхээр амттай, бага зэрэг халуун ногоотой, гахайн махны амттай байдаг. Энэхүү хоол нь хөнгөн зууш, зугаалгаар явахад тохиромжтой.

Гайхамшигтай амтаас гадна эрдэнэ шиш нь маш их хэмжээний эслэг агуулдаг хэвээр байгаа тул та үүнийг удаан хугацаагаар зажлах хэрэгтэй бөгөөд үүнээс болж их идэх цаг байхгүй үед ханалт үүсдэг. Энэ бол илүүдэл жин, илүүдэл жинтэй тэмцэж буй, эсвэл хоолны дэглэм барьж буй хүмүүсийн зүгээр л олдвор юм. Та эрдэнэ шишийг бүтэн жилийн турш, зуны улиралд шинэхэн толгойноос, өвлийн улиралд хөлдөөсөн жимснээс чанаж болно. Та мөн гахайн махыг бүх төрлийн амтлагч, амтлагч, ургамлаар баяжуулж эрдэнэ шишийг төрөлжүүлж болно. Жишээлбэл, халуун чинжүү, килантро эсвэл лаврын ногоог хийж, "итали ургамал" -аар цацаж эсвэл шахсан сармисаар үрнэ. Амтыг нь байнга өөрчилснөөр та шинэ сонирхолтой амттай эрдэнэ шишийг үргэлж авах боломжтой.

  • 100 гр тутамд илчлэгийн агууламж - 151 ккал.
  • Үйлчлэлт - 6
  • Хоол хийх хугацаа - 45 минут
Зураг
Зураг

Орц:

  • Эрдэнэ шишийн сүүний үр - 6 ширхэг.
  • Махны давхаргатай гахайн мах - 250 гр
  • Давс - 0.5 халбага эсвэл амсах болно

Гахайн махтай зууханд шатаасан эрдэнэ шиш хийх

Эрдэнэ шиш хальсалж байна
Эрдэнэ шиш хальсалж байна

1. Эрдэнэ шишийн навчийг хальсалж, урсгал усаар зайлж, хуурай алчуураар арчина.

Гахайн махыг хэрчсэн байна
Гахайн махыг хэрчсэн байна

2. Гахайн махыг нимгэн зүсмэл болгон хайчилж ав. Илүү нимгэн зүсэхийг хөнгөвчлөхийн тулд бүтээгдэхүүнийг хөлдөөгчид 15-20 минут орчим байлгана. Бага зэрэг хөлдөхөд хурц хутгаар нимгэн зүсмэлүүд болгон хуваах боломжтой болно.

Гахайн махаар боосон эрдэнэ шиш
Гахайн махаар боосон эрдэнэ шиш

3. Эрдэнэ шишийг давсаар арчиж, гахайн махны дээд ба доод туузыг бүхэлд нь уртаар нь шилжүүлэх буюу булцууны эргэн тойронд спираль хэлбэрээр эргүүлнэ.

Илгэн цаас, тугалган цаасаар боосон эрдэнэ шиш
Илгэн цаас, тугалган цаасаар боосон эрдэнэ шиш

4. Эрдэнэ шишийг жигд цаасаар боож, дээр нь тугалган цаас наа. Илгэн цаас наалдахаас сэргийлж, тугалган цаас нь дулаан дамжуулалтыг хадгалдаг. Хэрэв эрдэнэ шишийг зөвхөн тугалган цаасаар ороосон бол үр тарианд наалддаг тул үүнийг идэх боломжгүй болно.

Эрдэнэ шишийг шатаасан байна
Эрдэнэ шишийг шатаасан байна

5. Чихийг жигд хуудсан дээр тавиад зууханд хийнэ. Эрдэнэ шишийг 180 ° С-т 30-40 минутын турш жигнэх. Хэрэв та боловсорсон үр тариа бүхий жимс жимсгэнэ хэрэглэдэг бол хоол хийх хугацааг нэг цаг хүртэл нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.

Бэлэн эрдэнэ шиш
Бэлэн эрдэнэ шиш

6. Эрдэнэ шишийг оройн хоолонд хийж, бие даасан хоол болгон, эсвэл махтай хослуулан хачир болгон ашиглаж болно.

Халуун ногоотой цөцгийн тосоор жигнэсэн эрдэнэ шишийг тугалган цаасаар хэрхэн яаж хоол хийх талаар видео жорыг үзнэ үү.

Зөвлөмж болгож буй: